🍏 دانستنی های سلامت

♦️ نشانه‌هایی که می‌گوید تغذیه شما سالم است

🔸داشتن تغذیه سالم نشونه‌هایی داره که به شما کمک می‌کنه تا بفهمید خورد و خوراک درست و مطلوبی دارید یا نه! اینجا برای شما از این علائم گفتیم.

#دانستنیها
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

💢 به مناسبت هفته بسیج 🇮🇷

💠 اعزام تیم شهید رهنمون بسیج جامعه پزشکی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی کوثر به یکی از مناطق کم برخوردار شهرستان سمنان

❇️ خدمات ارائه شده :
کنترل فشار خون
کنترل قندخون
تب سنجی
ارائه دارو و خدمات آزمایشگاهی
ویزیت رایگان توسط پزشک متخصص

❇️ با همکاری : دکتر محمد بداغ آبادی متخصص طب سالمندی
و
پرسنل بیمارستان کوثر : فاطمه علی محمدی ، فرحنازحقیقت ،دانیال ضمیری و محمدرضا شریعتی پور

#اخبار_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🎼به وقت موسیقی:ترانه ی وطن
آهنگ ساز - مجید درخشانی
خواننده - محمد معتمدی
کاری از واحد موسیقی صدا و سیمای مرکز سمنان

#موسیقی

🌐www.semums.ac.ir

🆔️@semumd

🌙

بارالـها از كوي تو بيرون نشود پاي خيالم،
نكند فرق به حالم ...
چه براني ،چه بخواني،
چه به اوجم برساني ، چه به خاكم بكشانی
نه من آنم كه برنجم، نه تو آني كه براني
نه من آنم كه ز فيض نگهت چشم بپوشم،
نه تو آني كه گدا را ننوازي به نگاهي
در اگر باز نگردد، نروم باز به جايي
پشت ديوار نشينم چو گدا بر سر راهي
كس به غير از تو نخواهم
چه بخواهي چه نخواهي...
باز كن در كه جز اين خانه مرا نيست پناهي

⭐شبتون غرق در آرامش و در پناه خدا🌙
#شب_بخیر
#روابط_عمومی

🌐www.semums.ac.ir

🆔️@semums

🌼درود بر شما ‌صبحتون بخیر ۱۴۰۱/۸/۳۰

🌼جانانه زندگی کنیم
🌺صبح ها دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد
🌼دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالت را
🌺با نگاهشون و لبخندشون
🌼به روزگارت سنجاق کنی
🌺یک روزِ خوب ،
🌼اتفاق نمی افتد ساخته می شود
🌺☕
🌼روزتون غرق در عشق و مهربانی
‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#صبح_بخیر
#روابط_عمومی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
🌐www.semums.ac.ir

🆔️@semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

💠 ملاقات و نشست دکتر مومنی سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان آرادان به اتفاق مولایی معاون بهداشتی، ادهم مدیر توسعه سازمان و تحول اداری دانشگاه حجت الاسلام والمسلمین شریفی نیا امام جمعه معزز شهرستان آرادان

#اخبار_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🇮🇷 هفته بسیج بر تمام دلاوران خدوم بسیجی گرامی باد

🗓 روز شمار هفته بسیج:

♦️ یکشنبه ۲۹ آبان ماه: روز بسیج سازندگی و پیشرفت
♦️ دوشنبه ۳۰ آبان ماه: بسیج مسجدمحوری و جامعه اسلامی
♦️ سه شنبه ۱ آذر ماه: بسیج نوآوری و جهاد علمی
♦️ چهارشنبه ۲ آذر ماه: بسیج مردم سالاری، ایران قوی و مستقل
♦️ پنج شنبه ۳ آذر ماه: بسیج مظهر جهاد و شهادت
♦️ جمعه ۴ آذر ماه: بسیج، ایمان و تربیت اسلامی
♦️ شنبه ۵ آذر ماه: بسیج مقاومت و اقتدار ملی

#مناسبت
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🗓 یکشنبه ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

💠 برگزاری کمیته اخلاق بالینی در مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی کوثر

▫️ دکتر احسان حسین زاده سرپرست مرکز آموزشی پژوهشی و درمانی کوثر ،مهندس الهام طاهریان سرپرست مدیریت داخلی ،ندا بهرامی نسب دبیر کمیته و سایر اعضا در این جلسه به بررسی اهمیت طرح انطباق و فراهم آوردن شرایط آن طبق موازین شرع مقدس ، بررسی شکایات و.... پرداختند .

#اخبار_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

✍️ خبر

🔰 قدردانی شورای هماهنگی پرستاری استان سمنان از ریاست دانشگاه در پی پرداخت تعرفه گذاری پرستاری به عنوان نخستین دانشگاه در کشور

▫️ برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید

👇👇👇
semums.ac.ir/ZiVi

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷با هم قهرمانیم 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
❤❤❤یک ملت، یک ضربان❤❤❤
🇮🇷🇮🇷🇮🇷تاپای جان برای ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷

⚽️ همه با هم برای حمایت از تیم‌ملی فوتبال جمهوری اسلامی ایران بسیج می شویم.‌

🇮🇷 با افتخار حامی تیم ملی جمهوری اسلامی ایران هستیم

#تا_پای_جان_برای_ایران
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

💫 حدیث روز

💠 حضرت امیرالمؤمنین عليه السلام:

▫️خوشا به حال كسى كه زيادى مال خويش را انفاق كند و جلوى زياده گويى خود را بگيرد
▫️طُوبى لِمَن أنفَقَ الفَضلَ مِن مالِهِ و أمسَكَ الفَضلَ مِن كلامِهِ

📗ميزان الحكمه جلد ۱۲ صفحه ۳۷۱


#حدیث
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

✍️ خبر

🔹️ سرپرست بیمارستان ولایت:

💠 در حال حاضر ۴ پزشک متخصص زنان در دامغان مشغول خدمت هستند

▫️ برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/ZnVi

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🗓 شنبه ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

💠 برگزاری جلسه دکتر مومنی سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان آرادان، مولایی معاون بهداشتی با مسئولین مراکز خدمات جامع سلامت شهرستان

▫️ بررسی مسائل مراکز و خانه های بهداشت و چگونگی روند ارائه خدمات بهداشتی

#اخبار_ارسالی
#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

عکس را کامل باز کنید.

🎥پخش زنده مسابقات فوتبال ایران در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر

به همراه مسابقه پیش‌بینی نتایج و پذیرایی

🏟 مکان:

🧔 آقـایـان: خوابگاه‌ اندیشه، سالن ورزشی
🧕 خانم‌ها: واحد فرهنگی کوثر

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

🔰 پیام ریاست دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان به مناسبت هفته بسیج

▫️ به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛ دکتر کامران قدس رئیس دانشگاه در پیامی فرا رسیدن هفته بسیج را به مردم شریف استان سمنان به ویژه بسیجیان جامعه پزشکی استان تبریک گفت.

✍️ متن این پیام به شرح زیر است:

بسم الله الرحمن الرحیم

بسیج مدرسه عشق و مکتب شاهدان و شهیدان گمنامی است که پیروانش بر گلدسته های رفیع آن، اذان شهادت و رشادت سر داده اند.
"امام خمینی (ره)"

بسیج تندیس پایداری و رمز جاوید مبارزه و مخاصمه با بیدادگران است و بسیجیان بلند همتانی که به دور از وسوسه های دنیا و بی رغبت به جاذبه های زندگی در سایه ایمان خالص و عمل صالح جامه جهاد بر تن کردند و در صف مجاهدان فی سبیل الله قرار گرفتند و بدین سان به حیاتی طیبه دست یافتند.

بسیج بازوی توانمند جمهوری اسلامی در پیشرفت و اقتدار کشور است. بسیج در اذهان جامعه، الگوی اخلاص، پاکی و فداکاری است و باید حافظ دستاورد‌های اخلاقی انقلاب باشد. امام خمینی (ره)، معمار بزرگ انقلاب بسیج را بنیان نهاد تا در دفاع مقدس مقابل دشمن، پیروزی را به ارمغان آورد و این همه مرهون نیروی اخلاص و ایمان بسیجیان بود.

حماسه آفرینی‌ها و فداکاری‌های این مجموعه انقلابی، تنها محدود به دوران دفاع مقدس نبود بلکه در تمام دوران حیات پر برکت انقلاب اسلامی حضور این نهاد ارزشمند مردمی مشهود است و بسیج در تمامی افتخارات نظام جمهوری اسلامی و عرصه‌های علمی و فکری سهیم بوده است.

اینجانب فرارسیدن هفته بسیج را به تمام مردم شریف استان سمنان به ویژه بسیجیان جامعه پزشکی استان تبریک و تهنیت عرض نموده و توفیق روزافزون همه عزیزان در راه تحقق اهداف و آرمان های انقلاب اسلامی را از خداوند متعال مسئلت دارم.

دکتر کامران قدس
رئیس دانشگاه

semums.ac.ir/ZcVi

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

❓️ پرسش و پاسخ | نقش ورزش و تاثیر آن در سلامت بدن چیست؟

🏃‍♂️ ورزش خون بیشتری را به مغز می رساند، وقتی که اکسیژن خون بیشتر شود رفتار و اخلاق افراد نیز بهتر می شود.

⛹️‍♂️ ورزش سطح نمک را در مغز پایین می آورد و باعث بهتر شدن کیفیت خواب می گردد.

🚴‍♂️ ورزش باعث ترشح ماده ای به نام مرفین می شود که باعث نشاط و شادابی افراد خواهد شد.

✅️ نتیجه: ورزش توان بدنی و تقویت عضلات را به همراه دارد ورزش باعث تناسب قد و وزن و کاهش چربی های مضر در بدن می شود.

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

✍️ خبر

🔰 دیدار مدیر کل زندان های استان سمنان با دکتر قدس رئیس دانشگاه

🔹️روز دوشنبه سی‌ام آبان ماه ۱۴۰۱ امیر کهربایی مدیر کل زندان های استان سمنان با دکتر کامران قدس رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در دفتر حوزه ریاست دانشگاه دیدار و گفت‌وگو کرد

▫️ برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید

👇👇👇
semums.ac.ir/ZsVi

#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums

⚽️ پوستر فیفا برای تقابل ایران با انگلیس


🔹زمان: ۳۰ آبان ۱۴۰۱ ساعت ۱۶:۳۰
🔹️ورزشگاه بین‌المللی خلیفه الریان

🇮🇷به امید سربلندی تیم ملی ایران 🇮🇷


#به_خدمت_می‌اندیشیم
#همراه_با_مدافعان_سلامت

🌐www.semums.ac.ir
🆔️@semums