«Мастерская новых медиа» выпустила больше 70 PR-специалистов!

Завершилось обучение по направлению «Стратегические коммуникации». Выпускниками стали ведущие специалисты пресс-служб федеральных и региональных органов власти, общественных и коммерческих структур из 40 регионов России.

С участниками работали Мастера программы и их команды: заместитель начальника Управления Президента Российской Федерации по общественным проектам Алексей Жарич, пресс-секретарь Председателя Правительства Российской Федерации – директор департамента пресс-службы и референтуры Правительства Российской Федерации Борис Беляков, президент холдинга «Группа ИМА» Андрей Гнатюк.

💬 Алексей Жарич:

«Для нашей страны важно, что появилась «Мастерская новых медиа». Новые медиа – это уже главные средства коммуникаций. И критически важно, чтобы PR-специалисты умели ими пользоваться».

💬 Андрей Гнатюк:

«Мастерская новых медиа» – важный проект. И нам важно, чтобы PR-специалисты были в одном культурном коде, понимали одни смыслы, имели одни цели. Поэтому важно, что мы здесь общаемся: мы слышим региональных специалистов, они слышат нас. И становимся единым сообществом. Когда участники Мастерской пришли к нам на обучение, мы многое про себя узнали, упорядочили, тоже получили опыт».

💬 Руководитель «Мастерской новых медиа» Михаил Канавцев:

«Выпускники потока «Стратегические коммуникации» все как один осознали, что в современных коммуникациях как воздуха не хватает стратегии, которую возможно выстраивать только в том случае, когда ты не один на этой «шахматной доске» и когда ты не пешка», – подчеркнул .

Среди выпускников есть и представитель новых регионов нашей страны – начальник департамента информационной политики администрации Главы ДНР Алена Алексеева:

💬 «Я приобрела не просто контакты по всей стране, я приобрела друзей, с которыми мы делаем общее дело. Некоторые участники включились в проекты для Донбасса, предлагают свою информационную помощь и поддержку.

Главный акцент наших коллабораций – эффективная информированность населения, чтобы помощь была адресной, грамотной, выстраивалась система. Кого-то из моих земляков пугал переход в новую страну – это перестройка процессов, другие законы.

Но в «Мастерской новых медиа» я поняла, какой народ России многогранный, как здесь устроено информационное пространство. И теперь я чувствую поддержку большой команды со всей страны и чувствую в себе силы, понимаю, что делать дальше».

Программа «Мастерская новых медиа» по подготовке специалистов в области интернет-коммуникаций организована АНО «Диалог», президентской платформой «Россия – страна возможностей» и ее образовательным центром Мастерской управления «Сенеж».

Как научиться управлять своим психологическим состоянием?

Мы в Мастерской управления «Сенеж» тоже озадачились этим вопросом и приготовили для вас бесплатный онлайн-курс «На связи» на платформе «Россия – страна возможностей»: https://rsv.ru/education/courses/1/793/.

Он поможет обрести психологическое равновесие, оказать эмоциональную поддержку друзьям и родным, не вызывая непонимание и разочарование, выстраивать общение с теми, кто находится в подавленном состоянии или тревоге.

Посмотрев его вы узнаете:
— Как управлять своим состоянием и не поддаваться деструктивным настроениям
— Как помочь близким и коллегам пережить трудности и сложные ситуации

Обязательно пройдите сами и поделитесь этими знаниями с вашим окружением: https://rsv.ru/education/courses/1/793/!

Техники арт-терапии, которые может делать каждый

Простыми упражнениями арт-терапии, которые могут помочь лучше понять свои эмоции, поделилась с нами Анастасия Столкова, руководитель проекта «Женщины за здоровое общество», выпускница программы «Женщина-лидер» Мастерской управления «Сенеж».

Цель арт-терапии не создать произведение или понять его, а поработать со своими эмоциями, со своим бессознательным. Вот несколько советов:

• Обращайте внимание на то, какие эмоции вызывает у вас то или иное произведение искусства: фильм, картина, песня.

• Потренируйтесь рисовать свои эмоции. Какого цвета вы нарисуете радость? А злость?

• Подумайте: как пахнут ваши эмоции? Каковы ваши эмоции на ощупь?

• Напишите, что приносит вам радость. Какие события, вещи, вкусы и запахи?

• Создайте дерево своих достижений.

• Музыка и танец могут помочь найти выход сильным эмоциям.

Все эти практики можно и нужно делать с детьми, чтобы развивать их эмоциональный интеллект.

Анастасия Столкова — выпускница программы «Женщина-лидер» Мастерской управления «Сенеж» платформы «Россия — страна возможностей», первый заместитель директора по развитию, руководитель дирекции по здравоохранению фонда Росконгресс.

Узнать о проектах и платформе больше можно здесь.

Я не могу донести свою мысль. Было ли у вас такое?

Это абсолютно нормальное явление. Можно интересно рассказывать, но из-за ловушек нашего мозга собеседник пропустит мимо ушей. А попадаем мы в них довольно часто.

Казалось бы, какой выход? А он есть. Научиться объяснять свои мысли и идеи очень просто и понятно. Ну, и знать, какие ловушки могут ждать на пути. Уверена, что их просто необходимо знать.

Учёный Кит Спайсер выделяет 4 основные:

1. Сломанная железная дорога

Проявление: ушёл от темы и не вернулся.

Что делать?
Необходимо в течение всего процесса передачи сообщения строго придерживаться своей темы, иначе получатель перестанет вас слушать.

2. Скалистые горы

Проявление: говорил по существу, но отвлекся. Снова и снова. Как будто бы забираетесь на гору (по существу), а потом летите с нее на лыжах (отвлекся).

