seshsof
161 subscribers
1.05K photos
156 videos
4 links
София | здесь о эстетике моих будней
inst: https://www.instagram.com/seshsof/profilecard/?igsh=cGQ5bWxhaGx1enlh
Download Telegram
📍слияние рек Чуи и Катуни

никогда не видела столь красивых пейзажей, каждый раз при виде новых мест - восторг и мурашки
19😍10🍓7
дневник обезьянки 🐒🖤
🍓16💔8😍7
📨 Получено сообщение!
⁨Ты красотка!! У тебя супермегаэстетичный блог😍😍😍


Спасибо большое, очень приятно!💗
4
📨 Получено сообщение!
⁨София, чем вы питаетесь, чтобы быть такой стройной, ограничиваете себя в еде? занимаетесь спортом каким-нибудь?)


Если честно, лучше не знать чем я питалась последние месяцы, куча вредностей 😆
А сейчас, стараюсь питаться чище, так как вышли высыпания после всех чипсиков и буэно ((
Чаще на обед/ужин - крупа, мясо/печень/рыба, овощи, иногда зелень.

Я почти всегда была худая, генетика или метаболизм (сама не знаю), поэтому я не ограничиваю себя в еде. Мой максимум это 50 кг в подростковом возрасте, при моем росте этот вес считается нормой. Сейчас я вешу 47-48. Но думаю, это еще поменяется.

На данный момент занимаюсь только дома, обычно это легкая йога, растяжка, пилатес, дорожка или улица (шаги нахаживать). Надеюсь, когда-нибудь дойду до зала! 🤍
6🥰2💘2
в Чебоксарах дожди и осень, а в животе закрытый гештальт - земляника с молоком🥛🍓
12😍7🍓5