Бегемот в 2019

Новый год 2020🎄

Друзья, сейчас мало выкладываю контента
И не тренируюсь
Пару дней назад заболел и плохо себя чувствую
Потихоньку иду на поправку
Не теряйте, скоро кое что интересное;)

Сегодня сделано ✔️
300 отжиманий

Сегодня сделано ✔️
400 отжиманий
Делаю 4 подхода по 100 отжиманий
Решил повысить нагрузку, вдальнейшем буду экспериментировать с отжиманиями, с тем же количеством

Сегодня сделано ✔️
400 отжиманий

Сделано ✔️
400 отжиманий

400 отжиманий сделано

400 отжиманий
Сделано ✔️