گاهى اوقات تصمیم به تمام کردن یک رابطه، حتى اگر به قیمت شکسته شدن قلبتان تمام شود، بزرگ‌ترین لطف در حق خودتان است.


#معرفی_کتاب :خودت باش دختر 
اثر:ریچل هالیس

@sexologymanir

#معرفی_کتاب

دلایل نادرست شروع یک رابطه یا ازدواج:
3⃣ سومین دلیل شروع یک رابطه نادرست، گرسنگی جنسی است.

♦️بدترین و خطرناک ترین دلیل برای ازدواج آن است که «شهوتی» باشید. گرسنگی جنسی هرگز دلیل موجهی برای ازدواج نیست. احساسات قلبی خود را از شهوت رانی جدا کنید

مطمئن باشید که آنها را با هم اشتباه نمی گیرید. بسیاری از ما خود را در روابطی نادرست و ناسالم درگیر می کنیم فقط به این دلیل که شهوانی است. وقتی که جاذبه یا انرژی جنسی بر ما غالب شود، ما را به دردسر می اندازد و مجبوریم درد و رنج بسیاری را تحمل کنیم

🔹یک رابطه و ازدواج موفق سه رکن دارد: جاذبه جسمانی، تفاهم و تعهد. جاذبه جنسی بدون تفاهم و تعهد بجز دردسر و رنج ارمغانی نخواهد داشت


📕 کتاب عشق را بجویید تا بیابید
نویسنده: باربارا دی آنجلیس

@sexologymanir

به هرکسی چه کتابی هدیه بدم؟
برای پدرت:
پائولو کوئلیو، خواجه تاجدار، خداوند الموت
برای مادرت:
هزار و یک شب، دزیره، سینوهه
برای برادرت:
ارباب حلقه ها، نه اثر از صادق هدایت، یادداشت‌های شیطان
برای خواهرت:
کتابخانه نیمه شب، مادمازل شنل، آنی شرلی
برای خودت:
کیمیاگر،‌ مغازه‌ی جادویی، تکه‌هایی از یک کل منسجم
برای پارتنرت:
مثل خون در رگ‌های من، خطاب به عشق
برای دوستت:
پیش از آنکه قهوه‌ات سرد شود، سفر به سرزمین افسانه‌ها،
بدون بال پرواز کن.

برای شاد و قبراق بودن، کتاب «ایکیگای» بخون

برای کنترل زود عصبی شدن، «نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد» رو بخون

برای پیدا کردن خودت، «تکه هایی از یک کل منسجم» رو بخون
برای درست فکر کردن، «هنر شفاف اندیشیدن» رو بخون
برای کنار اومدن با احساس تنهایی، «فلسفه تنهایی» رو بخون

برای نظم دادن به زندگیت و صبح زود بیدار شدن، «باشگاه پنج صبحی ها» رو بخون

برای رفع ناامیدی و دونستن ارزش زندگی «کتابخانه نیمه شب» و «ورونیکا تصمیم میگیرد بمیرد» رو بخون. برای رفع اضطراب و افسردگی، «حال بد و خوب» رو بخون.

کتاب هایی که هر دختری باید بخونه :

- لحظه صعود
- زنان کوچک
- سرگذشت ندیمه
- خودت باش دختر
- تغییر مسیر
- حباب شیشه
- شرمنده نباش دختر
- داستان من اثر مرلین مونرو


#معرفی_کتاب

@sexologymanir

می‌خوای ازدواج کنی این کتاب‌ها رو بخون ‎

- علم عشق
- عشق پایدار
- عشق و اراده
- زنان زیرک
- هشت قرار عاشقانه
- ازدواج بدون شکست
- زندگی مشترک جرات می‌خواهد
- هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر

#معرفی_کتاب

@sexologymanir

گاهی اوقات کسی که دوستت دارد، بیش از همه آزارت میدهد!
می‌دانی چیست لیلی؟ دروغ محض است که می‌گویند با لباس سفید که رفتی با کفن باید برگردی!
من، تو و تمام زنانی که عاشق میشوند باید یاد بگیریم که عشق نباید نقطه ضعف‌مان شود ... که عشق نباید از خطوط قرمزمان رد شود و چیزی از خودمان باقی نگذارد.
سخت است و چه بسا غیر ممکن اما باید یاد بگیریم که ما فقط یک بار اجازه زندگی کردن داریم و هیچ چیز و هیچکس حق ندارد این زندگی را به کام‌مان زهر کند


📕 #ما_تمامش_می‌کنیم
✍🏻 #کالین_هوور
#معرفی_کتاب

@sexologymanir

#کتاب_خوب_بخوانیم

برای حل هر مشکلی کتابی وجود داره !

اگر نمیتونی توی جمع صجت کنی ، کتاب آیین سخنرانی دیل کارنگی رو بخون.

اگر هنوز مرد زندگیتو بلد نیستی! کتاب مثل مرد فکرکن مثل زن رفتار کن رو بخون.

اگر از نا امیدی خسته شدی ، کتاب کیمیاگر پائولو کویلو رو بخون.

اگر ادم بی برنامه ای هستی ، کتاب چک لیست رو بخون.

اگر شناختی از همسرت نداری ،کتاب رازهایی در مورد زنان و مردان رو بخون.
#معرفی_کتاب


@sexologymanir

معرفی 19 کتاب روانشناسی که ارزش خوندن رو دارن:
1- وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم
2- مسئله اسپینوزا؛ اروین یالوم
3- خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ
4- پیشنویس های زندگی؛ کلود استینر
5- انسان و سمبول هایش؛ یونگ
6- انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل
7- مامان و معنی زندگی؛ یالوم
8- فروید در مقام یک فیلسوف؛ بوتنی
9- در انتظار گودو؛ ساموئل بکت
10- کرگدن؛ اوژن یونسکو
11- بازی ها؛ اریک برن
12- روانکاوی برای همه؛ فروید
13- چرا عاشق میشویم؛ هلن فیشر
14- نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی
15- ۲۳ راه غلبه بر تنبلی؛ جی اسکات
16- انواع مردان و زنان؛ شیندا بولن
17- اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید
18- عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای
19- بار هستی؛ میلان کوندرا

#معرفی_کتاب
@sexologymanir

-می‌خوام یه آنلاین شاپ موفق داشته باشم ولی نمی‌دونم از کجا شروع کنم :
📚امپراطوری تو در یک کوله پشتی

-کتابی که به توصیه روان شناسم خوندم و زندگیمو دگرگون کرد :
📚تکه هایی از یک کل منسجم

-کتابی که بهم یاد داد به حرف کسی توجه نکنم و برای خواسته هام بجنگم :
📚کیم جی یونگ

-کتابی که وقتی خوندم یه ساعت به دیوار زل زدم :
📚دیزی دارکر

-کتابی که وقتی خوندمش درآمدم پنج برابر شد :
📚بیندیشید و ثروتمند شوید

#معرفی_کتاب

@sexologymanir

کتاب‌هایی که باعث شدن:

• ارزش تصمیمات زندگی رو متوجه بشم:
- معجزه‌های خواربارفروشی نامیا نوشتهٔ کیگو هیگاشینو
- کتابخانهٔ نیمه‌شب نوشتهٔ مت هیگ

• تا جایی که فرصت هست به اطرافیانم
عشق بورزم:
- سم هستم، بفرمایید (شما با سم تماس گرفته‌اید) نوشتهٔ داستین تائو
- شام با آدری هپبورن نوشتهٔ ربکا سرل

• برای سرنوشتم بجنگم و قوی باشم:
- مادمازل شنل نوشتهٔ سی. دابلیو. گورتنر
- دختری که به اعماق دریا افتاد نوشتهٔ اکسی اوه

• توی یه دنیای جادویی زندگی کنم:
- ریسیدن سپیده‌دم اثر الیزابت لیم
- مه‌زاد آخرین امپراتوری اثر براندون ساندرسون
- آتش دزد اثر تری دیری

