#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #عشق #چاکرا #استقامت #درمان #ایمان #ذهن #روح #انرژی #ذن #یوگا #Yoga #شناخت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_باران_خرد #7Book
چاکرا درمانی راهنمای جامع برای هماهنگ سازی مراکز انرژی، از شناخت مقدماتی تا کاربرد عملی
نویسنده: شلیلا شارامون / بودو.جی.باجینسکی
مترجم: علی اصغر شجاعی
@SevenBook
در بعضی از لحظه های زندگی، تقریبا همه آدمها از خودشان می پرسند (من کیستم؟) چه نیرویی در من عمل می کند؟ چه تواناییهایی در درون من نهفته است؟ و چگونه میتوانم استعدادهای بالقوه ام را در جهت نیل به شادی وخلاقیت بیدار کنم؟ ما بر این باوریم که هیچ دانشی به اندازه ی مراکز انرژی بدن که نام دیگر آنها (چاکرا) است ، به این سوالات پاسخ نمی دهد. در ارتباط با عملکرد چاکراها لزوما نیازی به روشن بینی و یا اینگونه قدرت ها نیست. فعال و هماهنگ کردن چاکراها بسیار ساده است. مجموعه ای از تکنیک ها انتخاب شده اند که به چاکراها حیات دوباره می بخشند و گره ها را باز می کنند...
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_باران_خرد #7Book
چاکرا درمانی راهنمای جامع برای هماهنگ سازی مراکز انرژی، از شناخت مقدماتی تا کاربرد عملی
نویسنده: شلیلا شارامون / بودو.جی.باجینسکی
مترجم: علی اصغر شجاعی
@SevenBook
در بعضی از لحظه های زندگی، تقریبا همه آدمها از خودشان می پرسند (من کیستم؟) چه نیرویی در من عمل می کند؟ چه تواناییهایی در درون من نهفته است؟ و چگونه میتوانم استعدادهای بالقوه ام را در جهت نیل به شادی وخلاقیت بیدار کنم؟ ما بر این باوریم که هیچ دانشی به اندازه ی مراکز انرژی بدن که نام دیگر آنها (چاکرا) است ، به این سوالات پاسخ نمی دهد. در ارتباط با عملکرد چاکراها لزوما نیازی به روشن بینی و یا اینگونه قدرت ها نیست. فعال و هماهنگ کردن چاکراها بسیار ساده است. مجموعه ای از تکنیک ها انتخاب شده اند که به چاکراها حیات دوباره می بخشند و گره ها را باز می کنند...
@SevenBook
#کتاب #موفقیت #روانشناسی #عزت_نفس #کار #جامعه #فروش #تجارت #مدیریت #بازار #اقتصاد #سرمایه #مدیریت #رهبری #وال_استریت
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #نشر_هورمزد #7Book
هُنر رهبری
نویسنده: ران ویلیامز
مترجم: اسما حسنی
@SevenBook
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #نشر_هورمزد #7Book
هُنر رهبری
نویسنده: ران ویلیامز
مترجم: اسما حسنی
@SevenBook
#کتاب #موفقیت #روانشناسی #عزت_نفس #کار #جامعه #فروش #تجارت #مدیریت #بازار #اقتصاد #سرمایه #مدیریت #رهبری #وال_استریت
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #نشر_هورمزد #7Book
هُنر رهبری
نویسنده: ران ویلیامز
مترجم: اسما حسنی
@SevenBook
کتاب هنر رهبری نوشته ی ران ویلیامز و کارل وبر در سال2019منتشر شد و به سرعت در لیست پرفروش ترین کتاب های وال استریت ژورنال قرار گرفت، به همین دلیل تیم هورمزد برآن شد تا این کتاب را ترجمه و در اختیار علاقه مندان فارسی زبان قرار دهد. این اثر به مثابه کلاس درسی در سطح کارشناسی ارشد است و به شما کمک می‌کند خصوصیات رهبری حرفه‌ای را در خود پرورش دهید، که به کسب موفقیت فردی، میان‌فردی، و سازمانی کمک می‌کنند.چه به دنبال حرفه‌ای جدید باشید و چه در جستجوی راه‌حل‌های مدیریتی آزموده شده، یا در تکاپوی تحول سازمان خود، ران ویلیامز و کارل وبر در این کتاب توصیه‌هایی عملی در اختیار شما قرار میدهد که امتحان خود را پس داده‌اند. این راهبردها که براساس زندگی و تجارب شخصی و حرفه‌ای نویسندگان و مدیران عامل برتر آمریکا شکل گرفته‌‌اند، از دل تار و پود ماجراهایی جذاب ظاهر شده و به صورت فهرستی از گام‌های عملی در اختیار شما قرار می‌گیرند تا به اهدافی نظیر موارد زیر دست یابید:
1. آغاز جستجوی شغلی خود
2. پرهیز از دام‌های شغلی، تغییر جهت‌های اشتباه، و تلاش بیهوده
3. غلبه بر چالش‌ها و تعارضات میان‌فردی
4. تشکیل و رهبری یک تیم کارآمد با عملکرد بالا
5. اولویت‌بندی و حل مشکلات از چندین منظر
6. توسعه سبک رهبری خود و مهارت در ارتباط
7. خلق یک دورنما و تغییر فرهنگ سازمان خود
@SevenBook
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #نشر_هورمزد #7Book
هُنر رهبری
نویسنده: ران ویلیامز
مترجم: اسما حسنی
@SevenBook
کتاب هنر رهبری نوشته ی ران ویلیامز و کارل وبر در سال2019منتشر شد و به سرعت در لیست پرفروش ترین کتاب های وال استریت ژورنال قرار گرفت، به همین دلیل تیم هورمزد برآن شد تا این کتاب را ترجمه و در اختیار علاقه مندان فارسی زبان قرار دهد. این اثر به مثابه کلاس درسی در سطح کارشناسی ارشد است و به شما کمک می‌کند خصوصیات رهبری حرفه‌ای را در خود پرورش دهید، که به کسب موفقیت فردی، میان‌فردی، و سازمانی کمک می‌کنند.چه به دنبال حرفه‌ای جدید باشید و چه در جستجوی راه‌حل‌های مدیریتی آزموده شده، یا در تکاپوی تحول سازمان خود، ران ویلیامز و کارل وبر در این کتاب توصیه‌هایی عملی در اختیار شما قرار میدهد که امتحان خود را پس داده‌اند. این راهبردها که براساس زندگی و تجارب شخصی و حرفه‌ای نویسندگان و مدیران عامل برتر آمریکا شکل گرفته‌‌اند، از دل تار و پود ماجراهایی جذاب ظاهر شده و به صورت فهرستی از گام‌های عملی در اختیار شما قرار می‌گیرند تا به اهدافی نظیر موارد زیر دست یابید:
1. آغاز جستجوی شغلی خود
2. پرهیز از دام‌های شغلی، تغییر جهت‌های اشتباه، و تلاش بیهوده
3. غلبه بر چالش‌ها و تعارضات میان‌فردی
4. تشکیل و رهبری یک تیم کارآمد با عملکرد بالا
5. اولویت‌بندی و حل مشکلات از چندین منظر
6. توسعه سبک رهبری خود و مهارت در ارتباط
7. خلق یک دورنما و تغییر فرهنگ سازمان خود
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #عشق #ماورا #روزمرگی #ذهن #روح #عادت #هستی #حقیقت #عرفان
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_باران_خرد #7Book
ماورای طبیعی شدن
نویسنده: جو دیسپنزا
مترجم: فروزنده دولتیاری
@SevenBook
