💫 سلامت روان

ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ "ﻣﻐﺰ"ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﺪ، ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ و ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ "ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ" ﺑﺎﺷﺪ.

💠 ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ "ﻣﻐﺰ" ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ.
ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁن اﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ "ﻭﺍﮐﻨﺶ" نشان ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ...

▫️بهترین جواب بدگویی: سکوت
▫️بهترین جواب خشم: صبر
▫️بهترین جواب درد: تحمل
▫️بهترین جواب تنهایی: تلاش
▫️بهترین جواب سختی: توکل
▫️بهترین جواب خوبی: تشکر
▫️بهترین جواب زندگی: قناعت
▫️بهترین جواب شکست: امیدواری

برای جبران اشتباهات، به دوستانمان همانقدر زمان بدهیم که برای خودمان فرصت قائل می‌شویم.

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 سه شنبه ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

💠 برپایی جشن ولادت حضرت ولی عصر عج و تجلیل از بازنشستگان سال ۱۴۰۱ در بیمارستان کوثر

▫️اجرای سرود، موسیقی، استندآپ کمدی ، مسابقه و...

▫️ تجلیل از خدمات سی ساله پرسنل بازنشسته این مرکز با اهدا لوح سپاس و هدایایی به رسم یادبود

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

سحر از دامن نرجس، برآمد نوگلى زیبا
گلى کز بوى دلجویش، جهانِ پیر شد بُرنا
به صبح نیمه شعبان تجلّى کرد خورشیدى
که از نور جبینش شد، منوّر دیده زهرا

💐 میلاد دوازدهمین گل بوستان امامت، امام عصر و الزمان بر شما مبارک💐

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🔶️بدرقه استادی که بعد از فوت هم تدریس کرد!

🔹به گزارش روابط عمومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، پیکر دکتر مهدی باقرپور ذاتی، از اساتید دانشگاه علوم پزشکی ایران و پردیس آموزشی و پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی سمنان آنروز بدرقه شد.
🔶️این استاد فقید دانشگاه قبل از فوت وصیت نموده بود بعد از فوت، پیکرش برای آموزش دانشجویان رشته پزشکی، به دانشگاه علوم پزشکی سمنان اهدا شود،
♦️ پیکر ایشان پس از فوت در سال ۱۳۹۸ تا امروز در سالن تشریح پردیس آموزشی، پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی سمنان برای آموزش در اختیار این دانشگاه بود.
🔶️ پیکر این استاد پزشکی، امروز  سه شنبه ۱۶ اسفند ماه با حضور دانشجویان، اساتید و همکاران دانشگاه علوم پزشکی سمنان بدرقه شد.  

🌱روحش شاد و یادش گرامی باد.


#همراه_با_مدافعان_سلامت

#به_خدمت_می‌اندیشیم

🌐www.semums.ac.ir

🆔️@semums   

🎼به وقت موسیقی :

🎙 امید نصری/ گل رز

#موسیقی

🌱با آرزوی بهترین ها

🌐www.semums.ac.ir

🆔️@semums

‍ 🌸 پیام تبریک رییس دانشگاه به مناسبت فرا رسیدن نیمه شعبان سالروز ولادت منجی عالم بشریت

▫️به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، دکتر کامران قدس رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در پیامی فرا رسیدن نیمه شعبان سالروز ولادت دوازدهمین اختر آسمان امامت و ولایت، منجی عالم بشریت حضرت امام مهدی موعود (عج) را به تمامی ارادتمندان آن حضرت به ویژه خانواده بزرگ دانشگاه تبریک گفت.

✍️ متن پیام تبریک رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان به شرح زیر است:

"بسم الله الرحمن الرحیم"

"مژده ای دل که مسیحا نفسی می آید"

شعبان، ماه رسول خدا (ص)، ماه آماده‌سازی روح برای وارد شدن به ضیافت الهی رمضان و فرصتی برای قرب الهی و جلب محبت خدا و رسولش است. نیمه شعبان، آفتابی ترین روز خلقت است. روزی است که درخشان ترین ستاره را، تقویم خدا در بر گرفته.
روزی است که زیستن و شکفتن های ابدی آغاز می شود و زمین، مژدگانی شکوفه زاری پر طراوت را، دریافت می کند.

او که هرگاه جمعه از راه می‌رسد، صاحبدلان، دل از دست می‌دهند و قرار از کف می‌نهند و قافله دل‌های بیقرار روی به قبله می‌کنند و آمدنش را به انتظار می‌نشینند و این انتظار چه زیبا و دلنشین است.
نیمه شعبان سالروز ولادت با سعادت و فرخنده امید دلها، پیام آور صلح و آرامش و حافظ امنیت و سلامت آزادی‌خواهان و امیدی که همواره جامعه اسلامی را از گزند دشمنان محافظت نموده است.

اینجانب فرارسیدن خجسته میلاد با سعادت یگانه منجی عالم بشریت، ستاره سپهر ولایت، عدل گستر گیتی، امام المبین، حجت الله علی العالمین حضرت حجت بن الحسن العسکری (عج) را به مردم متدین ولایت مدار استان سمنان و همه منتظران آن حضرت تبریک عرض می نمایم و از خداوند متعال تعجیل در فرج مبارک آن حضرت، عزت و اقتدار روز افزون نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران را مسئلت دارم و امید آن داریم که هرچه زودتر چشمان کم فروغمان به جمال دلربایش روشن و منور گردد.

دکتر کامران قدس
رئیس دانشگاه


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

💠 اجرای کمپین سمنان پاک

▫️ پاکسازی معابر خروجی سمنان از زباله و پلاستیک توسط واحدهای مهندسی بهداشت محیط و بیماری‌های مرکز بهداشت شهرستان سمنان با همراهی تعدادی ا دستگاه‌های اجرایی این شهرستان

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 چهارشنبه ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

💠 بازدید حجت الاسلام والمسلمین مطیعی نماینده معزز ولی فقیه در استان سمنان، مهندس هاشمی استاندار سمنان و دکتر قدس رئیس دانشگاه و جمعی از معاونان و مدیران دانشگاه از روند اجرای طرح جهادی ارائه خدمت به ۱۵۰۰ مددجو

▫️ ارائه خدمت به ۱۵۰۰ نفر  از مراجعین تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی (ره) همزمان با نیمه شعبان در کلینیک تخصصی دندانپزشکی دانشگاه آغاز شد

▫️ این طرح جهادی با همکاری مشترک دانشکده دندانپزشکی سمنان، کمیته امداد امام خمینی استان سمنان و قرارگاه الکفیل اجرا شد

▫️ در این طرح به ۱۵۰۰ نفر از افراد تحت پوشش کمیته امداد در طی ۳ روز خدمات درمانی دندانپزشکی ارائه می شود
 
▫️ در روز نخست حجت الاسلام مطیعی نماینده ولی فقیه استان و هاشمی استاندار سمنان از روند اجرایی این طرح بازدید نمودند

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

جهانِ ما، بدون بانوان بی معنی خواهد بود. به افتخار بانوانی که هرگز از تلاش و کوشش دست نکشیدند. همه زنان عزیز و مهربانی که بدون آنها، دنیا ارزش زیستن ندارد.

۸ مارس، روز جهانی زن را به همه قهرمان های بی بدیل داستان زندگی تبریک عرض می نماییم
🌷🌷🌷

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | مواد غذايی خون ساز برای افراد کم خون

▫️جگر و قلوه
▫️گوشت قرمز و ماهی
▫️زرده تخم ‌مرغ
▫️جعفری
▫️اسفناج
▫️عدس و لوبیا
▫️برگه زرد آلو
▫️لبو
▫️انار
▫️هويج
▫️آب پرتقال
▫️گوجه فرنگی

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 سه شنبه ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

💠 جلسه کمیته بحران در مرکز آموزشی پژوهشی و درمانی کوثر برگزار شد

▫️ بررسی مسائل و امکانات پشتیبانی، خدماتی، پرستاری و... ، تاکید بر حضور تیم بحران در شرایط اورژانسی، بحرانی و...

▫️ با حضور دکتر حسین زاده رئیس بیمارستان، مهندس طاهریان سرپرست مدیریت داخلی، مدیران گروه های داخلی و طب اورژانس، کیوانفر دبیر کمیته و سایر اعضای این کمیته

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 سه شنبه ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

💠 برپایی ایستگاه سلامت نذر سلامتی امام زمان علیه السلام در شب میلاد توسط گروه های جهادی کانون بسیج جامعه پزشکی دامغان در مسجد قبا شهرک ولیعصر
و مسجد الغدیر شهرک گلستان دامغان

◽کنترل فشار خون
◽توزیع قرص ویتامین
◽توزیع بروشور و پمفلت های آموزشی

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📋 برنامه پزشکان کلینیک تخصصی و فوق تخصصی دندانپزشکی دانشگاه

🗓 شنبه ۱۴۰۱/۱۲/۲۰ الی پنجشنبه ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

🔹واقع در بلوار ۱۷ شهریور، دانشکده دندانپزشکی دانشگاه

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#کلینیک
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🔰 سربازان گمنام امام زمان(عج) موجب سرافرازی امت اسلامی هستند.
امام خمینی (ره)

🔸ایام نکوداشت سربازان گمنام امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف ‌بر حافظان امنیت کشور مبارک.

▫️ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | روی یا همان زینک در بدن نقش‌های مهمی را ایفا می کند

🔹️ نقش روی در بدن:

▫️افزایش عملکرد سیستم ایمنی
▫️کمک به تقسیم سلولی
▫️حفظ حس بویایی و چشایی
▫️تقویت بهبود زخم

🔹️مواد غذایی سرشار از روی:

▫️عدس
▫️لوبیا سفید
▫️جو دوسر
▫️سویا
▫️زرده تخم مرغ
▫️گوشت گوساله
▫️بادام هندی
▫️تخم کدو

🔹️عوامل موثر بر کمبود روی در بدن:

▫️مصرف نوشیدنی‌های حاوی الکل
▫️افزایش سن (جذب مواد معدنی با بالا رفتن سن کاهش می‌یابد)
▫️تغذیه نامتعادل و غیر اصولی
▫️مشکل گوارشی که اختلال در جذب روی را به همراه داشته باشد
▫️ترکیبات برخی از داروها
▫️بیماری‌های زمینه‌ای

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📋 برنامه پزشکان کلینیک تخصصی برادران رضایی شهرستان دامغان

🔹شهرستان دامغان، بیمارستان برادران رضایی سابق

🗓 شنبه ۱۴۰۱/۱۲/۲۰ لغایت پنجشنبه ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

☎️ تلفن گویا ۳۱۰۳
📱نرم افزار پذیرش ۲۴


▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#کلینیک
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

💠 انجام ویزیت و کنترل فشار خون در منزل برای افراد کم توان و سالمند در شهرستان دامغان

▫️توسط دکتر البرزی پزشک مرکز خدمات جامع سلامت جزن و میرکمالی بهورز خانه بهداشت طاق شبکه بهداشت و درمان شهرستان دامغان

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums