#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #کسب_و_کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #عشق #ناامیدی #استقامت #روزمرگی #ایمان #ذهن #روح #صبر #عادت #موفقیت #روح #ذهن #ثروت #زندگی #جو_دیسپنزا #فهیمه_فتحی
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آرایان #7Book
شکستن عادت
نویسنده: جو دیسپنزا
مترجم: فهیمه فتحی
@SevenBook
این مغزتان است که شخصیت، ویژگی‌‌‌‌‌‌‌های اخلاقی، هوش و بنیان تمام تصمیم‌‌‌‌‌‌‌گیری‌‌‌‌‌‌‌هایتان را بنا می‌‌‌‌‌‌‌گذارد و اگر مغزتان سالم‌‌‌‌‌‌‌تر و شادتر باشد، ثروتمندتر و موفق‌‌‌‌‌‌‌تر خواهید بود. در این کتاب با روش‌‌‌‌‌‌‌های گوناگون بازسازی مغز آشنا خواهید شد تا با بهبود عملکرد مغز و غلبه بر عادت‌‌‌‌‌‌‌های ویرانگر، زندگی خود را زیر و رو کنید.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آرایان #7Book
شکستن عادت
نویسنده: جو دیسپنزا
مترجم: فهیمه فتحی
@SevenBook
این مغزتان است که شخصیت، ویژگی‌‌‌‌‌‌‌های اخلاقی، هوش و بنیان تمام تصمیم‌‌‌‌‌‌‌گیری‌‌‌‌‌‌‌هایتان را بنا می‌‌‌‌‌‌‌گذارد و اگر مغزتان سالم‌‌‌‌‌‌‌تر و شادتر باشد، ثروتمندتر و موفق‌‌‌‌‌‌‌تر خواهید بود. در این کتاب با روش‌‌‌‌‌‌‌های گوناگون بازسازی مغز آشنا خواهید شد تا با بهبود عملکرد مغز و غلبه بر عادت‌‌‌‌‌‌‌های ویرانگر، زندگی خود را زیر و رو کنید.
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #کسب_و_کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #کاریزما #جذاب #استقامت #مذاکره #ایمان #ذهن #روح #خودیاری #عادت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book
افسانه کاریزما (هنر جذاب بودن)
نویسنده: اولیویا فاکس کابان
مترجم: علی اکبر جنیدی جعفری
@SevenBook
افراد کاریزماتیک جذابیت شخصی دارند، مورد علاقه‌اند، می‌توانند در مذاکرات به موفقیت بیشتری دست یابند و راحت‌تر می‌توانند دیگران را به دیدگاه خود جلب کنند. مردم از فرد کاریزماتیک بهتر پیروی می‌کنند و دیدگاه او را می‌پذیرند. کاریزما می‌تواند یادگرفته شود و در صورت لزوم فعال یا غیرفعال شود، اگرچه برای فعال شدن به اراده‌ای نیاز دارد که ممکن است به خصوص برای افراد درونگرا دشوار باشد. سه عامل تشکیل‌دهنده کاریزما عبارتند از: حضور کامل در تعامل فعلی، صمیمیت دلسوزانه نسبت به دیگران و نشان دادن توانایی بالا برای تحقق امور. افراد دارای کاریزما باید این صفات را در درون خود احساس و از آنها به نحوی که قانع‌کننده‌تر باشد استفاده کنند.
خواندن کتابچه افسانه کاریزما را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم:
اگر به کتاب‌های حوزه موفقیت و خودیاری علاقه‌مندید و وقت کافی برای خواند کتاب کامل افسانه کاریزما را ندارید، خواندن کتابچه افسانه کاریزما را به شما پیشنهاد می کنیم.
بخشی از کتابچه افسانه کاریزما
۱. کاریزما، توانایی جلب توجه و تحسین دیگران است. این مهارت می‌تواند توسعه یابد، اما به نیروی اراده برای ابراز نیاز دارد.
۲. افراد کاریزماتیک، حضور، صمیمیت و قدرت دارند. حالت درونی ذهن، زبان بدن را قادر می‌سازد این صفات را به دیگران منتقل کند.