کتاب ماورای طبیعی شدن ،شاهکاری از دکتر جو دیسپنزا است. که با آن به قدرت ماورای طبیعی که خداوند در وجود شما قرار داده پی خواهید برد.جو دیسپنزا در این کتاب به شما می آموزد که چطور فراتر از زندگی عادی قدم بردارید.و خود را وارد یک زندگی خارق العاده کنید که خالق آن خودتان هستید.دکتر جو،آموزه های علمی مانند اپی ژنتیک ،بیولوژی مولکولی،فیزیک کوانتومی را با تجربه های عرفانی عرفا (مانند ملارپا که در کتاب به آن اشاره می کند ) و یا مانند (مرتاض های هندی) با هم ترکیب کرده تا به شما ثابت کند،افراد عادی می توانند کارهای غیر عادی انجام دهند. ماورای طبیعی شدن تمرین هایی دارد که در این کتاب دکتر جو آنها را کاملا بیان می کند. که نقطه اوج این تمرین ها ایجاد این توانایی در فرد است که بتواند در قلمروی عرفان قدم بگذارد.البته این کار را با پلی که میان دنیای علم و دنیای عرفان می زند انجام میدهد.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_باران_خرد #7Book
ماورای طبیعی شدن
نویسنده: جو دیسپنزا
مترجم: فروزنده دولتیاری
@SevenBook
کتاب ماورای طبیعی شدن ،شاهکاری از دکتر جو دیسپنزا است. که با آن به قدرت ماورای طبیعی که خداوند در وجود شما قرار داده پی خواهید برد.جو دیسپنزا در این کتاب به شما می آموزد که چطور فراتر از زندگی عادی قدم بردارید.و خود را وارد یک زندگی خارق العاده کنید که خالق آن خودتان هستید.دکتر جو،آموزه های علمی مانند اپی ژنتیک ،بیولوژی مولکولی،فیزیک کوانتومی را با تجربه های عرفانی عرفا (مانند ملارپا که در کتاب به آن اشاره می کند ) و یا مانند (مرتاض های هندی) با هم ترکیب کرده تا به شما ثابت کند،افراد عادی می توانند کارهای غیر عادی انجام دهند. ماورای طبیعی شدن تمرین هایی دارد که در این کتاب دکتر جو آنها را کاملا بیان می کند. که نقطه اوج این تمرین ها ایجاد این توانایی در فرد است که بتواند در قلمروی عرفان قدم بگذارد.البته این کار را با پلی که میان دنیای علم و دنیای عرفان می زند انجام میدهد.
@SevenBook
#کتاب #موفقیت #روانشناسی #عزت_نفس #عشق #جامعه #عادت #خانواده #موفقیت #خودیاری #تجربه #اعتماد #کار #آرزو #زندگی #هویت #هدف #احساس
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #7Book #نشر_میلکان
غیرممکنْ غیرممکنه
نویسنده: ماری فورلئو
مترجم: سحر شریفی
@SevenBook
«این کتاب زندگی‌تان را تغییر میدهد.» الیزابت گیلبرت
«کتابی هوشمندانه، جالب، صریح و فوق‌العاده. عاشقش شدم!» برنه براون
«کتابی برای بازیابی اعتمادبه‌نفس و رشد شخصی و کاری» سایمون سینک
«کتابی برای ایجاد تغییرات در جست‌وجوی گام بعدی‌تان» ست گودین
درحالی‌که بیشتر کتاب‌های خودیاری به ارائه راه‌حل‌های سریع می‌پردازند، غیرممکن غیرممکنه مغز شما را بازمی‌کند تا هنگام رویارویی با موانع، خلاقانه‌تر و مثبت‌تر فکر کنید. به قول شریل استرید: «هرکسی که می‌خواهد بر ترس‌هایش غلبه کند، آرزوهایش را برآورده کند، و راه پیشرفت بهتری پیدا کند، باید حتماً این کتاب را بخواند.»
از متن کتاب:
به‌رغم وجود باورهایی که جامعه، خانواده یا ذهنتان شما را به‌سمت آنها سوق داده‌اند، شما شکست‌خورده نیستید. شما ذاتاً هیچ مشکلی ندارید. خطاکار، متقلب، یا متظاهر نیستید. ضعیف و ناتوان نیستید.
