چال كمر ياapollo holesعلامت تندرستى انسان , نداشتن چربى٬ تغذيه سالم و مناسب فرد مى باشد

تنها عده اى با ژنتيك خاص مى توانند از اين چال ها داشته باشند!‌
که احتمالاً از مادرشان منتقل شده است ، زیرا این ویژگی معمولاً ژنتیکی است.
 
تعدادی از تحقیقات تایید کرده اند که زنانی که دارای چال های ونوسی هستند، نسبت به افرادی که این چال ها را ندارند، بیشتر تمایل دارند در طول فعالیت هایشان به اوج خود برسند اما شما احتمالاً این را از قبل می دانستید.
این دسته افراد در زندگی زناشویی و رابطه های خود نیز بسیار موفق هستند.

@sexologymanir

بعضی زنان ژاپنی از صداهایی که هنگام استفاده از دستشویی ممکن است تولید شود خجالت می‌کشند. برای آنکه هم آن‌ها اضطراب کمتری داشته باشند هم صدایی به گوش دیگران نرسد، مهندسین ژاپنی دستگاهی ساخته‌اند که صدای سیفون را تولید می‌کند، بدون آنکه لازم باشد واقعاً سیفون را بکشید. بنابراین آبی هم به هدر نمی رود. :)

@sexologymanir

برخی متخصصان پوست بر این عقیده اند که میان رابطه جنسی و وضعیت پوست ارتباط وجود دارد. به گفته ی آن ها تقریباً همه ی ساختارهای پوست از صمیمیت جنسی سود می برند.

@sexologymanir

#ادراردوستی یا شاش‌دوستی یا ارولاگنیا (به انگلیسی: Urolagnia) نوعی انحراف جنسی است که در آن فرد هنگام برانگیختگی جنسی مایل به دریافت ادرار شریک جنسی خود است. ادراردوستی عناوین دیگری مانند «گُلدِن شُووِر (دوش طلایی)» و «شاش‌پاشی» دارد. فرد ادراردوست ممکن است دوست داشته باشد که با ادرار دوش بگیرد یا اینکه روی لباسش ادرار شود. حتی ممکن است علاقه‌مند به نوشیدن ادرار باشد. گاهی بوی ادرار نیز برای فرد ادراردوست می‌تواند خوشایند باشد.

برخی از نظریه ها معتقدند که ریشه اصلی فتیش به دوران کودکی بر می گردد. بنابراین برخی از درمانگران از فنون روانپویشی برای بررسی ناخودآگاه فرد به هنگام بروز فتیش استفاده می کنند.
#Urolagnia
@sexologymanir

در تختخواب از هم قول نگیرید!!!

بسیاری از زوجین بعد از سکس به دلیل ترشح هورمون اکسی توسین بسیار مهربان تر میشوند
و به راحتی دروغ میگویند



شب جمعه هر چیزی
در مورد قول و قرار  شنیدید ،
دروغه...

@sexologymanir

یه روز دیـگه، یه نــعمت دیگه و یه فـرصت دیگه برای زنــدگی.
عـزیزم، هـیـچ‌چیز رو بـی‌ارزش نــشمر و هر نـفسی که می‌کــشی رو به عنوان یه هـدیه در نـظر بــگیر



صبح جمعه بخیر🤍

@sexologymanir

نیاز دارم یکی بغلم کنه اصلا هم مهم نیست چه نسبتی باهاش داشته باشم..


@sexologymanir

ما با کسانی که بوی بدنشان شبیه‌ به خودمان باشد راحت تر دوست می‌شویم!

پژوهشگران با بررسی گروه‌های متفاوت از افراد همجنس پی بردند احتمال دوست شدن افرادی که بوی شیبه به هم دارند بیشتر است. در این پژوهش حتی از افرادی که قبلا از این پژوهش اصلا باهم آشنایی نداشتند، خواستند با یکدیگر بازی‌های غیر کلامی کنند و‌ در آخر متوجه شدند افرادی که بوی شبیه به هم دارند باهم دوست شده‌اند و از یکدیگر حمایت می‌کنند!

ما بطور ناخودآگاه بعد از دیدن افراد آنها را بو می‌کنیم و بطور ناخودآگاه شبیه بودن بوی افراد با خودمون در دوستی‌‌هامون تاثیر گذاره!

البته در مورد جنس مخالف فرق میکنه‌‌.‌ ما جذب جنس مخالفی میشیم که بوش با ما فرق داره. مثلا یک مطالعه نشون داده زنان جذب بوی مردانی می‌شن که ژنهای ایمنی متفاوتی با اونها دارند.

@sexologymanir

آیا هر زمان که با فردی جدید وارد رابطه ی جنسی می‌شوید، حتی اگر از قبل تصور نمی‌کردید به درد رابطه‌ی جدی با هم بخورید، وابسته می‌شوید؟

خودتان را سرزنش نکنید؛ مقصر هورمون اوکسی‌توسین است که طی رابطه‌جنسی تولید شده و در بدنتان پخش می‌شود و باعث می‌شود بخواهید کنار آن فرد بمانید. اوکسی‌توسین همچنین به ایجاد پیوندهای متعهدانه بین زوج‌ها هم کمک می‌کند و بین افراد حس اعتماد به وجود می‌آورد. به عبارت دیگر، مغزتان شما را به بازی گرفته است.

البته ازآنجاکه زندگی هیچ‌وقت عادلانه نیست، اوکسی‌توسین در مغز زنان بسیار بیشتر از مغز مردان ترشح می‌شود و به همین دلیل است که زنان بیشتر از مردان بعد از رابطه‌ی جنسی دچار وابستگی می‌شوند.

@sexologymanir

#معرفی_کتاب

دلایل نادرست شروع یک رابطه یا ازدواج:
3⃣ سومین دلیل شروع یک رابطه نادرست، گرسنگی جنسی است.

♦️بدترین و خطرناک ترین دلیل برای ازدواج آن است که «شهوتی» باشید. گرسنگی جنسی هرگز دلیل موجهی برای ازدواج نیست. احساسات قلبی خود را از شهوت رانی جدا کنید

مطمئن باشید که آنها را با هم اشتباه نمی گیرید. بسیاری از ما خود را در روابطی نادرست و ناسالم درگیر می کنیم فقط به این دلیل که شهوانی است. وقتی که جاذبه یا انرژی جنسی بر ما غالب شود، ما را به دردسر می اندازد و مجبوریم درد و رنج بسیاری را تحمل کنیم

🔹یک رابطه و ازدواج موفق سه رکن دارد: جاذبه جسمانی، تفاهم و تعهد. جاذبه جنسی بدون تفاهم و تعهد بجز دردسر و رنج ارمغانی نخواهد داشت


📕 کتاب عشق را بجویید تا بیابید
نویسنده: باربارا دی آنجلیس

@sexologymanir

پریود (روز اول تا پنجم)
متخصص تغذیه لاورا ساوترن از مؤسسه‌ی زنان و زایمان لندن می‌گوید اولین روز پریود اولین روز چرخه‌ی یک ماهه‌ی ماست. در این هنگام میزان هرمون‌ها در بدن کم می‌شود. کمبود آهن ممکن است بر میزان انرژی ما اثر منفی بگذارد و باعث شود بیشتر هوس کنیم غذا بخوریم.
در روزهای خونریزی چه بخوریم
غذاهای سرشار از آهن مانند عدس احساس خستگی را از بین می‌برند و انرژی ما را افزایش می‌دهند


@sexologymanir

تکنیک start & stop در رابطه جنسی

يكی از روشهای موثر برای رهايی از انزال زود رس روش start & stop نام دارد.
اين تكنيك به شما ياد ميدهد چطور انـزالتان ﺭﺍ تنظيم كنيد.

در این روش مرد نزدیکی جنسـی رو تا جایی ادامه میده که احساس میکنه نزدیک به #ارگـاسم وانـزال است و در اون موقع بلافاصله دخـول و رابطه جنـسی رو متوقف کرده و منتظر میماند تا سطح تحـریک در بدنش کاهش پیدا کنه و بعد از آن دوباره شروع به مقاربت جنـسی میکند

تکنیک توقف – از سرگیری

♦️به این فرآیند کنترل ارگاسم نیز می‌گویند و می‌تواند با از بین بردن لذت، به اوج رسیدن‌تان را به تأخیر بیاندازد. وقتی حس کردید لازم است انزال داشته باشید، به طور کامل از فعالیت جنسی‌تان دست بکشید. زمانی‌که حس برانگیختگی‌تان کم شد، به آرامی فعالیت جنسی‌تان را از سر بگیرید. این فريآند را هر چند مرتبه که لازم است انجام دهید تا کنترل انزال را به دست بگیرید.

@sexologymanir

امسال ۱۰ تا ۱۶ ژوئن #هفته_سلامت_مردان است. این هفته با هدف بالا بردن سلامتی مردان و پسران نام‌گذاری شده و امسال شعار آن «با هم قوی‌تر، برای همیشه بهتر» است. ماه ژوئن #ماه_سلامت_مردان نیز است


ورزش کنید
وزن خود را کنترل کنید
سیگار نکشید
تغذیه سالم داشته باشید
و رابطه جنسى منظم

@sexologymanir
@sexologyman2

خوراکی های مضر مردان:

گوشت فراوری شده: آسیب به پروستات
چربی اشباع: بیماری قلبی اختلالات جنسی
نوشیدنی انرژی زا: رسوب مواد سمی مثانه
لبنیات پرچرب: سرطان پروستات اختلالات جنسی

