⭕️کم کاری تیروئید چه عواقبی دارد؟
🔸زمانی که غده تیروئید شما به اندازه کافی برخی از هورمون های کلیدی را تولید نمی کند. می تواند باعث درد عضلات و مفاصل و همچنین تورم و حساسیت شود. میتواند شما را خسته کند و منجر به مشکلات حافظه، نازک شدن مو، خشکی پوست، کلسترول بالا، کند شدن ضربان قلب و مشکلات دیگر شود.
🔸پزشک شما میتواند یک آزمایش خون ساده انجام دهد تا متوجه شود آیا آن را دارید یا نه، داروها میتوانند به جایگزینی هورمونهای از دست رفته کمک کنند.
#پینوشت_سپهرغرب: بنابر اظهارات پزشکان امروزه استرس یکی از عوامل موثر در گسترش مشکلات تیروئیدی است، استرس به هر شکل اعم از جسمی، عاطفی، اقتصادی، زندگی در شهرهای شلوغ و پر سر و صدا و غیره باعث بهم خوردن توازن مواد معدنی در بدن و تعادل تیروئید میشود.
@sepehrgharb
🔸زمانی که غده تیروئید شما به اندازه کافی برخی از هورمون های کلیدی را تولید نمی کند. می تواند باعث درد عضلات و مفاصل و همچنین تورم و حساسیت شود. میتواند شما را خسته کند و منجر به مشکلات حافظه، نازک شدن مو، خشکی پوست، کلسترول بالا، کند شدن ضربان قلب و مشکلات دیگر شود.
🔸پزشک شما میتواند یک آزمایش خون ساده انجام دهد تا متوجه شود آیا آن را دارید یا نه، داروها میتوانند به جایگزینی هورمونهای از دست رفته کمک کنند.
#پینوشت_سپهرغرب: بنابر اظهارات پزشکان امروزه استرس یکی از عوامل موثر در گسترش مشکلات تیروئیدی است، استرس به هر شکل اعم از جسمی، عاطفی، اقتصادی، زندگی در شهرهای شلوغ و پر سر و صدا و غیره باعث بهم خوردن توازن مواد معدنی در بدن و تعادل تیروئید میشود.
@sepehrgharb
⭕️پرداخت ارز به زائران حج تمتع امسال؛ ۵۰۰ یورو با نرخ فروش اسکناس مرکز مبادله
بانک مرکزی:
🔸تامین ارز مورد نیاز زائران حج ۱۴۰۳ به مبلغ ۵۰۰ یورو یا معادل آن در سال جاری با نرخ فروش اسکناس مرکز مبادله ارز و طلای ایران، به زائران معرفی شده از سوی سازمان حج و زیارت انجام خواهد شد.
🔸پرداخت ارز به زائران یادشده در محل شعب بانکهای منتخب بوده و تأمین ارز به میزان فوق محدودیتی بابت تأمین ارز مسافرتی در همان سال برای زائران مذکور ایجاد نمینماید.
🔸فهرست شعب منتخب بانکهای عامل و مدارک لازم در اطلاعیههای آتی اعلام خواهد شد.
@sepehrgharb
بانک مرکزی:
🔸تامین ارز مورد نیاز زائران حج ۱۴۰۳ به مبلغ ۵۰۰ یورو یا معادل آن در سال جاری با نرخ فروش اسکناس مرکز مبادله ارز و طلای ایران، به زائران معرفی شده از سوی سازمان حج و زیارت انجام خواهد شد.
🔸پرداخت ارز به زائران یادشده در محل شعب بانکهای منتخب بوده و تأمین ارز به میزان فوق محدودیتی بابت تأمین ارز مسافرتی در همان سال برای زائران مذکور ایجاد نمینماید.
🔸فهرست شعب منتخب بانکهای عامل و مدارک لازم در اطلاعیههای آتی اعلام خواهد شد.
@sepehrgharb
⭕️نبود متقاضی واقعی نرخ ارز را کاهش داد
کارشناس اقتصادی:
🔸نوسانات اخیر مقطعی بود و به دلیل نبود متقاضی واقعی در بازار، نرخ ارز سیر نزولی پیدا کرد.
