🌕 Каддл в повязках — 27 января

Это каддл, где абсолютно все взаимодействия между участниками проходят в повязках, когда никто друг друга не видит. Исключения: вводная и завершающая части мероприятия.

Любой наш каддл — про тело, терапию через тело и восстановление связи с ним. Но каддл в повязках — это максимально возможное погружение в телесность, в чувствование и в проживание всего происходящего.

Для чего вам будет интересна эта история? ✨

🔘 Если вам очень тяжело взаимодействовать из-за стеснения или других ограничений
🔘 Если хочется более ярких ощущений и эмоций при взаимодействии
🔘 Если вы хотите выйти за привычные рельсы и прожить состояние неизвестности
🔘 Если вы хотите глубоко ощутить связь с собой и с телом
🔘 Если вы хотите развить телесную осознанность и ощущения тела
🔘 Если вы хотите добыть больше уверенности в себе, доверия к себе и к Миру
🔘 Если хочется побыть настоящим, без масок, без установок.

Бывает ли это страшно? Да, идти в темноту и в неизвестность бывает страшно, но какой кайф можно испытать, когда этот страх проходит, и тебе открываются совершенно новые возможности.

Там можно найти очень много ресурса.

Очень много нежности и заботы.

Это погружение в другую реальность, которая одновременно очень плавная, но с искорками острых ощущений.

💡 Во время взаимодействия в повязках я и мои помощники всегда рядом. Всегда. Мы вмешиваемся, если вы видим, что нужна помощь, или происходит что-то дисгармоничное. Конечно, можно, выходить в уборную, попить воды, подышать, отдохнуть и тд.

Вот здесь читайте более подробную информацию про повязки: 👇

Зачем мы идем в повязки?
Видим то, что хотим

☃️ А вот тут напоминаю про наше январское расписание и про другие каддлы, если вы чувствуете, что повязки пока страшно.
_____
Время: 16:00-22:00
Стоимость: 2000 р.
Место: йога-студия рядом с м. Войковская

✍️ Пишите администратору для записи — @At_Sense_Cuddle
‼️ Правила (обязательно к прочтению перед записью)

Еженедельный дайджест от наших друзей

Пока мы активно готовимся к нашему праздничному каддлу 13 января, хочу немного рассказать о мероприятиях у наших друзей:

✨ 13 января — Мастер-класс по сценической импровизации от FSD* Если вы не решаетесь прийти на каддл, но хочется выйти в люди и обучиться более гибкому общению с людьми и выражению себя, можете заглянуть.

🔜 Подробности.

✨ 11 января — Лекция "А давай попробуем?" от SafeSpace*
Легко, доступно и интересно про то, как можно раздвинуть границы привычного в партнерских взаимодействиях.

🔜 Подробности

*эти мероприятия проводятся сторонними дружественными проектами и не являются детищем Айтан или других организаторов Sense Cuddle.

✨ Здесь много новеньких, поэтому давайте немного познакомимся!

Меня зовут Айтан, я создатель и ведущая проекта. Со мной в команде есть очень творческие, классные и яркие люди, с которыми этот проект наполняется новыми смыслами, пользой и энергией. Это и помощники, которые заботятся об участниках на мероприятиях, и мастера, которые проводят людей через практики.

❄️ Ближайший каддл у нас состоится в эту субботу, 13 января. На нем кроме обычных взаимодействий по желанию можно будет попробовать:

🔘 Практики из телесно-ориентированной терапии
🔘 Шибари (в психологическом аспекте, без сексуализации, в максимально безопасном и адекватном виде)
🔘 Массаж (в том числе тайский)
🔘 Садху (гвоздестояние)

💓 Каддл — это особенное, теплое и уютное пространство, где можно быть собой, заземляться, восполнять силы, получать поддержку, заботу, неожиданные инсайты и просто делиться сердечным теплом с другими людьми через прикосновения. Наши основные принципы:

1️⃣ Активное согласие
2️⃣ Отсутствие сексуальных взаимодействий
3️⃣ Выверенная структура, которая позволяет плавно настроиться на практику и бережно завершить ее для психики участников
4️⃣ Внимание и забота к каждому участнику
5️⃣ Безопасность и внутренняя гармонизация

Ну и наконец, каддл — это просто красиво.

🔔 Много информации про форматы, структуру, практики и многое другое можно найти тут.

📍А вот полное расписание на январь, где можно выбрать то, что вам по душе.

Запись на наши мероприятия осуществляется только через аккаунт администратора — @At_Sense_Cuddle ❗️

💓 Если у вас есть вопросы по мероприятиям, напишите, пожалуйста, в комментариях, будем рады ответить! Если вы не «новенький», но есть вопрос, тоже пишите!

✨Напоминаю, что наш каддл с практиками будет уже завтра!

Остались места:

💖3 – для девушек
💙5 – для парней

Если вы долго сомневались, стоит ли идти или нет, то, возможно, это ваш шанс запрыгнуть в последний вагон. Ну и еще: этот формат каддла наиболее оптимальный, если вы, например, идете впервые, или вы уже опытный каддловец и хотите либо максимально спокойного, вдумчивого физического контакта, либо попробовать дополнительные практики ☃️

✍️ Записаться можно у администратора – @At_Sense_Cuddle
‼️ Правила (обязательно к прочтению перед записью)

❄️ Полное расписание января ❄️

🗣 Коммуникация как источник ресурса

Мы все время находимся рядом с другими людьми. Наше окружение может быть:

• Скучным или зажигающим
• Широким или узким
• Приятным или неприятным
• Профессиональным или личным

Мы не можем совсем без людей. И люди, как бы цинично это ни прозвучало, могут быть ресурсом. Наши контакты могут быть ресурсными, причем взаимно. Тогда это радостная, вдохновляющая и полезная коммуникация.

Или контакты с другими людьми могут работать только в одну сторону: либо от вас питаются, либо вы закрываете какую-то внутреннюю дыру другим человеком. Как правило, это тягостное общение для всех.

❗️А еще мы часто испытываем следующее:

🔘Нам нравится другой человек, но не знаем, как понравиться ему
🔘 Трудно завести разговор с приятным человеком
🔘 Мы не знаем, как проявиться в этом разговоре, чтобы заинтересовать другого
🔘 Ум говорит, что человек понравился, но тело сигналит обратное. И мы этих сигналов не слышим.

Это очень поверхностные случаи, но даже если разобраться с ними, это уже огромный шаг. В чем и заключается одна из главных причин нашего каддл-дейтинга.

🍡 Мы создаем пространство, бережное и безопасное, чтобы люди могли:

1️⃣ Получить положительное заряжающее общение
2️⃣ Сравнить общение с несколькими людьми и сделать неожиданные выводы для себя
3️⃣ Увидеть свои паттерны поведения
4️⃣ Подключить не только словесную, но и невербальную коммуникацию
5️⃣ Узнать много новых интересных людей
6️⃣ Проявить и показать себя

Мы осторожно относимся к теме «найти партнера» потому что, конечно, такая вероятность есть всегда, но гарантировать ее никто не может. И дейтинг — это история про коммуникацию, открытость, гибкость, эмоции и нахождения себя в своих связях с другими людьми. 🧤

✨ Ближайший наш каддл-дейтинг будет 20-го января. Еще есть 16 мест (ровно по 8 на парней и девушек).
_
Время: 16:00-22:00
Стоимость: 2000 р.
Место: йога-студия рядом с м. Войковская

✍️ Пишите администратору для записи — @At_Sense_Cuddle

💓 Будем вести его вдвоем с Машей - полюбоваться нами можно на фото.

✨ Чайная церемония со стихами — 21 января

Тема церемонии «Быть и делать».

⚡️ Иногда нам очень нужен «волшебный пендель» или просто чуть больше энергии, чтобы взять и сделать то, что уже давно хочется, но не было сил.

Вот январская церемония будет как раз про это:

• Где взять силы на то, что хочется?
• Что такое ресурсное состояние и как ресурс влияет на наше восприятие Мира.

Пить будем пуэр по такому случаю. А читать… читать будем тексты, где кроется ресурс:

• На уровне эмоций
• На уровне интеллекта
• На уровне тела и... смеха

🎊 Немного покачаем привычную серьезность и почитаем стишки-пирожки. Более серьезные произведения современных авторов тоже будут. А еще будет возможность почитать свои стихи, если у вас таковые есть.

Поделаем несколько интересных практик, потому что разговоры и заземление — это хорошо, но мы любим, когда дело доходит до реальных действий и жизни.

В общем, если хочется этой холодной зимой огонька, приходите! Мы додадим 🔥

Чайная церемония сама по себе является практикой, способной тонко менять состояния через чай, эстетику, слово, эмоции и небольшие медитации, в которые мы идем всей группой. Даже если вы в этом новичок, никогда не медитировали или вообще никогда не пробовали китайский чай, для вас это будет легко и познавательно.

📍 Подробнее про чайные церемонии можно прочесть тут.

Время: 18:00-21:00
Стоимость: 1500 р.
Место: йога-студия рядом с м. Китай-город

Количество мест ограничено размерами помещения, пожалуйста, записывайтесь заранее! 💛

✍️ Пишите администратору для записи — @At_Sense_Cuddle

🗣 Самые популярные вопросы на каддл-дейтинг и ответы к ним!

Пока вы отвечаете на опрос про цели выше, собрала небольшую подборку вопросов про дейтинг.

📍 У вас только романтика на дейтинге?

Нет, у нас есть много целей для поиска партнеров: например, дружба, бизнес и творчество, кроме стандартных: отношения, романтика и секс. Эти цели можно выбирать в боте при создании вашей анкеты, и бот подберет вам наиболее подходящие пары.

📍 Если у вас есть бот, почему бы не сделать онлайн-дейтинг?

Где-то здесь должен быть слоган «R.I.P Тиндер» 😆. Онлайн-дейтинг безусловно имеет свои преимущества. Но вы видели статистику за последние годы, согласно которой огромный (пугающий я бы даже сказала) процент молодых здоровых людей так и не доходит до реальных встреч? Не имеют возможности вживую поговорить и потрогать друг друга? Это печально. Поэтому, мы такую статистику умножать не будем. Наш дейтинг – это живой, интерактивный, тактильный и эмоциональный формат. При этом максимально этичный. И для любого контакта требуется взаимное согласие участников.

📍 А если я не хочу ни с кем встречаться, но просто хочу поговорить с людьми, мне каддл-дейтинг подойдет?

Да. Просто пообщаться, выговориться, выйти в люди, социалиализироваться и развеяться – все это можно. Вы не обязаны потом продолжать общение кем-то, если не хотите.

📍 У вас только два гендера учитываются при распределении?

Нет. Небинарные персоны тоже учитываются.

📍 Запутался. Это каддл или дейтинг?

Это каддл-дейтинг)). Структура мероприятия построена так, что есть этап слотов, где вас распределяет по парам бот. Вы общаетесь, есть перерывы для отдыха. Потом начинается этап каддла, где можно просто расслабиться и пообниматься, потактилиться с теми людьми, которые вас заинтересовали. Или вообще с любыми людьми, с которыми у вас есть взаимное согласие на контакт.

📍 Может ли быть так, что мне не подберут пары?

Может быть такое, что у вас будет мало слотов и мало пар, но, чтобы прям совсем нет – такого не бывает. Если у вас мало слотов, значит, возможно, вы указали какой-то специфический запрос или мало целей. Есть еще вариант, что вы просто вычеркнули тех людей, которые вам подходили по параметрам. Иногда бывает, что не все люди доходят до самого мероприятия. Но если у вас образовался пустой слот, есть гриттеры, которые побудут с вами и скрасят ожидание.

📍 Если я воробушек-социофобушек, и мне бывает некомфортно на мероприятиях, где много людей, то что делать?

Конечно, тут нужно смотреть по своим силам и желанию участвовать. Ведь если вы задумались прийти на мероприятие, вам это почему-то интересно? Со своей стороны мы стараемся сделать для людей максимально бережный и комфортный вход: есть общее знакомство, сонастройка и плавный вход в контакт, как и на каддле. Вас никто не заставит общаться прямо с порога, мы помогаем наладить контакт. И рядом постоянно есть ведущие и помощники, которые могут прийти к вам на помощь и выровнять состояние.

📍 А где найти вашего бота?

Администратор высылает ссылку на него после оплаты при записи.

✨Друзья, если у вас есть еще вопросы, пишите в комментариях, постараемся ответить.

💓 Записаться или задать вопрос — @At_Sense_Cuddle

☀️ На наших каддлах мы часто обращаемся к себе, к своим мыслям и ощущениям, накапливаем внутреннюю энергию и обмениваемся ей с другими. Но в нас заложено то, чем мы не можем управлять, например, силы планет и звезд, генетические данные и многое другое.

🌙 Наши друзья, Андар и Найя, создатели Интегрального Дизайна человека в России, приглашают вас на ОБУЧАЮЩИЙ КУРС, где профессионально и простыми словами помогут вам раскрыть полную картинку вашей уникальности по основным темам:

1. Познать себя и близких
2. Улучшить отношения
3. Найти свой путь и предназначение
4. Разобраться со здоровым именно для вас питанием.
5. Обрести свое уникальное Я, здоровую самооценку и радость быть в этом мире собой!
6. Узнать и «дезактивировать» генетическую травму и многое другое.

🔜Это основные, но не все темы курса. Полное погружение в вашу индивидуальность, инструкция к себе и другим!

▶️Школа раскрытия талантов «Мистерия Жизни», авторы и ведущие Андар и Найя.

📌ПОДРОБНО о курсе
*️⃣Особая СКИДКА до 19 января включительно