هیچ‌کدام از ما هنگام تولد دفترچه‌ی راهنما دریافت نکردیم. سیستم آموزشی ما را برای کنترل قدرتِ افکار، باورها، احساسات و معرفت جسمانی آموزش نمی‌دهد. به ما یاد نمی‌دهد چطور ذهنیت، چشم‌انداز و عادت‌های کاربردیِ پیروزمندانه را ایجاد کنیم تا نه‌تنها بر مشکلات زندگی غلبه کنیم، بلکه بتوانیم تجربه‌ی لذت واقعی و رضایتمندی را داشته باشیم. سیستم آموزشی در نشان‌دادن قدرت درونی‌مان ناموفق بوده است. متأسفانه، دررابطه‌با چگونگیِ استفاده از استعدادهایمان برای ایجادِ تغییرات، آموزشِ کاربردیِ کمی می‌بینیم.
اینجا و حالا وظیفه‌ی ماست که آن را درست کنیم. همان‌طورکه مایا آنجلوی بزرگ می‌گوید: «تمام تلاشتان را بکنید تا به آگاهیِ بیشتر دست پیدا کنید. وقتی آگاه‌تر شدید، بهتر از قبل عمل می‌کنید.» برای همین، از اینکه اینجایید هیجان‌زده‌ام؛ چون این کتاب به شما کمک می‌کند هر دو کار را انجام دهید.
@SevenBook
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #7Book #نشر_میلکان
غیرممکنْ غیرممکنه
نویسنده: ماری فورلئو
مترجم: سحر شریفی
@SevenBook
«این کتاب زندگی‌تان را تغییر میدهد.» الیزابت گیلبرت
«کتابی هوشمندانه، جالب، صریح و فوق‌العاده. عاشقش شدم!» برنه براون
«کتابی برای بازیابی اعتمادبه‌نفس و رشد شخصی و کاری» سایمون سینک
«کتابی برای ایجاد تغییرات در جست‌وجوی گام بعدی‌تان» ست گودین
درحالی‌که بیشتر کتاب‌های خودیاری به ارائه راه‌حل‌های سریع می‌پردازند، غیرممکن غیرممکنه مغز شما را بازمی‌کند تا هنگام رویارویی با موانع، خلاقانه‌تر و مثبت‌تر فکر کنید. به قول شریل استرید: «هرکسی که می‌خواهد بر ترس‌هایش غلبه کند، آرزوهایش را برآورده کند، و راه پیشرفت بهتری پیدا کند، باید حتماً این کتاب را بخواند.»
از متن کتاب:
به‌رغم وجود باورهایی که جامعه، خانواده یا ذهنتان شما را به‌سمت آنها سوق داده‌اند، شما شکست‌خورده نیستید. شما ذاتاً هیچ مشکلی ندارید. خطاکار، متقلب، یا متظاهر نیستید. ضعیف و ناتوان نیستید.
هیچ‌کدام از ما هنگام تولد دفترچه‌ی راهنما دریافت نکردیم. سیستم آموزشی ما را برای کنترل قدرتِ افکار، باورها، احساسات و معرفت جسمانی آموزش نمی‌دهد. به ما یاد نمی‌دهد چطور ذهنیت، چشم‌انداز و عادت‌های کاربردیِ پیروزمندانه را ایجاد کنیم تا نه‌تنها بر مشکلات زندگی غلبه کنیم، بلکه بتوانیم تجربه‌ی لذت واقعی و رضایتمندی را داشته باشیم. سیستم آموزشی در نشان‌دادن قدرت درونی‌مان ناموفق بوده است. متأسفانه، دررابطه‌با چگونگیِ استفاده از استعدادهایمان برای ایجادِ تغییرات، آموزشِ کاربردیِ کمی می‌بینیم.
اینجا و حالا وظیفه‌ی ماست که آن را درست کنیم. همان‌طورکه مایا آنجلوی بزرگ می‌گوید: «تمام تلاشتان را بکنید تا به آگاهیِ بیشتر دست پیدا کنید. وقتی آگاه‌تر شدید، بهتر از قبل عمل می‌کنید.» برای همین، از اینکه اینجایید هیجان‌زده‌ام؛ چون این کتاب به شما کمک می‌کند هر دو کار را انجام دهید.
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #عشق #ناامیدی #استقامت #روزمرگی #ایمان #ذهن #روح #صبر #عادت #سفر #استرالیا #کارما #حکمت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #همیار #7Book
پیام گم گشته
نویسنده: مارلو مورگان
مترجم: فرناز فرود
@SevenBook
کتاب در موضوع عرفان بومیان استرالیا تدوین شده است. در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است: «کتاب پیام گم‌گشته، پیامی بی‌همتا، به موقع و قدرتمند به تمامی بشریت ارائه می‌کند: هنوز امکان نجات جهان وجود دارد؛ به شرط آن که متوجه شویم تمامی موجودات، چه گیاه، چه حیوان و چه انسان، بخشی از یگانه‌ی در همه جا حاضر هستند. اگر این پیام را به کار ببندیم، زندگی ما هم همچون زندگی مردم حقیقی، از معنا و حس هدفمندی سرشار خواهد شد. در قسمتی از کتاب می‌خوانیم: «به پناهگاه سقف‌دار که سه دیوار داشت، وارد شدیم. دری وجود نداشت و نیازی به پنجره نبود. فقط به منظور سایبان یا شاید هم پناهگاه گوسفندان ساخته شده بود. گرمای هوا توسط آتش دیگری که در میان حلقه‌ای از سنگ مشتعل بود، تشدید شده بود. هیچ‌کدام از لوازم مورد نیاز انسان در آنجا به چشم نمی‌خورد؛ صندلی، بادبزن و حتی برق هم نداشت. حلبی‌ها به طرز بی‌ثباتی، به کمک الوار پوسیده، سرپا نگه داشته بودند. چشمانم پس از چهار ساعت آفتاب شدید و بی‌وقفه، به سرعت به تاریکی و دود عادت می‌کرد. عده‌ای از افراد بومی روی ماسه ایستاده یا نشسته بودند.»
افراد یک قبیله‌ى بیابان‌نشین که خود را مردم حقیقى مى‌خوانند، از یک زن امریکایى دعوت مى‌کنند تا در سفرى چهارماهه در بیابان‌ها، آنها را همراهى کند. او در طى٢۵٠٠کیلومتر پیاده‌روى با پاهاى برهنه، در صحراى پرفراز و نشیب، شیوه‌ى تازه‌اى براى زندگى و شفاگرى مى‌آموزد که بر میناى حکمت فرهنگى۵٠٠٠٠ساله بنا شده است و به دگرگونى عمیق او منجر مى شود.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #همیار #7Book
پیام گم گشته
نویسنده: مارلو مورگان
مترجم: فرناز فرود
@SevenBook
کتاب در موضوع عرفان بومیان استرالیا تدوین شده است. در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است: «کتاب پیام گم‌گشته، پیامی بی‌همتا، به موقع و قدرتمند به تمامی بشریت ارائه می‌کند: هنوز امکان نجات جهان وجود دارد؛ به شرط آن که متوجه شویم تمامی موجودات، چه گیاه، چه حیوان و چه انسان، بخشی از یگانه‌ی در همه جا حاضر هستند. اگر این پیام را به کار ببندیم، زندگی ما هم همچون زندگی مردم حقیقی، از معنا و حس هدفمندی سرشار خواهد شد. در قسمتی از کتاب می‌خوانیم: «به پناهگاه سقف‌دار که سه دیوار داشت، وارد شدیم. دری وجود نداشت و نیازی به پنجره نبود. فقط به منظور سایبان یا شاید هم پناهگاه گوسفندان ساخته شده بود. گرمای هوا توسط آتش دیگری که در میان حلقه‌ای از سنگ مشتعل بود، تشدید شده بود. هیچ‌کدام از لوازم مورد نیاز انسان در آنجا به چشم نمی‌خورد؛ صندلی، بادبزن و حتی برق هم نداشت. حلبی‌ها به طرز بی‌ثباتی، به کمک الوار پوسیده، سرپا نگه داشته بودند. چشمانم پس از چهار ساعت آفتاب شدید و بی‌وقفه، به سرعت به تاریکی و دود عادت می‌کرد. عده‌ای از افراد بومی روی ماسه ایستاده یا نشسته بودند.»
افراد یک قبیله‌ى بیابان‌نشین که خود را مردم حقیقى مى‌خوانند، از یک زن امریکایى دعوت مى‌کنند تا در سفرى چهارماهه در بیابان‌ها، آنها را همراهى کند. او در طى٢۵٠٠کیلومتر پیاده‌روى با پاهاى برهنه، در صحراى پرفراز و نشیب، شیوه‌ى تازه‌اى براى زندگى و شفاگرى مى‌آموزد که بر میناى حکمت فرهنگى۵٠٠٠٠ساله بنا شده است و به دگرگونى عمیق او منجر مى شود.
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #تئوری_انتخاب #هدف #زندگی #امید #آگاهی #دانش #قدرت #استقامت #مذاکره #رفتار #ذهن #روح #خودیاری #عادت #Choice_Theory #William_Glasser
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_سایه_سخن #7Book
تئوری انتخاب (درآمدی بر روانشناسی امید)
نویسنده: ویلیام گلسر
مترجم: علی صاحبی
این کتاب به زبان اصلی نیز موجود می باشد.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_سایه_سخن #7Book
تئوری انتخاب (درآمدی بر روانشناسی امید)
نویسنده: ویلیام گلسر
مترجم: علی صاحبی
این کتاب به زبان اصلی نیز موجود می باشد.
@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #تئوری_انتخاب #هدف #زندگی #امید #آگاهی #دانش #قدرت #استقامت #مذاکره #رفتار #ذهن #روح #خودیاری #عادت #Choice_Theory #William_Glasser
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_سایه_سخن #7Book
تئوری انتخاب (درآمدی بر روانشناسی امید)
نویسنده: ویلیام گلسر
مترجم: علی صاحبی
این کتاب به زبان اصلی نیز موجود می باشد.
@SevenBook
تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلسر بر این اصل استوار است که تمامی انسان‌ها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته میشوند.
دکتر ویلیام گلسر روانپزشک نامدار معاصر با ارائۀ «تئوری نوین انتخاب» در عرصۀ علوم رفتاری به «چرایی» و «چگونگی» انجام رفتار افراد پاسخ داده است.
تئوری انتخاب توضیح می دهد که موجودات زنده چرا و چگونه رفتار می‌کنند.
اساس«تئوری انتخاب»بر این اصل استوار است که تمامی انسان‌ها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته میشوند.
گلسر در این کتاب توضیح میدهد که اگر ما رفتارهای مؤثر و مسئولانه ای انتخاب کنیم، یعنی یاد بگیریم هم نیازهای خود را به خوبی برآورده کنیم و هم مانع برآوردن نیازهای دیگران نشویم؛ خشنود، کامیاب، شاداب و باطراوت خواهیم بود و همواره زندگی را به دلخواه خودمان به پیش خواهیم برد.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_سایه_سخن #7Book
تئوری انتخاب (درآمدی بر روانشناسی امید)
نویسنده: ویلیام گلسر
مترجم: علی صاحبی
این کتاب به زبان اصلی نیز موجود می باشد.
@SevenBook
تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلسر بر این اصل استوار است که تمامی انسان‌ها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته میشوند.
دکتر ویلیام گلسر روانپزشک نامدار معاصر با ارائۀ «تئوری نوین انتخاب» در عرصۀ علوم رفتاری به «چرایی» و «چگونگی» انجام رفتار افراد پاسخ داده است.
تئوری انتخاب توضیح می دهد که موجودات زنده چرا و چگونه رفتار می‌کنند.
اساس«تئوری انتخاب»بر این اصل استوار است که تمامی انسان‌ها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته میشوند.
گلسر در این کتاب توضیح میدهد که اگر ما رفتارهای مؤثر و مسئولانه ای انتخاب کنیم، یعنی یاد بگیریم هم نیازهای خود را به خوبی برآورده کنیم و هم مانع برآوردن نیازهای دیگران نشویم؛ خشنود، کامیاب، شاداب و باطراوت خواهیم بود و همواره زندگی را به دلخواه خودمان به پیش خواهیم برد.
@SevenBook
#کتاب #روانشناسي #موفقيت #انگيزه #زندگي #کار #اعتماد #ترس #پيشرفت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #آتيسا #7Book
عنوان: قانون 5ثانيه
نويسنده: مل رابينز
مترجم: مريم جعفري
@SevenBook
مل رابينز ابزار مفيدي را در کتاب قانون 5 ثانيه: زندگي، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنيد، معرفي ميکند که در همه زمينه‌هاي زندگي کاربرد دارد.
قانون 5ثانيه مي‌تواند در هر لحظه از زندگي روزمره و در مواجهه با دشواري، عدم قطعيت و ترس موثر واقع شود. اين قانون ممکن است در بهبود وضعيت سلامت، افزايش بهره‌‌وري و مقابله با تاخير کاري کمک کند.
حدودا همه ما در زندگي اين دروغ را باور کرده‌ايم که براي ايجاد تغيير، بايد احساس آمادگي کنيم؛ ما اين دروغ را باور کرده‌ايم که بالاخره در مرحله‌اي از زندگي اعتماد به نفس کافي به دست مي‌آوريم و شجاعت به خرج مي‌دهيم. خيلي از مردم ايده‌هاي فوق العاده‌اي دارند، اما فکر مي‌کنند چيزي که کم دارند انگيزه است؛ اما اين طور نيست!
يک واقعيت درباره انسان‌ها اين است که ما طراحي نشده‌ايم تا کارهاي سخت و ناراحت کننده و يا ترسناک را انجام دهيم. مغز ما به گونه‌اي طراحي شده است که از ما در برابر آن دسته از کارها محافظت کند، چون مغز ما تلاش ميکند تا ما را زنده نگه دارد.
@SevenBook
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #آتيسا #7Book
عنوان: قانون 5ثانيه
نويسنده: مل رابينز
مترجم: مريم جعفري
@SevenBook
مل رابينز ابزار مفيدي را در کتاب قانون 5 ثانيه: زندگي، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنيد، معرفي ميکند که در همه زمينه‌هاي زندگي کاربرد دارد.
قانون 5ثانيه مي‌تواند در هر لحظه از زندگي روزمره و در مواجهه با دشواري، عدم قطعيت و ترس موثر واقع شود. اين قانون ممکن است در بهبود وضعيت سلامت، افزايش بهره‌‌وري و مقابله با تاخير کاري کمک کند.
حدودا همه ما در زندگي اين دروغ را باور کرده‌ايم که براي ايجاد تغيير، بايد احساس آمادگي کنيم؛ ما اين دروغ را باور کرده‌ايم که بالاخره در مرحله‌اي از زندگي اعتماد به نفس کافي به دست مي‌آوريم و شجاعت به خرج مي‌دهيم. خيلي از مردم ايده‌هاي فوق العاده‌اي دارند، اما فکر مي‌کنند چيزي که کم دارند انگيزه است؛ اما اين طور نيست!
يک واقعيت درباره انسان‌ها اين است که ما طراحي نشده‌ايم تا کارهاي سخت و ناراحت کننده و يا ترسناک را انجام دهيم. مغز ما به گونه‌اي طراحي شده است که از ما در برابر آن دسته از کارها محافظت کند، چون مغز ما تلاش ميکند تا ما را زنده نگه دارد.
@SevenBook