🗓 پنجشنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

🔰 بازدید و دیدار نوروزی ریاست دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با کارکنان پایگاه اورژانس پیش بیمارستانی ۱۱۵ گلستان شهرستان سمنان

▫️ دکتر قدس رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در ادامه بازدید های عیدانه خود از مجموعه های مختلف تحت پوشش دانشگاه، وی به اتفاق دکتر تجلی، یحیائی و قرائیان رئیس، جانشین و دبیر ستاد نوروز ۱۴۰۲ از پایگاه اورژانس پیش بیمارستانی ۱۱۵ گلستان شهرستان سمنان بازدید کردند

▫️ عرض خداقوت و گفتگو با همکاران گرامی و همچنین بررسی آخرین وضعیت ارائه خدمات اورژانس پیش بیمارستانی و مأموریت های انجام شده

▫️ قدردانی از زحمات و تلاش های این عزیزان با اهدای هدایایی

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📖 جزء یک قرآن کریم به روش تحدیر
(تند خوانی)


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✍ خبر تکمیلی | پنجشنبه ۳ فروردین ماه ۱۴۰۱

🔰دیدار نوروزی رئیس دانشگاه با کادر درمان و کارکنان بیمارستان کوثر و کارکنان پایگاه اورژانس پیش بیمارستانی ۱۱۵ گلستان

▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/ZN11

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📜 طرح  "آیه های رحمت"

🌸هر کس در ماه رمضان یک آیه از کتاب خدا را قرائت کند، مثل این است که در ماه‌هاى دیگر قرآن را ختم کرده باشد. (امام رضا علیه السلام)

🔰ضمن تبریک حلول ماه مبارک رمضان، اولین برنامه ویژه این ماه تقدیم میگردد:

💠طرح قرائت دانشگاهی قرآن کریم

🔰 اساتید، کارکنان و دانشجویان فرهیخته دانشگاه میتوانند با کلیک بر لینک طرح، تعداد حزب یا جزء مورد نظر خود را «به صورت روزانه» برای قرائت انتخاب کنند و در قرائت قرآن کریم مشارکت داشته باشند.


🌐 لینک ختم قرآن کریم👇👇

https://quran.isca.ac.ir/khatm/join/3df41038-1f8b-4b3b-8fc1-4037ee385323

#ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 سه شنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۱

💠 بازدید ازمراکز تهیه، توزیع و فروش مواد غذایی توسط کارشناسان واحد مهندسی بهداشت محیط شهرستان سمنان

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | لزوم مصرف غذاهای سبک و پرانرژی در وعده غذایی افطار


🔹️مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار توصیه می شود.

🔹️استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی، شیربرنج و نان و پنير و سبزي، يكي از عادات خوب غذايي ایرانی در ماه مبارک رمضان است.

🔹️زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله حلوا و شله زرد خیلی شیرین در وعده افطار علاوه بر اضافه دریافت انرژی و چاقی، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود.

🔹️به جای نمک از سبزی های خشک و معطر و محلی برای طعم دار کردن غذا استفاده شود.

🔹️از حداقل مقدار نمک در تهیه غذاها استفاده شود. این مقدار کم نمک باید از نمک یددار تصفیه شده باشد.

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

جایی که کویر و دریا به هم می‌رسند 😍

روستای درک، سیستان و بلوچستان

📸 نیما دهقان

#اینجا_ایران_است
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🌸 مزین شدن مراکز بهداشتی، درمانی و آموزشی تحت پوشش دانشگاه به سفره هفت سین در ایام نوروز باستانی ۱۴۰۲

🪷 بخش دیالیز مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی کوثر سمنان
🪷 مرکز بهداشت شهرستان سمنان
🪷 بیمارستان ولایت
🪷 پایگاه اورژانس پیش بیمارستانی ۱۱۵ مهدیشهر

با آرزوی بهترین ها 🌷🌷🌷

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🔰 دعاى روز دوم ماه مبارک رمضان

▫️ اَللّـهُمَّ قَرِّبْنى فیهِ اِلى مَرْضاتِکَ، وَجَنِّبْنى فیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَنَقِماتِکَ، وَوَفِّقْنى فیهِ لِقِرآئِهِ ایاتِکَ، بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ

▫️خدایا نزدیکم کن در این ماه بسوى موجبات خشنودیت و دورم ساز در آن از خشم و عذابت و موفقم دار در این روز بخواندن آیات قرآنیت به رحمت خود اى مهربانترین مهربانان

التماس دعا 🙏

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 چهارشنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

💠 طرح تشدید سلامت نوروزی در شهرستان آرادان

▫️بازدید و نظارت بهداشتی کارشناسان بهداشت محیط شهرستان آرادان از مراکز تهیه و توزیع موادغذایی، مراکز اقامتی و اماکن عمومی

▫️سنجش با تجهیزات پرتابل، کلرسنجی آب، کنترل مواد غذایی و معدوم کردن مواد غذایی فاقد مجوز و تاریخ گذشته و ارائه آموزش های لازم به متصدیان

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📖 جزء دو قرآن کریم به روش تحدیر
(تند خوانی)


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | غذاهای مفید و مضر در وعده سحری

💠 غذاهای مفید
عدسی
سبزیجات
انواع پلو
سیب زمینی
لبنیات
سوپ
خورشت
سالاد

💠 غذاهای مضر

سرخ کردنی ها
سوسیس و کالباس
کباب
ماهی
کله پاچه

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🌸 مزین شدن مراکز بهداشتی، درمانی و آموزشی تحت پوشش دانشگاه به سفره هفت سین در ایام نوروز باستانی ۱۴۰۲

🪷 مرکز خدمات جامع سلامت داورآباد شهرستان آرادان
🪷 بخش جراحی۲ مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی کوثر سمنان
🪷 مرکز حوادث و فوریت های پزشکی دانشگاه

با آرزوی بهترین ها 🌷🌷🌷

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

💠برپایی ایستگاه سلامت و فوریت پزشکی
در ایام تعطیلات نوروزی در امامزادگان جعفر و محمد (ع) شهرستان دامغان

◽با همکاری بسیج جامعه پزشکی، کارشناسان شبکه بهداشت و درمان، کارکنان فوریت های پزشکی و خادمیاران رضوی سلامت برای خدمت رسانی به زائران حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام

◽در این ایستگاه سلامت اقداماتی شامل کنترل فشار خون، توزیع مکمل دارویی، توزیع قرص های ضروری مسافران، توزیع بروشور آموزشی و تبیین سیاست های افزایش جمعیت انجام شد

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🔈 اطلاعیه مهم درخصوص ساعت کاری کارکنان

♦️ به استحضار همکاران محترم دانشگاه می‌رساند، ساعت کاری (ورود و خروج) کارکنان محترم در تمامی حوزه های مختلف تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان تغییری نداشته است و طبق روال قبلی خواهد بود.

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🔰 دعای روز سوم ماه مبارک رمضان

▫️اَللّـهُمَّ ارْزُقْنى فیهِ الذِّهْنَ وَالتَّنْبیهَ، وَباعِدْنى فیهِ مِنَ السَّفاهَهِ وَالتَّمْویهِ، وَاجْعَلْ لى نَصیباًمِنْ کُلِّ خَیْر تُنْزِلُ فیهِ، بِجُودِکَ یا اَجْوَدَ الاَْجْوَدینَ

▫️خدایا روزیم کن در این ماه تیزهوشى و بیدارى و دورم گردان در آن از بى خردى و اشتباه کارى و مقرّر فرما برایم بهره اى از هر خیرى که در آن نازل گردانى بجود و کرمت اى باجودترین جودمندان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

آخرین وضعیت رنگبندی شهرهای کشور

مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت:

⏹بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۱۰ به ۱۳ و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۳۳ به ۴۸ شهر افزایش یافت.

⏹همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۱۹۸ به ۱۹۴ و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۲۰۷ به ۱۹۳ شهر رسید.

🔴قرمز: ۱۳ شهر
🟠نارنجی: ۴۸ شهر
🟡زرد: ۱۹۴ شهر
🔵آبی: ۱۹۳ شهر

#وبدا
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🌙 رمضان، بهار قرآن

▫️هر روز، یک آیه

📖 سوره مبارکه "فصلت" آیه ۳۴

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums