Semantica Ольга Круглова
7.68K subscribers
3.08K photos
167 videos
3 files
566 links
Художница и поэтесса Ольга Круглова
Сайт: https://olga-kruglova.com
Макс: https://max.ru/semantica_art
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
30🔥21😍10😁9👏5
Semantica Ольга Круглова
Video message
Про очки и напоминалка про вебинар сегодня 26.08.2025 в 18.00 мск "Рисуем чувства".

📌Регистрация тут:
https://t.me/Semantica_life_bot?start=c1734468760120-ds

Приготовьте для встречи бумагу и любые художественные материалы, которыми привыкли пользоваться (ручка, карандаши, краски, мелки - то, что есть) ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2110
🔔 Дорогие эфир скоро начнется! Если потеряли ссылку на эфир, заходите скорее: https://start.bizon365.ru/room/153313/veb_260825
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
Дорогие, выкладываю карту 🙏
Благодарю всех, кто был. Вышло эмоционально и очень душевно :)
Делитесь впечатлениями! Выкладывайте, что рисовали! 🤗

И, конечно, присоединяйтесь к клубу https://semantica.studio/klub-okean-osen#price

Вместе мы ОКеан 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
95🥰14🔥8
У одних стихи, как журчанье реки, у других - соловьиная песня, а я.. я пишу, как выходит оно из меня, как-то криво и порой невпопад совсем, не сравниться ни с кем из корифеев и светил. Но здесь возникает вопрос: а кто просил сравнивать эти потоки души?
Пиши. Слышишь? Просто пиши.
Изливай не слезами, а строками то, что внутри наросло, что давит и жмёт. Может быть, никто никогда не поймёт, о чём говорила, о ком из меня писалось. Может быть, даже тот не прочтёт, кому всё это адресовалось.
Ну и пусть.
Я хотя бы пыталась.
Не всегда получалось,
Но я хотя бы пыталась.

#smt_стихи 27.08.25
#smt_вслух
97🔥48😢10👍7👏4❤‍🔥3
Audio
24👍13🥰7🙏7😢1
Запись эфира "Рисуем чувства" готова!
Всем, кто регистрировался, уже пришла запись и демо-доступ в клуб 💛

🌟 Если вы не регистрировались, то можно сделать это сейчас и тоже получить запись ⤵️ https://t.me/Semantica_life_bot?start=c1734468760120-ds

🍂И, конечно, всех жду на осенних мастерских ОКеана https://semantica.studio/klub-okean-osen
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24🔥12
Чтобы случилась близость,
очень нужна смелость.
Если кому-то открылась,
кто-то может и мерзость,
может и больно сделать,
может и внутрь плюнуть.
Чтобы случилась близость,
нужно шагать и не думать.

#smt_стихи 28.08.2025
125❤‍🔥60🔥31👍17💯9🙏8
Ура. Загранник получен!
На шажок ближе к Берлину..

Сильно изменилась за 10 лет?
🔥7762🎉23👍11🥰11
Лавина несказанных слов,
пучина невылитых слез.
Вверяю тайну свою
белесым шрамам берез,
холодным водам ручьёв,
подушек потным ночам,
но злую пучину свою
я им насовсем не отдам!

Лавину-пучину свою
я нежно несу сквозь года,
лелею ее и храню,
укладываю туда,
где щёкота лишних глаз
не встретит она никак.
Сворачиваю в спираль
и прячу в тугой кулак.

От этих слезливых слов
разъело мне всё нутро,
от этих словесных слёз
предсердия в решето.

Забыть бы мне обо всем,
достать из себя крюком,
из сердца и из кишок
распутать обид клубок,
по ниточке изнутри
извлечь бы на белый свет...

Но нет.

