🔰 دعاى روز چهارم ماه مبارک رمضان

▫️اَللّـهُمَّ قَوِّنى فیهِ عَلى اِقامَهِ اَمْرِکَ، وَاَذِقْنى فیهِ حَلاوَهَ ذِکْرِکَ، وَاَوْزِعْنى فیهِ لاَِدآءِ شُکْرِکَ بِکَرَمِکَ، وَاحْفَظْنى فیهِ بِحِفْظِکَ وَسَتْرِکَ، یا اَبْصَرَ النّاظِرینَ

▫️خدایا نیرو ده مرا در این ماه براى برپا داشتن فرمان و دستورت و بچشان به من شیرینى ذکرت و به من یاد ده در این ماه طرز بجا آوردن سپاسگزارى خود را به بزرگواریت و نگاهم دار در آن به نگهدارى و محافظت خود اى بیناترین بینایان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

💠 از همکاران شاغل در دانشگاه که آشنایی کامل با سیستم های دوربین مدار بسته و اعلام سرقت دارند، درخواست کتبی خود را برای همکاری در زمینه مذکور به مدیریت منابع انسانی دانشگاه ارائه نمایند.

▫️ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

💠 دیدار نوروزی مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار
▫️ دکتر قدس مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار در جمع همکاران ستاد شبکه بهداشت، فرا رسیدن نوروز باستانی و حلول ماه مبارک رمضان را تبریک گفتند و برای تمامی همکاران در حوزه سلامت این شهرستان آرزوی سلامتی و توفیف روزافزون نمودند

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

www.semums.ac.ir
@semums

🍏 پیام رسان سلامت | تغذیه در ماه مبارک رمضان

💠 وعده غذایی در سحر

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🌙 رمضان، بهار قرآن

▫️هر روز، یک آیه

📖 سوره مبارکه "واقعه" آیه ۶۳ و ۶۴

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✍️ خبر | یکشنبه ۶ فروردین ماه سال ۱۴۰۲

🔰 بازدید مدیر کل بازرسی استان سمنان از تعدادی از مراکز بهداشتی و درمانی شهرستان سمنان

▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/Z821

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📖 جزء چهارم قرآن کریم به روش تحدیر
(تند خوانی)


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

💠 بازدید عیدانه مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار از پایگاه های اورژانس پیش بیمارستانی این شهرستان
▫️دکتر قدس مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار به همراه مهری مسول اورژانس ۱۱۵، مهندس کاظمی معاون بهداشتی و مهندس شم آبادی حراست شبکه ضمن‌ حضور در پایگاه های اورژانس، فرا رسیدن نوروز باستانی و حلول ماه مبارک رمضان را تبریک گفتند و برای این عزیزان آرزوی سلامتی و توفیق روزافزون نمودند

#اخبار_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

🪷 به مناسبت فرارسیدن بهار و نوروز باستانی

💠 دیدار کرمانی فرماندار شهرستان سرخه با دکتر قدس رئیس دانشگاه

▫️ عرض خداقوت و تبریک فرارسیدن سال نو
▫️بحث و تبادل نظر پیرامون ارتقای بیش از پیش حوزه سلامت شهرستان سرخه
▫️قدردانی فرماندار سرخه از زحمات و خدمات مطلوب رئیس و کارکنان حوزه سلامت این شهرستان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

❣
اينجا، بعضى ها زندگى نمى كنند
مسابقهٔ دو گذاشته‌ اند!

می‌خواهند به هدفى
در افق دور دست برسند
در حالی‌ كه نفس شان به شماره افتاده.

مى دوند و زيبايى هاى اطراف خود را نمى بينند.
آن وقت روزى مـى رسد
كه پير و فرسوده هستند
و ديگر رسيدن يا نرسيدن به هدف
برای‌ شان تفاوتى ندارد!