🔸شوکهای سیاسی بینالمللی باعث شد که نرخ ارز روند افزایشی داشته باشد اما در نهایت زمانی که این التهابات کاهش پیدا کرد، روند کاهش نرخ ارز و طلا نیز افزایش یافت.
🔸بی شک کاهش تنشهای سیاسی - منطقهای بر اقتصاد همه کشورها اثرگذار است و هرچه تنشها کمتر باشد وضعیت ثبات اقتصادی نیز مطلوبتر است.
@seprhrgharb
کارشناس اقتصادی:
🔸نوسانات اخیر مقطعی بود و به دلیل نبود متقاضی واقعی در بازار، نرخ ارز سیر نزولی پیدا کرد.
🔸شوکهای سیاسی بینالمللی باعث شد که نرخ ارز روند افزایشی داشته باشد اما در نهایت زمانی که این التهابات کاهش پیدا کرد، روند کاهش نرخ ارز و طلا نیز افزایش یافت.
🔸بی شک کاهش تنشهای سیاسی - منطقهای بر اقتصاد همه کشورها اثرگذار است و هرچه تنشها کمتر باشد وضعیت ثبات اقتصادی نیز مطلوبتر است.
@seprhrgharb
⭕️حادثه دریایی جدید در اطراف یمن
🔸 سازمان دریایی انگلیس اعلام کرد که گزارشی را در خصوص وقوع حادثه دریایی در آبهای اطراف یمن دریافت کرده است.
🔸 این سازمان انگلیسی تاکید کرد که گزارشی را در خصوص وقوع یک حادثه در فاصله ۱۷۰ مایل دریایی از جنوب شرق «سقطری» یمن دریافت کرده است.
@sepehrgharb
🔸 سازمان دریایی انگلیس اعلام کرد که گزارشی را در خصوص وقوع حادثه دریایی در آبهای اطراف یمن دریافت کرده است.
🔸 این سازمان انگلیسی تاکید کرد که گزارشی را در خصوص وقوع یک حادثه در فاصله ۱۷۰ مایل دریایی از جنوب شرق «سقطری» یمن دریافت کرده است.
@sepehrgharb
⭕️ در حوزه رفتاری حجاب عملکرد مطلوبی نداریم
🔹فائزه بالایی، عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان
🔸به لحاظ رفتاری، عملکرد ما در حوزه حجاب ضعیف بوده و کافی است در هر شهری به مکانهای عمومی سری بزنیم، خواهیم دید وضعیت حجاب افسارگسیخته است. در برخی شهرها بیشتر و در برخی دیگر به لحاظ بافتهای سنتی و اجتماعی که از گذشته وجود داشته کمتر بوده و به لحاظ کلی وضعیت مطلوبی وجود ندارد.
🔸نقطه ایدهآل این است که درصد قابلتوجهی از افرادی که به بلوغ عقلی رسیدهاند، شناخت خوبی نسبت به مسئله حجاب داشته باشند، احساسات مثبت را با حجاب تجربه کنند و رفتار درستی از خود نشان دهند.
🔸 البته رفتاری که مدنظر است فقط در حوزه پوشش نیست مسئلهای که در حوزه شناختی در آن اشتباه رخ میدهد؛ بلکه منظور از حجاب در اینجا دو حوزه حیا و پوشش است.
#فرآوری
@sepehrgharb
🔹فائزه بالایی، عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان
🔸به لحاظ رفتاری، عملکرد ما در حوزه حجاب ضعیف بوده و کافی است در هر شهری به مکانهای عمومی سری بزنیم، خواهیم دید وضعیت حجاب افسارگسیخته است. در برخی شهرها بیشتر و در برخی دیگر به لحاظ بافتهای سنتی و اجتماعی که از گذشته وجود داشته کمتر بوده و به لحاظ کلی وضعیت مطلوبی وجود ندارد.
🔸نقطه ایدهآل این است که درصد قابلتوجهی از افرادی که به بلوغ عقلی رسیدهاند، شناخت خوبی نسبت به مسئله حجاب داشته باشند، احساسات مثبت را با حجاب تجربه کنند و رفتار درستی از خود نشان دهند.
🔸 البته رفتاری که مدنظر است فقط در حوزه پوشش نیست مسئلهای که در حوزه شناختی در آن اشتباه رخ میدهد؛ بلکه منظور از حجاب در اینجا دو حوزه حیا و پوشش است.
#فرآوری
@sepehrgharb
❣️اذان به مغرب به افق همدان
امام رضا عليه السلام:
أحسِنِ الظَّنَّ باللّهِ؛ فإنّ اللّهَ عَزَّوجلَّ يقولُ: أنا عِندَ ظَنِّ عَبدِيَ المُؤمِنِ بي؛ إن خَيرا فخَيرا، و إن شَرّا فَشَرّا
به خداوند گمان نيك ببر؛ زيرا خداى عزّوجلّ مى فرمايد: من نزد گمان بنده مؤمن خويشم؛ اگر گمانِ او به من نيك باشد، مطابق آن گمان با او رفتار كنم و اگر بد باشد نيز مطابق همان گمانِ بد با او عمل كنم
ميزان الحكمه ج6 ص577
@sepehrgharb
امام رضا عليه السلام:
أحسِنِ الظَّنَّ باللّهِ؛ فإنّ اللّهَ عَزَّوجلَّ يقولُ: أنا عِندَ ظَنِّ عَبدِيَ المُؤمِنِ بي؛ إن خَيرا فخَيرا، و إن شَرّا فَشَرّا
به خداوند گمان نيك ببر؛ زيرا خداى عزّوجلّ مى فرمايد: من نزد گمان بنده مؤمن خويشم؛ اگر گمانِ او به من نيك باشد، مطابق آن گمان با او رفتار كنم و اگر بد باشد نيز مطابق همان گمانِ بد با او عمل كنم
ميزان الحكمه ج6 ص577
@sepehrgharb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️نظر جنجالی تاجری که قبل از حضورش در ایران، فکر میکرد تهران موشکباران میشود!!
🔸ایراناکسپو 2024 با یک تیر دو نشان طلایی زد. اولین نشان ایجاد یک بستر خوب برای بیشتر شدن صادرات شرکتهای ایرانی است. دومین نشان تصویری است که بیزنسمنها از ایران دارند. لازمه سرمایهگذاری خارجی، وجود یک حس اعتماد و امنیت خاطر است که به واسطه آن، فعالیت تجاری روی دهد. این همان کاری بود که ایراناکسپو انجام داد.
🔸این ویدئوکلیپ گوشهای از نظرات جالب تجار خارجی حاضر در ششمین دوره توانمندهای صادراتی ایران در سال 2024 است
✍🏻#پینوشت_سپهرغرب: همدان نیز با حضور 40 تولیدکننده و ارائه ویژه دو محصول کشمش و سفال در نمایشگاه اگسپو 2024 حضور دارد
@sepehrgharb
🔸ایراناکسپو 2024 با یک تیر دو نشان طلایی زد. اولین نشان ایجاد یک بستر خوب برای بیشتر شدن صادرات شرکتهای ایرانی است. دومین نشان تصویری است که بیزنسمنها از ایران دارند. لازمه سرمایهگذاری خارجی، وجود یک حس اعتماد و امنیت خاطر است که به واسطه آن، فعالیت تجاری روی دهد. این همان کاری بود که ایراناکسپو انجام داد.
🔸این ویدئوکلیپ گوشهای از نظرات جالب تجار خارجی حاضر در ششمین دوره توانمندهای صادراتی ایران در سال 2024 است
✍🏻#پینوشت_سپهرغرب: همدان نیز با حضور 40 تولیدکننده و ارائه ویژه دو محصول کشمش و سفال در نمایشگاه اگسپو 2024 حضور دارد
@sepehrgharb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣️صلی الله علیک یا علیبن موسی الرضا
فقیرم من، فقیری که غنی تر از سلاطین است
خدا خیرش دهد هرکس که گنبد را طلا کرد
@sepehrgharb
فقیرم من، فقیری که غنی تر از سلاطین است
خدا خیرش دهد هرکس که گنبد را طلا کرد
@sepehrgharb
🔴 دخالت نمایندگان مجلس در مدیریت ارزی بانک مرکزی نتیجه معکوس دارد
🔸دکتر مرتضی عزتی، اقتصاددان و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس با بیان اینکه نوسانات ارزی که تحت تاثیر عوامل سیاسی و نظامی رخ میدهد اثری کوتاه مدت داشته و خیلی زود فروکش می کند، ادامه داد: با توجه به کاهش التهابات و تنش های سیاسی پیش بینی میشود که روند نزولی قیمت دلار همچنان ادامه یابد.
🔸پیش بینی میکنم قیمت دلار در بازار آزاد بین ۷ تا ۸ درصد کاهش یابد. بانک مرکزی در واقع باید به نوعی با سیاست گذاری مناسب شرایط را برای مدیریت بهتر بازار فراهم کند.
🔸مجلس باید نقش نظارتی و قانون گذاری خود را بهبود ببخشد، اما سیاست گذاری در نظام پولی و ارزی وظیفه بانک مرکزی بوده و نمایندگان مجلس می توانند بر عملکرد قوانین نظارت داشته باشند. اینکه مجلس بخواهد بانک مرکزی را مجبور به عرضه ارز با نرخ و مقدار مشخص کند، نتیجه منفی بر عملکرد بازار خواهد داشت./ اقتصاد ۱۲۰
✍#پینوشت_سپهرغرب:متاسفانه طی این سالها ثابت شده برخی!!از نمایندگان آن چیزی که علاقه ندارند انجام وظیفه است
@sepehrgharb
🔸دکتر مرتضی عزتی، اقتصاددان و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس با بیان اینکه نوسانات ارزی که تحت تاثیر عوامل سیاسی و نظامی رخ میدهد اثری کوتاه مدت داشته و خیلی زود فروکش می کند، ادامه داد: با توجه به کاهش التهابات و تنش های سیاسی پیش بینی میشود که روند نزولی قیمت دلار همچنان ادامه یابد.
🔸پیش بینی میکنم قیمت دلار در بازار آزاد بین ۷ تا ۸ درصد کاهش یابد. بانک مرکزی در واقع باید به نوعی با سیاست گذاری مناسب شرایط را برای مدیریت بهتر بازار فراهم کند.
🔸مجلس باید نقش نظارتی و قانون گذاری خود را بهبود ببخشد، اما سیاست گذاری در نظام پولی و ارزی وظیفه بانک مرکزی بوده و نمایندگان مجلس می توانند بر عملکرد قوانین نظارت داشته باشند. اینکه مجلس بخواهد بانک مرکزی را مجبور به عرضه ارز با نرخ و مقدار مشخص کند، نتیجه منفی بر عملکرد بازار خواهد داشت./ اقتصاد ۱۲۰
✍#پینوشت_سپهرغرب:متاسفانه طی این سالها ثابت شده برخی!!از نمایندگان آن چیزی که علاقه ندارند انجام وظیفه است
@sepehrgharb
#سخن_روز
⭕️پیادهراه همدان، بارخاطر نه یار شاطر
🔸از دورانی که کمکم شهرها به سوی مدرنیته حرکت کردند، این انسانها بودند که با وجود مالکیت شهر، به حاشیه رانده شده و برای حفظ جان هم که شده، دامن خود را از پیش پای ماشین بهعنوان برجستهترین نماد پیشرفت، جمع کردند و همین رویکرد باعث شد حتی در معابر نیز اولویت با خودروها باشد! فقط کافی است همین امروز وقتی درب خانه را باز میکنید، توجه کنید که چقدر برای شما، امنیت و سلامتتان بهعنوان یک شهروند حریم قائل شدهاند...
📍متن کامل یادداشت در تصاویر بالا
@sepehrgharb
⭕️پیادهراه همدان، بارخاطر نه یار شاطر
🔸از دورانی که کمکم شهرها به سوی مدرنیته حرکت کردند، این انسانها بودند که با وجود مالکیت شهر، به حاشیه رانده شده و برای حفظ جان هم که شده، دامن خود را از پیش پای ماشین بهعنوان برجستهترین نماد پیشرفت، جمع کردند و همین رویکرد باعث شد حتی در معابر نیز اولویت با خودروها باشد! فقط کافی است همین امروز وقتی درب خانه را باز میکنید، توجه کنید که چقدر برای شما، امنیت و سلامتتان بهعنوان یک شهروند حریم قائل شدهاند...
