2 часа тишины в день стимулируют рост новых мозговых клеток

Давно замечал, что в деревне гораздо лучше начинаю себя ощущать, именно там где нет шума города.
И вот размышляя на эту тему я наткнулся на любопытное исследование. Взяли мышей, поместили их в камеру без посторонних звуков и начали давать разные аудиостимулы. Звуки были разнообразные и был среди них даже Моцарт. И в одной группе давали полную тишину на 2 часа.

Все эти звуки запускали разные процессы в мозге, но только одна группа - та, что 2 часа ежедневно сидела в тишине, через 7 дней показала рост новых нейронов. То есть тишина запускала не только начальную пролиферацию клеток(как другие стимулы), но и их дальнейшую дифференцировку.

Другими словами: тишина дает сигнал мозгу создавать новые клетки. Медитация, прогулка без наушников, выключенный телефон - возможно, именно в эти моменты наш мозг растёт.

А ты замечал, как в деревне мозг отдыхает и ты ощущаешь тишину и понимаешь, как же громко в городе.

Александр Дзидзария

Вопрос к тем, кто тащит абсолютно все на себе.

Как давно вы перегорали?

Ваши методы неэффективны! (слышали такое?)
_________________________________________
А что если новые инструменты требуют изучения инструкции?
А что если нужно научиться брать на себя ответсвенность за полученные знания?
А? Салаги!
Надо просто взять и сделать, и сопли со слезами убрать !

Дорогие читатели канала

Если вы работаете или управляете компанией напишите мне в личные сообщения ваш запрос или историю связанную с работой компании.
Вместе мы разберем косяки компании и сформулируем выход из Жопы, которая на данный момент где-то на горизонте.

Спасем вас, вашу команду и клиентов от негативов и агрессии❤️

Сейчас ехали с ней в машине и говорили, и говорили, и говорили. Сошлись на том, что даже бесконечность не предел ❤️

Большое количество времени уходит на обсасывание выбора пути, я понимать конечно, что иногда можно насладиться моментом выбора и тд, но не когда горит операционка и компания сходит с ума, клиенты разбегаются. Если ваша деятельность находится в упадке, нужны сто процентов перемены, вероятно координальные 👋

Увидимся на консультации ❤️

Дорогие дамы ❤️
Если вы считаете, что ваш СЮСИК, МАСИК недостаточно хорош (в работе) мало денег домой приносит и подарков делает, смело отправляйте его ко мне!
С Такими работаем вне очереди🤝

Знаете ли вы то, как измерить уровень пользы, который вы даете обществу через свой бизнес?

И зачем это нужно калибровать?

Хэллоу 🫠
По правде сказать не знаю как можно совмещать активную деятельность, да еще и писать сюда, поэтому мигаю вам всеми способами 👋
У меня все хорошо, спасибо за поддержку и помощь 🕺🏼

Насколько вам нравится то, что вас сейчас окружает?

Н1-Н3

Между прочим, я недавно объелся халвой. Я понимаю, что об этом факте, может, не стоит рассказывать девушке, которой хочешь понравиться, но если б Вы знали, какие муки я испытал.

С.Д. Довлатов, из письма к Тамаре Уржумовой, 1963 год

«Лошадь работала больше всех, но председателем колхоза так и не стала»

А ты? Как ты работаешь сегодня?

Дорогие коммерсанты и гости бизнес среды:
Вам нужен не продавец, а наладчик отношений !!!

Обращение к знатокам продаж недвижимости:
Зачем агенту погружаться в тонкости и огромнейший объем технической части строительства, фундаменты, технологии, отделки?

Внезапный видеодокумент: Эльдар Рязанов объясняет, как не обижать друзей и коллег, когда их заносит не туда.

Правило спокойствия №7:
«Моешь кружку - думай о кружке»

Сектанты, кто еще тут остался, ставим 👍🏻

Уоррен Баффет не понимает, куда вкладывать деньги, и сидит в кэше. Объем налички на балансе компании Berkshire Hathaway достиг $381 млрд, вновь побив рекорд. Это индикатор того, что Баффет все еще считает, что сейчас не лучшее время для покупки акций.

В третьем квартале Berkshire опять была продавцом в акциях, но и собственные акции не выкупала. @banksta

Как выходные проводите?