۳.. تظاهر به داشتن کاریزما به اندازه داشتن آن تاثیر دارد.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book
افسانه کاریزما (هنر جذاب بودن)
نویسنده: اولیویا فاکس کابان
مترجم: علی اکبر جنیدی جعفری
@SevenBook
افراد کاریزماتیک جذابیت شخصی دارند، مورد علاقه‌اند، می‌توانند در مذاکرات به موفقیت بیشتری دست یابند و راحت‌تر می‌توانند دیگران را به دیدگاه خود جلب کنند. مردم از فرد کاریزماتیک بهتر پیروی می‌کنند و دیدگاه او را می‌پذیرند. کاریزما می‌تواند یادگرفته شود و در صورت لزوم فعال یا غیرفعال شود، اگرچه برای فعال شدن به اراده‌ای نیاز دارد که ممکن است به خصوص برای افراد درونگرا دشوار باشد. سه عامل تشکیل‌دهنده کاریزما عبارتند از: حضور کامل در تعامل فعلی، صمیمیت دلسوزانه نسبت به دیگران و نشان دادن توانایی بالا برای تحقق امور. افراد دارای کاریزما باید این صفات را در درون خود احساس و از آنها به نحوی که قانع‌کننده‌تر باشد استفاده کنند.
خواندن کتابچه افسانه کاریزما را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم:
اگر به کتاب‌های حوزه موفقیت و خودیاری علاقه‌مندید و وقت کافی برای خواند کتاب کامل افسانه کاریزما را ندارید، خواندن کتابچه افسانه کاریزما را به شما پیشنهاد می کنیم.
بخشی از کتابچه افسانه کاریزما
۱. کاریزما، توانایی جلب توجه و تحسین دیگران است. این مهارت می‌تواند توسعه یابد، اما به نیروی اراده برای ابراز نیاز دارد.
۲. افراد کاریزماتیک، حضور، صمیمیت و قدرت دارند. حالت درونی ذهن، زبان بدن را قادر می‌سازد این صفات را به دیگران منتقل کند.
۳.. تظاهر به داشتن کاریزما به اندازه داشتن آن تاثیر دارد.
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #شرم #هدف #رویا #آگاهی #عشق #ناامیدی #همدلی #روزمرگی #ایمان #ترس #عادت #موفقیت #روح #ذهن #شجاعت #زندگی #برنه_براون #هویت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آموزه #7Book
زندگی تاب آورانه
نویسنده: برنه براون
مترجم: فرح رادنژاد / آزاده رادنژاد
@SevenBook
مردم وقتی واژه شرم را می‌شنوند، اغلب به یکی از دو صورت زیر واکنش نشان می‌دهند: "مطمئن نیستم که مقصودتان از شرم چیست اما میدانم که نمی‌خواهم درباره‌اش حرف بزنم" یا "اوه، شرم! میدانم چیست اما نمی‌خواهم درباره‌اش حرف بزنم." در مقام یک شرم‌پژوه درک می‌کنم که چرا از گفت‌وگو دربارۀ آن اکراه داریم. شرم چنان قدرتمند است که گاه تنها با حرف زدن درباره‌اش دچار شرم می‌شویم. اما من پس از شش سال مصاحبه با صدها زن دربارۀ زندگی‌هایشان دریافته‌ام که همۀ ما شرم را تجربه می‌کنیم. شرم امری کاملاً همگانی است. هر قدر شرم و نحوۀ اثرگذاری‌اش بر احساسات، افکار و رفتارمان را کمتر بشناسیم، فشار بیشتری بر زندگی ما وارد می‌کند. ولی اگر شجاعت حرف زدن دربارۀ شرم و شجاعت همدردی برای شنیدن ماجراهای آن را پیدا کنیم، می‌توانیم نحوۀ زیستن، عشق‌ورزی، فرزندپروری، کار کردن و برقراری روابط را در زندگی خود تغییر دهیم. مردم مایلند بر این باور باشند که شرم، خاص معدودی آدم بداقبال است که روان‌زخم‌ها یا تروماهایی وحشتناک را از سر گذرانده‌اند اما چنین باوری حقیقت ندارد. شرم چیزی است که همگی تجربه می‌کنیم و برخلاف آنکه به نظر می‌آید در تاریک‌ترین زوایای وجود ما پنهان شده است، باید بگوییم که اتفاقاً در آشکار و آشناترین جنبه‌های زندگی ما به کمین نشسته است؛ جنبه‌هایی چون ظاهر و تصور اندامی، مادری، خانواده، فرزندپروری، درآمد و شغل، سلامتی روحی و جسمی، اعتیاد، سکس، پیری و مذهب. این کتاب دربردارنده اطلاعات، بینش و راهبردهایی ویژه برای درک شرم و رسیدن به شرم‌‌‌تاب‌آوری است. ما هرگز نمی‌توانیم به طور کامل نسبت به شرم مقاوم شویم اما می‌توانیم با ایجاد تاب‌آوری، شرم را تشخیص دهیم، سپس به شکلی سازنده از آن عبور کنیم و بر پایه تجربیات خود رشد کنیم. چهار مؤلفه شرم‌‌‌تاب‌آوری که جوهر اصلی این کتاب اند، چهار وجه مشترک مصاحبه‌شوندگانی است که از شرم‌‌‌تاب‌آوری بالا برخوردار بودند.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آموزه #7Book