• از هیجان تا صبح بیدار بمونم:
- نجواگر اثر الکس نورث
- سنگ کاغذ قیچی اثر آلیس فینی
- کلکسیونر اثر جان فاولز

#معرفی_کتاب


@sexologymanir

۵ کتاب روانشناسی که اکثر روان‌شناس‌ها توصیه می‌کنند:

۱. زمین انسان‌ها اثر آنتوان دو سنت اگزوپری‌
۲. زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو
۳. شفای زندگی اثر لوئیز ال.هی
۴. دروغ‌گویی روی مبل اثر اروین د. یالوم
۵. انسان در جستجوی معنا اثر ويكتور.ای. فرانکل

#معرفی_کتاب

@sexologymanir

۵ کتابی که زوج‌ها باید برای بهبود روابطشان بخوانند؟

- بازگشت به عشق
- قوانین ازدواج
- محکم در آغوشم بگیر
- طراحی شده برای عشق
- ۵ زبان عشق

#معرفی_کتاب

@sexologymanir

می‌خوای ازدواج کنی این کتاب‌ها رو بخون!

- علم عشق
- عشق پایدار
- عشق و اراده
- زنان زیرک
- هشت قرار عاشقانه
- ازدواج بدون شکست
- زندگی مشترک جرات می‌خواهد
- هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر


#معرفی_کتاب

@sexologymanir

این کتاب ها پارتنر بهتری ازتون میسازن و برای ساختن رابطه ای بهتر کمکتون میکنن:

- بازی جوانمردانه / ایو رادسکی
-  به‌سازی رابطه ها / جان گاتمن
- سیر عشق / آلن دوباتن
- آیا تو آن گمشده‌ام هستی / باربارا دی آنجلیس
- عشق ویرانگر / براد جانسون / کلی موری
- هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج/ نان سیلور

#معرفی_کتاب

@sexologymanir

#معرفی_کتاب

کتاب رازهایی درباره‌ی زنان که هر مردی باید بداند

عوامل سرد مزاجی جنسی زن‌ها نوشته‌ی باربارا دی آنجلیس ، به مردان نکاتی را آموزش می‌دهد که هر زنی آرزو دارد همسرش آن‌ها را بداند

نکاتی که منجر به بهبود روابط زناشویی خواهد شد.

این ‌کتاب به مردان آموزش می‌دهد که چه کارهایی برای بهبود روابط خود انجام دهند تا زندگی عاشقانه و توام با آرامشی را تجربه کنند.

نوسینده:باربارا دی
مترجم:هادی ابراهیمی
@sexologymanir

#معرفی_کتاب

دلایل نادرست شروع یک رابطه یا ازدواج:
3⃣ سومین دلیل شروع یک رابطه نادرست، گرسنگی جنسی است.

♦️بدترین و خطرناک ترین دلیل برای ازدواج آن است که «شهوتی» باشید. گرسنگی جنسی هرگز دلیل موجهی برای ازدواج نیست. احساسات قلبی خود را از شهوت رانی جدا کنید

مطمئن باشید که آنها را با هم اشتباه نمی گیرید. بسیاری از ما خود را در روابطی نادرست و ناسالم درگیر می کنیم فقط به این دلیل که شهوانی است. وقتی که جاذبه یا انرژی جنسی بر ما غالب شود، ما را به دردسر می اندازد و مجبوریم درد و رنج بسیاری را تحمل کنیم

🔹یک رابطه و ازدواج موفق سه رکن دارد: جاذبه جسمانی، تفاهم و تعهد. جاذبه جنسی بدون تفاهم و تعهد بجز دردسر و رنج ارمغانی نخواهد داشت


📕 کتاب عشق را بجویید تا بیابید
نویسنده: باربارا دی آنجلیس

@sexologymanir

معرفی ۷کتابی که قبل از ازدواج باید خواند،

آشنایی قبل از ازدواج اثر ریچل گرین والد
 
ازدواج بدون شکست اثر ویلیام گلسر

همسرگزینی امروزی

کتاب‌ چرا با آدم عوضی ازدواج میکنیم

 
۲۱ روش عالی برای آشنایی و ازدواج با مرد دلخواهتان برایان تریسی

۲۳ باور مخرب در ازدواج اثر آرنولد لازاروس

ازدواج ‌ها ‌چرا ‌موفق می شوند و چرا شکست می خورند اثر جان گاتمن و نن سیلور

 

@sexologymanir


#معرفی_کتاب

اگه درگیر این مسائلی خوندن این کتاب ها معجزه میکنه


• امروز و فردا میکنی / کتاب قانون ۵ ثانیه
• نفوذ و قدرت میخوای/ کتاب ۴۸ قانون قدرت
• زیاد میخوابی/ کتاب باشگاه ۵ صبحی ها
• اعتماد به نفس نداری/ کتاب جرات داشته باش
• میخوای خاص باشی / کتاب افسانه کاریزما
• تازه کات کردی/ کتاب وابستگی ممنوع

@sexologymanir

#معرفی_کتاب

• اگه فک میکنی هیچوقت نمیتونی اعتماد به نفستو به دست بیاری:
کتاب"جرأت داشته باش"
نویسنده: فدریک فانژه

• اگه میخوای از زندگیت لذت ببری:
کتاب "کتاب کوچک هوگا"
نویسنده: ماسک وایکینگ

• اگه فک میکنی کسایی که بی احساسن هیچوقت توانایی عاشق شدن رو ندارن:
کتاب "بادام"
نویسنده: ون پیونگ سون

• اگه فک میکنی با کتابا نمیتونی به دنیای خیالی سفر کنی:
کتاب "بچهای خاصِ خانه‌ی خانم پریگرن" رو بخون.

#معرفی_کتاب

@sexologymanir

#معرفی_کتاب

کتاب 269 بازی زناشویی

#نویسنده کتاب :
هیو دی بیر
#مترجم :
ر.س

برای کسانی که از رابطه جنسی در زندگی زناشویی راضی نیستند ودوست دارند تنوع ایجاد کنند

👈بازی های فعالیتی
👈هنر تحریک کردن
👈بازی باکلمات
👈فراتر از اطاق خواب
👈زمان سکوت

نسخه ترجمه شده و خریداری شده کتاب 269 بازی جنسی فوق العاده نوشته شده توسط هیو دی بیر برای افرادی که از زندگی زناشویی خودشون راضی نیستن و زرق و برق و هیجان روزها یا حتی سالهای اول رابطه شون رو از دست دادن طراحی شده. این کتاب بیشتر برای زوج هایی که مدتی از زندگی مشترکشان می گذره فواید خودش رو نشون میده 
جالبه بدونین این کتاب در بسیاری از وبسایت ها به فروش میرسه ک ما اینجا بصورت رایگان برای بهبود روابط زناشویی شما قرار دادیم


برای استفاده از این کتاب شرطی رو لحاظ میکنم که امیدوارم زن و مرد همگی اون رو رعایت کنن به نوعی با این عمل هزینه کتاب رو پرداخت میکنن
شرط استفاده : رابطه جنسی را هیچ وقت صرفا برای رفع شهوت اونم بدون دوست داشتن و علاقه با طرف مقابل انجام ندهید - امیدوارم این قانون رو رعایت بفرمائید

@sexologymanir

#معرفی_کتاب

«قانون شماره یک. حق نداریم همزمان به ترک هم فکر کنیم. وقتی یکی از اون‌ یکی متنفره، اون‌ یکی این حق رو نداره. قانون شماره دو. جفت‌مون اجازه داریم افسرده باشیم، ولی یه‌روز‌درمیون. دوشنبه و چهار‌شنبه و جمعه مال تو، سه‌شنبه و پنج‌شنبه و شنبه مال من.»
«یک‌شنبه چی؟»
«یک‌شنبه‌ها ‌خوشحالیم.»
آلدو گفت «قبول.»

👤 کتاب ریگ روان اثر استیو تولتز


@sexologymanir