Я не люблю, когда про женственность говорят, как про “состояние”. Мол, просто расслабься, доверься, включи энергию.

Звучит красиво. Но согласитесь, в этом ноль калорий.

За этими словами нет самого главного — понимания, как это сделать.
Как перестать стесняться. Как убрать контроль. Как реально включить тело, а не изображать в “потоке”.

Раскрепощенность – это не врожденная черта характера, а навык. Чем больше владеешь телом, тем меньше зажимов и страха сделать что-то не так. Тем спокойнее и увереннее ты себя чувствуешь.

И вот тут самое интересное. Есть одна практика, которая раскрывает контакт с телом особенно сильно. Она про дыхание, чувственность и доверие.

В ней женщина учится вести, а не подстраиваться. Чувствовать, а не контролировать. Дарить удовольствие и в этом же процессе сама включаться, оживать.

Уже догадались, что это за практика? ☺️

Не думала, что буду поднимать эту тему 😼

Мы здесь обычно обсуждаем мышцы, здоровье, секс. И все бы ничего, если не одно “но” – проблемы с раскрепощением.

Оральные ласки – отличный пример того, как это работает на практике.

Если б вы только видели мой Директ, когда я заговорила на эту тему. Если подытожить, посыл один “я боюсь сделать что-то не так”. Когда спрашиваешь у девушки “а почему просто не научишься?”, ответ: “боюсь представить, как выглядит такое обучение🙈”.

Занавес.

Что скажу – можно учиться, так скажем, на практике. Дооооолгие годы гадать, что ты делаешь не так или просто избегать этой темы. А можно один раз освоить несколько техник и испытать сильнейшие эмоции.

Чем сильнее эмоции, тем больше близость и притяжение. Очевидный факт.

Когда все знакомо и предсказуемо 🤓

Одни и те же прикосновения, одни и те же схемы 🔁

Сначала ты думаешь “ну ок, так у всех”. А потом наступает она – скука. Ты начинаешь копаться, искать. Переживаешь, что отношения теряют искру.

Иногда все решается одной небольшой деталью. Чуть по-другому прикоснуться, чуть внимательнее прочувствовать. Добавить к оральным ласкам мануальные.

Да-да, не нужно акробатических трюков. Просто освоить несколько приемов. Подарить новые ощущения.

Каждый раз чувствовать друг друга сильнее. Заменить скуку на удовольствие и доверие.

У меня готовится 2 продукта.

Первый — техники оральных ласк. 
Второй – техники мануальных ласк.

✨Зачем я вообще в это вписалась?

Что б вы понимали, у меня ушел месяц на то, чтобы продумать программу по оральным ласкам…
Не хочется создавать нечто примитивное, что и так можно найти в интернете. А-ля “посмотрите, как я делаю и просто повторите”.

Перфекционизм – он такой. Абы как не прокатит.

Что я сделала? Нашла девушку, которая реально разбирается в оральных и мануальных ласках. Настолько, что мы на созвоне проговорили 2 часа 🤭

Я думала, что знаю все. А оказалось, почти ничего.
Вообще не жалко потраченного времени. Слушать Свету (да, она моя тезка) — одно удовольствие. И дело не только в техниках.

Представьте… Мужчина еще не дотронулся до вас, а уже внутренне готов. Света называет это «эмоциональный прогрев». Гениально. И она этому тоже учит.

Там целая система, где все начинается с настроя и атмосферы. Только потом подключаются руки, дыхание, язык. Даже все тело 🔥

Так что, да. Скоро вас ждет целых 2 новые программы. И я ими безумно довольна.

🍓 Самый сладкий и приятный момент в любых интимных забавах – это кульминационный фейерверк удовольствия, который подобен небольшому взрыву. Именно в мозге расположены зоны, которые отвечают за ощущение блаженства. Чтобы эти зоны по-настоящему включились, другие области, напротив, надо отключить.


ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО НЕ ДУМАТЬ О ПОСТОРОННЕМ ВО ВРЕМЯ СЕКСА ⬇️

1. Запрет на эмоции
У многих из нас эту способность купировали еще в детстве. «Не плачь, не кричи, что ты как громко радуешься, что ты так громко поешь», — говорили нам. И сейчас во взрослом возрасте мы живем с заблокированными эмоциями внутри. Мы привыкли все анализировать, думать и совсем разучились слышать свое тело.

2. Нересурсное состояние
Возможно, у вас сейчас просто нет физических и психических сил на то, чтобы получать удовольствие от секса из-за сильной усталости.

3. Замороченность о внешнем виде
По опыту работы с женщинами, по статистике можно сказать, женщины во время близости часто думают о своем внешнем виде, о том правильно ли они делают или вообще о работе, о проблемах и прочее…

И что же делать? Спросите вы… ответ будет в следующем посте 🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К СВОИМ ОЩУЩЕНИЯМ?
Способность к чувствованию важно и нужно возродить. Только тогда мы сможем отключать шепот посторонних мыслей и погружаться в ощущения. Но для этого придется приложить усилия.

1. Больше отдыхайте, высыпайтесь
Задайте себе вопросы:

«Когда я последний раз была в отпуске?»
«Когда я проявляла заботу о своем теле, делала то, что нравится именно мне?»
«Достаточно ли я сплю?»
☝️ И не приносите работу домой. Пусть ваша квартира будет безопасной территорией, где вы можете расслабиться и погрузиться в ощущения.

2. Полюбите свое тело
Очень помогает в этом зеркальная практика, в которой вы наблюдаете за собой обнаженной без осуждения и критики.

3. Создайте свой собственный ритуал-переключатель — условные сигналы, с помощью которых вы будете сообщать телу: «Скоро будет секс»
Эдакие такие якоря возбуждения, которые вы расставляете в своей спальне:

🔸ароматическая лампа,
🔸особенный трек,
🔸определенный вид чая, который вы завариваете прямо перед сексом.

Выберите нечто особенное, что вы не делаете в обычной жизни. Выполняйте этот ритуал перед сексом регулярно. Со временем только запах свечи или особая музыка будет переключать вас на игривый лад.

4. Попробуйте фитнес-камасутру
Эти упражнения позволяют возродить контакт с телом. Разблокируется таз и увеличивается чувствительность, легкие расправляются, как цветок, с каждой тренировкой импульсы к возбуждению растут. Ваше тело откликается вам, а ненужные мысли остаются за пределами спальни.

5. Научитесь проявлять эмоции
Позвольте себе выражать эмоции, не разделяя их на хорошие или плохие. Если вас обидели — говорите об этом. Признавайтесь в любви, даже если очень стесняетесь.

Знакомьтесь, Света, приглашенный эксперт по оральным и мануальным техникам. И да, она реально крутая 🔥

Тренер по Pole Dance и стриппластике. Неоднократная победительница кучи конкурсов.

За её плечами несколько курсов интимных техник самой разной направленности. Словом, я выбрала для вас настоящего профессионала.

Мы вместе отобрали 20 техник для программы по оральным ласкам, которые работают с абсолютно любым мужчиной. Причём получится у каждой, даже если вы вообще не знаете, с какой стороны подойти 😎

Что б вы понимали, Света даже схемы со всеми точками отрисовала. Т.е. у вас ноль шансов не справиться.

Там все: где размещать язык, когда подключать руку, с какой скоростью двигаться и т.д.

Так же она собрала в отдельную программу 22 мануальных техники. Я лично знала только 13 из них.

В общем. Скоро представлю обе программы.

Ждете?)

Очень много вопросов по программам.
⠀
Решила вынести самые популярные сюда

⠀
«А вдруг я и так уже все умею?»

⠀
Возможно. Но если хочется не просто “нормально”, а “ВАУ!”, если тебе интересно открывать тонкости мужской физиологии и женскую власть прикосновений,
⠀
… то обе программы дадут мощный апгрейд.
⠀
Я лично нашла там много фишек, о которых не знала
⠀

“Мне неловко заниматься таким...”

⠀
Понимаю. Уроки будут в записи. Вы их смотрите где удобно и когда удобно. Может сначала будет немного неловко, зато потом восторг от того, как изменилась близость и самоощущение.
⠀
“

У меня нет партнёра. Стоит ли покупать?”

⠀
Конечно. Потому что ты прокачиваешь себя, своё восприятие, уверенность, знания, и входишь в следующие отношения на другом уровне.
⠀
Ну и самый частый вопрос — «когда старт?»
⠀
Скоро все расскажу) буквально пару дней♥️

В расписании на ноябрь произошли изменения.

Для записи на групповую тренировку в Москве оставьте «+» в комментариях

Для получения информации о онлайн курсе, оставьте «Курс» в комментариях

И я свяжусь с вами ☺️

«А вдруг он не оценит?..”
⠀
Тоже частый вопрос. Настолько, что я решила вынести его отдельно.
⠀

«А вдруг он подумает, что я перебарщиваю?”
«А вдруг ему не зайдёт?”
«А вдруг он испугается”

⠀
Давай по-честному.
⠀
Мужчины ВОСХИЩАЮТСЯ женщинами, которые знают, чего хотят и умеют дарить наслаждение не только телом, но и мозгом, и эмоцией.
⠀
Это не про "порнознания".
Это про глубокую, уверенную, тонкую игру. Когда ты чувствуешь момент, улавливаешь настроение, меняешь темп, удивляешь.
⠀
Мягко… потом резко.
Соблазнительно… потом с огоньком.
По-женски... и немного дерзко.
⠀
Всему этому мы будем учиться на программах по оральным и мануальным ласкам