مصرف هله هوله ها در دوران نوجوانی و جوانی، آن هم به مقدار کم، شاید مشکل ساز نشود اما مردانی که وارد دوران بزرگسالی می شوند و در آستانه های ورود به دوره های سنی بعدی قرار می گیرند، دیگر نباید از خوراکی ها و هله هوله هایی مانند سیب زمینی سرخ کرده، چیپس سیب زمینی و کیک های صنعتی استفاده کنند

☘گیاهانی برای سلامت مردان

🔹 چای سبز 👈 کاهش التهاب #پروستات

🔹  جعفری 👈 درمان سنگ کلیه و مثانه

🔹گشنیز 👈 رفع بدبویی دهان هنگام #معاشقه

🔹  زنجبیل 👈 تقویت #باروری در مردان



هفته سلامت مردان
@sexologymanir

خانم حواستون باشه به آقاتون

مردها نیز دارای چرخه های هورمونی هستند و این چرخه ها در طول روز تغییر می کنند.

در مردان میزان هورمون تستوسترون در صبح در بالاترین حد خود قرار دارد (بین ساعت 4 تا 6 صبح).
#menshealthweek
@sexologymanir
@sexologyman2

#هفته_سلامت_مردان

به تجربه دیدم
"اون" خصوصیتی که عامل جذب اولیه دختر پسرها به هم بوده بعدها تبدیل به اصلی ترین عامل اختلاف شون میشه

مثلا وقتی میپرسیم چی شد جذب هم شدید

میپرسیم چی شد که جذبش شدی میگه پر انرژی بودن و شوخ طبعی و خنده داربودنش.

می پرسیم؛ الان بیشترین دعواتون سر چیه!؟ میگه سر اینکه لوده است هر جا میشینه مسخره
بازی در میاره و یه جاهایی حتی خود من رو هم
مسخره میکنه.


میپرسیم چی شد که جذبش شدی میگه اهل کار و پیشرفت بودن و مسئولیت پذیریش

می پرسیم؛ الان بیشترین دعواتون سر چیه؟ میگه تبدیل شده به یه آدم خشک و حوصله سر بری که به شکل افراطی کار میکنه و مسئولیت همه رو هم میخواد به گردن بگیره حتی مسئولیت پدر و مادرش رو ...


میپرسیم چی شد که جذبش شدی
میگه خیلی خونگرم بود همون جلسه اول با
وجود کلی استرس کنارش آروم گرفتم.

میپرسیم؛ الان شکایت اصلی چیه میگه مرزبندی بلد نیست با هر کسی که از راه میرسه گرم میگیره


میپرسیم چی شد که جذبش شدی میگه خوشگل بود و تو جمع مثل الماس میدرخشید.

می پرسیم؛ الان بیشترین دعواتون سر چیه؟ میگه توجه طلبه و میخواد فقط تو چشم باشه.


یادت نره که هر ویژگی مثبت میتونه جنبه منفی هم داشته باشه پس
اگه تو مسیر آشنایی پیش از ازدواجی حواست باشه که توجه به جنبه منفی ویژگی مثبتی که بیشتر از همه چشمت رو گرفته رو فراموش نکنی یه انتخاب درست انتخاب میانگین هاست.


دکتر آرمانی
@sexologymanir


#روانشناسی

تحقیقات نشون میده پسرایی که دماغشون بزرگ‌تره حس همدردی بیشتر داشته و به اصطلاح با معرفت تر هستند.

@sexologymanir

6 پوزیشن برای هفته سلامت مردان

13تا 19 ژوئن هفته سلامت مردان

@sexologymanir

تا حالا رابطه جنسی با چشم بسته را امتحان کردید؟

چند دلیل برای امتحان کردن آن

1. احساسات واضح تر از رابطه جنسی دریافت کنید. لمس کردن، زمزمه کردن، بو کردن و مزه کردن زیر چشم بند بسیار تیزتر از حد معمول است.

2. وقتی نمی توانید ببینید که شریک زندگی تان قرار است چه کاری انجام دهد، هر حرکتی غافلگیرکننده می شود. همه اینها تا حد زیادی هیجان انگیز است و ارگاسم را سرعت می بخشد.

3.نقش آفرینی را امتحان کنید. شما نیازی به لباس های متفاوت یا آماده سازی پیچیده ای ندارید: یک چشم بند برای ایجاد یک طرح بازی جدید کافی است. از او بخواهید صدا یا لحن خود را تغییر دهد و برای مثال نقش معلم یا پزشک را بازی کند.

4. وقتی چشم بند داشته باشید، اعتماد نشان می دهید. و این باعث نزدیکتر شدن شما می شود.

@sexologymanir

این تصویر یکی از جالب‌ترین تست‌های روانشناسیه که توسط یک دانشمند ژاپنی طراحی شده؛

‏میگه اگه شما تو این عکس اردک رو ندیدین، ذهنتون خیلی خرابه!


@sexologymanir