دانشگاه علوم پزشكی استان سمنان

هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟‌

🔻اگر در داخل ساختمان هستید:
🔹از پنجره‌ها، کمدهای بزرگ، شومینه و همچنین اشیای سنگین که ممکن است بر روی شما سقوط کنند، دوری کنید
🔹زیر میز ناهارخوری یا میز تحریر پناه بگیرید و چنانچه در اثر زلزله حرکت کردند، پایه‌های آنها را با دستانتان محکم بگیرید
🔹اگر در مجتمع مسکونی زندگی می‌کنید در هنگام لرزش بسمت بیرون یا پایین راه‌ پله‌ها ندوید چون ممکن است در اثر افتادن یا پرتا اشیا به شما آسیب برسد‌

🔻اگر در بیرون از ساختمان هستید:
🔹به فضای باز بروید و از ساختمان‌ها، کابل‌های برق، دودکش و هرچیزی که ممکن است به روی شما بیافتد دوری کنید‌

🔻اگر در حال رانندگی هستید:
🔹خودوری خود را با احتیاط متوقف کنید و تا می‌توانید از ترافیک فاصله بگیرید
🔹به هیچ وجه زیر پل و زیر درختان، دکل‌های برق یا چراغ‌های راهنمایی توقف نکنید
تا زمانی که لرزش متوقف نشده از خودرو خارج نشوید
🔹هنگام راه افتادن مجدد مراقب آجرهای شکسته و سنگ‌ها در خیابان باشید‌

🔻در هنگام وقوع زلزله چه کارهایی را نباید انجام داد؟‌
🔹اگر شیر گاز را قبلا بسته بودید آن را باز نکنید، این کار را به اداره گاز بسپارید
تا زمانی که از نشست گاز مطمئن نشده‌اید از کبریت، فندک و وسایل آتش‌زا پرهیز کنید
🔹باید بدانید که گروه‌های امدادی، پلیس، آمبولانس و آتش‌نشانی ممکن است به سرعت خود را به شما نرسانند‌

🔻بعد از وقوع زلزله
🔹هنگامی که زلزله به پایان می‌رسد باید انتظار پس‌لرزه را داشته باشید و باید سعی کنید خود را از شیشه خرده و اشیای شکسته دور نگه دارید.‌

🔹اگر کسی خونریزی کرده سعی کنید فشار مستقیم به زخم وارد کنید؛ برای اینکار از گاز تمیز یا تکه‌ای پارچه استفاده کنید
🔹افرادی که به شدت آسیب دیده‌اند را جابجا نکنید مگر اینکه در معرض خطر بیشتر باشند
🔹در جایی که بوی گاز استشمام می‌شود، از روشن کردن کبریت، فندک، سیگار و چراغ خودداری کنید

🔻اگر بیرون از ساختمان هستید:
🔹از تجمع در خیابان‌ها دوری کنید و مسیرها را برای عبور وسایل نقلیه امدادی بازکنید
🔹از نزدیک شدن به ساختمان‌های خراب شده خودداری کنید
🔹از آشپزخانه که در هنگام زلزله یکی از خطرناک‌ترین مکان‌ها محسوب می‌شود دوری کنید
🔹از مجاورت با لوازم سنگین و بلند در منزل مانند یخچال، کمد، قفسه‌های کتاب و امثال آنها دوری کنید‌

🌐 www.semums.ac.ir
🆔 @semums

613 views11:58