Что делать?
Не следует перескакивать с одной темы на другую, иначе получателю просто не успеть за вашей мыслью.

3. Американские горки

Проявление: вы говорите, всё больше и больше, ускоряя темп речи.

Почему так происходит?
Боимся вопросов и что-то забыть.

4. Затерянный в пустыне

Проявление: ненужное углубление в обсуждаемую тему, с использованием профессиональных, не всем участникам общения понятных, терминов.

Что делать?
Контролировать себя и стараться говорить общедоступно.

Кстати, вот здесь рассказывала про небольшой секрет успешной коммуникации: https://t.me/maria_a_afonina/213

Попадали ли вы в какие-то интересные истории из-за коммуникативных ловушек?

Сегодня в формате «Время эксперта» перед сенаторами Совета Федерации выступит генеральный директор платформы «Россия – страна возможностей», проректор, директор Высшей школы государственного управления РАНХиГС Алексей Комиссаров.

Если ты недавно присоединился к нашему сообществу, подключайся в 12:00 (мск) к трансляции, чтобы подробнее узнать о работе платформы в 2022 году, услышать результаты последних исследований в области карьеры и вдохновиться историями успеха наших участников.

📲 Присоединиться к эфиру

👉 Россия – страна возможностей

Зачем в компании управлять ценностями, к какому результату это приведёт и с помощью чего можно узнать ценности сотрудника?

Узнали у Владислава Васильева, выпускника «Школы тренеров и модераторов» Мастерской управления «Сенеж» и эксперта наших программ.

Какие книги обязательно нужно читать для развития креативного мышления?

Узнали у Сергея Першина, руководителя арт-кластера «Таврида».

Нашу подборку #ХорошиеКниги, которая поможет прокачать креативность, можно прочитать здесь.

А ещё, предлагаем в комментариях обменяться вашими любимыми произведениями художественной литературы! Мы начнем первыми, присоединяйтесь😉

Многие из нас ежедневно сталкиваются с огромным объемом задач и дедлайнов. А сейчас, к тому же, мы часто переживаем и из-за событий, на которые не всегда можем повлиять.

Но так ли плох стресс? Давайте разбираться.

Стресс — источник развития, необходимый нашему организму и мозгу.

Непростые условия позволяют собраться чтобы решать трудные задачи. Без стрессовой тренировки мозг перестает быть эффективным.

Зато невысокий уровень стресса приводит к образованию новых нейронов. Надпочечники вырабатывают адреналин, усиливающий кровообращение, повышая готовность организма к воздействию извне.

В Древнем Риме претендентов в легион проверяли на устойчивость и реакции в нестандартных ситуациях. Если кандидат бледнел, означало, что у него доминирует реакция «замри».

При ней кортизол включает парасимпатическую нервную систему, уменьшает интенсивность кровообращения, но уровень сахара в крови повышается, что губительно для организма.

Если кандидат краснел, значит, активен адреналин (реакция «беги») и норадреналин (реакция «бей»). И тогда он проходил дальше.

Стресс и реакции на него показывают, кто мы на самом деле. В такие моменты мы не контролируем мимику и становимся «настоящими». Посмотрите на человека в стрессе — он как никогда естественен.

Важно помнить, что полезный стресс — это эустресс. Если воспользоваться аналогией с вождением автомобиля это короткое нажатие на педаль газа.

Обычно на дороге мы разгоняем машину, а потом лишь чуть поддавливаем газ, чтобы сохранять скорость.

«Педаль в пол» быстро изнашивает коробку передач и двигатель, автомобиль начинает «захлебываться». Также и длительный стресс из полезного становится вредным.

Эустресс резко повышает работоспособность человека, но ненадолго — не более 30 минут. После начинается вредный дистресс. Нужна пауза, передышка.

Если вы часто испытываете такие состояния, значит, нужно чаще отдыхать и восстанавливаться.

Узнать, каким образом можно научиться быть спокойнее, можно посмотрев онлайн-курс «На связи»: https://rsv.ru/education/courses/1/793

Приглашаем присоединиться к проекту нашей выпускницы!

12-13 ноября в Мурманске состоится Акселератор социально значимых инициатив «Мастерская добрых проектов». Приглашаем присоединиться!

Он проходит в рамках проекта «Женщины в Артике» Объединения женщин атомной отрасли. Кстати, его соучредитель — выпускница программы «Женщина-лидер» Александра Рябых, а сам проект Объединения родился во время обучения в «Сенеже». За два года в него вошли уже 23 региона, а было реализовано больше 100 инициатив.

Акселератор помогает формировать образовательную и поддерживающую среду и направлен на повышение уровня инициативности жительниц Арктики в развитии северных территорий.

К участию приглашаются женщины-специалисты, женщины-жительницы северных территорий, закрытых административно-территориальных образований Мурманской области. Важно быть заинтересованной в развитии своего региона и реализации поддерживающих и социально значимых инициатив.

Участие бесплатное! Заявки принимаются до 10 ноября. Оставить их можно здесь.

Количество мест ограничено! По всем вопросам можно обратиться на info@win-russia.com.

Как провести День народного единства? Собраться с друзьями и участвовать в онлайн-викторине от нашей платформы!

4 ноября — это отличный повод признаться в любви к России и проверить свои знания по истории, географии и культуре нашей страны.

Встречаемся сегодня в сообществе платформы во ВКонтакте в 12:00 (мск). Тебя ждут задания на эрудицию, специальные вопросы от проектов и розыгрыш призов во время трансляции.

Даже если не успел зарегистрировать команду, подключайся к эфиру и отвечай на вопросы в комментариях. Будет интересно!👇