Попробуй помедитировать перед сном. Найди в ютубе «медитации для сна». Ты не пожалеешь😴
Ты станешь гораздо стройнее и энергичнее, если будешь делать планку каждое утро. Нескольких минут, разбитых на подходы, будет вполне достаточно.
Наконец-то пятница💓
Сделай парочку основных дел сегодня, а вечером можешь расслабиться🤤
Сделай парочку основных дел сегодня, а вечером можешь расслабиться🤤
Самое время написать ему и позвать на прогулку сегодня вечером. Не бойся сделать первый шаг. Он это точно не забудет😉
Выбери себе подходящую пенку, тоник и крем для твоего лица. Ежедневный уход даст лицу новую жизнь, а прыщам новую смерть🔥
Приучи себя пить хотя бы полтора литра воды в день. Начинай со стакана сразу после пробуждения. Это не сложно. Только оставляй дверь туалета открытой😅
Порадуй себя и купи новые духи. Вкусный запах — это твой помощник в покорении парней🥰
Сегодня тебе не нужно напрягаться. Просто лежи в постели и смотри тик-ток. Только не забудь перекусить.
Ты уже начала украшать свою комнату? В магазинах во всю вешают новогодние побрякушки, так чем твоё жилище хуже? 🎄
Тебе одиноко? Заведи себе кота или хомячка. Он принесёт тебе много радости и будет для тебя как ребёнок😌
Улыбайся почаще и без причины😄 С твоей улыбкой мир становится только ярче и краше😍
Хочешь привлечь внимания краша? Напиши ему первая. Поверь, он сразу поймёт что ты не такая как все🥰
Ты тоже везде слышишь про сериал «Ход королевы», но ещё не смотрела? Я тоже. Предлагаю сегодня начать вместе с первой серии.
Чтобы ты не просидела всю ночь в сериале — поставь себе ограничение не больше 3-х серий в день. Если нарушишь — следующий день не смотришь😈
Воскресенье — день когда реально надо уделить время себе. Тело, кожа, еда, ум — удели этому всему внимание сегодня🥰
Выбирай средства гигиены с натуральным составом, а именно без «sodium laureth sulfate». Это химикат который добавляют везде, но он плохо влиянт на кожу👁
Чтобы избавиться от стресса, тяжелых мыслей и тревоги — попробуй медитацию. Просто сядь удобно, выключи всё вокруг и посиди в тишине 5-7 минут, думая про природу🌸
Найди бесплатные курсы в интернете по онлайн-профессии, посвяти делу хотя бы месяц и увидишь что ты сможешь это монетизировать💰
Купи себе подарок на новый год — увлажнитель воздуха. В квартире важно поддерживать уровннь влажности. Это избавит тебя от множества болячек в будущем🤧