«УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОГО»
Как перестать бороться с ребенком и начать сотрудничать с ним
( Волевые дети и их сильные стороны )
У вашего ребенка сильная воля? Вы, возможно, так не думаете, но вам повезло. С такими детьми бывает нелегко, когда они маленькие, но если вы подавите в себе импульс «сломать их упрямство», то получите внутренне мотивированного, практически «несбиваемого с пути» лидера, когда малыш станет взрослым.
Как обращаться с маленьким строптивцем рассказывает Лаура Маркхэм, психолог и автор бестселлеров по воспитанию.
ЧТО ТАКОЕ ВОЛЕВОЙ РЕБЁНОК?
Некоторые родители называют таких детей «трудными» и «упрямыми», но давайте видеть этих детей теми, кем они есть — цельными личностями, которые не так легко меняют свои взгляды. Эти дети отважны, они хотят познавать все сами и не довольствуются тем, что услышали от других именно поэтому они пробуют пробить границы дозволенного снова и снова. Они не хотят, чтобы ими командовали, более того, они стремятся всегда «быть правыми». Если они что-то задумали или чем-то увлеклись — их мозгу тяжело переключиться на что-то другое. А еще эти чудесные целеустремленные дети часто играют в борьбу за власть с родителями. Однако помните, что для борьбы нужны двое. И вы не обязаны вступать в нее тогда, когда ваш ребенок «нажмет кнопку».
Вы можете сделать так, чтобы ваш ребенок «сохранил лицо» и одновременно сделал, как вы хотите. Вы можете уклониться от очередной изнурительной схватки, в которой выглядите как беснующийся ровесник вашего упрямца. Никому не нравится, когда ему говорят, что делать, а волевой ребенок находит это просто неприемлемым. Если вы, оставляя за собой право устанавливать границы, дадите ребенку почувствовать себя понятым, вы избежите ненужного противостояния. Ваша задача найти решение, при котором выиграют все: вы сбережете нервы, а ребенок научится основам переговорного процесса и поискам компромисса.
ЧЕГО МЫ ХОТИМ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
Дети с сильной волей — это не просто «трудные» дети, они чувствуют, что их личность подвергается насилию, если им приходится слушать чьи-то приказы. Если им разрешают выбирать, то они с удовольствием сотрудничают. Если вы считаете, что послушание — основа воспитания, то попробуйте пересмотреть свои взгляды.
Вы хотите вырастить ответственного, уравновешенного, помогающего ребенка, который принимает правильные решения и совершает правильные поступки, даже когда другим это тяжело. Но где здесь послушание? То, каким человеком вы хотите вырастить ребенка, основано на том, чтобы поступать правильно на основе внутренней мотивации, поступать правильно, несмотря ни на чьи приказы. Поэтому наша задача — научить самодисциплине и ответственности, а не слепому подчинению, научить отличать людей, которым можно верить от тех, кому доверять нельзя. Если вы сломаете волю ребенка, вы оставите его уязвимым для чужого влияния, которое часто бывает не в интересах ребенка.
Как же обратить сильные стороны ребенка ему на пользу?
ПОЗВОЛЬТЕ ЕМУ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ
Они должны сами увидеть, что духовка — горячая. В общем, если речь не идет о риске травм и серьезных увечий — позвольте ребенку самому получать свой опыт, не пытайтесь контролировать каждую секунду его жизни. И то, как этот ребенок не слушается — это тоже эксперимент, он хочет узнать границы вашего терпения, границы дозволенного. Если вы это поймете, вам будет проще оставаться спокойным. И сохранить хорошие отношения с ребенком.
ПОЗВОЛЬТЕ ЕМУ ОТВЕЧАТЬ ЗА СЕБЯ
Быть самому себе хозяином — это то, чего более всего желает ваш ребенок. Пусть он делает сам как можно больше дел. Не зудите про то, почистил ли он утром зубы, спросите лучше: «Что еще тебе нужно сделать до выхода из дому?». Если «намек не понят», то кратко перечислите: «Каждое утро мы завтракаем, чистим зубы, ходим в туалет и собираем рюкзак. С рюкзаком ты справился, что еще осталось сделать?». Так ребенок будет чувствовать себя более независимым и ему нужно будет меньше вставать в оппозицию к вам. Да и ответственность привьется.
ДАВАЙТЕ ЕМУ ВЫБОР
Как перестать бороться с ребенком и начать сотрудничать с ним
( Волевые дети и их сильные стороны )
У вашего ребенка сильная воля? Вы, возможно, так не думаете, но вам повезло. С такими детьми бывает нелегко, когда они маленькие, но если вы подавите в себе импульс «сломать их упрямство», то получите внутренне мотивированного, практически «несбиваемого с пути» лидера, когда малыш станет взрослым.
Как обращаться с маленьким строптивцем рассказывает Лаура Маркхэм, психолог и автор бестселлеров по воспитанию.
ЧТО ТАКОЕ ВОЛЕВОЙ РЕБЁНОК?
Некоторые родители называют таких детей «трудными» и «упрямыми», но давайте видеть этих детей теми, кем они есть — цельными личностями, которые не так легко меняют свои взгляды. Эти дети отважны, они хотят познавать все сами и не довольствуются тем, что услышали от других именно поэтому они пробуют пробить границы дозволенного снова и снова. Они не хотят, чтобы ими командовали, более того, они стремятся всегда «быть правыми». Если они что-то задумали или чем-то увлеклись — их мозгу тяжело переключиться на что-то другое. А еще эти чудесные целеустремленные дети часто играют в борьбу за власть с родителями. Однако помните, что для борьбы нужны двое. И вы не обязаны вступать в нее тогда, когда ваш ребенок «нажмет кнопку».
Вы можете сделать так, чтобы ваш ребенок «сохранил лицо» и одновременно сделал, как вы хотите. Вы можете уклониться от очередной изнурительной схватки, в которой выглядите как беснующийся ровесник вашего упрямца. Никому не нравится, когда ему говорят, что делать, а волевой ребенок находит это просто неприемлемым. Если вы, оставляя за собой право устанавливать границы, дадите ребенку почувствовать себя понятым, вы избежите ненужного противостояния. Ваша задача найти решение, при котором выиграют все: вы сбережете нервы, а ребенок научится основам переговорного процесса и поискам компромисса.
ЧЕГО МЫ ХОТИМ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
Дети с сильной волей — это не просто «трудные» дети, они чувствуют, что их личность подвергается насилию, если им приходится слушать чьи-то приказы. Если им разрешают выбирать, то они с удовольствием сотрудничают. Если вы считаете, что послушание — основа воспитания, то попробуйте пересмотреть свои взгляды.
Вы хотите вырастить ответственного, уравновешенного, помогающего ребенка, который принимает правильные решения и совершает правильные поступки, даже когда другим это тяжело. Но где здесь послушание? То, каким человеком вы хотите вырастить ребенка, основано на том, чтобы поступать правильно на основе внутренней мотивации, поступать правильно, несмотря ни на чьи приказы. Поэтому наша задача — научить самодисциплине и ответственности, а не слепому подчинению, научить отличать людей, которым можно верить от тех, кому доверять нельзя. Если вы сломаете волю ребенка, вы оставите его уязвимым для чужого влияния, которое часто бывает не в интересах ребенка.
Как же обратить сильные стороны ребенка ему на пользу?
ПОЗВОЛЬТЕ ЕМУ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ
Они должны сами увидеть, что духовка — горячая. В общем, если речь не идет о риске травм и серьезных увечий — позвольте ребенку самому получать свой опыт, не пытайтесь контролировать каждую секунду его жизни. И то, как этот ребенок не слушается — это тоже эксперимент, он хочет узнать границы вашего терпения, границы дозволенного. Если вы это поймете, вам будет проще оставаться спокойным. И сохранить хорошие отношения с ребенком.
ПОЗВОЛЬТЕ ЕМУ ОТВЕЧАТЬ ЗА СЕБЯ
Быть самому себе хозяином — это то, чего более всего желает ваш ребенок. Пусть он делает сам как можно больше дел. Не зудите про то, почистил ли он утром зубы, спросите лучше: «Что еще тебе нужно сделать до выхода из дому?». Если «намек не понят», то кратко перечислите: «Каждое утро мы завтракаем, чистим зубы, ходим в туалет и собираем рюкзак. С рюкзаком ты справился, что еще осталось сделать?». Так ребенок будет чувствовать себя более независимым и ему нужно будет меньше вставать в оппозицию к вам. Да и ответственность привьется.
ДАВАЙТЕ ЕМУ ВЫБОР
Если вы приказываете ребенку, он, скорее всего, бунтует. Если вы даете ему выбор, то он почувствует себя хозяином своей жизни. Однако есть ситуации, в которых нет выбора. Например: надо идти в сад или школу, и предложить на выбор больше нечего. Тогда предложите: «Ты хочешь выйти сейчас или через 10 минут? Окей, через 10 минут, но без капризов. Чем тебе помочь, чтобы тебе было нетрудно закончить ровно через 10 минут?»
ДАЙТЕ ЕМУ ВЛАСТЬ НАД ЕГО СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ
«Ты сказал, что не хочешь одевать куртку сегодня. А на улице холодно, я-то точно буду в куртке. Ты, конечно, волен распоряжаться своим телом, но только если это не вредит здоровью. Поэтому если ты решишь куртку не одевать, а потом замерзнешь на улице, я бы не хотела бежать назад за ней. Поэтому я положу ее тебе в рюкзак на всякий случай».
Не надо рисовать себе ужасные картины с больничными койками. Ребенок, которого не заставляли криками одеть куртку, спокойно и «не теряя лица» попросит ее, если ему станет холодно. Сейчас в коридоре ему жарко и кажется, что он прав. А вы его научите, что надо прислушиваться к советам и думать заранее, и передумать — не позор.
ГАСИТЕ КОНФЛИКТ ЧЕРЕЗ ПРАВИЛА И ТРАДИЦИИ
Тогда вы не будете выглядеть капралом, который тиранит салаг, вы нормальным голосом скажете: «Наше правило — ложиться спать в 21.00. Если ты поторопишься, мы еще успеем почитать до сна» или «В этом доме сначала нужно сделать уроки, а потом играть на планшете».
НЕ ПОДТАЛКИВАЙТЕ РЕБЁНКА К КОНФЛИКТУ С ВАМИ
Агрессия вызывает агрессию, давление вызывает противодействие. Искушение любого родителя — занять позицию: «Потому что я так сказал!» — но даже если вы выиграете одну «битву», вы, как родитель, можете проиграть отношения с ребенком. Остановитесь. Сделайте вдох-выдох. Если у вас есть сомнения в том, что вы правы, скажите: «Хорошо, это ты можешь решить сам». Если нет, то укажите, какую часть вопроса он может решить или предложите альтернативу, не ставя под угрозу его здоровье и безопасность.
ПОЗВОЛЬТЕ РЕБЁНКУ ОСТАТЬСЯ ПРИ СВОЁМ МНЕНИИ
Вам не нужно никому доказывать, что вы правы. Вы можете и должны устанавливать границы, но вы не должны ломать волю ребенка. Да, он должен выполнять то, что вы просите, но ему нужно позволить оставаться при своем мнении.
СЛУШАЙТЕ РЕБЁНКА
Вы, как взрослый, можете считать, что лучше знаете. Но у вашего ребенка сильная воля в том числе благодаря его целостности. У него есть собственное мнение, которое заставляет его занимать определенную позицию, он старается защитить что-то, что ему дорого и важно. Только спокойно слушая ребенка и размышляя над его словами, вы можете понять, почему ребенок восстает против вас.
Постарайтесь не судить преждевременно: «Я поняла, что ты не хочешь купаться. Расскажи почему». Все очень просто: ребенок боится, что его засосет в трубу. Конечно, вы убедите его, что все в порядке, но если бы вы принялись орать и запихивать его в ванну, вы бы так и не поняли, что для его отказа есть причина.
ПОСМОТРИТЕ НА СИТУАЦИЮ ЕГО ГЛАЗАМИ
Например, ребенок может быть сердитым потому что вы обещали ему выстирать его плащ Супермена и забыли. Для вас это упрямство. А для него — несправедливая обида, а вы — врун и лицемер, потому что требуете от него придерживаться данных обещаний, а своего слова не держите. Тогда вам нужно извиниться за то, что не сдержали обещания, сказать, что постараетесь сдерживать слово в будущем и вместе постирать этот плащ. Как раз хорошая возможность научить дитя стирать. В общем, относитесь к ребенку так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам.
ДИСЦИПЛИНИРУЙТЕ ЧЕРЕЗ ОТНОШЕНИЯ, А НЕ ЧЕРЕЗ НАКАЗАНИЕ
Дети ничему не учатся, когда они находятся внутри конфликта. Как у всех остальных, у них в этот момент бурлит адреналин и информацию они не воспринимают. Дети хорошо себя ведут, чтобы доставить нам удовольствие. А чем больше вы ругаете их и наказываете, тем меньше они хотят сделать нам приятно своим хорошим поведением.
ДАЙТЕ ЕМУ ВЛАСТЬ НАД ЕГО СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ
«Ты сказал, что не хочешь одевать куртку сегодня. А на улице холодно, я-то точно буду в куртке. Ты, конечно, волен распоряжаться своим телом, но только если это не вредит здоровью. Поэтому если ты решишь куртку не одевать, а потом замерзнешь на улице, я бы не хотела бежать назад за ней. Поэтому я положу ее тебе в рюкзак на всякий случай».
Не надо рисовать себе ужасные картины с больничными койками. Ребенок, которого не заставляли криками одеть куртку, спокойно и «не теряя лица» попросит ее, если ему станет холодно. Сейчас в коридоре ему жарко и кажется, что он прав. А вы его научите, что надо прислушиваться к советам и думать заранее, и передумать — не позор.
ГАСИТЕ КОНФЛИКТ ЧЕРЕЗ ПРАВИЛА И ТРАДИЦИИ
Тогда вы не будете выглядеть капралом, который тиранит салаг, вы нормальным голосом скажете: «Наше правило — ложиться спать в 21.00. Если ты поторопишься, мы еще успеем почитать до сна» или «В этом доме сначала нужно сделать уроки, а потом играть на планшете».
НЕ ПОДТАЛКИВАЙТЕ РЕБЁНКА К КОНФЛИКТУ С ВАМИ
Агрессия вызывает агрессию, давление вызывает противодействие. Искушение любого родителя — занять позицию: «Потому что я так сказал!» — но даже если вы выиграете одну «битву», вы, как родитель, можете проиграть отношения с ребенком. Остановитесь. Сделайте вдох-выдох. Если у вас есть сомнения в том, что вы правы, скажите: «Хорошо, это ты можешь решить сам». Если нет, то укажите, какую часть вопроса он может решить или предложите альтернативу, не ставя под угрозу его здоровье и безопасность.
ПОЗВОЛЬТЕ РЕБЁНКУ ОСТАТЬСЯ ПРИ СВОЁМ МНЕНИИ
Вам не нужно никому доказывать, что вы правы. Вы можете и должны устанавливать границы, но вы не должны ломать волю ребенка. Да, он должен выполнять то, что вы просите, но ему нужно позволить оставаться при своем мнении.
СЛУШАЙТЕ РЕБЁНКА
Вы, как взрослый, можете считать, что лучше знаете. Но у вашего ребенка сильная воля в том числе благодаря его целостности. У него есть собственное мнение, которое заставляет его занимать определенную позицию, он старается защитить что-то, что ему дорого и важно. Только спокойно слушая ребенка и размышляя над его словами, вы можете понять, почему ребенок восстает против вас.
