📸 گزارش تصویری

🔹️ جلسه هیأت رییسه دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | توصيه رانندگی هنگام بارش برف

۱. پيش از حرکت، بازديد کلی از وضعيت خودرويتان داشته باشيد و آن را به تجهيزات زمستانی مجهز کنيد.

۲. آرام برانيد. در فصل زمستان به دليل بارش برف و باران و يا يخبندان در جاده‌ها بايد با سرعت کمتری رانندگی کرد.

۳. قبل از حرکت شيشه‌های خودرو، چراغ‌ها، راهنماها، بخاری و سيستم تهويه را بازديد کنيد.

۴. در صورت امکان وسيله نقليه خود را به چراغ مه‌شکن مجهز کنيد.

۵. در صورت بخار کردن شيشه جلو از دستگاه تهويه خودرو استفاده کنيد و يا شيشه سمت راننده را کمی پايين آوريد تا شيشه‌ها بخار نکند و ديد کافی داشته باشيد.

۶. در هوای برفی از زنجير چرخ و يا لاستيک يخ‌شکن استفاده کنيد.

۷. قبل از سفر باد لاستيک‌ها را بازديد کنيد. چرخی که بادش تنظيم باشد بهترين و مناسب‌ترين چسبندگي را با سطح جاده خواهد داشت و دوام آن نيز بيشتر خواهد بود. هر چرخ به ازای ۱۰ درصد باد ناکافی، ۱۰ درصد از عمر مفيدش را از دست می‌دهد.

۸. چنانچه خودروي شما در برف متوقف شد، با دست برف زير لاستيک‌ها را خالي کنيد و اگر آسفالت يخ‌زده بود از نمک و گوني استفاده کنيد. گوني را زير چرخ‌ها قرار دهيد و به آرامي با دنده ۲ حرکت کنيد.

۹. در صورت تراکم مه، خودرو را در جاي مناسبی متوقف کرده و تا زماني که فاصله ايمن از جلو قابل رويت نباشد حرکت نکنيد.

۱۰ در هوای برفی و بارانی از گردش و انحراف ناگهانی خودداری کنيد و بی ‌موقع ترمز نکنيد.

۱۱. از فشاردادن ناگهاني پا بر روي پدال گاز يا برداشتن فشار از روی آن، خودداری کنيد.

۱۲. در يک سطح لغزنده، هنگامی که سرعت داريد از تغيير ناگهانی به دنده سنگين خودداری کنيد.

۱۳. چنانچه به هر دليلي خودروی شما دچار سرخوردگي شد، اعتماد به نفس داشته باشيد و به خودتان مسلط باشيد زيرا در غير اين صورت نمي‌توانيد تصميم درستي بگيريد. در هنگام سر خوردن ماشين از ترمز کردن بپرهيزيد، ضربه زدن به ترمز بر روي يخ، چرخ‌ها را قفل می کند و باعث سرخوردن بيشتر می‌شود.

۱۴. موقع سر خوردن خودرو، فرمان خودرو را محکم مهار کرده و به سمتي که عقب خودرو به آن سمت چرخيده، فرمان را بچرخانيد.

۱۵. بهتر است خودرو را در هنگام ليز خوردن در حالت دنده‌سنگين نگه داريد و از خلاص کردن آن بپرهيزيد زيرا ماندن در اين حالت به کم شدن سرعت کمک مي‌کند و حداکثر کنترل را به رانندگي مي‌دهد.

۱۶. از رانندگي با سرعت بالا و سبقت ‌گرفتن در جاده برفي شديدا بپرهيزيد.


#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🎼به وقت موسیقی:
🎙امیرچهارم/ زیبارخ

#موسیقی

🌐www.semums.ac.ir


🆔️@semums

خدایا صفحه‌ای دیگر از عمرمان ورق خورد و روز را در پناهت به شب رساندیم ....

پروردگارا شب را بر عزیزانمان مملو از آرامش و در پناه خود حافظشان باش

شبتون آروم 💜

#شب_بخیر


#روابط_عمومی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

#تیزر

🎥 "بحران"

🔸برشی کوتاه از وضعیت جمعیت در استان سمنان
💠میزگرد تخصصی جمعیت با حضور دکتر ریواده معاون سیاسی امنیتی استانداري سمنان، دکتر قدس رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی استان سمنان و دیگر مسئولان مربوط به این حوزه...

🔺به زودی منتشر می‌شود...

