ОПОРА НА СЕБЯ 🤍
96 subscribers
295 photos
41 videos
6 files
38 links
Канал практикующего психолога.
Бережно, интеллигентно, по-петербургски🤍

📖 магистр психологии
📍 консультации очно в СПб и онлайн
🫂 психологические мероприятия
👭 девичники

Записаться на консультацию: @AlinaGon4ar

Обо мне: https://psyalinagon4ar.tap
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
На прошлой неделе с этими же ребятами устраивали мозговой штурм в классе. Почувствовала себя и учителем немного, и вдохновителем! Столько идей родилось, восторг!

И, конечно, в этой работе было много приемов из психодрамы - метода терапии, в котором я работаю, в том числе и с группами на любые темы❤️
🔥92👍2
Второй проект, которому было отдано моё внимание и время - организация Дня рождения Психодрамы - метода психотерапии, дорогого моему сердцу❤️

В Питере впервые провели такой праздник, было много интересных гостей, которые успели поучаствовать и в психологической мастерской, и в спонтанной театральной постановке, и в мини-концерте с дискотекой.

Вспоминаю этот день с улыбкой и радуюсь появлению такой теплой психодраматической тусовки и в любимом городе, в не только в Москве🫶
7🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День рождения Психодрамы в Питере в одной минуте😍

P.S. Я там на 0.14 секунде с метафорическими картами в роли Синей гусеницы из «Алисы в стране чудес» помогаю гостям искать ответы на их вопросы
7🥰3🔥1
Алина образца 2020 г:
Кто эти люди, которые ходят на научные конференции?!


Алина в 2025 г.:
В один день купила билеты в Москву на конференции в марте и июне
2
Что я получаю от конференций:
- новые инструменты и методики
- современные подходы в работе с разными запросами
- общение с коллегами
- клиентский опыт
- новый взгляд на ведение групп
- идеи для новых мероприятий

И, конечно, море вдохновения для работы с клиентами!

Открыта запись на личные консультации: @AlinaGon4ar
10
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🕊♥️🕊♥️♥️🕊

- то, обо что мы спотыкаемся на пути к желаемому
- то, что тянет назад в привычное
- то, что связывает по рукам и ногам
- то, что могут со стороны назвать «ленью»
- то, что вызывает дискомфорт и дисбаланс
- ПРИЗНАК ВНУТРЕННЕГО КОНФЛИКТА

Знакомая ситуация?

Разобраться можно за 1 онлайн встречу. Ищем первоисточник конфликта, выясняем, что мешает и подбираем «группу поддержки»🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰31👍1
3🥰2
Доброе весеннее!☘️

Я периодически вписываюсь в организацию интересных мне творческих и психологических мероприятий, с удовольствием сама хожу на них и вдохновляюсь на работу.

23 мая будет один из таких. Приглашаю! Кто со мной?
Психодраматический нетворкинг на тему самопредъявления, самопрезентации и личного бренда.

Будем в безопасной компании разбираться с темой самоопределения на основе личных ценностей. Плюс:
исследуете свои ценности и найдете, что действительно важно для вас.
сформулируете и проверите свои убеждения в различных ситуациях.
разработаете стратегию самопредъявления, которая будет соответствовать вашим ценностям.
узнаете, как ваше самопредъявление воспринимается окружающими.
получите обратную связь и поддержку от группы.

Нужно на нетворкинг тем, кто:
💬Хочет улучшить навыки коммуникации и повысить свою привлекательность в глазах клиентов
💬Интересуется темой личного бренда и готов взглянуть на него со стороны практической психологии
💬Мечтает стать более уверенным и аутентичным в выражении своих мыслей в соцсетях
💬Не знает, как раскрыть свой потенциал и научиться презентовать себя через ценности
💬Уже работает, как помогающий практик или планирует им стать
💬Выбирает метод для работы или исследует модальности для расширения своей практики

📆 ОЧНО в СПБ: 23 мая, пт, 18:00-22:00 в зале на Невском пр.
💴 Стоимость: 1500 руб.
🖊️ Запись и любые вопросы в личных сообщениях у меня
🔥3
БРЕНДанулась

Точнее подтвердила себе в сто первый раз, что одно из моих сильных качеств - объединение людей: по интересам, ценностям, личностным характеристикам. И это то, что видят и ценят во мне окружающие❤️

Пожалуй, продолжу)
9👍1