Постарайтесь не судить преждевременно: «Я поняла, что ты не хочешь купаться. Расскажи почему». Все очень просто: ребенок боится, что его засосет в трубу. Конечно, вы убедите его, что все в порядке, но если бы вы принялись орать и запихивать его в ванну, вы бы так и не поняли, что для его отказа есть причина.
ПОСМОТРИТЕ НА СИТУАЦИЮ ЕГО ГЛАЗАМИ
Например, ребенок может быть сердитым потому что вы обещали ему выстирать его плащ Супермена и забыли. Для вас это упрямство. А для него — несправедливая обида, а вы — врун и лицемер, потому что требуете от него придерживаться данных обещаний, а своего слова не держите. Тогда вам нужно извиниться за то, что не сдержали обещания, сказать, что постараетесь сдерживать слово в будущем и вместе постирать этот плащ. Как раз хорошая возможность научить дитя стирать. В общем, относитесь к ребенку так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам.
ДИСЦИПЛИНИРУЙТЕ ЧЕРЕЗ ОТНОШЕНИЯ, А НЕ ЧЕРЕЗ НАКАЗАНИЕ
Дети ничему не учатся, когда они находятся внутри конфликта. Как у всех остальных, у них в этот момент бурлит адреналин и информацию они не воспринимают. Дети хорошо себя ведут, чтобы доставить нам удовольствие. А чем больше вы ругаете их и наказываете, тем меньше они хотят сделать нам приятно своим хорошим поведением.
Если ребенок расстроен, помогите ему высказать свое переживание, страх или разочарование — и они исчезнут. Тогда ребенок будет готов слушать вас, когда вы напомните, что в этом доме все разговаривают друг с другом по-хорошему. Да, в этом случае помните, что ребенок не всегда будет делать то, что вы говорите, но всегда будет делать то, что вы делаете!
УВАЖЕНИЕ И ЭМПАТИЯ
Большинство волевых детей борются за уважение. Если вы его выказываете, то ребенку уже незачем бороться для того, чтобы защитить свою позицию. И, как и всем нам, им приятно, когда они чувствуют себя понятыми.
Например, ребенок хочет надеть костюм Супермена в церковь, а вы находите это неприемлемым. В этом случае вы также можете проявить и уважение, и эмпатию: «Тебе очень нравится этот костюм и тебе хотелось бы его надеть, но мы одеваемся в церковь так, чтобы и нашим внешним видом показать уважение к Богу, поэтому потешный костюм в церковь не надевают. Но мы можем взять его с собой, и ты его наденешь на обратном пути?»
Вам кажется, что это попустительство? Нет, вы устанавливаете границы, но при этом показываете, что понимаете точку зрения ребенка, а это значит меньше конфликтов и больше сотрудничества.
УВАЖЕНИЕ И ЭМПАТИЯ
Большинство волевых детей борются за уважение. Если вы его выказываете, то ребенку уже незачем бороться для того, чтобы защитить свою позицию. И, как и всем нам, им приятно, когда они чувствуют себя понятыми.
Например, ребенок хочет надеть костюм Супермена в церковь, а вы находите это неприемлемым. В этом случае вы также можете проявить и уважение, и эмпатию: «Тебе очень нравится этот костюм и тебе хотелось бы его надеть, но мы одеваемся в церковь так, чтобы и нашим внешним видом показать уважение к Богу, поэтому потешный костюм в церковь не надевают. Но мы можем взять его с собой, и ты его наденешь на обратном пути?»
Вам кажется, что это попустительство? Нет, вы устанавливаете границы, но при этом показываете, что понимаете точку зрения ребенка, а это значит меньше конфликтов и больше сотрудничества.
Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью — учится видеть в людях врагов;
Ребёнок, окружённый злостью — учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием — учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом — учится врать;
Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;
И только сильные души смогут разорвать этот круг…
Ребёнок, окружённый поддержкой — учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора — учится быть ответственным за свои решения.
И такое воспитание сложно сломить…
Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью — учится видеть в людях врагов;
Ребёнок, окружённый злостью — учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием — учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом — учится врать;
Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;
И только сильные души смогут разорвать этот круг…
Ребёнок, окружённый поддержкой — учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора — учится быть ответственным за свои решения.
И такое воспитание сложно сломить…
Я достаточно хороша
Я достаточно хороша, для того, чтобы иногда говорить людям «мне это не подходит» и не испытывать при этом чувства вины.
Я достаточно хороша, чтобы иногда соглашаться на провокации, потом жалеть об этом, а потом просто об этом забыть.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда быть первой.
Я достаточно хороша, даже если прихожу к финишу последней.
Я достаточно хороша для того, чтобы ошибаться и прощать себя за это.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда мужчины восхищённо оглядывались, когда я иду по улице.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда делать глупости.
Я достаточно хороша для того, чтобы не стесняться называть свой возраст.
Я достаточно хороша, чтобы спокойно выйти из дома не накрашенной.
Я достаточно хороша и без нового платья.
Я достаточно хороша для самого дорогого платья.
Я достаточно хороша, чтобы меня любили.
Я достаточно хороша, чтобы заслуживать похвалу и комплименты.
Я достаточно хороша, даже если мне об этом никто не говорит.
Я достаточно хороша.
Я достаточно хороша, для того, чтобы иногда говорить людям «мне это не подходит» и не испытывать при этом чувства вины.
Я достаточно хороша, чтобы иногда соглашаться на провокации, потом жалеть об этом, а потом просто об этом забыть.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда быть первой.
Я достаточно хороша, даже если прихожу к финишу последней.
Я достаточно хороша для того, чтобы ошибаться и прощать себя за это.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда мужчины восхищённо оглядывались, когда я иду по улице.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда делать глупости.
Я достаточно хороша для того, чтобы не стесняться называть свой возраст.
Я достаточно хороша, чтобы спокойно выйти из дома не накрашенной.
Я достаточно хороша и без нового платья.
Я достаточно хороша для самого дорогого платья.
Я достаточно хороша, чтобы меня любили.
Я достаточно хороша, чтобы заслуживать похвалу и комплименты.
Я достаточно хороша, даже если мне об этом никто не говорит.
Я достаточно хороша.
An eisai ena asteri
Nikos Vertis
Тунги мусикий дакика сизга хамрох булсин.Хайрли тун азизлар...
Ничего не проси, ничего не жди и принимай все спокойно.
Я так рассуждаю: «Что люди обо мне говорят или думают, меня не касается. Я такой, какой есть, и делаю то, что делаю, просто ради забавы — вот как устроена эта игра. Чудесная игра жизни на ее собственном поле.
Здесь нечего выигрывать и нечего терять, здесь не надо ничего доказывать. Не надо выворачиваться наизнанку — чего ради?
Я так рассуждаю: «Что люди обо мне говорят или думают, меня не касается. Я такой, какой есть, и делаю то, что делаю, просто ради забавы — вот как устроена эта игра. Чудесная игра жизни на ее собственном поле.
Здесь нечего выигрывать и нечего терять, здесь не надо ничего доказывать. Не надо выворачиваться наизнанку — чего ради?
АЁЛЛАРГА МАСЛАХАТ
❤️1. Хушомадларни қабул қилишни органинг!
Кўзгуга қараб «Кўринишим яхшими?» деган саволингизга доим «ҳайратда қолдирадиган даражада гўзалман!» дея жавоб қайтаринг!
💗2. Ўзига ишонган аёл ташқи кўриниши борасида атрофдагиларнинг фикри билан қизиқмайди
Сочингизнинг рангини ўзгартириб, дугоналарингизга: «Қаранглар, қандай ажойиб!» денг, ҳеч ким фикрингизни инкор этолмайди!
❤️3. Табассум улашишни канда қилмайди
Кулиб турганингизни кўрганлар «табассум айнан шу инсон учун яралган», деган фикрга келсин. Демак, қовоқ уюб юришни бас қилинг!