🔹کاری از گروه چندرسانه‌ای مرآت با همکاری روابط عمومی

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت
#جوانی_جمعیت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

💠 محفل خاطره گويي به مناسبت سالگرد عمليات كربلاي ۵ 

▫️با حضور و خاطره گويي يادگاران هشت سال دفاع مقدس

 🔷️ مهمان ويژه برنامه:حجت الاسلام و المسلمين مطيعي نماينده معزز ولي فقيه در استان

▫️همراه با رونمايي از توليدات فرهنگي

🗓 دوشنبه ۱۴۰۱/۱۰/۱۹- ساعت ۰۹:۳۰ صبح

▫️  سالن امام رضا عليه السلام ستاد مركزي دانشگاه علوم پزشكي استان سمنان

#به_خدمت_می_اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

❄️ در آغوش زمستان | تلألو انوار طلایی خورشید از پس ابرهای زمستانی

📸 مارال صمصامی - شهمیرزاد

#اینجا_ایران_است
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✍️ خبر | رتبه فناوری دانشگاه در ارزیابی سالیانه دانشگاه های علوم پزشکی کشور ارتقاء یافت

🔹️ معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه:

💠 ارتقاء رتبه فناوری دانشگاه در ارزیابی سالیانه دانشگاه های علوم پزشکی کشور

▫️ برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید

👇👇👇
semums.ac.ir/ZYai

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

.
✍️ خبر تکمیلی

🔰 تاکید بر آمادگی برای مقابله باکرونا در هیات رئیسه دانشگاه

▫️ برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/Z4bi

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

💢 دعوتنامه 💢

◽ مديران مسئول محترم روزنامه
▫️مديران مسئول محترم هفته نامه
▫️اصحاب محترم رسانه استان سمنان
▫️مديران مسئول محترم خبرگزاری ها

💠 محفل خاطره گويي به مناسبت سالگرد عمليات كربلای ۵ 

▫️با حضور و خاطره گويي يادگاران هشت سال دفاع مقدس

▫️ مهمان ويژه: حجت الاسلام و المسلمين مطيعي نماينده معزز ولي فقيه در استان

▫️همراه با رونمايي از توليدات فرهنگی استان

🔸️ بدین وسیله از اصحاب محترم رسانه دعوت به عمل می آید در برنامه مذکور جهت پوشش خبری حضور به هم رسانند.


🔹️زمان: روز دوشنبه ۱۹ دی ماه ۱۴۰۱ - ساعت ۰۹:۳۰

🔹️ مكان: سالن امام رضا علیه السلام ستاد مرکزی دانشگاه


▫️ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | نشانه‌هایی که می گویند قند خونتان بالاست، حتی اگر دیابت ندارید:

▫️همیشه احساس خستگی می کنید
▫️دچار تاری دید شده اید
▫️دچار تکرر ادرار شده اید
▫️دائماً احساس تشنگی می کنید
▫️زخم هایتان خوب نمی شوند
▫️سردردهای مزمن دارید

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🎼به وقت موسیقی:
🎙امیر بدیعی/ دلداده

#موسیقی


🌐www.semums.ac.ir

🆔️@semums

☀️درود بر شما امروزتون زیبا ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

🌷سلام و درود الهی امروز
🌹بهترين ثانيه‌ها
🌷شيرين‌ترين دقايق
🌹دلچسب‌ترين ساعت‌ها
🌷دوست داشتني‌ترين
🌹لحظه‌ها و اوقات شاد
🌷را پيش رو داشته باشید
🌹الـهـی همیشه شاد باشید
🌷روز جدیدتون سرشار از موفقیت


#صبح_بخیر
#روابط_عمومی
#همراه _با _مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔️ @semums

🇮🇷 سالگرد عملیات کربلا پنج و یاد شهدای عظیم الشان شلمچه گرامی باد


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

💠 برگزاری جلسه بررسی نقاط ضعف و قوت در ارزیابی دوره پنجم اعتباربخشی و ارائه راهکارهای پیشنهادی جهت بهبود وضعیت موجود در مرکز آموزشی پژوهشی و درمانی کوثر

▫️ دکتر حسین زاده مدیرعامل ،مهندس طاهریان سرپرست مدیریت داخلی و جمعی از مسئولین بیمارستان در این جلسه حضور داشتند

#خبر_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✍️ خبر | جولان دوباره کرونا در صورت عدم توجه به دستور عمل های بهداشتی

▫️ برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/ZRai

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🍏 پیام رسان سلامت | اصول خود مراقبتی برای حفظ سلامتی در شرایط ناسالم هوای آلوده

🔸️ آگاهی از وضعیت کیفیت هوا

🔸️ گروه های حساس را بشناسید واز آن ها مراقبت کنید

🔸️ به پیام های بهداشتی که از سوی وزارت بهداشت منتشر می شود، عمل نمایید

ادامه دارد...

#کمیته_پیام_رسان_ساغ
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

📋 برنامه پزشکان کلینیک تخصصی شهرستان آرادان

🔹 آرادان، میدان معلم، خیابان پازوکی، بیمارستان امام حسین (ع)

🗓 شنبه ۱۴۰۱/۱۰/۱۷ الی پنجشنبه ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

☎️ تلفن گویا ۳۱۰۳
📱نرم افزار پذیرش ۲۴

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان استان سمنان


#کلینیک
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums