💠 حضور معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در جلسه شورای فرهنگ عمومی استان

▫️ دکتر سید سعید کسائیان، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان و رئیس مرکز بهداشت استان، در جلسه شورای فرهنگ عمومی استان حضور یافت.

▫️ارائه گزارشی از اقدامات انجام‌شده در کارگروه ارتقای فرهنگ سلامت و سبک زندگی سالم و تاکید بر نقش مؤثر این کارگروه در ترویج خودمراقبتی، پیشگیری و ارتقای سلامت جامعه

🔹️دکتر کسائیان معاون بهداشتی دانشگاه:

▫️تاکید بر اهمیت حمایت و پشتیبانی شورای فرهنگ عمومی استان از برنامه‌های سلامت‌محور

▫️قدردانی از توجه و همراهی این شورا در پیشبرد اهداف فرهنگ سلامت

▫️قدردانی از مصوبه شورای فرهنگ عمومی استان در خصوص تشکیل کمیته تخصصی بهداشت و سلامت با دبیری معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

▫️این اقدام را گامی مهم در تقویت رویکرد بین‌بخشی و فرهنگی در حوزه سلامت دانست

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🎊 جشنواره بزرگ و پرهیجان بازی‌های بومی‌محلی 🎊

آماده‌اید برای شبی متفاوت، پر از خاطره، هیجان و شادی ناب ایرانی؟
جایی که بازی‌های اصیل بومی‌محلی دوباره جان می‌گیرند و لبخند، مهمان همیشگی لحظه‌ها می‌شود 🌿

در کنار خانواده و دوستان،
🎯 رقابت در بازی‌های جذاب و خاطره‌انگیز
🎶 لذت شنیدن موسیقی زنده
🎉 اجرای برنامه‌های شاد، متنوع و مفرح
🎁 و اهدای جوایز نفیس به برگزیدگان

📍 مکان: شهر سمنان، محله بهاران، سالن ورزشی ایثار
🗓 زمان: ۱ دی‌ماه ۱۴۰۴
⏰ بعد از نماز مغرب و عشاء

✨ این جشنواره فرصتی است برای زنده نگه‌داشتن فرهنگ بومی،
تقویت نشاط اجتماعی و ساختن لحظاتی ماندگار در کنار هم.

🔸 حضور برای عموم آزاد است
با حضور گرم شما، جشن ما کامل‌تر می‌شود 🌸
منتظرتان هستیم…

#ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 شنبه ۱۴۰۴/۰۹/۲۹

💠 تقدیر و تشکر از کارشناسان فعال بیماری‌های شهرستان گرمسار در برنامه پویش و هفته اطلاع‌رسانی ایدز ۱۴۰۴

▫️با حضور دکتر قدس مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار و شاه حسینی کارشناس مسئول بیماری‌های شبکه و با همکاری بسیج جامعه پزشکی شهرستان گرمسار

▫️ پویش ایدز هر ساله از ۲۰ آبان تا ۲۰ آذر برگزار می‌شود و طی این مدت، فعالیت‌هایی نظیر اطلاع‌رسانی، انجام تست سریع HIV و معرفی مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری با هدف کاهش انگ و تبعیض مرتبط با این بیماری انجام می‌گیرد

▫️ در این برنامه، از حاتمی کارشناس مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری و فاجانی کارشناس برنامه HIV شهرستان گرمسار توسط مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار تقدیر و تشکر شد

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

ریشه‌هایی که از آسمان آویزان شده‌اند، انگار زمین و زمان را به هم گره زده‌اند 🍃
قدرتِ ماندن، وقتی طبیعت تصمیم می‌گیرد جاودانه باشد...

📸 پریسا سعیدی | درخت لور، بزرگ ترین درخت جزیره کیش

#اینجا_ایران_است
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

تقویم | مناسبت | ذکر روز | اوقات شرعی: 🌱 هر روز خود را با *بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم* آغاز کنیم

📅 امروز یکشنبه
🌞 ۳۰ آذر ماه ۱۴۰۴ شمسی
🌙 ۱ رجب ۱۴۴۷ قمری
🗓️ ۲۱ دسامبر ۲۰۲۵ میلادی

✅ مناسبت‌های روز:
شب یلدا

📿 *یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام*
ای صاحب جلال و بزرگواری

🕌 اوقات شرعی به افق تهران
🌅 اذان صبح : ۰۵:۴۰
🌤️ طلوع آفتاب : ۰۷:۱۰
☀️ اذان ظهر : ۱۲:۰۲
🌇 اذان عصر : ۱۴:۳۷
🌙 غروب آفتاب : ۱۶:۵۵
🌃 اذان مغرب : ۱۷:۱۵

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 حضور دکتر علی رشیدی‌پور رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در سامانه پاسخگویی سامد

🔹️ پاسخگویی به سوالات مردم عزیز استان در حوزه های بهداشتی، درمانی و آموزش پزشکی

🗓 روز دوشنبه ۱ دی ماه ۱۴۰۴

⏰ ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰ صبح

📞 پل ارتباطی از طریق شماره تماس ۱۱۱

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان


#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 یکشنبه ۱۴۰۴/۰۹/۳۰

💠 بازدید یلدانه رئیس و کارکنان جمعیت هلال احمر شهرستان گرمسار از اورژانس ۱۱۵ مرکزی گرمسار

▫️توسط مجیدی رئیس به همراه داوطلبان جمعیت هلال‌احمر شهرستان گرمسار

▫️دیدار و قدردانی از زحمات شبانه روزی کادر اورژانس پیش بیمارستانی و عرض تبریک به مناسبت شب یلدا

▫️در این اقدام دکتر بهرام قدس مدیر شبکه بهداشت و درمان و مهری مسئول اورژانس پیش‌بیمارستانی شهرستان گرمسار نیز حضور داشتند

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

📽 به روایت تصویر | چهارشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۴

💢 بازدید گروه پایش معاونت توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت از دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان


#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

یلدا، بلندترین شب سال است؛ اما قرار نیست طولانی‌ترین شبِ تنهایی باشد.
در بُعد روانی–اجتماعیِ خودمراقبتی، با هم بودن، حرف زدن، شنیده شدن و احساس تعلق،
به اندازه مراقبت از جسم، مهم و حیاتی است.
وقتی در شب یلدا کنار خانواده، دوستان یا حتی همسایه‌ها می‌نشینیم،
حال هم را می‌پرسیم و لبخند هدیه می‌دهیم، از سلامت روان خودمان و دیگران مراقبت می‌کنیم.
یلدا را به فرصتی برای تقویت ارتباطات و مشارکت اجتماعی تبدیل کنیم؛
چون دلِ آرام، حاصل با هم بودن است...

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓شنبه ۱۴۰۴/۰۹/۲۹

💠 برگزاری‌ جلسه بررسی مسائل مربوط به حوزه بهداشت محیط و حرفه ای در مدیریت سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی

▫️با حضور مهندس دارایی مدیر سلامت محیط و کار، مهندس پرچ رییس گروه سلامت محیط، مهندس شعیری رییس گروه سلامت کار و کارشناسان گروه سلامت محیط و کار

▫️بحث و تبادل نظر پیرامون مسائل مربوط به برنامه های بهداشت محیط و حرفه ای در معاونت بهداشتی و ارائه راهکارهای لازم جهت رفع مسائل موجود

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

📊 اینفوگرافی | پزشکی خانواده و نظام ارجاع

🔹️ پزشکی خانواده یعنی چه؟
هر خانواده یک پزشک مشخص دارد که
✔️ اولین مراجعه درمانی شماست
✔️ وضعیت سلامت شما را می‌شناسد
✔️ در تمام مراحل درمان همراه شماست

🔹️نظام ارجاع یعنی چه؟
یعنی برای دریافت خدمات تخصصی:
1️⃣ اول به پزشک خانواده مراجعه می‌کنید
2️⃣ اگر لازم باشد، شما را به پزشک متخصص ارجاع می‌دهد
3️⃣ نتیجه درمان دوباره به پزشک خانواده برمی‌گردد

📌 این یعنی درمان منظم، دقیق و بدون سردرگمی

📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید.

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#پیام_رسان_سلامت
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

📖جلسه تفسیر قرآن کریم

🔸با حضور:
حجت‌الاسلام والمسلمین بیابانی
مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه

🕰دوشنبه های هر هفته
بعد از نماز ظهرین

🔸جلسه این هفته
دوشنبه اول دیماه

🔸نمازخانه ستاد مرکزی دانشگاه

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

✅️ابلاغ تغییر ساعات کاری

🔸️بر اساس ابلاغیه وزارت کشور ، ساعت کاری واحدهای تابعه دانشگاه که قبلا روزهای پنجشنبه دورکار بودند، در بازه زمانی ۱۴۰۴/۱۰/۱ تا ۱۴۰۴/۱۲/۲۹ از ساعت ۸:۰۰ صبح الی ۱۴:۰۰ تعیین می‌گردد.
دورکاری پنجشنبه ها برای واحدهای مشمول کماکان برقرار است.

💠 همچنین با توجه به مصوبه هیات محترم دولت ، روز دوشنبه ۱ دی ماه ساعت کار واحدهای ستادی و اداری با ۲ساعت تاخیر و از ساعت ۱۰ صبح آغاز خواهد شد و مشمول واحدهای خدمت رسان تشخیصی، بهداشتی و درمانی نمی گردد.

🔸️کلاس های آموزشی نیز از ساعت ۱۰صبح برقرار خواهد بود و چنانچه امتحانی قبل از ساعت ۱۰ صبح فردا برنامه ریزی شده بوده است به تاریخ دیگری موکول می گردد.
🔹️ کارورزی ها طبق روال عادی، کارآموزی از ساعت ۱۰ برقرار است.

🔹️روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان


#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

از روشنی طلعت رخشنده «باقر»
شد نور علوم نبوی بر همه ظاهر
در اوّل ماه رجب از مشرق اعجاز
گردید عیان ماه تمام از رخ باقر

🌷🌷🌷

🌸 ولادت امام محمدباقر (ع) مبارک باد

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🍏 پیام رسان سلامت | بهترین انتخاب‌ها برای تغذیه سالم در طولانی‌ترین شب سال

🔹️دیابتی‌ها در شب یلدا مراقب باسلوق و میوه خشک باشند.

🔹️آجیل شور مصرف نکنید.

🔹️میوه‌های شب یلدا؛ محافظ قلب، ضد سرطان و کاهش فشار خون

🔹️میوه های خشک؛ مفید اما پرکالری

🔹️هر ۱۰۰ گرم میوه خشک حدود ۲۵۰ کالری دارد و مصرف بیش‌ازحد آن می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود.

🔹️لبو و کدو حلوایی؛ آنتی‌اکسیدان‌های یلدایی برای تقویت سیستم ایمنی

🔹️دیابتی ها به‌جای توت، کشمش و انجیر که قند بالایی دارند، از مغزهایی مانند گردو، فندق، پسته و بادام‌زمینی استفاده کنند.

📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید.

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#پیام_رسان_سلامت
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🍉
یلدا، شب همنشینی و مهمانی
هنگامه عاشقی، غزل افشانی
با آینه سر زدن به بابا طاهر
با لهجه ناب عشق حافظ خوانی

با آرزوی سلامتی و شادی برای شما،
یلدا مبارک ❣️


#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🎼به وقت موسیقی

🎙 رضا ملک زاده / شب یلدا


#موسیقی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🌸به نام خداوندگار سپهر سلام همراهان گرامی صبحتـون بـخیر. امیدواریم که امروز سهم لحظه‌هاتون شادی، سهم زندگیتون عشق، سهم قلبتون مهربانی، سهم چشمتون زیبایی و سهم عمرتون عزت باشه. در پناه لطف خـداوند همیشه دلتون شـاد و لبتون خندون.🪴

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

#اطلاعیه_فوری📢

💠 با عرض پوزش از تمامی شهروندان گرانقدر، بدینوسیله به استحضار می رساند حضور رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در سامانه سامد امروز دوشنبه ۱ دی ماه ۱۴۰۴ لغو و به تاریخ دیگری موکول گردید.

🔹️روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🔹️برگزاری مسابقه معماری پروژه مجتمع آموزشی فرهنگی رفاهی شهمیرزاد

💠 رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان از برگزاری مسابقه ملی معماری «شهمیرزاد» با موضوع طراحی ساختمان آموزشی، فرهنگی و رفاهی خبر داد

▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/ZkUm

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368