💗4. Ҳақиқий аёл ўзидан маблағ қизғанмайди.
Гўзал ташқи кўриниш учун бир сафар бор маошини сарфлар. Бу фожиа эмас! Шуни билингки, ўзини севган аёлгина бошқаларнинг меҳрини қозона олади.
❤️5. Ташқи кўринишига доир исталган фикрга муносиб жавоб қайтара олиш санъатига эга бўлиши керак.
💗6. Ўтиб кетган иш учун сира афсус чекмайди
Нохуш вазиятнинг ҳам ижобий томонини кўра билади. Кераксиз хотиралар ва вазиятларни тезда унутади.
❤️7. Ҳеч кимга ҳасад қилмайди
Ҳасад рақиблар олдидаги қўрқув белгиси эканини унутманг!
💗8. Борича кўринишдан чўчимайди
Самимий муносабати доим атрофдагиларни уни ўзига жалб қилади.
❤️9. Дуч келинадиган муаммоларга енгилроқ кўз билан қарайди
Танқид қилганида, ҳатто койиганида ҳам ўзини оғир-вазмин тутади. Унинг гапларидан сўнг, одамлар ҳақиқатан яхши томонга ўзгаришга ҳаракат қилади.
💗10. Ёмонлик ва ҳийлалар ҳақида бош қотирмайди
Ҳақиқий аёл шунчаки ҳаётдан завқ олиб яшашни билади!
❤️1. Хушомадларни қабул қилишни органинг!
Кўзгуга қараб «Кўринишим яхшими?» деган саволингизга доим «ҳайратда қолдирадиган даражада гўзалман!» дея жавоб қайтаринг!
💗2. Ўзига ишонган аёл ташқи кўриниши борасида атрофдагиларнинг фикри билан қизиқмайди
Сочингизнинг рангини ўзгартириб, дугоналарингизга: «Қаранглар, қандай ажойиб!» денг, ҳеч ким фикрингизни инкор этолмайди!
❤️3. Табассум улашишни канда қилмайди
Кулиб турганингизни кўрганлар «табассум айнан шу инсон учун яралган», деган фикрга келсин. Демак, қовоқ уюб юришни бас қилинг!
💗4. Ҳақиқий аёл ўзидан маблағ қизғанмайди.
Гўзал ташқи кўриниш учун бир сафар бор маошини сарфлар. Бу фожиа эмас! Шуни билингки, ўзини севган аёлгина бошқаларнинг меҳрини қозона олади.
❤️5. Ташқи кўринишига доир исталган фикрга муносиб жавоб қайтара олиш санъатига эга бўлиши керак.
💗6. Ўтиб кетган иш учун сира афсус чекмайди
Нохуш вазиятнинг ҳам ижобий томонини кўра билади. Кераксиз хотиралар ва вазиятларни тезда унутади.
❤️7. Ҳеч кимга ҳасад қилмайди
Ҳасад рақиблар олдидаги қўрқув белгиси эканини унутманг!
💗8. Борича кўринишдан чўчимайди
Самимий муносабати доим атрофдагиларни уни ўзига жалб қилади.
❤️9. Дуч келинадиган муаммоларга енгилроқ кўз билан қарайди
Танқид қилганида, ҳатто койиганида ҳам ўзини оғир-вазмин тутади. Унинг гапларидан сўнг, одамлар ҳақиқатан яхши томонга ўзгаришга ҳаракат қилади.
💗10. Ёмонлик ва ҳийлалар ҳақида бош қотирмайди
Ҳақиқий аёл шунчаки ҳаётдан завқ олиб яшашни билади!
Ҳаётда қандай яшамоқдасан❓
😞 Умидсизликка тушма!
▫️ Умидсизлик Аллоҳнинг раҳматига ношукрлик бўлади.
😡 Ғазабланма!
▫️ Ғазаб фазилатларни барбод қилади.
😏 Кек сақлама!
▫️ Кек сақлаш ҳаётнинг гўзаллигини ўчириб юборади.
🙁 Маҳзун бўлма!
▫️ Маҳзунлик жисмга ҳам, асабга ҳам талофат етказиб, чидаб бўлмас ғам-ғуссага гирифтор қилади.
🤔 Ҳаргиз худбин бўла кўрма!
▫️ Аллоҳ таоло худбинларга яхшиликларини бермайди. Билгинки бошқаларга яхшиликни раво кўриш (ийсор) инсоний фазилатларнинг энг гўзалидир.
☝️ Билгинки сен ёмон деб ўйлаган нарса яхши, яхши деб ўйлаган нарса сен учун ёмон бўлиши мумкин. Ҳар қандай ҳолатда Роббингга ҳамд айт, шукр қил.
▫️Аллоҳ таоло айтади: Шоядки ёқтирмаган нарсангиз сиз учун яхши бўлса. Ва шоядки ёқтирган нарсангиз сиз учун ёмон бўлса. Аллоҳ билади, сиз билмайсиз.
(📖 Бақара 216-оят)
😞 Умидсизликка тушма!
▫️ Умидсизлик Аллоҳнинг раҳматига ношукрлик бўлади.
😡 Ғазабланма!
▫️ Ғазаб фазилатларни барбод қилади.
😏 Кек сақлама!
▫️ Кек сақлаш ҳаётнинг гўзаллигини ўчириб юборади.
🙁 Маҳзун бўлма!
▫️ Маҳзунлик жисмга ҳам, асабга ҳам талофат етказиб, чидаб бўлмас ғам-ғуссага гирифтор қилади.
🤔 Ҳаргиз худбин бўла кўрма!
▫️ Аллоҳ таоло худбинларга яхшиликларини бермайди. Билгинки бошқаларга яхшиликни раво кўриш (ийсор) инсоний фазилатларнинг энг гўзалидир.
☝️ Билгинки сен ёмон деб ўйлаган нарса яхши, яхши деб ўйлаган нарса сен учун ёмон бўлиши мумкин. Ҳар қандай ҳолатда Роббингга ҳамд айт, шукр қил.
▫️Аллоҳ таоло айтади: Шоядки ёқтирмаган нарсангиз сиз учун яхши бўлса. Ва шоядки ёқтирган нарсангиз сиз учун ёмон бўлса. Аллоҳ билади, сиз билмайсиз.
(📖 Бақара 216-оят)
Не имеет смысла в сотый раз проверять, во сколько он был в сети сегодня.
Имеет смысл проверить, почему своя жизнь настолько душна без какого-то мужчины.
Не имеет смысла ссориться, плакать, блокировать его, а потом мириться и повторять этот адский круг снова и снова.
Имеет смысл подумать, за что ты так себя наказываешь несчастливыми отношениями.
Не имеет смысла переделывать человека и тратить на это всю свою драгоценную энергию, чтобы в сотый раз словить грубость или обман.
Имеет смысл вкладывать силы в свою радость и здоровье. Или в крайнем случае, помогать нуждающимся.
Если бы мы трезво анализировали наши затеи на наличие честного и понятного смысла - мы бы меньше уставали и чаще улыбались.
Просто улыбайтесь и простите...😘😘
Имеет смысл проверить, почему своя жизнь настолько душна без какого-то мужчины.
Не имеет смысла ссориться, плакать, блокировать его, а потом мириться и повторять этот адский круг снова и снова.
Имеет смысл подумать, за что ты так себя наказываешь несчастливыми отношениями.
Не имеет смысла переделывать человека и тратить на это всю свою драгоценную энергию, чтобы в сотый раз словить грубость или обман.
Имеет смысл вкладывать силы в свою радость и здоровье. Или в крайнем случае, помогать нуждающимся.
Если бы мы трезво анализировали наши затеи на наличие честного и понятного смысла - мы бы меньше уставали и чаще улыбались.
Просто улыбайтесь и простите...😘😘