زندگی تاب آورانه
نویسنده: برنه براون
مترجم: فرح رادنژاد / آزاده رادنژاد
@SevenBook
مردم وقتی واژه شرم را می‌شنوند، اغلب به یکی از دو صورت زیر واکنش نشان می‌دهند: "مطمئن نیستم که مقصودتان از شرم چیست اما میدانم که نمی‌خواهم درباره‌اش حرف بزنم" یا "اوه، شرم! میدانم چیست اما نمی‌خواهم درباره‌اش حرف بزنم." در مقام یک شرم‌پژوه درک می‌کنم که چرا از گفت‌وگو دربارۀ آن اکراه داریم. شرم چنان قدرتمند است که گاه تنها با حرف زدن درباره‌اش دچار شرم می‌شویم. اما من پس از شش سال مصاحبه با صدها زن دربارۀ زندگی‌هایشان دریافته‌ام که همۀ ما شرم را تجربه می‌کنیم. شرم امری کاملاً همگانی است. هر قدر شرم و نحوۀ اثرگذاری‌اش بر احساسات، افکار و رفتارمان را کمتر بشناسیم، فشار بیشتری بر زندگی ما وارد می‌کند. ولی اگر شجاعت حرف زدن دربارۀ شرم و شجاعت همدردی برای شنیدن ماجراهای آن را پیدا کنیم، می‌توانیم نحوۀ زیستن، عشق‌ورزی، فرزندپروری، کار کردن و برقراری روابط را در زندگی خود تغییر دهیم. مردم مایلند بر این باور باشند که شرم، خاص معدودی آدم بداقبال است که روان‌زخم‌ها یا تروماهایی وحشتناک را از سر گذرانده‌اند اما چنین باوری حقیقت ندارد. شرم چیزی است که همگی تجربه می‌کنیم و برخلاف آنکه به نظر می‌آید در تاریک‌ترین زوایای وجود ما پنهان شده است، باید بگوییم که اتفاقاً در آشکار و آشناترین جنبه‌های زندگی ما به کمین نشسته است؛ جنبه‌هایی چون ظاهر و تصور اندامی، مادری، خانواده، فرزندپروری، درآمد و شغل، سلامتی روحی و جسمی، اعتیاد، سکس، پیری و مذهب. این کتاب دربردارنده اطلاعات، بینش و راهبردهایی ویژه برای درک شرم و رسیدن به شرم‌‌‌تاب‌آوری است. ما هرگز نمی‌توانیم به طور کامل نسبت به شرم مقاوم شویم اما می‌توانیم با ایجاد تاب‌آوری، شرم را تشخیص دهیم، سپس به شکلی سازنده از آن عبور کنیم و بر پایه تجربیات خود رشد کنیم. چهار مؤلفه شرم‌‌‌تاب‌آوری که جوهر اصلی این کتاب اند، چهار وجه مشترک مصاحبه‌شوندگانی است که از شرم‌‌‌تاب‌آوری بالا برخوردار بودند.
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #کسب_و_کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #کاریزما #جذاب #استقامت #مذاکره #ایمان #ذهن #روح #خودیاری #عادت #موفقیت #جذابیت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book
قوانین کاریزما (مهارت های تاثیرگذاری و جذب)
نویسنده: کرت دبلیو مورتنسن
مترجم: عفت سادات حق گو
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book
قوانین کاریزما (مهارت های تاثیرگذاری و جذب)
نویسنده: کرت دبلیو مورتنسن
مترجم: عفت سادات حق گو
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #کسب_و_کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #کاریزما #جذاب #استقامت #مذاکره #ایمان #ذهن #روح #خودیاری #عادت #موفقیت #جذابیت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book
قوانین کاریزما (مهارت های تاثیرگذاری و جذب)
نویسنده: کرت دبلیو مورتنسن
مترجم: عفت سادات حق گو
@SevenBook
واژه کاریزما ریشه در الهه یونانی کاریز دارد .کاریز یکی از زیباترین و نیکوکارترین شخصیت ها بوده است.خصیصه ای نادر که به رهبرانی نسبت داده می شود که شیفتگی و اشتیاق عموم را بر می انگیزند.
کاریزما توانایی تاثیر گذاری مثبت بر دیگران از طریق برقراری ارتباط حضوری و عاطفی و عقلانی است.کاریزما از قلب انسان سرچشمه می گیرد .اگر سخنرانی هیچ احساسی نداشته باشد چیزی برای انتقال به دیگران ندارد...
