🔹نکات مهم پیشگیری از کرونا هنگام ورود به منزل برای دانش آموزان

#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#این_راه_پر_امید_ادامه_دارد

🌐www.semums.ac.ir
🆔 @semums

🔹کاهش فشارخون با کمک گردو

🔸گردو به دلیل دارا بودن اسید آلفالینولئیک که از خانواده‌ امگا ۳ هست باعث کاهش فشار خون می‌شه.
🔸اما باید بدونید که تمام فوایدش صرفاً مدیون این ترکیب نیست و بقیه مواد مغذی گردو فواید آنتی‌اکسیدانی دارند که به کاهش آسیب‌های عروقی کمک می‌کنند.
🔸گردو با کاهش کلسترول بد خون و کاهش فشارخون به سلامت قلب و عروق کمک می‌کنه.

#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#این_راه_پر_امید_ادامه_دارد

🌐www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✍ کلام نور...

💟 خوش خویی در سه چیز است:

✔️ دوری کردن از کارهای حرام
✔️ طلب حلال
✔️ فراهم آوردن آسایش و رفاه برای خانواده

«امام علی (ع)»

#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#این_راه_پر_امید_ادامه_دارد

🌐www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✅ دکتر دانائی رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در جمع ایثارگران دانشگاه:

💠 از جانفشانی های شهدای هشت سال دفاع مقدس و مدافع حرم، تا رشادت های مدافعان سلامت، راه ایثار ادامه دارد.

✍ متن کامل خبر در لینک پایین 👇👇👇


https://semums.ac.ir/news/%d8%a7%d8%b2-%d8%ac%d8%a7%d9%86%d9%81%d8%b4%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%d9%87%d8%af%d8%a7%db%8c-%d9%87%d8%b4%d8%aa-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%af%d9%81%d8%a7%d8%b9-%d9%85%d9%82%d8%af%d8%b3-%d9%88-%d9%85%d8%af%d8%a7%d9%81%d8%b9-%d8%ad%d8%b1%d9%85%d8%8c-%d8%aa%d8%a7-%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af%d8%a7%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%8c-%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af

#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#این_راه_پر_امید_ادامه_دارد

🌐www.semums.ac.ir
🆔 @semums

✳️ با شروع سال تحصیلی وسایل دیجیتالی مثل تلفن همراه، تبلت و کامپیوتر برای بچه‌ها در نقش دوست و معلمشان شده اند.

❇️ استفاده کودکان و نوجوانان از فناوری اطـلاعات، در صورت نداشتن علم استفاده از آن می‌تواند نگران‌کننده باشد. نقش پدر و مادر در این زمینه، بسیار پررنگ است؛ آنها می‌توانند با یک برنامه‌ریزی دقیق و نظارت درست بر نحوه استفاده فرزندان، از این معضل پیشگیری کند.

✅ برای این نظارت کافی است نکات زیر رعایت شود:
۱- در صورت استفادهاز سیستم عامل ویندوز از قابلیت family safety استفاده کنید.
۲-برای استفاده فرزند خود زمان مشخص تعیین کنید.
۳- در صورت استفاده از تبلت یا گوشی از قابلیت google family link استفاده کنید.
۴- برای آموزش بیشتر به سایت پلیس فتا مراجعه نمایید.

#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#این_راه_پر_امید_ادامه_دارد

🌐www.semums.ac.ir
🆔 @semums

💠 مهمترین و معتبرترین اخبار و رویدادهای حوزه سلامت استان را در تنها کانال و سایت رسمی «دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان» جستجو کنید:
👈 ارائه معتبرترین و بروزترین مطالب آموزشی حوزه سلامت
👈 اطلاع رسانی در لحظه اخبار و رویدادهای حوزه سلامت
👈 ارائه گزارش عملکرد دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان و مجموعه های تحت پوشش
👈 پاسخگویی و پیگیری مشکلات حوزه سلامت
👈 معرفی پزشکان به همراه برنامه حضور در کلینیک های تخصصی دانشگاه
👈 و....
✅ در کانال و سایت دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان 👇👇👇
آدرس سایت دانشگاه:
🌐www.semums.ac.ir

آدرس کانال دانشگاه:
🆔 @semums

🔺️ ارتباط با ادمين ها کانال دانشگاه:
@zahramahdiyan
@Hamidreza7August1988
@Fateme_shahabeddin93

با ما همراه باشید
🌷🌷🌷

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

📢 ارتباط زنده خبر بیست امشب سیمای مرکز سمنان از ستاد مرکزی دانشگاه

💠 دکتر نوید دانائی رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان:

🗓 چهارشنبه مورخ ۹۹/۰۶/۱۹

✅ در ۴۸ ساعت گذشته با احتساب ۳۰ مورد جدید آزمایش مثبت بستری شده در مراکز تحت پوشش این دانشگاه، تعداد موارد مثبت بستری به ۱۴۵۸ مورد افزایش یافت.

✅ روند بیماری در استان سمنان و مجموعه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان همچنان رو به افزایش است.

✅ در رنگ بندی های جدید مجموعه تحت پوشش دانشگاه: شهرستان دامغان در وضعیت قرمز، شهرستان های سمنان، گرمسار، مهدیشهر و سرخه نارنجی و شهرستان آرادان سفید می باشد.

✅ رعایت کامل پروتکل های بهداشتی از جمله عدم حضور در تجمعات، شستشوی مکرر دستها، استفاده از ماسک مورد انتظار است.

#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#این_راه_پر_امید_ادامه_دارد

🌐www.semums.ac.ir
🆔 @semums

💠 در مراسمی یاسر خورشیدی قهرمان دو ماراتن کشور، با حضور در بخش ویژه کرونا مرکز آموزشی پژوهشی و درمانی کوثر سمنان و تقدیم مدال و لوح تقدیر، از مدافعان سلامت این مرکز تقدیر و تشکر نمود.

🌷🌷 مدافعان سلامت، خداقوت

#من_ماسک_میزنم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#این_راه_پر_امید_ادامه_دارد

🌐www.semums.ac.ir
🆔 @semums