совет для тревожника от имам аш-Шафии:

"сколько глаз бодрствуют, и сколько засыпают, думая о вещах, произойдут они или нет. отталкивай тревогу, как ты можешь, от своей души, ведь несение тобой этих тревог — безумие. воистину, Господь был достаточен для тебя вчера, и Он будет достаточен завтра и для того, что будет после него".

мне бы хотелось лишь сказать, что человек — это нечто очень прекрасное. трепетное.

неописуемо это чувство, когда ты осознаешь, что ты человек и перед тобой стоить задача, а может и целая жизнь учиться быть человеком.

ошибаться, плакать, падать, радоваться, тосковать, молиться, печалиться и учиться. учиться, учиться, учиться.

учиться жить. учиться отдавать свое время и сердце чему-то большему, чем ты сам. трудиться и насыщаться любовью. отдавать сердце Богу, Который Возвысил тебя тем, что создал тебя именно человеком.

ни бабочкой, ни листиком, ни каплей воды, ни грозой. ничем иным. человеком. не отрицаю, что все эти создания до боли прекрасны, и, оттого поэтичны, но насколько прекрасно человечество? и насколько Господь тебя полюбил, что создав тебя человеком, дал тебе возможность чувствовать в этой жизни?

ежедневный труд и ежедневные усилия, которые позволяют вам чувствовать себя полноценным живым человеком — это очень недооцененная вещь.

часто многим из нас стоит лишь начать жить, чтоб поход к психотерапевту не был столь необходимым при проблемах с ментальным здоровьем.

"Судьба — это мой прекрасный защитник. Ничто не сможет через эту судьбу пройти и навредить мне, если это мне не предписано".

Имам аш-Шафи’и, رحمه الله.