На этих выходных,
спонсоры нашего розыгрыша - это компания
SIBERIAN WELLNESS
Мы разыгрываем очень вкусный и полезный КОЛЛАГЕН со вкусом манго 🥭 Коллаген - самый распространенный протеин в организме человека.
Он составляет 25–35% от общего содержания белка во всем теле, отвечает за эластичность и прочность соединительной ткани, а значит, за здоровье костей, суставов, волос, ногтей и кожи.
Стоимость коллагена в каталоге
3210 рублей! Чистый рыбный коллаген (манго) Fitness Catalyst https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501663/?referral=2681724225
Но у вас есть возможность получить его всего за 150 рублей! Кто самый везучий в на этой неделе?🔥
Для участия в розыгрыше, необходимо приобрести свой номерок.
Стоимость номерка всего - 150 рублей 🔥
Участвуют 25 человек.
ПЕРЕВОД 150 р НА СБЕР
79053436333 Ульяна Ф
Выбираем номерок, оплачиваем, чек присылаем в комментарии, пишите какой номерок выбираете и после этого присваиваю вам номер!
1.
2.
3. Ольга М
4. Натали
5.
6.
7.
8. Оксана В.
9.
10.
11.
12.
13. Никита Ковалев
14.
15.
16.
17. Анатолий
18.
19.
20.
21.
22.
23. Дарья Ш.
24.
25. Вера Г.
Ну что, поехали
Кто самый первый?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👏4🙏3🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АРТ-девичник
Классная идея для встречи с девчонками на 8 марта 🔥
Классная идея для встречи с девчонками на 8 марта 🔥
❤8
🌸 Весна. Творчество. Твои лучшие каникулы.
Друзья, весна уже близко ☀ А это значит, что совсем скоро — долгожданные каникулы!
И мы в студии «Сенсорика» снова открываем двери нашего творческого клуба дневного пребывания 🎨🖌
📍 Когда: с 23.03.26 по 27.03.2026
📍 Режим: с 9:00 до 17:00 (полный день под присмотром опытных педагогов)
📍 Для кого: дети 7–11 лет (1–4 классы)
Что ждёт вашего ребёнка?
🎭 Насыщенная программа каждый день:
— творческие мастер-классы (керамика, рисование, кулинария, вышивка)
— скалодром (да, мы и туда едем!)
— театр / кино
— танцы и игры на свежем воздухе
— экскурсии и знакомство с профессиями
Ребята не просто проведут время — они откроют для себя новые увлечения, найдут друзей и унесут домой настоящие шедевры, сделанные своими руками ❤
🔥 ВНИМАНИЕ! СПЕЦИАЛЬНАЯ АКЦИЯ 🔥
Только для тех, кто бронирует место прямо сейчас:
✅ При покупке абонемента на весеннюю смену —
🎁 СКИДКА 50% на мастер-класс «Лепка из глины»!
Вы сможете посетить его в любой удобный день после каникул и создать с ребёнком настоящую керамическую историю 🏺
💰 Стоимость:
— Полная смена (5 дней): 10.000 рублей
— Возможно посещение отдельных дней (уточняйте)
В стоимость включено:
✔ все материалы для творчества
✔ работа педагогов и вожатых
✔ выездные мероприятия (скалодром, театр/кино)
✔ фотоотчёт для родителей
✔ горячие обеды и полдники
Как забронировать место?
Мест в группе — всего 10,
потому что нам важно уделить внимание каждому ребёнку.
📩 Пишите в Direct, Telegram по номеру +79053436333
📞 Или звоните, если хотите всё узнать за минуту
Давайте сделаем каникулы вашего ребёнка яркими, тёплыми и по-настоящему творческими 💛
Наша студия «Сенсорика»
📍 Адрес: Эгерский б-р,42
#сенсорика #весенниеканикулы #лагерьчебоксары #творчестводлядетей #каникулыспользой
Друзья, весна уже близко ☀ А это значит, что совсем скоро — долгожданные каникулы!
И мы в студии «Сенсорика» снова открываем двери нашего творческого клуба дневного пребывания 🎨🖌
📍 Когда: с 23.03.26 по 27.03.2026
📍 Режим: с 9:00 до 17:00 (полный день под присмотром опытных педагогов)
📍 Для кого: дети 7–11 лет (1–4 классы)
Что ждёт вашего ребёнка?
🎭 Насыщенная программа каждый день:
— творческие мастер-классы (керамика, рисование, кулинария, вышивка)
— скалодром (да, мы и туда едем!)
— театр / кино
— танцы и игры на свежем воздухе
— экскурсии и знакомство с профессиями
Ребята не просто проведут время — они откроют для себя новые увлечения, найдут друзей и унесут домой настоящие шедевры, сделанные своими руками ❤
🔥 ВНИМАНИЕ! СПЕЦИАЛЬНАЯ АКЦИЯ 🔥
Только для тех, кто бронирует место прямо сейчас:
✅ При покупке абонемента на весеннюю смену —
🎁 СКИДКА 50% на мастер-класс «Лепка из глины»!
Вы сможете посетить его в любой удобный день после каникул и создать с ребёнком настоящую керамическую историю 🏺
💰 Стоимость:
— Полная смена (5 дней): 10.000 рублей
— Возможно посещение отдельных дней (уточняйте)
В стоимость включено:
✔ все материалы для творчества
✔ работа педагогов и вожатых
✔ выездные мероприятия (скалодром, театр/кино)
✔ фотоотчёт для родителей
✔ горячие обеды и полдники
Как забронировать место?
Мест в группе — всего 10,
потому что нам важно уделить внимание каждому ребёнку.
📩 Пишите в Direct, Telegram по номеру +79053436333
📞 Или звоните, если хотите всё узнать за минуту
Давайте сделаем каникулы вашего ребёнка яркими, тёплыми и по-настоящему творческими 💛
Наша студия «Сенсорика»
📍 Адрес: Эгерский б-р,42
#сенсорика #весенниеканикулы #лагерьчебоксары #творчестводлядетей #каникулыспользой
❤2
Мы приглашаем вас на
Благотворительный марафон «День в балансе»
Настрой своё тело и состояние за 21 день
Этот марафон создан для вас!
Автор марафона Екатерина - мама особенного ребеночка, специалист
по физическому развитию.
Марафон будет полезен для тех, кто хочет просыпаться с энергией, а засыпать без груза прожитого дня. Мы соединим физику и ментальное спокойствие в единый ритм.
Что вас ждет внутри:
☀️ 21 утренних зарядок (15–20 минут)
Забудьте о «разбитом» состоянии по утрам. Мы будем мягко пробуждать позвоночник, раскрывать грудной отдел и включать мышцы. Это ваш заряд бодрости, который заменит лишнюю чашку кофе.
🌙 21 вечерних дыхательных практик (10–15 минут)
Вечер — время отпускать напряжение. Специальные дыхательные техники помогут снизить уровень кортизола, успокоить ум и подготовить нервную систему к глубокому, восстанавливающему сну.
🎥 Все эфиры сохраняются!
Не успели на онлайн? Запись останется в группе навсегда. Вы сможете пересматривать любимые практики в любое удобное время.
Почему это работает?
Баланс — это не разовая акция, а привычка. За 21 день мы создадим новый алгоритм заботы о себе: от бодрого «Вдох» утром до расслабленного «Выдох» вечером.
💰 Стоимость участия:
Определяется вами по сердцу, т.к деньги пойдут на реабилитацию сыну.
🚀 Старт: 23.03.2026г.
Как присоединиться:
Перевести комфортную для вас сумму по номеру телефона +79003319511 с комментарием «на лечение Фёдору», сбросить чек и написать @katerinaanisim
вас добавят в закрытую группу
Больше информации о специалисте и о марафоне тут 👉 https://t.me/joy_in_motion
Благотворительный марафон «День в балансе»
Настрой своё тело и состояние за 21 день
Этот марафон создан для вас!
Автор марафона Екатерина - мама особенного ребеночка, специалист
по физическому развитию.
Марафон будет полезен для тех, кто хочет просыпаться с энергией, а засыпать без груза прожитого дня. Мы соединим физику и ментальное спокойствие в единый ритм.
Что вас ждет внутри:
☀️ 21 утренних зарядок (15–20 минут)
Забудьте о «разбитом» состоянии по утрам. Мы будем мягко пробуждать позвоночник, раскрывать грудной отдел и включать мышцы. Это ваш заряд бодрости, который заменит лишнюю чашку кофе.
🌙 21 вечерних дыхательных практик (10–15 минут)
Вечер — время отпускать напряжение. Специальные дыхательные техники помогут снизить уровень кортизола, успокоить ум и подготовить нервную систему к глубокому, восстанавливающему сну.
🎥 Все эфиры сохраняются!
Не успели на онлайн? Запись останется в группе навсегда. Вы сможете пересматривать любимые практики в любое удобное время.
Почему это работает?
Баланс — это не разовая акция, а привычка. За 21 день мы создадим новый алгоритм заботы о себе: от бодрого «Вдох» утром до расслабленного «Выдох» вечером.
💰 Стоимость участия:
Определяется вами по сердцу, т.к деньги пойдут на реабилитацию сыну.
🚀 Старт: 23.03.2026г.
Как присоединиться:
Перевести комфортную для вас сумму по номеру телефона +79003319511 с комментарием «на лечение Фёдору», сбросить чек и написать @katerinaanisim
вас добавят в закрытую группу
Больше информации о специалисте и о марафоне тут 👉 https://t.me/joy_in_motion
❤7
Приглашаем вас на практику Гвоздетерапии 🙏
В процессе который мы сделаем:
- ознакомимся с теорией.
- дыхательную практику
- выполним медитацию
- расслабим тело упражнениями.
- познакомимся с доской в практике.
Боль неизбежна, страдание — выбор каждого
Когда мы сталкиваемся с сильным стрессом, у нас включаются три основные стратегии: бей, беги, замри. Очень часто мы исходим из того, что «я 💪сильный и все могу, а сдаваться — это не про меня, пойду напролом».
Но эта стратегия работает не всегда и не везде, каждому из нас нужно учиться другому способу реагирования, чтобы стать более гибким, подвижным, маневренным. Наш личный опыт показывает, как глубоко и многообразно можно использовать практику гвоздестояния при решении разных проблем у людей.
🔅Практика гвоздестояния работает на нескольких уровнях. На поверхностном уровне эта практика позволяет быть более стрессоустойчивыми к воздействиям различных факторов, будь то холод, жара или трудности на работе или ипотека на 25 лет. В этом смысле гвоздестояние можно сравнить с закаливанием.
Если пойти глубже, то с помощью досок садху можно работать с ограничивающими установками, телесными блоками и убеждениями, мешающими жить. Доставать их, устранять или менять на те, что усиливают и делают счастливыми. Можно работать еще глубже, погружаясь в смысл, достигая глубинных осознаний связи себя и мира, достигая состояния полного принятия.
Когда : пятница , 20 марта
Время: 18:30
Стоимость: 1500 руб
Запись @ulyana_sensorika21
В процессе который мы сделаем:
- ознакомимся с теорией.
- дыхательную практику
- выполним медитацию
- расслабим тело упражнениями.
- познакомимся с доской в практике.
Боль неизбежна, страдание — выбор каждого
Когда мы сталкиваемся с сильным стрессом, у нас включаются три основные стратегии: бей, беги, замри. Очень часто мы исходим из того, что «я 💪сильный и все могу, а сдаваться — это не про меня, пойду напролом».
Но эта стратегия работает не всегда и не везде, каждому из нас нужно учиться другому способу реагирования, чтобы стать более гибким, подвижным, маневренным. Наш личный опыт показывает, как глубоко и многообразно можно использовать практику гвоздестояния при решении разных проблем у людей.
🔅Практика гвоздестояния работает на нескольких уровнях. На поверхностном уровне эта практика позволяет быть более стрессоустойчивыми к воздействиям различных факторов, будь то холод, жара или трудности на работе или ипотека на 25 лет. В этом смысле гвоздестояние можно сравнить с закаливанием.
Если пойти глубже, то с помощью досок садху можно работать с ограничивающими установками, телесными блоками и убеждениями, мешающими жить. Доставать их, устранять или менять на те, что усиливают и делают счастливыми. Можно работать еще глубже, погружаясь в смысл, достигая глубинных осознаний связи себя и мира, достигая состояния полного принятия.
Когда : пятница , 20 марта
Время: 18:30
Стоимость: 1500 руб
Запись @ulyana_sensorika21
❤2