✨ В субботу прошел совершенно неповторимый каддл в повязках! И я сама до сих под впечатлением от красоты и тепла участников, от музыки, кактусов и той магии, которая звучала в пространстве и в нас.

С трудом подбираю слова, поэтому просто смотрите фото с кусочками нашей атмосферы (людей в повязках мы не снимаем).

💛 Дорогие участники, кто был на повязках 18 мая, очень прошу, дойдите до нашего чата с отзывами или напишите администратору с пометкой "анонимный отзыв", если не хотите лично писать. Мне и моей команде, конечно, очень радостно получать теплые слова, но ваши отзывы – это гораздо больше. Они могут помочь другим людям почувствовать, что пережили вы и понять, есть у них отклик или нет.

🎵 А еще, нашим дорогим музыкантам Егору @nullpage, Ване @advan1993 и мастеру саундхилинга Дмитрию @DimaDobriy7 будет невероятно приятно, если вы дадите свою обратную связь по их музыке и практике!

Фото сделаны Машей @masha_sadovnikova

С любовью, Айтан.

☕️ 26 мая – Чайная церемония «Все будет хорошо?»

Что такое позитивное мышление на самом деле? Как помочь себе во время эмоциональных спадов?
Можем ли мы управлять своими состояниями?

Все эти вопросы мы обсудим на нашей чайной церемонии в воскресенье, а еще сделаем несколько практик, попьем церемониально чай и пообщаемся в теплейшей атмосфере. И, конечно, я подготовлю несколько стихов/текстов для настройки.

🌙 Как обычно, в программе небольшая медитация на устойчивость и дыхание.

Можно прийти к нам на церемонию, если хочется:

🔘обменяться опытом, эмоциями, поддержкой
🔘проявиться, возможно, прочесть свои стихи или чужие
🔘побыть в компании единомышленников, с которыми можно честно и открыто поговорить о том, о чем обычно не решаемся говорить с другими людьми
🔘познакомится с чаем и китайской чайной традицией
🔘провести очень уютные, теплые и наполняющие 3 часа за неспешной, красивой беседой и восхитительным чаем.

Что такое чайная церемония?
Эстетика чайной церемонии 

Церемония проходит с неспешным, расслабленным, красивым вайбом. Мы затрагиваем глубокие темы, ищем ответы на вопросы и просто смеемся, чтобы разбавить серьезность и посмотреть на привычные вещи под новым углом.

Приходите! Будет камерно, уютно и трепетно ❤️
_____
Время: 19:00-22:00
Стоимость: 1500 р.
Место: йога-студия рядом с м. Китай-город

✍️ Пишите администратору для записи — @At_Sense_Cuddle

Чайная церемония уже завтра! И пока на нее есть еще 4 свободных места ✨

Наша церемония объединяет:

• тонкую телесную чувственность
• осознанность
• внутреннюю гармонию

Это происходит благодаря атмосфере, текстам и китайскому чаю.

🌱 Хочу представить вам чайного мастера, Дениса, который проведет нас через эту практику. Вот, что он говорит о себе:

Меня зовут Денис \ @Dzen_is_den

Я Ученик Чая и Чайных дел мастер).
Занят любимым ремеслом более 10000 часов. Резидент эстатик дэнс и принимаю участие в различных фестивалях.

Есть свое крафтовое производство Сочинского ЭкоЧая.

Чайная церемония для меня – это настоящее искусство, которое позволяет полностью погрузиться в настоящий момент и насладиться вкусом и ароматом Чая. Я провожу Чайные церемонии, где каждый может окунуться в атмосферу спокойствия и гармонии.

Мое призвание – помогать людям становиться лучше. Я верю, что каждый из нас способен обрести свою лучшую версию и наслаждаться жизнью.

Приходите, если чувствуете, что хотите почувствовать эту тонкую и глубокую магию нашего вечера! 🧡

Что такое чайная церемония?
Эстетика чайной церемонии
_____
Время: 19:00-22:00
Стоимость: 1500 р.
Место: йога-студия рядом с м. Китай-город

✍️ Пишите администратору для записи — @At_Sense_Cuddle

Вчерашняя церемония обрела особенную глубину, потому что наш чайный мастер провел нас через практику чаепития в повязках! Лишаясь привычного контекста и привычного источника информации, ты волей-неволей возвращаешься к своей сути, встаешь лицом к лицу с истиной. И в этих мгновениях нет ничего кроме тебя и звездной бездны вокруг.

Чайный мастер — Денис, @Dzen_is_den

Вот так повязки внезапно перекочевали в церемонию. 🧡

А я приношу вам ссылку на запись саундхилинга. Эта практика проводилась у нас впервые, на каддле в повязках 18.05. Вы можете посмотреть ее в записи, хотя это не так сильно, как слушать вживую, но от записи можно получить общее впечатление и даже хорошо помедитировать, если вы позволите себе это.

🎵 Запись

Мастер саундхилинга — Дмитрий, @DimaDobriy7

Если вы чувствуете, что у вас есть сильный запрос на то, чтобы пройти через эту практику, напишите в комментариях. Возможно, мы организуем саундхилинг и живую музыку на каком-то из ближайших мероприятий.

✨Посмотреть расписание на июнь можно здесь.

*все фото и видео by Маша @masha_sadovnikova

🌱 Каддл-дейтинг: для кого и зачем?

Мы создали этот формат для тех, кто хочет:

• Познакомиться с приятными людьми в безопасной обстановке
• Получить опыт здоровой коммуникации и прокачать свои навыки в ней
• Научиться простым техникам, как раскрыться в разговоре и расположить к себе людей
• Получить опыт не только вербального, но и тактильного общения
• Выговориться, разделить эмоции, обняться
• Найти единомышленников и людей со схожими интересами

❤️ Наш дейтинг — это довольно объемная штука, где мы узнаем себя и других людей с разных сторон. Да, мы добавили элементы тренинга по коммуникации, потому что на это был запрос. И мы даем не теорию, но практику. Очень простую, веселую, и в то же время, глубокую. Потом этот опыт можно применять, где угодно.

Мы все живем в социуме. И для того, чтобы нам было комфортно в нем находиться и действовать, с одной стороны, нам нужно уметь проявлять себя такими, какие мы есть, а с другой стороны – уметь распознавать «своих» и находить контакт с разными людьми. Это две стороны одной медали. Но нас редко учат тому, как это совместить, зато часто учат надевать маски, скрывать себя настоящего и видеть в других людях только средство достижения целей.

🧡 Давайте попробуем узнать себя и друг друга поближе?
Давайте поищем красоту, силу и очарование в себе? Чуть больше свободы?

👼 Каддл-дейтинг 8 июня пройдет в красивой йога-студии с панорамными окнами, с прекрасным видом на Москву.

У нас будет очень комфортно тем, кто вообще ни разу не был на подобных мероприятиях. А тем, кто был, тоже будет комфортно и интересно, потому что у нас уникальная и волшебная программа.

🌼Ну и самое главное: осознанность, бережность, гармония. На этом стоим и это транслируем.

Присоединяйтесь к нашему летнему дейтингу! ❤️ 
___
Время: 16:00-22:00
Стоимость: 2 500 р.
Место: йога-студия рядом с м. Достоевская

✍️ Пишите администратору для записи — @At_Sense_Cuddle
‼️ Правила (обязательно к прочтению перед записью).