«Вместе к здоровью. Вместе с наукой»
Сегодня отмечается Всемирный день здоровья🍀
В карточках вы увидите интересные факты о здоровье👀
📌Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе всех событий:
канал Администрации города в Telegram
канал Администрации города в MAX
канал Администрации города в «Одноклассниках»
канал Администрации города во «ВКонтакте»
Сегодня отмечается Всемирный день здоровья🍀
В карточках вы увидите интересные факты о здоровье👀
📌Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе всех событий:
канал Администрации города в Telegram
канал Администрации города в MAX
канал Администрации города в «Одноклассниках»
канал Администрации города во «ВКонтакте»
📢 Актуальная информация от налоговой службы
Управление Федеральной налоговой службы по Республике Бурятия информирует о развитии современных каналов взаимодействия с гражданами.
Сегодня одним из самых востребованных способов получения информации являются социальные сети и мессенджеры. В связи с этим налоговая служба активно использует цифровые площадки для разъяснения актуальных вопросов налогового законодательства.
📱 Официальные аккаунты Управления доступны в мессенджере MAX, а также в социальных сетях ВКонтакте и Одноклассники.
📌 Рекомендуем использовать данные ресурсы как источник достоверной и актуальной информации по налоговым вопросам.
Ссылки для подключения размещены ниже.
Канал УФНС России по Республике Бурятия в МАХ
Канал УФНС России по Республике Бурятия во Вконтакте
Канал УФНС России по Республике Бурятия в Одноклассники
Управление Федеральной налоговой службы по Республике Бурятия информирует о развитии современных каналов взаимодействия с гражданами.
Сегодня одним из самых востребованных способов получения информации являются социальные сети и мессенджеры. В связи с этим налоговая служба активно использует цифровые площадки для разъяснения актуальных вопросов налогового законодательства.
📱 Официальные аккаунты Управления доступны в мессенджере MAX, а также в социальных сетях ВКонтакте и Одноклассники.
📌 Рекомендуем использовать данные ресурсы как источник достоверной и актуальной информации по налоговым вопросам.
Ссылки для подключения размещены ниже.
Канал УФНС России по Республике Бурятия в МАХ
Канал УФНС России по Республике Бурятия во Вконтакте
Канал УФНС России по Республике Бурятия в Одноклассники
MAX
Всё о налогах в Бурятии | УФНС России по Республике Бурятия
Официальный канал УФНС России по Республике Бурятия ✅
Официальный сайт: https://www.nalog.gov.ru/rn03/
Вконтакте: https://vk.com/public217955262
Одноклассники:…
Официальный сайт: https://www.nalog.gov.ru/rn03/
Вконтакте: https://vk.com/public217955262
Одноклассники:…
🤔1
5 апреля в ДК Байкал состоялся II городской «Забег в ползунках» 👶🏻
Участниками стали дети младшего возраста и их семьи. Мероприятие прошло при активной поддержке родителей и близких.
Соревнования проведены по возрастным категориям:
«Ползунки» - от 6 месяцев до 1 года;
«Первые шаги» - от 1 года до 1 года 9 месяцев;
«Бегунки» - от 1 года 10 месяцев до 2 лет 2 месяцев;
«Шустрики» - от 2 лет 3 месяцев до 3 лет.
В каждой категории определены победители 🏅
Все участники получили награды, для многих это стало первым соревновательным опытом.
Отмечаем участие семей, которые поддерживают традицию и принимают участие в забеге не первый год.
Благодарим детский развлекательный центр Галактика за предоставленные призы 🎁
Благодарим всех участников и приглашаем к участию в следующем году!
Источник: Управление культуры г. Северобайкальск
Участниками стали дети младшего возраста и их семьи. Мероприятие прошло при активной поддержке родителей и близких.
Соревнования проведены по возрастным категориям:
«Ползунки» - от 6 месяцев до 1 года;
«Первые шаги» - от 1 года до 1 года 9 месяцев;
«Бегунки» - от 1 года 10 месяцев до 2 лет 2 месяцев;
«Шустрики» - от 2 лет 3 месяцев до 3 лет.
В каждой категории определены победители 🏅
Все участники получили награды, для многих это стало первым соревновательным опытом.
Отмечаем участие семей, которые поддерживают традицию и принимают участие в забеге не первый год.
Благодарим детский развлекательный центр Галактика за предоставленные призы 🎁
Благодарим всех участников и приглашаем к участию в следующем году!
Источник: Управление культуры г. Северобайкальск
❤7👏3🎉2
Раз, два, три, четыре! - производственная гимнастика в Северобайкальске
На протяжении нескольких лет отделом по молодёжной политике, физической культуре и спорту Администрации города успешно реализуется проект для повышения физической активности населения.
Инструкторы по физической культуре приходят в рабочие коллективы и проводят мастер‑класс, на котором демонстрируют несложные комплексы упражнений. Все движения можно и нужно выполнять на рабочем месте без специальных приспособлений.
Какой вред приносит постоянная сидячая работа за компьютером❓
Она приводит к:
🔹появлению эмоционального выгорания, ментальных расстройств,
🔹развитию заболеваний опорно‑двигательного аппарата, ЖКТ, сердечно‑сосудистой системы и органов зрения.
📌Если вы тоже хотите получить заряд энергии на рабочем месте, оставьте свою заявку по телефону 8-983-433-98-67.
На протяжении нескольких лет отделом по молодёжной политике, физической культуре и спорту Администрации города успешно реализуется проект для повышения физической активности населения.
«Производственная гимнастика необходима для улучшения продуктивности, снятия усталости и предупреждения проблем со здоровьем у работников, а также для создания дружественной атмосферы в коллективах», — поделилась Татьяна Азанбаева, специалист отдела.
Инструкторы по физической культуре приходят в рабочие коллективы и проводят мастер‑класс, на котором демонстрируют несложные комплексы упражнений. Все движения можно и нужно выполнять на рабочем месте без специальных приспособлений.
«Мы стараемся подбирать максимально универсальные комплексы упражнений, с которых можно начинать утро, чтобы „проснуться“ и настроиться на работу», — поделилась инструктор по физической культуре Елена Хацкевич.
Какой вред приносит постоянная сидячая работа за компьютером❓
Она приводит к:
🔹появлению эмоционального выгорания, ментальных расстройств,
🔹развитию заболеваний опорно‑двигательного аппарата, ЖКТ, сердечно‑сосудистой системы и органов зрения.
«Наблюдать за тем, как серьёзный коллектив на десять минут отвлекается от отчётов, чтобы размяться, — одно удовольствие. Эти упражнения можно делать каждый день, они снимают мышечное напряжение спины и шеи, помогают мозгу „перезагрузиться“: работа идёт быстрее, а настроение улучшается», — поделился Роман Бидненко, инструктор по физической культуре и спорту.
📌Если вы тоже хотите получить заряд энергии на рабочем месте, оставьте свою заявку по телефону 8-983-433-98-67.
❤2👍1🔥1