Летом я похудела благодаря этим вещам:
🥴 5 раз в неделю стабильно играла в волейбол 3-7 часов день;
👎 возобновила курение ашек (не курите пожалуйста только чтобы похудеть);
☕ ела чуть поменьше, но питалась также всякой хренью;
🥺 гораздо чаще ходила пешком, чем осенью и зимой.
Смешно то, что у меня каждый день ломило тело и я была заёбанная постоянно, но у меня всегда были силы чтобы поиграть в волейбол😁
А ещё я втягивала никотина больше, чем дышала кислородом.
К слову, я не курю с ноября 2024 года, снова бросила. Как прекрасно просыпаться не полумёртвой амёбой.
Смешно то, что у меня каждый день ломило тело и я была заёбанная постоянно, но у меня всегда были силы чтобы поиграть в волейбол😁
А ещё я втягивала никотина больше, чем дышала кислородом.
К слову, я не курю с ноября 2024 года, снова бросила. Как прекрасно просыпаться не полумёртвой амёбой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фильм «Великая красота»
Жанр сатирическая трагикомедия. Время просмотра – 2,5ч.
Если говорить честно, такой жанр кино смотрю впервые.
Я не любитель чего-то нудного и философского, уверена, есть более интересные фильмы о Италии и концепции идей автора.
А сейчас хочу процитировать отзыв, который наиболее близок к моему:
«А кто такой Джеп Гамбарделло? А никто. Несчастный скучающий писака, написавший однажды в молодости такой же странный роман, как и он сам. Но он - главный герой авангардного кино под названием "Великая красота", получившем в 2014-м Оскара. Именно Джепу посвящены два с половиной часа так называемого концептуального кино, претендующего в лице режиссера Соррентино на особую киногениальность. Простите, я не увидела гениальности... Любая попытка насильно облагородить искусство приводит к квадратам малевичей, - я чувствовала, что меня обманывают, навязывают собственное желание снять "что-то особенное", не такое, как все. Ах, этот изысканный видеоряд, в котором нагая девченка с натянутой на лицо фатой со всей дури бьется мордой об развалины Римской империи! Меня впечатлила ее обнаженность, но в то же время повергла в шок задумка Соррентино... Да, диалоги, скажете вы, - да, диалоги, я вам отвечу. У Ремарка они интересней и глубже, хотя без этого декадентского выпендрежа... Не мне судить о заслуженности Оскара, и тем более - о мастерстве Паоло. Но знаете, все больше прихожу к выводу, что мастерами рождаются, а не становятся, благодаря музыкальному или видеоряду!»
Оценка 2.5/10
Жанр сатирическая трагикомедия. Время просмотра – 2,5ч.
Если говорить честно, такой жанр кино смотрю впервые.
Я не любитель чего-то нудного и философского, уверена, есть более интересные фильмы о Италии и концепции идей автора.
А сейчас хочу процитировать отзыв, который наиболее близок к моему:
«А кто такой Джеп Гамбарделло? А никто. Несчастный скучающий писака, написавший однажды в молодости такой же странный роман, как и он сам. Но он - главный герой авангардного кино под названием "Великая красота", получившем в 2014-м Оскара. Именно Джепу посвящены два с половиной часа так называемого концептуального кино, претендующего в лице режиссера Соррентино на особую киногениальность. Простите, я не увидела гениальности... Любая попытка насильно облагородить искусство приводит к квадратам малевичей, - я чувствовала, что меня обманывают, навязывают собственное желание снять "что-то особенное", не такое, как все. Ах, этот изысканный видеоряд, в котором нагая девченка с натянутой на лицо фатой со всей дури бьется мордой об развалины Римской империи! Меня впечатлила ее обнаженность, но в то же время повергла в шок задумка Соррентино... Да, диалоги, скажете вы, - да, диалоги, я вам отвечу. У Ремарка они интересней и глубже, хотя без этого декадентского выпендрежа... Не мне судить о заслуженности Оскара, и тем более - о мастерстве Паоло. Но знаете, все больше прихожу к выводу, что мастерами рождаются, а не становятся, благодаря музыкальному или видеоряду!»
Оценка 2.5/10
Лучший протеиновый коктейль, который я пробовала! Очень вкусно!!
Вода 150-250 мл, протеин сывороточный со вкусом ванили ~ 30 гр белка, куча шпината, банан, семена чиа и фисташки🤤
В нём и белок и клетчатка и углеводы хорошие и жиры полезные. Полноценный приём пищи!
Вода 150-250 мл, протеин сывороточный со вкусом ванили ~ 30 гр белка, куча шпината, банан, семена чиа и фисташки🤤
В нём и белок и клетчатка и углеводы хорошие и жиры полезные. Полноценный приём пищи!
Лифт
В детстве мне снились страшные сны про лифт. Я заходила в него и то он падал, то я высоко взлетала на нём. Неизменным оставалась всегда проблема с кнопками, не было моего этажа и нажимая одну кнопку, едешь совсем не на этот этаж.
Увидев в паблике данную картинку, а это реальный лифт, меня сильно стриггерило🫣
В детстве мне снились страшные сны про лифт. Я заходила в него и то он падал, то я высоко взлетала на нём. Неизменным оставалась всегда проблема с кнопками, не было моего этажа и нажимая одну кнопку, едешь совсем не на этот этаж.
Увидев в паблике данную картинку, а это реальный лифт, меня сильно стриггерило🫣
В Москве несколько дней подряд светило солнышко и я😍
——————————————————-
Антидепрессанты
Кстати, антидепрессанты действительно способ забыть, что ты живой. Ты уравниваешься и больше не существует в твоей жизни скачков. Начинаешь переносить всё более адекватно и похуистично.
Но это не ты.
Поэтому я только за медикаментозную терапию при показаниях, особенно в острые периоды, но точно не на много лет. Тоже самое мнение у меня и насчёт КОКов.
Данная терапия не лечение, а лишь временное перекрытие нежелательных симптомов.
Это не просто моё мнение, это факт, что практически все лекарства не работают с причиной болезни.
Они определённо изменяют гормоны, но чтобы не происходило повторного нарушения в организме, надо работать над своей головой и вести ЗОЖ. Это в 90% и есть решение причины болезни.
——————————————————-
Антидепрессанты
Кстати, антидепрессанты действительно способ забыть, что ты живой. Ты уравниваешься и больше не существует в твоей жизни скачков. Начинаешь переносить всё более адекватно и похуистично.
Но это не ты.
Поэтому я только за медикаментозную терапию при показаниях, особенно в острые периоды, но точно не на много лет. Тоже самое мнение у меня и насчёт КОКов.
Данная терапия не лечение, а лишь временное перекрытие нежелательных симптомов.
Это не просто моё мнение, это факт, что практически все лекарства не работают с причиной болезни.
Они определённо изменяют гормоны, но чтобы не происходило повторного нарушения в организме, надо работать над своей головой и вести ЗОЖ. Это в 90% и есть решение причины болезни.
Прекрасные стихотворения «Внутренний свет» и «Я так давно тебя не видел»
Давно я не выходила к вам в формате видео🤗
Давно я не выходила к вам в формате видео🤗
Популярность
Хоть я и имею тип личности истероида, я очень рада что не являюсь популярной личностью.
К известности нужно готовиться, прям как к рождению ребёнка.
Вы становитесь очень уязвимыми. Стараетесь создавать уникальный контент, но всё равно подстраиваетесь под интересы общества и рвёте жопу ради охватов.
Быть блогером и создавать лайф контент, звучит очень круто, прям работа мечты.
Но те трудности, которые переживает каждый известный блогер, никому не хочется пожелать.
Хоть я и имею тип личности истероида, я очень рада что не являюсь популярной личностью.
К известности нужно готовиться, прям как к рождению ребёнка.
Вы становитесь очень уязвимыми. Стараетесь создавать уникальный контент, но всё равно подстраиваетесь под интересы общества и рвёте жопу ради охватов.
Быть блогером и создавать лайф контент, звучит очень круто, прям работа мечты.
Но те трудности, которые переживает каждый известный блогер, никому не хочется пожелать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM