Севкины рассказы pinned «🔍 Я Сева. Пишу рассказы и еще всякими штуками делюсь, которые меня впечатляют. Еще обо мне: продакт менеджер и большой любитель чая. Люблю разные технологии и внезапно недавно открыл для себя красивую чайную посуду для церемоний. Тоже ее люблю 😊 Последние…»
Подсел на приложение Fantasy hike.
В чем суть? Нужно дойти до Мордора за хоббита и уничтожить кольцо. Приложуня забирает из шагомера телефона твои шаги и продвигает персонажа на число пройденных шагов.
Я вот уже дошел до дома Тома Бомбадила и его жены Золотинки (привет тем, кто читал книгу). Дальше двигаю в Гарцующего Пони.
Хотел написать пост про приложения такого типа, но он никак не выходил забавным. Зато вспомнил, что уже однажды НЕСКОЛЬКО ЛЕТ играл в такую же игрушку. У меня тогда кажется 5й айфон был.
Идея была такой же. Ходишь шаги, они трансформируются в энергию, которую ты тратишь на открытие новых и развитие открытых планет. Графика там была супер! Приятная такая)
Гуглить название точно не буду. Иначе скачаю ее и снова залипну на несколько лет
#этомыберем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7❤4😁4
Сегодня упражнялся с новой рисовалкой от chatgpt. Результат на аватарке. Есть еще много вариантов, но через 10-15 попыток - надоело. Верю что у этого инструмента безумный потенциал. В плане генерации быстрого контента для тестов рекламы / сбора интерфейсов, вижу много успешных кейсов. Не знаю как у вас, а у меня вся лента завалена сгенерированными ИИ видео аватарами, которые делают обзоры на разные товары/услуги.
Если зайти на ProductHunt, каждый второй продукт там - некая сборная солянка ИИ моделек. Основная ценность - платишь один раз и получаешь доступ к туче инструментов. Кто-то пытается специализироваться, но выглядит каждый из этих продуктов, как какой-то проходной этап эволюции. Я такие продукты аксолотлями называю.
Вернемся к рисовалкам: мне нравится наблюдать за эволюцией кусков моделек, выполняющих точечные прикладные задачи. Можно поиграться в генерации одного конкретного изображения типа моей аватарки, а можно, например, фоны для товаров для вайлдбериз удалять. А можно в сам вайлдбериз засунуть такой инструент для продавцов, чтобы те деньги на дизайнерах экономили и быстрее начинали продавать после регисрации. Круто? Мне кажется - супер =)
Наблюдаем, что будет дальше
#этомыберем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👏4👍3🔥3
Давайте сегодня расскажу про легендарного парня. В Лимассоле много замечательных персонажей. Сегодня про Окто.
Если будете в районе парка Дасуди, обязательно зайдите в него и погуляйте. Это чуть ли не единственный парк в городе. Там эвкалипт, лаврушка и всякие сосны. А еще там есть Power beach. Площадка для воркаута, которую построил Окто. И он же там занимается постоянно. А еще ведет занятия для подростков и других желающих.
Площадка собрана своими руками. Из труб сварены турники. Гантели и штанги сделаны самостоятельно из бетона. Фонари вкопаны в песок. Главное, что все следано с любовью и это прямо чувствуется.
Кто же такой Окто?
Он и сам расскажет очень красочно, но для затравки вот несколько фактов о нем:
- Его отец покончил с собой
- Его мать умерла от сердечного приступа
- Он сидел на героине
- Он сидел в тюрьме, за кражу металла, который он продавал и покупал героин
- Он СМОГ вылезти из той дыры
- Он открыл пекарню
- Он наладил доставку
- Он решил открыть прощадку для воркаута на свои деньги и донейшены. Просто выбрал место и начал делать там площадку
- Полиция и местные гос службы несколько раз выкапывали из песка брусья и турники
- Чтобы они не выбросили его штанги и гантели, он каждый вечер таскал их в машину и увозил домой, а каждое утро привозил и перетаскивал назад, чтобы люди занимались бесплатно
- Сейчас это достаточно большая площадка. Он продает свой мерч. 10 процентов с каждой проданной булки и печеньки в его пекарне, идут на развитие площадки.
- В планах установить туалетные кабинки, мини кафешку со смузи и снеками на лето. Залить удобную площадку для йоги и групповых.
- Он уверен, что он пират 😎
- А еще! Он уверен, что миром правит любовь.
А! Забыл самое главное! Площадка на пляже и сразу после тренировки, можно пройти 4 метра до моря и искупаться. С кайфом =)
ПС: а еще его имя с греческого переводится как “Восемь”, а мое имя он запомнил как Seven - семь =)
#рассказы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9😁5👌5👍2🫡2🌭1 1
Несколько недель не читал свой любимый канал про всякие новости технологий. Сейчас вот открыл полистать, там: нейронка от илона, обновление нейронки от гугл, какую-то нейронку для генерации видео можно обучать своими видео. Другую нейронку можно как фотошоп использовать. Еще одна открыла свои новые фичи после релиза новый фичей конкурента. Нейронка, нейронка, нейронка.
Тиндер выкатил ИИ обучалку флирту с дамами! Нейронка тиндера
А я сегодня днем вспомнил, что забыл поступить в аспирантуру и потом отложил это дело. Может быть сейчас самое время?
Где-нибудь поступлю на PhD по своей специальности. Как минимум интересно узнать как в век новостей про нейронки, поживают университеты. Особенно большие и неповоротливые с классическим образованием.
Безумно интересно! Не клеится у меня в голове слово УНИВЕРСИТЕТ и новые технологии, стартапы. Ну уж простите очень совсем не клеится.
Однако все равно интересно! Завтра утром почитаю где рядом со мной можно по моей специальности поступить. Сейчас наверняка скоро прием начнется.
#заметки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍6👍4🤩3
Обычно не пишу про работу, ну и не буду) НО!
Сегодня выбирали ИИ модель для одной из рабочих задач в продукте и я понял, что пользуюсь ИИшками как лох. Что делаю я?
Беру чат гпт, врубю самую мощную из доступных моделей и пишу в нее запрос, который меня интересует. Ну то есть буквально ЛЮБОЙ запрос, я фигачу в самую мощную модель и наслаждаюсь результатом. Да для этого иногда нужно подождать. Иногда долго подождать, но результат классный.
Ну и я довольный потом сижу очень! Ведь не зря я за нее плачу! За эту модель)
Как мы сделали на работе: Поняли какая модель тащит хорошо то, что нам нужно. Как? Здесь https://artificialanalysis.ai/
А дальше выбрали самую тупую. Да! Самую тупую, потому что она самая дешевая.
Последнее время я очень люблю разный ЧЕРНЫЙ юмор. И этот сайт очень мне напомнил рынок рабов. Смотришь кто лучше выполнит твою задачу и покупаешь самого дешевого раба.
Ну или самого тупого, но который тебе все равно подходит.
#этомыберем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5🔥2😁2🎉1
Недалко от нашего дома в низине растут 4 больших дерева с какими-то ягодами. Не знаю съедобны ли они для человека, но каждый раз проходя мимо них вечером, я вижу огромные белые тени и слышу писк.
По началу было страшновато, но потом привык. А когда прочитал кто это, то стало сильно спокойнее.
Вашему внимаю представляется:
Египетская летучая собака
Этот вид является единственным на Кипре, питающимся фруктами, в то время как остальные 18 видов являются насекомоядными. Египетская летучая мышь — крупнейший вид летучих мышей на острове с размахом крыльев около 60 см. Она активна круглый год и не впадает в спячку. Питается фруктами, такими как мушмула, вишня и финики, а также нектаром цветов. Этот вид строго охраняется национальным законодательством и европейскими директивами, однако его численность продолжает снижаться из-за разрушения естественных мест обитания и прошлых кампаний по истреблению, когда их считали вредителями сельского хозяйства.
Фото прикладывать не буду. Это существо выглядит как обычная летучая мышь, только увеличенная. Хвостом от радости при виде вас она не замашет
#рассказы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6😁5👍4
У меня тут вылежался 5й рассказ. Все не решался его публиковать, потому что предыдущий по хронологии перед ним еще не готов, но на днях я тут впервые за долгое время побывал в баре случайно и подумал, что пора! Не может он пылиться дольше.
В этот раз попробую публиковать рассказ не тут в канале, а в другом сервисе. По идее, должно быть удобнее читать, тк этот рассказ приличный по объему. 5-7 минут точно на него уйдет.
Рассказ тут по ссылке или лучше тыкните большую превьюху ниже! Удобнее будет)
https://teletype.in/@snekl/klafelin
#рассказы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Teletype
Клафелин
5й рассказ
🔥5👍4🥰4
-Дай мне минуту, пожалуйста. Я допишу имейл маме и дальше пойдем гулять.
-Без проблем! Занимайся там компом сколько надо. Я пока тут полежу. - ответила Даша и растянулась на моей кровати.
В комнате было на удивление чисто. Забавно, но в ней я бывал на самом деле редко. Последние недели я где только не ночевал, но в свою комнату студенческого общежития заглядывал очень редко. Буквально, чтобы переодеться в чистое, написать письмо родителям, что со мной все хорошо, и прикрепить к нему пару фотографий.
-Слушай, а как так получается что ты постоянно у меня, а у тебя тут и еды туча, и пива полный холодильник, и еще… Что это? Конфеты Мерси? 6 коробок?! Женщин кадришь? - засмеялась Даша. Последнее предложение было точно не про меня.
-У меня в комнате постоянно кто-то тусит. Я даже не знаю что тут происходит большую часть времени, но точно знаю у кого искать ключи от моей комнаты. У Ани или Олеси. Постоянно их посреди ночи бужу. Но проблема даже не их разбудить, а попасть ночью в закрытую общагу. Двери на магнитных замках. Была однажды история… - я повернулся на стуле с готовностью ее рассказать
-Пиши письмо! - Перебила меня Даша, - Пойдем гулять, расскажешь! Я запомнила.
На самом деле с моей комнатой и правда была забавная история. В первые дни после заселения в общежитие, мы всей группой пошли закупаться едой и, когда вернулись в общагу, оказалось что лифт не работает, а все кроме меня живут минимум на 3 этаже. Тащить сумки вверх было не с руки. Гораздо проще тащить их вниз. Моя комната была на минус первом этаже. Плюс у меня был вместительный холодильник. Так продукты моих одногруппников переехали в мою комнату, а потом и сами одногруппники, а после друзья одногруппников, друзья друзей и так далее. В общем, в моей комнате постоянно был какой-то веселый студенческий движ и ключи от нее мигрировали от одного человека к другому. В какой-то момент ответственность за их хранение взяли на себя Аня с Олесей. А чуть позже, посовещавшись, решили, что они будут отвечать и за порядок в ней. Так в комнате начали появляться коробки конфет Мерси. От парня из соседней комнаты, который часто наведывался к девчонкам в моменты, когда они занимались уборкой.
-Сев, в дверь стучат. Я открою.
Я так сосредоточился на письме, что пропустил стук.
-О! Привет, Ань!
-Даша! Рада тебя видеть! Сев, я приготовила шарлотку…
-Из той муки?
-Да, приходите чай пить! Приглашаю.
-Мы чуть позже поднимемся. Я сейчас допишу…
-Знаю я как ты пишешь! Долго это будет. Так, Дашу я забираю поднимайся попозже.
Даша кинула на меня жалобный взгляд. Махнула рукой, показывая что сожалеет, но отказываться не очень хочет. Историю про муку она знала.
-Хорошо! Я поднимусь попозже.
Дверь закрылась, а я немного ускорился с письмом.
Переживать за Дашу я и правда начал. Пару дней назад Аня с настойчивостью голодного кота требовала от меня найти и купить муку, так как ей приспичило испечь пирог. Это было раннее утро, а утром я не отличаюсь любовью к человечеству. В ответ на просьбу я посоветовал ей пройтись по общежитию и попросить два стакана муки. Наверняка у кого-то из нескольких сот человек, да нашлось бы, а если и нет, то посоветовал воспользоваться рекомендациями из сказки про Колобка и поскрести по сусекам. В ответ Аня, естественно развопилась. На громкие звуки в коридор с любопытством выглянул мой товарищ из Гааны по имени Миллион. Быстро поняв суть проблемы он отсыпал Ане настоящей гаанской муки, которую он из дома привез. Аня радостно ушла, но проблема была в том, что приехал Миллион в общежитие несколько лет назад, а мука была из какого-то специфичного гаанского злака. В ее съедобности стоило бы посомневаться, но Аню это, видимо, не беспокоило.
Я закончил с письмом родителям. Подхватил рюкзак. Закрыл дверь. Вышел в коридор. Нажал кнопку включения света. Для экономии электричества, свет в коридорах в нашем общежитии горел только 10 секунд. Я жил в самой дальней комнате и обычно мне приходилось бегать до входной двери, пока свет не погас.
Комната Ани была на четвертом этаже. Посередине коридора.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4👍2😁1
Я поднялся на четвертый этаж. В коридоре было темно. Нажал кнопку света. Прицелился на нужную мне дверь и побежал. Свет погас. На этом этаже свет гас не через 10 секунд, а сильно раньше. Ну ок. Даже в темноте на ощупь я все равно найду дверь. Тем более, что под ними были такие огромные щели, что было видно в каких комнатах кто-то есть. Таких комнат было две. Обе соседние. За обоими было подозрительно тихо. Либо все с наслаждением жуют шарлотку, либо уже не жуют.
Я постучал в дверь. Шаги. Дверь открылась.
-Саид?! - удивленно воскликнул я.
-Привет, брат! Как поживаешь? Случилось что?
-Да я к девчонкам шел, видимо задумался и этажом ошибся. Я пойду…
-Нет, брат, проходи! Чай попьем! Столько не виделись!
-Знаю я твой чай…
Он дружелюбно обнял меня за плечи и утащил внутрь комнаты. От арабского гостеприимства отказаться невозможно.
Саид был арабом. Очень красивым и высоким арабом. Я точно уже не помню из какой он был страны. Познакомился я с ним достаточно комично. Несколько недель назад, я стоял в раздумьях на заднем дворе общежития, пытаясь понять в какой из мусорных баков я должен положить пакет, набитый всеми видами отходов, которые только существуют, когда услышал громкий смех и хлопки. Заинтересовавшись, я проследовал на звук и нашел во внутреннем дворике группу ребят во главе с Саидом. Они пили арабский чай и курили арабский кальян. Не просто так акцентирую внимание на слове “арабский”. Я не очень понимал что это такое и когда они предложили мне угоститься чаем, я ответил что мне нужно сходить за нормальной кружкой, тк из пиалочек пить чай мне не комфортно. Сейчас я знаю, что арабский чай очень крепкий и кружками его не пьют. Но тогда я удивился, что у них за чайник такой маленький, что мне хватило только на две кружки. По мозгам в тот вечер мне этот чай шарахнул знатно, но зато мы крепко подружились с Саидом. А потом он пропал.
-Саид, а где ты был?
-Ездил домой. У нас война, Сев. Я знал, но не думал, что она такая. Слово “ужасно” не описывает весь ужас. Война отстой. - он отхлебнул что-то из красивого оплетенного золотой нитью стакана красного стекл и, упершись взглядом в стену, повторил, - Война отстой.
-Я согласен, но вряд ли смогу тебя понять. Что случилось? Как родные?
-Родные хорошо. Не все, но хорошо, кто да.
Мы помолчали.
-Сев, хорошо, что ты зашел. Я… Я… - от замолчал. Проглотил ком в горле. Убрал со лба красивую чернуют кудрявую прядь. - Знаешь, а пойдем в бар! Приглашаю! У меня друзья сегодня вечером собираются в баре. Там в центре есть очень классный бар. Я никогда там не был, потому что… эм… ну… ты понимаешь
Я не понимал, но кивнул.
-Пойдешь с нами? Приглашаю!
-Я не один. С девушкой. Я в принципе так у тебя тут и оказался. Этажи перепутал. Она на этаж ниже.
-Бери ее и давай с нами! Мы на такси
Я замялся. Денег на такси у меня не было, да и планы были другие.
-Брат, мы через 10 минут встречаемся перед входом и уезжаем. Если с нами - подходи.
-Хорошо! - я поднялся - Тогда, если да, то буду.
За окном начинал стучать по подоконнику дождь.
***
-Сева! Как я рада тебя видеть! - Даша вскочила и широкими шагами на правилась ко мне - Девочки, рада гостеприимству, чаю, шарлотке, но нам надо уже идти! Мы спешим! Сева, мы же спешим? - Даша сделала страшные глаза. Я конечно сложно понимаю намеки, но тут понял. Обстановка в комнате была похожа на чаепитие с куклами и плюшевыми мишками. По комнате летала Аня подливая чай девчонкам, сидящим вокруг стола со стеклянными грустными глазами. В тарелках лежала нетронутая шарлотка.
Даша наклонилась поближе к моему уху и выдавила: “валим”.
-Да! Мы уже спешим! Огромное спасибо, Ань, за приглашение! Спасибо, что угостили Дашу пирогом, но мы пойдем.
-Да, да! Огромное спасибо, Ань. Мы пойдем.
Даша вытолкала меня в коридор. Перед тем как дверь закрылась я успел нажать кнопку включения света в корридоре.
-Фуф, не спрашивай!
-И не собирался. Я ее давненько знаю.
Свет погас. Одной рукой я нащупал стену, другой Дашу.
-Нас тут Саид, позвал с друзьями в бар.
-Кто?
-Саид
-ХЗ кто это. А что за друзья?
Я постучал в дверь. Шаги. Дверь открылась.
-Саид?! - удивленно воскликнул я.
-Привет, брат! Как поживаешь? Случилось что?
-Да я к девчонкам шел, видимо задумался и этажом ошибся. Я пойду…
-Нет, брат, проходи! Чай попьем! Столько не виделись!
-Знаю я твой чай…
Он дружелюбно обнял меня за плечи и утащил внутрь комнаты. От арабского гостеприимства отказаться невозможно.
Саид был арабом. Очень красивым и высоким арабом. Я точно уже не помню из какой он был страны. Познакомился я с ним достаточно комично. Несколько недель назад, я стоял в раздумьях на заднем дворе общежития, пытаясь понять в какой из мусорных баков я должен положить пакет, набитый всеми видами отходов, которые только существуют, когда услышал громкий смех и хлопки. Заинтересовавшись, я проследовал на звук и нашел во внутреннем дворике группу ребят во главе с Саидом. Они пили арабский чай и курили арабский кальян. Не просто так акцентирую внимание на слове “арабский”. Я не очень понимал что это такое и когда они предложили мне угоститься чаем, я ответил что мне нужно сходить за нормальной кружкой, тк из пиалочек пить чай мне не комфортно. Сейчас я знаю, что арабский чай очень крепкий и кружками его не пьют. Но тогда я удивился, что у них за чайник такой маленький, что мне хватило только на две кружки. По мозгам в тот вечер мне этот чай шарахнул знатно, но зато мы крепко подружились с Саидом. А потом он пропал.
-Саид, а где ты был?
-Ездил домой. У нас война, Сев. Я знал, но не думал, что она такая. Слово “ужасно” не описывает весь ужас. Война отстой. - он отхлебнул что-то из красивого оплетенного золотой нитью стакана красного стекл и, упершись взглядом в стену, повторил, - Война отстой.
-Я согласен, но вряд ли смогу тебя понять. Что случилось? Как родные?
-Родные хорошо. Не все, но хорошо, кто да.
Мы помолчали.
-Сев, хорошо, что ты зашел. Я… Я… - от замолчал. Проглотил ком в горле. Убрал со лба красивую чернуют кудрявую прядь. - Знаешь, а пойдем в бар! Приглашаю! У меня друзья сегодня вечером собираются в баре. Там в центре есть очень классный бар. Я никогда там не был, потому что… эм… ну… ты понимаешь
Я не понимал, но кивнул.
-Пойдешь с нами? Приглашаю!
-Я не один. С девушкой. Я в принципе так у тебя тут и оказался. Этажи перепутал. Она на этаж ниже.
-Бери ее и давай с нами! Мы на такси
Я замялся. Денег на такси у меня не было, да и планы были другие.
-Брат, мы через 10 минут встречаемся перед входом и уезжаем. Если с нами - подходи.
-Хорошо! - я поднялся - Тогда, если да, то буду.
За окном начинал стучать по подоконнику дождь.
***
-Сева! Как я рада тебя видеть! - Даша вскочила и широкими шагами на правилась ко мне - Девочки, рада гостеприимству, чаю, шарлотке, но нам надо уже идти! Мы спешим! Сева, мы же спешим? - Даша сделала страшные глаза. Я конечно сложно понимаю намеки, но тут понял. Обстановка в комнате была похожа на чаепитие с куклами и плюшевыми мишками. По комнате летала Аня подливая чай девчонкам, сидящим вокруг стола со стеклянными грустными глазами. В тарелках лежала нетронутая шарлотка.
Даша наклонилась поближе к моему уху и выдавила: “валим”.
-Да! Мы уже спешим! Огромное спасибо, Ань, за приглашение! Спасибо, что угостили Дашу пирогом, но мы пойдем.
-Да, да! Огромное спасибо, Ань. Мы пойдем.
Даша вытолкала меня в коридор. Перед тем как дверь закрылась я успел нажать кнопку включения света в корридоре.
-Фуф, не спрашивай!
-И не собирался. Я ее давненько знаю.
Свет погас. Одной рукой я нащупал стену, другой Дашу.
-Нас тут Саид, позвал с друзьями в бар.
-Кто?
-Саид
-ХЗ кто это. А что за друзья?
❤3👍2😁2
-Учатся в нашем универе. Я их не знаю, но они тут в магистратуре и…
-О, это интересно, - перебила меня Даша, - пойдем. У меня будут к ним вопросы.
-Даш, я их не знаю совсем, а Саида две-три недели только.
-Пофиг, пойдем!
Мы дошли до конца коридора. Я включил свет.
-Уверена? Или погуляем?
-Там дождь! Погнали в бар!
Карие глаза. Высокая шея. Осанка, плечи. Черная круглая серьга с черепом в левом ухе. Она была особенно красива, когда уверена.
***
-Ребята, быстрее! Дождь какой-то бешеный!
Мы бежали по древней улице Байройта в бар. Улочка была узкая, поэтому таксист высадил нас в ее начале. Узкая, мокрая и скользкая. Дождь лил стеной. Все что я видел перед собой, это мощную спину Саида. Под черной мокрой футболкой гуляли мышцы. В руке я держал Дашу. Ее кроссовки скользили по брусчатке.
-Сюда! Здесь!
Снаружи бар выглядел эпично. Улица без освещения. Заросшая плющом стена. Фонарь торчащий из зелени и опутанный плющом был стилизован под свечной уличный фонарь конца прошлого века. Я залюбовался. Из темноты фонарь выхватывал только деревянную дверь. Казалось, что внутри окажется хозяин таверны, протирающий барную стойку и, подняв глаза, он скажет: “Расскажи свою историю, странник? Эля?”
-Ну чего завис? Давай внутрь! Мокро же.
Саид открыл дверь и жестом пригласил нас внутрь. Вошла Даша. За ней я.
Внутри место было еще эпичнее. Выглядело оно как-то не по-баварски. Такие же стилизованные под средневековье фонари на стенах. Полумрак. Огромная длиннющая толстенная и высоченная барная стойка. Несколько рассохшихся деревянных слотов. Почему-то вспомнился мультфильм “Красавица и Чудовище” и сцена в таверне, где все танцевали, пили пиво и пели песни. Только тут не пели и не танцевали. Да и хозяина таверны действительно на входе не хватало.
Саид с Дашей направились по лестнице на второй этаж, а я задержался отжать шорты и вылить воду из кед. Бежали мы под дождем недолго, буквально пару минут, но я промок до нитки.
Снял кеды, выплеснул из них воду в какой-то цветок у двери. Натянул их обратно и взял курс на лестницу на второй этаж, как почувствовал на себе взгляд. За барной стойкой сидела дама. Белая как мел кожа. Черные волосы. Красное струящееся платье с разрезом от бедра. На груди черные кружева. Она очень артистично качала ногой, играя полуснятой красной туфлей на высоком каблуке. Глаза были аккуратно подведены, а на губах алая помада. Она смотрела на меня прямым взглядом, задумчиво покусывая нижнюю губу. Вспомнился мюзикл Чикаго. Меня бросило в пот. Я засмущался. Нервно сглотнул. Поправил лямку рюкзака. Проверил словарик в кармане шорт. Опомнился, что с него тоже нужно воду вылить. Вытащил его и начал вытряхивать в тот же цветок. Дама усмехналась. Прокрутилась на барном стуле. Подмигнула. Отвернулась. Оперлась двумя локтями на барную стойку и потеряла ко мне интерес.
Я облегчено выдохнул и присмотрелся к помещению по внимательнее. Весь дальний угол зала на первом этаже был заполнен дамами в красных платьях. Высокие. Подтянутые. С красивой грудью. Все с разным цветом кожи. Было сложно смотреть на них и в первую очередь замечать лица. Несколько их них с любопытством смотрели на меня. Человек за барной стойкой перехватил мой взгляд и кивнул на лестницу на второй этаж.
“Точно!” подумал я, кивнул ему в ответ и направился на второй этаж.
Там было светло. Светло, тепло и приятно. За огромным столом сидела большая компания. Саид услужливо придвигал стул Даше. Она села к ребятам и представилась:
-Даша! А там Сева. Только он чего-то тупит. Замерз видимо. Мы под дождь попали.
-Возьмите себе сразу что-нибудь! - сказал кто-то из ребят.
-Сев, мне бокал вина возьми, пожалуйста.
-А нам пива! - улыбнулся парень в белой футболке и с короткой стрижкой - Каждому по 2 бокала наверное? Да? Возьми четырнадцать фильрованных.
Я свесился с лестницы. Помахал руками бармену и жестами показал, что нам нужно 14 бокалов фильтрованного пива ребятам. Одно нефильтрованное мне и один бокал вина. Тот кивнул, развернулся и скрылся в подсобке. За ним направилась одна из дам в красном.
“Странное место” подумал я.
-О, это интересно, - перебила меня Даша, - пойдем. У меня будут к ним вопросы.
-Даш, я их не знаю совсем, а Саида две-три недели только.
-Пофиг, пойдем!
Мы дошли до конца коридора. Я включил свет.
-Уверена? Или погуляем?
-Там дождь! Погнали в бар!
Карие глаза. Высокая шея. Осанка, плечи. Черная круглая серьга с черепом в левом ухе. Она была особенно красива, когда уверена.
***
-Ребята, быстрее! Дождь какой-то бешеный!
Мы бежали по древней улице Байройта в бар. Улочка была узкая, поэтому таксист высадил нас в ее начале. Узкая, мокрая и скользкая. Дождь лил стеной. Все что я видел перед собой, это мощную спину Саида. Под черной мокрой футболкой гуляли мышцы. В руке я держал Дашу. Ее кроссовки скользили по брусчатке.
-Сюда! Здесь!