👤 جين وبستر
📚 بابا لنگ دراز

‌#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🔰 دعاى روز پنجم ماه مبارک رمضان

▫️اَللّـهُمَّ اجْعَلْنى فیهِ مِنَ الْمُسْتَغْفِرینَ، وَاجْعَلْنى فیهِ مِنْ عِبادِکَ الصّالِحینَ اْلقانِتینَ، وَاجْعَلنى فیهِ مِنْ اَوْلِیآئِکَ الْمُقَرَّبینَ،بِرَأْفَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ

▫️از بندگان شایسته فرمانبردارت و بگردانم در این روز از اولیاى مقرب درگاهت، خدایا قرارم ده در این ماه از آمرزش خواهان و قرارم ده در آن به مهرت اى مهربانترین مهربانان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

💠دیدار عیدانه دکتر تقوی مدیر شبکه بهداشت و درمان دامغان، دکتر خرسندی معاون بهداشتی و مهرابی مسئول امور عمومی این شبکه در مراکز خدمات جامع سلامت شهری(شهید چراغیان، شهیدان حلاجی، قمر بنی هاشم (ع)، سیدالشهداء (ع)) و پایگاه های سلامت (بوستان، مهر و ولی عصر (عج)) شهرستان دامغان

◽در این دیدار ها و بازدید ها، دکتر تقوی در گفتگو با همکاران ضمن تبریک سال نو و حلول ماه مبارک رمضان، روند ارائه خدمات بهداشنی و درمانی را ارزیابی نمود

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 دوشنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

💠 برگزاری اولین جلسه مسئولین واحدهای ستادی مرکز بهداشت شهرستان سمنان

▫️ عرض تبریک سال نو و ماه مبارک رمضان توسط دکتر معانی رئیس مرکز بهداشت سمنان و بحث و تبادل نظر پیرامون اهمیت پروتکل‌های بهداشتی کرونا، وارنیش، پایش سه ماه اول واحدها سال جاری و مسائل بهداشتی درمانی

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🎤گفت‌وگوی صمیمی با همکاران محترم دانشگاه

🔹 ربابه حسین پور هستم پرستار بخش دیالیز بیمارستان کوثر

💠 من شکرگزار حضور فرزندانم در زندگیم هستم و به آنها افتخار می کنم💠

✍ برای مشاهده متن کامل گفتگو بر روی لینک زیر کلیک نمایید

👇👇👇
semums.ac.ir/Zu11

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

💠 دیدار دکتر ریواده معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استاندار سمنان با دکتر قدس، رئیس دانشگاه

▫️ بررسی آخرین وضعیت شیوع کرونا و خدمت رسانی بهداشت و درمان در استان سمنان

▫️در این نشست مرادی مدیرکل امور اجتماعی استانداری سمنان و معاونین درمان و بهداشت دانشگاه نیز حضور داشتند

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✍ خبر | دوشنبه ۷ فروردین ماه سال ۱۴۰۲

🔹️نماینده معزز ولی فقیه در استان سمنان در دیدار نوروزی رئیس دانشگاه و هیات همراه گفت:

💠 حوزه سلامت با ارائه خدمات خود نقش مهمی در امید بخشی به جامعه دارد

▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/Zm21

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | پیشگیری از سرطان روده با غلات

براساس یک تحقیق علمی مصرف روزانه غلات کامل، می‌تونه خطر ابتلا به سرطان کولورکتال رو حدود ۱۷ درصد کم کنه.

➤ عواملی که احتمال سرطان روده بزرگ رو بالا میبرن

◽ مصرف زیاد گوشت قرمز
◽ مصرف مداوم هات‌داگ، بیکن و یا سایر گوشت‌های فرآوری شده
◽ داشتن اضافه‌وزن یا چاقی
◽ سیگار کشیدن
◽مصرف مشروبات الکلی

➤ با چه روش‌هایی خطر ابتلا به سرطان کولورکتال رو کم کنیم؟

◽️ فعالیت بدنی روزانه
◽️مصرف ماهی و گردو
◽️مصرف غذاهای حاوی ویتامین C
◽️جایگزین کردن غلات تصفیه‌شده با غلات کامل
◽️مصرف بیشتر غذاهای گیاهی مثل:  میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
‌#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✍ خبر | دوشنبه ۷ فروردین ماه سال ۱۴۰۲

🔰 دیدار نوروزی رئیس دانشگاه با همکاران پایگاه اورژانس پیش بیمارستانی ۱۱۵ افتر

▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/Zd21

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📖 جزء پنجم قرآن کریم به روش تحدیر
(تند خوانی)


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums