Больше половины женщин испытывают оргазм во время занятий в тренажерном зале. Но это происходит только с одним упражнением. И это — упражнение для укрепления пресса под названием «скручивание». Согласно опросу, 51% женщин, которые регулярно выполняют это упражнение, испытывают от него оргазм. Этому явлению даже придумали специальное название — coregasm.
Секс — игра, правила в которой вы устанавливаете сами. Так же как и список необходимого вам инвентаря. Но чем больше он (список) будет, тем разнообразнее станут сценарии ваших занятий любовью. К примеру, массаж (классический элемент прелюдии) можно разнообразить специальной свечой, которая создаст «атмосферу» или маслом, которое можно будет слизать с партнера.
Упражнения с вагинальными шариками
⠀
• Попробуй почувствовать тренажер внутри себя, медленно сокращай и расслабляй мышцы, ощущая размеры, форму, рельеф шара.
⠀
• Помести шары, сожми их мышцами. Удерживай напряжение 5-10 секунд, затем расслабься.
⠀
• Введенные внутрь шарики выталкивай с помощью мышц, а затем наоборот втягивай внутрь себя. Проделай 15 раз.
⠀
• Введенные шарики втяни как можно глубже, а затем расслабься. Повтори это упражнение 15 раз.
⠀
• Для шариков со сцепкой. Ляг на любую поверхность, введи их во влагалище. Затем слегка потяни за шнурок, одновременно удерживая шарики внутри себя. Повтори 10-15 раз по несколько секунд.
⠀
• Попробуй почувствовать тренажер внутри себя, медленно сокращай и расслабляй мышцы, ощущая размеры, форму, рельеф шара.
⠀
• Помести шары, сожми их мышцами. Удерживай напряжение 5-10 секунд, затем расслабься.
⠀
• Введенные внутрь шарики выталкивай с помощью мышц, а затем наоборот втягивай внутрь себя. Проделай 15 раз.
⠀
• Введенные шарики втяни как можно глубже, а затем расслабься. Повтори это упражнение 15 раз.
⠀
• Для шариков со сцепкой. Ляг на любую поверхность, введи их во влагалище. Затем слегка потяни за шнурок, одновременно удерживая шарики внутри себя. Повтори 10-15 раз по несколько секунд.
Правда о феромонах
Концентрат феромонов не имеет своего запаха и не воспринимается человеком на уровне сознания - действие происходит на специальный вомероназальный орган, которая находится в носу. Именно эти неуловимые запахи отвечают за возникновение необъяснимой мгновенной симпатии. Даже капли достаточно для того, чтобы организм воспринял сигнал и начал реагировать. Они есть женские и мужские - каждые действуют на противоположный пол по-особенному.
⠀
Концентрат феромонов не имеет своего запаха и не воспринимается человеком на уровне сознания - действие происходит на специальный вомероназальный орган, которая находится в носу. Именно эти неуловимые запахи отвечают за возникновение необъяснимой мгновенной симпатии. Даже капли достаточно для того, чтобы организм воспринял сигнал и начал реагировать. Они есть женские и мужские - каждые действуют на противоположный пол по-особенному.
⠀
Как правильно наносить феромоны:
• Наноси только на чистую кожу после душа на открытые участки тела.
• Всего нескольких капель концентрата достаточно для эффекта.
• Концентрат наносится на области, где прощупывается пульс: запястья, сгибы локтей, в зону сонной артерии, область затылка, в ямочку между ключиц. Летом можно наносить под коленки, на поясницу, на внешнюю сторону бедер и рук.
• Наноси только на чистую кожу после душа на открытые участки тела.
• Всего нескольких капель концентрата достаточно для эффекта.
• Концентрат наносится на области, где прощупывается пульс: запястья, сгибы локтей, в зону сонной артерии, область затылка, в ямочку между ключиц. Летом можно наносить под коленки, на поясницу, на внешнюю сторону бедер и рук.
Продукты для потенции:
⠀
Дикий лосось — хороший источник омега-3 кислот, помогающих производству оксида азота. Это в свою очередь может сделать мужскую эрекцию более крепкой и «долгоиграющей».
⠀
Консервированный тунец. Витамин В12, содержащийся в рыбе, сможет повысить либидо и создать прилив дополнительной энергии.
⠀
Шпинат богат аргинином — аминокислотой, которая, превращаясь в оксид азота, благотворно влияет на эрекцию у мужчин.
⠀
Тыквенные семечки богаты цинком и магнием, которые могут улучшить контроль эрекции и семяизвержения у мужчин.
⠀
Дикий лосось — хороший источник омега-3 кислот, помогающих производству оксида азота. Это в свою очередь может сделать мужскую эрекцию более крепкой и «долгоиграющей».
⠀
Консервированный тунец. Витамин В12, содержащийся в рыбе, сможет повысить либидо и создать прилив дополнительной энергии.
⠀
Шпинат богат аргинином — аминокислотой, которая, превращаясь в оксид азота, благотворно влияет на эрекцию у мужчин.
⠀
Тыквенные семечки богаты цинком и магнием, которые могут улучшить контроль эрекции и семяизвержения у мужчин.