Снаружи бар выглядел эпично. Улица без освещения. Заросшая плющом стена. Фонарь торчащий из зелени и опутанный плющом был стилизован под свечной уличный фонарь конца прошлого века. Я залюбовался. Из темноты фонарь выхватывал только деревянную дверь. Казалось, что внутри окажется хозяин таверны, протирающий барную стойку и, подняв глаза, он скажет: “Расскажи свою историю, странник? Эля?”
-Ну чего завис? Давай внутрь! Мокро же.
Саид открыл дверь и жестом пригласил нас внутрь. Вошла Даша. За ней я.
Внутри место было еще эпичнее. Выглядело оно как-то не по-баварски. Такие же стилизованные под средневековье фонари на стенах. Полумрак. Огромная длиннющая толстенная и высоченная барная стойка. Несколько рассохшихся деревянных слотов. Почему-то вспомнился мультфильм “Красавица и Чудовище” и сцена в таверне, где все танцевали, пили пиво и пели песни. Только тут не пели и не танцевали. Да и хозяина таверны действительно на входе не хватало.
Саид с Дашей направились по лестнице на второй этаж, а я задержался отжать шорты и вылить воду из кед. Бежали мы под дождем недолго, буквально пару минут, но я промок до нитки.
Снял кеды, выплеснул из них воду в какой-то цветок у двери. Натянул их обратно и взял курс на лестницу на второй этаж, как почувствовал на себе взгляд. За барной стойкой сидела дама. Белая как мел кожа. Черные волосы. Красное струящееся платье с разрезом от бедра. На груди черные кружева. Она очень артистично качала ногой, играя полуснятой красной туфлей на высоком каблуке. Глаза были аккуратно подведены, а на губах алая помада. Она смотрела на меня прямым взглядом, задумчиво покусывая нижнюю губу. Вспомнился мюзикл Чикаго. Меня бросило в пот. Я засмущался. Нервно сглотнул. Поправил лямку рюкзака. Проверил словарик в кармане шорт. Опомнился, что с него тоже нужно воду вылить. Вытащил его и начал вытряхивать в тот же цветок. Дама усмехналась. Прокрутилась на барном стуле. Подмигнула. Отвернулась. Оперлась двумя локтями на барную стойку и потеряла ко мне интерес.
Я облегчено выдохнул и присмотрелся к помещению по внимательнее. Весь дальний угол зала на первом этаже был заполнен дамами в красных платьях. Высокие. Подтянутые. С красивой грудью. Все с разным цветом кожи. Было сложно смотреть на них и в первую очередь замечать лица. Несколько их них с любопытством смотрели на меня. Человек за барной стойкой перехватил мой взгляд и кивнул на лестницу на второй этаж.
“Точно!” подумал я, кивнул ему в ответ и направился на второй этаж.
Там было светло. Светло, тепло и приятно. За огромным столом сидела большая компания. Саид услужливо придвигал стул Даше. Она села к ребятам и представилась:
-Даша! А там Сева. Только он чего-то тупит. Замерз видимо. Мы под дождь попали.
-Возьмите себе сразу что-нибудь! - сказал кто-то из ребят.
-Сев, мне бокал вина возьми, пожалуйста.
-А нам пива! - улыбнулся парень в белой футболке и с короткой стрижкой - Каждому по 2 бокала наверное? Да? Возьми четырнадцать фильрованных.
Я свесился с лестницы. Помахал руками бармену и жестами показал, что нам нужно 14 бокалов фильтрованного пива ребятам. Одно нефильтрованное мне и один бокал вина. Тот кивнул, развернулся и скрылся в подсобке. За ним направилась одна из дам в красном.
“Странное место” подумал я.
❤4😁2🫡2
-Я Паша. - протянул мне руку парень в белой футболке - Это Настя, там Света, а остальные потом как-нибудь про себя расскажут. Они там Саида активно слушают. Саид, ты угощаешь?
-Да! Друзья, сегодня все за мой счет!
-Насть… - обратился Паша к сидящей слева от него девушке.
-Ага, - девушка встала, подмигнула нам и направилась на первый этаж.
-Тут очень вкусные закуски! Мы тут завсегдатаи Ребята, как вы к нам? - поинтересовался Паша
Я кратко рассказал, как мы тут оказались.
-О! А сами откуда?
-Я с Дмитрова. Даша с Усть-Каменогорска, а сейчас в Барнауле живет.
-Ничего себе! А я тоже с Дмитрова, жил в Барнауле, а сейчас учусь здесь. Земляки получается? Ты в какой школе учился?
Паша расплылся в улыбке и, кажется, даже расслабился.
-А ты здесь учишься? - подключилась Даша
-Да. В магистратуре на биологии.
-Ой как интересно! У меня столько вопросов!
-Спрашивай! - улыбнулся он.
-Ребята, пиво! - громко объявила, вернувшаяся Настя и поставила перед нами тарелку с орешками, немного сыра, мое нефильтрованное и бокал вина. Дамы в красном отгрузили в центр стола 14 бокалов и быстро испарились.
-За то, чтобы не было войны! - провозгласил Саид и отпил воду из своей красивой, оплетенной золотой нитью бутылки синего стекла. Я никогда не видел его без бутылки воды. Когда спрашивал “Зачем?” от отвечал “Люблю пить воду”. И сейчас он тоже пил воду, хотя в пиво в Байроте было безумно вкусное! Какой-то немец однажды меня даже пытался убедить, что пиво изобрели именно в Байройте. Забавная история.
Мы весело и легко болтали с Пашей. Он рассказывал про учебу в университете, отличия от учебы в МГУ. Что в немецких университетах можно не учиться, если научился учиться в наших универах. Сетовал на скучные программы и неясное для него соотношение престижности дипломов европейских универов и уровня получаемых знаний. Настя сидела рядом и с улыбкой косилась на Дашу.
-А где здесь туалет? - спросил я.
-За тем углом поворот и увидишь дверь, - бросил Паша и продолжил рассказывать про учебу.
-Спасибо! Сейчас вернусь.
Я встал, покачнулся, задел рукой бокал. Даша поймала его и покосилась на меня. В ее глазах явно читалось “Сева, это только полбокала, что с тобой?”, но промолчала. “Очень свежее наверное” подумал я и направился в туалет.
***
-Как эта херь работает?
-Что?
-Как эта херь работает?
-А что это?
-Тупой? Автомат. Гандоны продает. Сюда монету - он резину. Видел девок на первом? Хочу ту шоколадку! Ух, никогда не трахал негритянку. Видел когда-нибудь черную пизду? 50 евро и делов то! Как работает эта херня?
Я мыл руки и через зеркало смотрел на парня. Не запомнил его имя, но он точно сидел с нами за столом.
-Не знаю, как оно работает. Давай почитаем. Тут инструкция.
Я выключил воду и сделал шаг в его сторону. Стены и потолок поплыли. Парень поймал меня под руки и поставил на ноги. Я не понял где и как успел поскользнуться, но факт того, что я пытался упасть - несомненен.
-Ай, брат, ты под чем?
-Что?
-Что с тобой говорю? Осталось еще?
-О чем ты?
-Странный ты какой-то! Пиздуй-ка отсюда, пока я полицию не вызвал. Мне такого дерьма не надо. Я за гандонами сюда пришел. Ты морду свою видел? Подыхаешь, да?
Я посмотрел в зеркало. Лицо было землистого цвета и глаза полузакрытыми. Что со мной? Я испугался и сердце начало колотиться в висках.
-Я пошел.
-Пиздуй пиздуй. А как эта херня все таки работает?
-Отъебись, пожалуйста.
-Пожалуйста - пробурчал парень и продолжил крутить рычажки на автомате.
Я вышел в зал. Уперся головой в стену и постучал себя по лицу. Заметил зеркало на стене. Растер лицо. Быстро сделал пару актерских упражнений на разогрев мышц. Вроде стало лучше. Придерживаясь за стену пошел обратно к столу.
Ребята о чем-то болтали. Вслушиваться не стал.
-Даша, нужно уходить - пробурчал я ей на ухо.
Она обернулась. Я улыбнулся.
-Хорошо. Не нравится мне эта Настя. Косится и молчит.
-Паш, мы пойдем. Поздно уже. Ребята, всем пока! - Последнюю фразу я прохрипел и меня никто не услышал.
-Да! Друзья, сегодня все за мой счет!
-Насть… - обратился Паша к сидящей слева от него девушке.
-Ага, - девушка встала, подмигнула нам и направилась на первый этаж.
-Тут очень вкусные закуски! Мы тут завсегдатаи Ребята, как вы к нам? - поинтересовался Паша
Я кратко рассказал, как мы тут оказались.
-О! А сами откуда?
-Я с Дмитрова. Даша с Усть-Каменогорска, а сейчас в Барнауле живет.
-Ничего себе! А я тоже с Дмитрова, жил в Барнауле, а сейчас учусь здесь. Земляки получается? Ты в какой школе учился?
Паша расплылся в улыбке и, кажется, даже расслабился.
-А ты здесь учишься? - подключилась Даша
-Да. В магистратуре на биологии.
-Ой как интересно! У меня столько вопросов!
-Спрашивай! - улыбнулся он.
-Ребята, пиво! - громко объявила, вернувшаяся Настя и поставила перед нами тарелку с орешками, немного сыра, мое нефильтрованное и бокал вина. Дамы в красном отгрузили в центр стола 14 бокалов и быстро испарились.
-За то, чтобы не было войны! - провозгласил Саид и отпил воду из своей красивой, оплетенной золотой нитью бутылки синего стекла. Я никогда не видел его без бутылки воды. Когда спрашивал “Зачем?” от отвечал “Люблю пить воду”. И сейчас он тоже пил воду, хотя в пиво в Байроте было безумно вкусное! Какой-то немец однажды меня даже пытался убедить, что пиво изобрели именно в Байройте. Забавная история.
Мы весело и легко болтали с Пашей. Он рассказывал про учебу в университете, отличия от учебы в МГУ. Что в немецких университетах можно не учиться, если научился учиться в наших универах. Сетовал на скучные программы и неясное для него соотношение престижности дипломов европейских универов и уровня получаемых знаний. Настя сидела рядом и с улыбкой косилась на Дашу.
-А где здесь туалет? - спросил я.
-За тем углом поворот и увидишь дверь, - бросил Паша и продолжил рассказывать про учебу.
-Спасибо! Сейчас вернусь.
Я встал, покачнулся, задел рукой бокал. Даша поймала его и покосилась на меня. В ее глазах явно читалось “Сева, это только полбокала, что с тобой?”, но промолчала. “Очень свежее наверное” подумал я и направился в туалет.
***
-Как эта херь работает?
-Что?
-Как эта херь работает?
-А что это?
-Тупой? Автомат. Гандоны продает. Сюда монету - он резину. Видел девок на первом? Хочу ту шоколадку! Ух, никогда не трахал негритянку. Видел когда-нибудь черную пизду? 50 евро и делов то! Как работает эта херня?
Я мыл руки и через зеркало смотрел на парня. Не запомнил его имя, но он точно сидел с нами за столом.
-Не знаю, как оно работает. Давай почитаем. Тут инструкция.
Я выключил воду и сделал шаг в его сторону. Стены и потолок поплыли. Парень поймал меня под руки и поставил на ноги. Я не понял где и как успел поскользнуться, но факт того, что я пытался упасть - несомненен.
-Ай, брат, ты под чем?
-Что?
-Что с тобой говорю? Осталось еще?
-О чем ты?
-Странный ты какой-то! Пиздуй-ка отсюда, пока я полицию не вызвал. Мне такого дерьма не надо. Я за гандонами сюда пришел. Ты морду свою видел? Подыхаешь, да?
Я посмотрел в зеркало. Лицо было землистого цвета и глаза полузакрытыми. Что со мной? Я испугался и сердце начало колотиться в висках.
-Я пошел.
-Пиздуй пиздуй. А как эта херня все таки работает?
-Отъебись, пожалуйста.
-Пожалуйста - пробурчал парень и продолжил крутить рычажки на автомате.
Я вышел в зал. Уперся головой в стену и постучал себя по лицу. Заметил зеркало на стене. Растер лицо. Быстро сделал пару актерских упражнений на разогрев мышц. Вроде стало лучше. Придерживаясь за стену пошел обратно к столу.
Ребята о чем-то болтали. Вслушиваться не стал.
-Даша, нужно уходить - пробурчал я ей на ухо.
Она обернулась. Я улыбнулся.
-Хорошо. Не нравится мне эта Настя. Косится и молчит.
-Паш, мы пойдем. Поздно уже. Ребята, всем пока! - Последнюю фразу я прохрипел и меня никто не услышал.
❤3
Ноги начинали уже неприлично подкашиваться. Я оперся на стул двумя руками. Даша начала вставать из за стола, оступилась, взмахнула рукой и опрокинула вино. Оперлась на мое плечо и засмеялась.
-Ой, пол-бокала, а уже по голове дало. Хорошее вино!
Паша удивленно поднял бровь и наклонился к Насте.
Я направился к лестнице держа Дашу под руку. Ребята за столом продолжали болтать. Саид рассказывал про свою страну, название которой я не помню, но там была война. Кто-то обсуждал игру в шахматы, кто-то ремонт велосипедов.
Каждый шаг давался все труднее. Я покосился на Дашу.
-Странное вино! Молодое видимо. Ноги заплетаются.
-У меня тоже
-Давай осторожнее
Среди гула голосов за спиной я разобрал возглас Паши:
-Что ты сделала? Дура, блять! Они же земляки!
Я обернулся. Потерял равновесие. Пролетел последние две ступени и с грохотом врезался плечом во входную дверь, опрокинув горшок с цветком, в который выливал воду из кед. За мной, взволнованно, на заплетающихся ногах сползла Даша.
-Что происходит?
Дамы в красном обернулись на грохот. Одна из них направилась к нам. Я с трудом встал.
-Все хорошо будет. Уходим.
Открыл дверь и вывалился на улицу в дождь.
Какое-то время мы бродили под дождем, совершенно не понимая где мы находимся. Мокрый город выглядел по другому, а плотный дождь в принципе не позволял видеть далеко. Да и видели мы с проблемами. В глазах все плыло, а что не плыло было засвечено прыгающими в глазах пятнами света. Я шел упираясь в стену и одной рукой хватаясь за разросшийся по зданиям плющ. Другой рукой я держал Дашу. Она висела на мне. Ноги у нас заплетались и не слушались. Кроссовки ее скользили. В моменты, когда мы оба пытались упасть, я цеплялся на плющ, чтобы удержаться. Он выдергивался из стен и тогда к шуму дождя подключались вопли гнездящихся в плюще птиц.
-Жалко их
-Кого?
-Птичек
-Ты здоров, Сев?
-Ну правда! Им в такой дождь не сладко, а тут мы их еще и тревожим. Мой дед шутил, когда я был, маленький, что птицы балоневые. Особенно воробьи. Мы как-то на огороде были и от дождя на крыльце домика прятались. А на проводах воробьи сидели мокли. Балоневые
-Какие?
-Балоневые. Помнишь куртки были балоневые? Водонепроницаемые такие.
-Сев! Птичку ему жалко. С нами что-то непонятное, а ему птичку жалко.
Она звонко засмеялась, поскольнулась и как-то поразительно мягко упала на землю.
-Ложись. Я буду лежать. Пофиг уже все равно мокрые. А дождь холодный, хоть немного легче становится.
-Даш, начало сентября.
-Поэтому дождь и холодный. Ложись
С такой логикой я спорить не мог. Лег рядом посреди улицы. Лежать было красиво и ничуть не холодно. Я понимал причины, почему нам не холодно, но озвучивать их не решался. Сознание было затуманено, но холодный дождь и правда приводил в себя. Какое-то время мы молчали.
-Сев, помнишь ты в комнате историю начинал рассказывать? А хотя нет, давай потом спрошу ее. Я запомнила. - Она помолчала. По лицу барабанил дождь. - Знаешь, я вот все думаю. Закончим мы тут учиться. Ты в Дмитрове. Я в Барнауле. А как нам…
-Хуле вы тут делаете?
Над нами нависла тень и дождь перестал лить. По голосу я узнал Юлю. Забавно, что еще пару неделею назад я ее ровно с этой же фразой нашел на лестнице общежития и тащил ее до комнаты.
-Верни мне дождь! - возмутилась Даша
-Хуеждь! Чего вы тут лежите оба? И почему по соседней улице бегает высокий красивый араб и выкрикивает твое имя?
-Юль, нужна помощь. Мы были в баре и… - начал я
-Хуяре! Потом расскажете! Вижу что с вами случилось.
-Знаешь? Мы сами не знаем!
-Ты правда думаешь, что такую девушку как я, - они провела ладонью по бедрам, - никто и никогда, хм… Забей! Из хороших новостей, до общаги вы почти добрались. Из плохих: тащить я вас не буду. Я на каблуках и в платье…
-Я вижу, Юль! Ты у меня над головой стоишь и я вижу больше чем хотелось бы
-Любуйся! - подмигнула она и даже не сдвинулась с места - Ползите за мной. Хотя нет, подождите.
-Чего ждать? - спросил я.
-Верни мне дождь! - повторила Даша
-Ой, пол-бокала, а уже по голове дало. Хорошее вино!
Паша удивленно поднял бровь и наклонился к Насте.
Я направился к лестнице держа Дашу под руку. Ребята за столом продолжали болтать. Саид рассказывал про свою страну, название которой я не помню, но там была война. Кто-то обсуждал игру в шахматы, кто-то ремонт велосипедов.
Каждый шаг давался все труднее. Я покосился на Дашу.
-Странное вино! Молодое видимо. Ноги заплетаются.
-У меня тоже
-Давай осторожнее
Среди гула голосов за спиной я разобрал возглас Паши:
-Что ты сделала? Дура, блять! Они же земляки!
Я обернулся. Потерял равновесие. Пролетел последние две ступени и с грохотом врезался плечом во входную дверь, опрокинув горшок с цветком, в который выливал воду из кед. За мной, взволнованно, на заплетающихся ногах сползла Даша.
-Что происходит?
Дамы в красном обернулись на грохот. Одна из них направилась к нам. Я с трудом встал.
-Все хорошо будет. Уходим.
Открыл дверь и вывалился на улицу в дождь.
Какое-то время мы бродили под дождем, совершенно не понимая где мы находимся. Мокрый город выглядел по другому, а плотный дождь в принципе не позволял видеть далеко. Да и видели мы с проблемами. В глазах все плыло, а что не плыло было засвечено прыгающими в глазах пятнами света. Я шел упираясь в стену и одной рукой хватаясь за разросшийся по зданиям плющ. Другой рукой я держал Дашу. Она висела на мне. Ноги у нас заплетались и не слушались. Кроссовки ее скользили. В моменты, когда мы оба пытались упасть, я цеплялся на плющ, чтобы удержаться. Он выдергивался из стен и тогда к шуму дождя подключались вопли гнездящихся в плюще птиц.
-Жалко их
-Кого?
-Птичек
-Ты здоров, Сев?
-Ну правда! Им в такой дождь не сладко, а тут мы их еще и тревожим. Мой дед шутил, когда я был, маленький, что птицы балоневые. Особенно воробьи. Мы как-то на огороде были и от дождя на крыльце домика прятались. А на проводах воробьи сидели мокли. Балоневые
-Какие?
-Балоневые. Помнишь куртки были балоневые? Водонепроницаемые такие.
-Сев! Птичку ему жалко. С нами что-то непонятное, а ему птичку жалко.
Она звонко засмеялась, поскольнулась и как-то поразительно мягко упала на землю.
-Ложись. Я буду лежать. Пофиг уже все равно мокрые. А дождь холодный, хоть немного легче становится.
-Даш, начало сентября.
-Поэтому дождь и холодный. Ложись
С такой логикой я спорить не мог. Лег рядом посреди улицы. Лежать было красиво и ничуть не холодно. Я понимал причины, почему нам не холодно, но озвучивать их не решался. Сознание было затуманено, но холодный дождь и правда приводил в себя. Какое-то время мы молчали.
-Сев, помнишь ты в комнате историю начинал рассказывать? А хотя нет, давай потом спрошу ее. Я запомнила. - Она помолчала. По лицу барабанил дождь. - Знаешь, я вот все думаю. Закончим мы тут учиться. Ты в Дмитрове. Я в Барнауле. А как нам…
-Хуле вы тут делаете?
Над нами нависла тень и дождь перестал лить. По голосу я узнал Юлю. Забавно, что еще пару неделею назад я ее ровно с этой же фразой нашел на лестнице общежития и тащил ее до комнаты.
-Верни мне дождь! - возмутилась Даша
-Хуеждь! Чего вы тут лежите оба? И почему по соседней улице бегает высокий красивый араб и выкрикивает твое имя?
-Юль, нужна помощь. Мы были в баре и… - начал я
-Хуяре! Потом расскажете! Вижу что с вами случилось.
-Знаешь? Мы сами не знаем!
-Ты правда думаешь, что такую девушку как я, - они провела ладонью по бедрам, - никто и никогда, хм… Забей! Из хороших новостей, до общаги вы почти добрались. Из плохих: тащить я вас не буду. Я на каблуках и в платье…
-Я вижу, Юль! Ты у меня над головой стоишь и я вижу больше чем хотелось бы
-Любуйся! - подмигнула она и даже не сдвинулась с места - Ползите за мной. Хотя нет, подождите.
-Чего ждать? - спросил я.
-Верни мне дождь! - повторила Даша
❤4
-Да как хочешь, - пожала плечами Юля, отодвинула зонт, который держала над Дашей. Прижала его головой к плечу. Освободила руки. Пошарила в сумке. Достала зажигалку, сигарету. Зажала ее губами, спрятала от ветра, чиркнула зажигалкой. Раз. Другой. Закрыла сумку. Затянулась.
-Сев, а что у тебя в руке?
-Хм, - я поднес ладонь к лицу, - это плющ!
-Он тебе очень нужен, да? - улыбнулась Юля, склонилась, заглянула в глаза и выдохнула на меня дым.
-Сев, а что у тебя в руке?
-Хм, - я поднес ладонь к лицу, - это плющ!
-Он тебе очень нужен, да? - улыбнулась Юля, склонилась, заглянула в глаза и выдохнула на меня дым.
🔥8
Я тут обещал делиться тем, что в течение дня читаю/смотрю. Ну так вот! Сегодня я много читал вот про это вот. Пусть это не про технологии, но было интересно)
И пусть этот пост будет напоминать вам утренние посты от ваших бабушек про секреты здоровья и долголетия, но ну и ладно
ЧатГПТ очень понятно и по полочкам рассказал. Сохраню тут пожалуй
Средиземноморская диета — это стиль питания, вдохновлённый традиционными привычками жителей Средиземноморья (Греция, Италия, Испания и юг Франции). Она известна не только вкусом, но и пользой для здоровья и долголетия.
Вот её главные принципы:
🥦 Основные продукты:
• Овощи и фрукты: основа каждого приема пищи.
• Цельнозерновые продукты: хлеб из муки грубого помола, паста, рис и крупы (булгур, кус-кус).
• Бобовые: нут, фасоль, чечевица.
• Орехи и семечки: миндаль, грецкие орехи, кешью, семечки тыквы и подсолнечника.
• Оливковое масло: основной источник жиров и антиоксидантов.
• Травы и специи: розмарин, базилик, чеснок, тимьян.
🐟 Белок:
• Рыба и морепродукты: как основной источник животного белка, 2–3 раза в неделю.
• Птица, яйца: умеренно, несколько раз в неделю.
• Красное мясо: редко, максимум несколько раз в месяц.
🧀 Молочные продукты:
• В умеренных количествах: сыр, йогурт, кефир.
🍷 Напитки:
• Вода — основной напиток.
• Разрешено умеренное потребление вина (бокал вина во время еды).
❌ Чего избегать:
• Сахара, сладостей и продуктов с высоким содержанием сахара.
• Обработанных продуктов и фастфуда.
• Сливочного масла и насыщенных жиров в больших количествах.
🧑⚕️ Польза средиземноморской диеты:
• Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
• Помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
• Способствует поддержанию оптимального веса.
• Улучшает работу мозга и снижает риск деменции.
• Повышает продолжительность жизни и улучшает её качество.
Средиземноморская диета — это не строгая диета, а скорее комфортный и устойчивый образ жизни, который легко интегрировать в повседневные привычки. 🌿
#этомыберем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤🔥3🥰2
Вчера поздравлял родственников с вербным воскресением и бабушка рассказала, что когда Иисус въезжал в Иерусалим, его встречали пальмовыми ветвями. Но у нас верба, а не пальмы!
Я почитал немного и вот что теперь знаю:
В тёплых странах этот праздник называется — Пальмовое воскресенье. А у каждого региона — свои растения-символы. Ну и названия соответствующие
Например:
– В Израиле, Италии, Испании и Мексике люди действительно используют пальмовые ветви — они там повсюду.
– В Греции, на Кипре и в Южной Франции вместо пальм берут оливковые ветви — это тоже символ мира и надежды.
– В Финляндии, Швеции и Норвегии принято украшать берёзовые ветки или красить ивы — у них пальм нет, зато берёза повсюду.
– В Эфиопии местные христиане используют пальмовые или местные травяные пучки, плетут из них крестики.
– В Польше делают настоящие «букеты» из вербы, барвинка, сушёных цветов и даже злаков — у них это чуть ли не народное искусство.
– В Англии и Германии могут использовать ветки тиса или бук — всё зависит от региона.
- России, Белоруссии, Украине символом стала верба — потому что это первое дерево, которое оживает весной.
Каждая страна адаптировала традицию под свою природу. И это ппц как интересно!
#статья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4🔥2😁1
Сегодня читал новость, что ученые нашли на другой планете МОЛЕКУЛУ, которая живыми организмами выделяется, поэтому потенциально на планете есть жизнь.
Новость была о потенциале планеты, как новом месте для жизни если тут что-то пойдет не так, но меня удивило другое
МОЛЕКУЛУ ОНИ НАШЛИ НА ДРУГОЙ ПЛАНЕТЕ!!!!
Погугли как так делают и вот результат:
Учёные могут находить молекулы на далеких планетах — даже на расстоянии в тысячи световых лет — с помощью анализа света. Когда планета проходит перед своей звездой, часть света этой звезды проходит через её атмосферу. И вот тут начинается магия: разные молекулы поглощают свет на своих особенных длинах волн.
Телескопы, такие как Джеймс Уэбб, умеют «читать» эти отпечатки — у него есть специальные инструменты, которые могут уловить малейшие изменения в спектре света. Так можно определить, что именно находится в атмосфере — вода, метан, углекислый газ и так далее.
Например, на планете K2-18b, которая находится в 124 световых годах от нас, учёные нашли метан, углекислый газ и даже диметилсульфид — вещество, которое на Земле в основном выделяют живые организмы, например, морской фитопланктон. Это стало одним из самых сильных доказательств возможной жизни за пределами Солнечной системы.
Короче все проще оказалось
#статья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱3🤯2❤1👍1😁1
Я в отпуск на пару недель :)
Увидимся!
🩷
Увидимся!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🫡3👍1😁1