📍متن کامل یادداشت در تصاویر بالا
@sepehrgharb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️مالیات ماهانه طلافروشها ماهی فقط ۸۰۰ هزار تومان!
✍#پینوشت_سپهرغرب: اون وقت تا احوالشان را بپرسند اعتصاب میکنند
@sepehrgharb
✍#پینوشت_سپهرغرب: اون وقت تا احوالشان را بپرسند اعتصاب میکنند
@sepehrgharb
#خبرهای_کوتاه
⭕️آغاز عرضه خودروهای برقی از یکشنبه هفته آینده
🔸رئیس سازمان توسعه تجارت در نمایشگاه توانمندیهای صادراتی ایران: براساس برنامهریزی انجام شده عرضه خودروهای برقی از روز یکشنبه هفته آینده آغاز میشود.
🔸فعلا عرضه خودروهای برقی در همان سامانه قبلی خودروهای وارداتی انجام میشود. به زودی سامانهای در زمینه عرضه خودروهای وارداتی راهاندازی خواهد شد.
⭕️انتقال خون فارغ از گروه خونی ممکن میشود
🔸پژوهشگران دانشگاه فنی دانمارک(DTU) و دانشگاه لوند(Lund) سوئد یک گام به حذف مشکل لزوم هماهنگی گروه خونی اهدا کننده و دریافت کننده نزدیک شدهاند، چرا که آنزیمی را از یک باکتری معمولی در روده کشف کردهاند که میتواند عامل گروه خونی را از بین ببرد.
@sepehrgharb
⭕️آغاز عرضه خودروهای برقی از یکشنبه هفته آینده
🔸رئیس سازمان توسعه تجارت در نمایشگاه توانمندیهای صادراتی ایران: براساس برنامهریزی انجام شده عرضه خودروهای برقی از روز یکشنبه هفته آینده آغاز میشود.
🔸فعلا عرضه خودروهای برقی در همان سامانه قبلی خودروهای وارداتی انجام میشود. به زودی سامانهای در زمینه عرضه خودروهای وارداتی راهاندازی خواهد شد.
⭕️انتقال خون فارغ از گروه خونی ممکن میشود
🔸پژوهشگران دانشگاه فنی دانمارک(DTU) و دانشگاه لوند(Lund) سوئد یک گام به حذف مشکل لزوم هماهنگی گروه خونی اهدا کننده و دریافت کننده نزدیک شدهاند، چرا که آنزیمی را از یک باکتری معمولی در روده کشف کردهاند که میتواند عامل گروه خونی را از بین ببرد.
@sepehrgharb
⭕️ظرفیت ۵۰ میلیارد دلاری تجارت ایران و چین
رئیس اتاق بازرگانی ایران:
🔸در حال حاضر حجم تجارت ایران و چین بیش از ۳۰ میلیارد دلار است، اما سقف تجاری دو کشور میتواند تا ۵۰ میلیارد دلار ارتقاء یابد.
🔸در گذشته اولین شریک تجاری چین در خاورمیانه بود که در حال حاضر رتبه ایران به بالاتر از پنج رسیده و بنابراین باید این رتبه را دوباره ارتقاء دهیم.
@sepehrgharb
رئیس اتاق بازرگانی ایران:
🔸در حال حاضر حجم تجارت ایران و چین بیش از ۳۰ میلیارد دلار است، اما سقف تجاری دو کشور میتواند تا ۵۰ میلیارد دلار ارتقاء یابد.
🔸در گذشته اولین شریک تجاری چین در خاورمیانه بود که در حال حاضر رتبه ایران به بالاتر از پنج رسیده و بنابراین باید این رتبه را دوباره ارتقاء دهیم.
@sepehrgharb
تاریکخانه های ارزی باید تخریب شود/ تلنگر جدی فسادهای ارزی به مدیران دولتی
🔸پرونده های ارزی شکل گرفته از سال 1397 تا به امروز نشان دهنده این واقعیت است که برخی افراد و بنگاه های اقتصادی به دور از اولویت های واقعی با دور زدن قوانین و ضوابط و یا از مسیرهای غیرواقعی با استفاده از بستر غیرشفاف فرایند کارشناسی در وزارتخانه های مربوطه، اقدام به دریافت حجم های قابل توجهی از ارزهای دولتی کرده و با فروش آن ها در بازار آزاد صاحب سرمایه های نامشروع غیرقابل تصوری شده اند. این اتفاق ها درواقع یک تلنگر جدی برای بستن منافذی است که در فرایند تخصیص منابع ارزی کشور وجود دارد.
🔸مطابق با فرایند تعریف شده سه وزاتخانه بهداشت، صمت و کشاورزی نهادهای اصلی برای تایید نیازهای ارزی در حوزه های مرتبط با خود هستند و بانک مرکزی پس از این تایید اقدام به تخصیص ارز به شرکت ها می کند. نکته اصلی این جاست که چگونگی تایید این نیازها در وزاتخانه های مربوطه شفاف نیست و درست در همین جاست که تاریکخانه های فساد شکل می گیرد.
🔸آنچه عقل سلیم حکم می کند در درجه اول شفاف کردن فرایند تایید نیاز ارزی شرکت ها و بنگاه های اقتصادی توسط وزارتخانه های اصلی دخیل در این زمینه است. همچنین لازم است به صورت مستمر فهرست تایید شده توسط وزراتخانه های مذکور به همراه تجزیه و تحلیل های کارشناسی در اختیار رسانه ها و مراجع ذیصلاح قرار بگیرد.
🔸باید توجه داشت تجربه مثبتی که در اعلام صورت های مالی شرکت های دولتی توسط وزات اقتصاد در دولت سیزدهم شکل گرفته و کمک قابل توجهی به روشن کردن تاریکخانه های شرکت های دولتی کرده است لازم است در تاریکخانه تایید نیازهای ارزی نیز تکرار و این تاریکخانه ها تخریب شود.
@sepehrgharb
🔸پرونده های ارزی شکل گرفته از سال 1397 تا به امروز نشان دهنده این واقعیت است که برخی افراد و بنگاه های اقتصادی به دور از اولویت های واقعی با دور زدن قوانین و ضوابط و یا از مسیرهای غیرواقعی با استفاده از بستر غیرشفاف فرایند کارشناسی در وزارتخانه های مربوطه، اقدام به دریافت حجم های قابل توجهی از ارزهای دولتی کرده و با فروش آن ها در بازار آزاد صاحب سرمایه های نامشروع غیرقابل تصوری شده اند. این اتفاق ها درواقع یک تلنگر جدی برای بستن منافذی است که در فرایند تخصیص منابع ارزی کشور وجود دارد.
🔸مطابق با فرایند تعریف شده سه وزاتخانه بهداشت، صمت و کشاورزی نهادهای اصلی برای تایید نیازهای ارزی در حوزه های مرتبط با خود هستند و بانک مرکزی پس از این تایید اقدام به تخصیص ارز به شرکت ها می کند. نکته اصلی این جاست که چگونگی تایید این نیازها در وزاتخانه های مربوطه شفاف نیست و درست در همین جاست که تاریکخانه های فساد شکل می گیرد.
🔸آنچه عقل سلیم حکم می کند در درجه اول شفاف کردن فرایند تایید نیاز ارزی شرکت ها و بنگاه های اقتصادی توسط وزارتخانه های اصلی دخیل در این زمینه است. همچنین لازم است به صورت مستمر فهرست تایید شده توسط وزراتخانه های مذکور به همراه تجزیه و تحلیل های کارشناسی در اختیار رسانه ها و مراجع ذیصلاح قرار بگیرد.
🔸باید توجه داشت تجربه مثبتی که در اعلام صورت های مالی شرکت های دولتی توسط وزات اقتصاد در دولت سیزدهم شکل گرفته و کمک قابل توجهی به روشن کردن تاریکخانه های شرکت های دولتی کرده است لازم است در تاریکخانه تایید نیازهای ارزی نیز تکرار و این تاریکخانه ها تخریب شود.
@sepehrgharb