كاریزما مهارت انگیزشى بسیار مهمى براى زندگى است.قدرتى كه اگر مى خواهید بر دیگران اثر گذار باشید باید فرا بگیرید.
در این كتاب شما مهارت داشتن كاریزما را یاد مى گیرید.كاریزما سریع ترین دستاورد را براى شما خواهد داشت و به نحو بارزى موفقیت شما را افزایش مى دهد.
این مهارت بسیار مهم همه ی جنبه ها و ابعاد زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. شغل، کسب و کار و دستاوردهای مادی شما همگی به کاریزما بستگی دارد.
کاریزما به شما این توانایی را می دهد که حمایت دیگران را داشته باشید. یادگیری و تسلط بر مهارت های گوناگون کاریزما شما را به سمت تاثیرگذاری و موفقیت پیش می راند.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book
قوانین کاریزما (مهارت های تاثیرگذاری و جذب)
نویسنده: کرت دبلیو مورتنسن
مترجم: عفت سادات حق گو
@SevenBook
واژه کاریزما ریشه در الهه یونانی کاریز دارد .کاریز یکی از زیباترین و نیکوکارترین شخصیت ها بوده است.خصیصه ای نادر که به رهبرانی نسبت داده می شود که شیفتگی و اشتیاق عموم را بر می انگیزند.
کاریزما توانایی تاثیر گذاری مثبت بر دیگران از طریق برقراری ارتباط حضوری و عاطفی و عقلانی است.کاریزما از قلب انسان سرچشمه می گیرد .اگر سخنرانی هیچ احساسی نداشته باشد چیزی برای انتقال به دیگران ندارد...
كاریزما مهارت انگیزشى بسیار مهمى براى زندگى است.قدرتى كه اگر مى خواهید بر دیگران اثر گذار باشید باید فرا بگیرید.
در این كتاب شما مهارت داشتن كاریزما را یاد مى گیرید.كاریزما سریع ترین دستاورد را براى شما خواهد داشت و به نحو بارزى موفقیت شما را افزایش مى دهد.
این مهارت بسیار مهم همه ی جنبه ها و ابعاد زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. شغل، کسب و کار و دستاوردهای مادی شما همگی به کاریزما بستگی دارد.
کاریزما به شما این توانایی را می دهد که حمایت دیگران را داشته باشید. یادگیری و تسلط بر مهارت های گوناگون کاریزما شما را به سمت تاثیرگذاری و موفقیت پیش می راند.
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #عشق #چاکرا #استقامت #درمان #ایمان #ذهن #روح #انرژی #ذن #یوگا #Yoga #شناخت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_باران_خرد #7Book
چاکرا درمانی راهنمای جامع برای هماهنگ سازی مراکز انرژی، از شناخت مقدماتی تا کاربرد عملی
نویسنده: شلیلا شارامون / بودو.جی.باجینسکی
مترجم: علی اصغر شجاعی
@SevenBook
در بعضی از لحظه های زندگی، تقریبا همه آدمها از خودشان می پرسند (من کیستم؟) چه نیرویی در من عمل می کند؟ چه تواناییهایی در درون من نهفته است؟ و چگونه میتوانم استعدادهای بالقوه ام را در جهت نیل به شادی وخلاقیت بیدار کنم؟ ما بر این باوریم که هیچ دانشی به اندازه ی مراکز انرژی بدن که نام دیگر آنها (چاکرا) است ، به این سوالات پاسخ نمی دهد. در ارتباط با عملکرد چاکراها لزوما نیازی به روشن بینی و یا اینگونه قدرت ها نیست. فعال و هماهنگ کردن چاکراها بسیار ساده است. مجموعه ای از تکنیک ها انتخاب شده اند که به چاکراها حیات دوباره می بخشند و گره ها را باز می کنند...
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_باران_خرد #7Book
چاکرا درمانی راهنمای جامع برای هماهنگ سازی مراکز انرژی، از شناخت مقدماتی تا کاربرد عملی
نویسنده: شلیلا شارامون / بودو.جی.باجینسکی
مترجم: علی اصغر شجاعی
@SevenBook
در بعضی از لحظه های زندگی، تقریبا همه آدمها از خودشان می پرسند (من کیستم؟) چه نیرویی در من عمل می کند؟ چه تواناییهایی در درون من نهفته است؟ و چگونه میتوانم استعدادهای بالقوه ام را در جهت نیل به شادی وخلاقیت بیدار کنم؟ ما بر این باوریم که هیچ دانشی به اندازه ی مراکز انرژی بدن که نام دیگر آنها (چاکرا) است ، به این سوالات پاسخ نمی دهد. در ارتباط با عملکرد چاکراها لزوما نیازی به روشن بینی و یا اینگونه قدرت ها نیست. فعال و هماهنگ کردن چاکراها بسیار ساده است. مجموعه ای از تکنیک ها انتخاب شده اند که به چاکراها حیات دوباره می بخشند و گره ها را باز می کنند...
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #شناخت #خوشبختی #درمان #شناخت_درمانی #خوددرمانی #زندگی #رویا #آگاهی #روانکاوی #استقامت #روح #خودیاری #عادت #موفقیت #مهدی_قرچه_داغی
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آسیم #7Book
از حال بد به حال خوب
نویسنده: دیوید برنز
مترجم: مهدی قراچه داغی
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آسیم #7Book
از حال بد به حال خوب
نویسنده: دیوید برنز
مترجم: مهدی قراچه داغی
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #شناخت #خوشبختی #درمان #شناخت_درمانی #خوددرمانی #زندگی #رویا #آگاهی #روانکاوی #استقامت #روح #خودیاری #عادت #موفقیت #مهدی_قرچه_داغی
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آسیم #7Book
از حال بد به حال خوب
نویسنده: دیوید برنز
مترجم: مهدی قراچه داغی
@SevenBook
کتاب حاضر درباره‌ی روشی انقلابی و درعین‌حال بی‌نیاز از دارو برای درمان افسردگی است که شناخت‌درمانی نامیده می‌شود. کلمه‌ی شناخت به مفهوم اندیشه یا درک است. شناخت‌درمانی مبتنی بر نظریه‌ی ساده‌ای است که می‌گوید به جای حوادث بیرونی، افکار و طرز تلقی‌های شماست که روحیه‌ی شما را شکل می‌دهد. حتما متوجه شده‌اید که در هنگام ناراحتی، از خود و از جهان برداشت بدبینانه می‌کنید. در حالت افسردگی ممکن است بگویید: بی‌فایده است، من بازنده هستم، دیگر رنگ شادی را نخواهم دید. در نگرانی و هراس احتمالا این فکر به ذهنتان می‌رسد: اگر کنترلم را از دست بدهم و سقوط کنم چه اتفاقی خواهد افتاد؟ هنگام بحث با همسرتان ممکن است به خود بگویید: چه خودخواه، چه از خود راضی. با آنکه افکار منفی به‌تنهایی اغلب اشتباه و غیرمنطقی هستند، به گونه‌ای فریبکارانه واقع‌بینانه به نظر می‌رسند؛ به‌طوری‌که گمان می‌کنید وضع به همان بدی است که به نظر می‌رسد. شناخت‌درمانی می‌تواند شما را از شر این قبیل روحیات ناخوشایند نجات دهد و طرز تلقی مثبت‌تر و واقع‌بینانه‌تری در شما ایجاد کند.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آسیم #7Book
از حال بد به حال خوب
نویسنده: دیوید برنز
مترجم: مهدی قراچه داغی
@SevenBook
کتاب حاضر درباره‌ی روشی انقلابی و درعین‌حال بی‌نیاز از دارو برای درمان افسردگی است که شناخت‌درمانی نامیده می‌شود. کلمه‌ی شناخت به مفهوم اندیشه یا درک است. شناخت‌درمانی مبتنی بر نظریه‌ی ساده‌ای است که می‌گوید به جای حوادث بیرونی، افکار و طرز تلقی‌های شماست که روحیه‌ی شما را شکل می‌دهد. حتما متوجه شده‌اید که در هنگام ناراحتی، از خود و از جهان برداشت بدبینانه می‌کنید. در حالت افسردگی ممکن است بگویید: بی‌فایده است، من بازنده هستم، دیگر رنگ شادی را نخواهم دید. در نگرانی و هراس احتمالا این فکر به ذهنتان می‌رسد: اگر کنترلم را از دست بدهم و سقوط کنم چه اتفاقی خواهد افتاد؟ هنگام بحث با همسرتان ممکن است به خود بگویید: چه خودخواه، چه از خود راضی. با آنکه افکار منفی به‌تنهایی اغلب اشتباه و غیرمنطقی هستند، به گونه‌ای فریبکارانه واقع‌بینانه به نظر می‌رسند؛ به‌طوری‌که گمان می‌کنید وضع به همان بدی است که به نظر می‌رسد. شناخت‌درمانی می‌تواند شما را از شر این قبیل روحیات ناخوشایند نجات دهد و طرز تلقی مثبت‌تر و واقع‌بینانه‌تری در شما ایجاد کند.
@SevenBook