#smt_стихи 28.08.25
87🔥45🙏15👏13😢3
У Господина Литвиновича @gos_lit на канале сегодня вышло новое стихотворение и новый текст, от которых у меня случилось прозрение :)
Поделюсь и с вами тоже ⬇️
23👍2
Forwarded from Olga Kruglova
Ты вот сейчас это написал и я, наконец-то, поняла, зачем вообще все эти картины, стихи, чтецы!..

Уже столько лет мне люди пишут, что плачут, когда читают мои стихи, смотрят видео, эфиры и т.д. И у тебя на концертах и в комментах все плачут. И я плачу.
И я все думала: почему это хорошо? зачем людям нужно плакать от всего этого?
А счас как поняла!

Это легализует чувства. От стихов Можно плакать. От картин Можно плакать. Наконец-то, Можно плакать, когда обычно нельзя.

Но у кого-то, видимо, эти нельзя бывают так велики, что "рыжего, чувствительного, со стихами", которому Можно, вынести уже не получается. И начинается хейт. Надо же как-то защититься от этих слез.

Важное понимание пришло ко мне. Спс.

PS: Как по мне, все, что ты перечислил о себе, - это комплименты.
76💯15👍10🙏6
Я очень чувствительная и эмпатичная. Очень восприимчивая. Но я всегда считала, что это не то, чтобы плохо, но как минимум неудобно. Классно же быть устойчивой, уравновешенной, с холодной головой. И я развивала в себе эти качества.

Меня всегда тянуло в творчество, рисование и театр, но я с отличием закончила физмат лицей и стала инженером. Тогда я поняла, что такое логика и чёткость. И я взяла это себе.

Я всегда была где-то между реальностью и вымыслом. Внутри я называла себя Сильфидой, воздушным бестелесным существом, практически ветром. Потом как-то узнала про доши и что людям моей комплекции надо успокаивать свою вату, свой ветер, и я стала успокаивать: надевать хайратник, заземляться, врастать в землю корнями, делами, счетами, обязательствами...

Я всегда была странная. И всегда боялась, что могу сойти с ума, так много было во мне этой странного. А еще боялась, что кто-то посчитает меня сумасшедшей и накажет за это. Поэтому я прятала эти странности за приличной работой, силой и целеустремленностью. Успешно прятала.

Меня всегда больно задевали непонимания и конфликты с близкими. И я поняла, что близость делает меня слишком уязвимой. И я перестала идти в близость, стараясь огрантчиваться чисто функциональным партнерством. И даже художественную литературу читать перестала, чтобы не раниться и о выдуманные отношения тоже..

Сейчас я уже 14 лет в предпринимательстве, я устойчиво стою на ногах и поднимаю двоих сыновей, я нормально зарабатываю, изучаю психологию, эффективно общаюсь и успешно функционирую в вавилоне.
Я обошла систему, классно обманула всех и себя...

..но тело не обманешь.

Мое чувствительное, нежное, улитковое тело, локатор, настроенный одновременно на всё, мгновенно реагирует на любое движение внутри и снаружи от эмоциональных ударов до изменения атмосферноно давления! Реагирует бурно, больно, ярко. Официально это называется страшным словом анкилозирующий спондилоартрит - неизлечимое по мнению современной медицины аутоиммунное заболевание. При печальном течении оно вызывает срастание позвонков... мне кажется, это очень точная физиологическая метафора, подаренная нам природой, - со временем позвоночник мягких, чувствительных людей теряет природную гибкость и становится недвижимым столбом... срастание происходит после обострений: сначала прорывается мягкость, но ее скорее-скороее запечатывает в гиперболизированную твердость.
У меня АС уже больше 20 лет регулярно вызывает сильные боли в спине и воспаление глаза.

Вот и теперь я удивляюсь мудрости моего тела, через которое снова проявляется моя мягкость и чуткость, в то время как я изо всех сил продолжаю держать лицо.

И да, конечно, моя мягкость и чуткость проявляется в моей жизни в первую очередь в рисовании и поэзии. Но в этот раз не хватило. Перехлестнуло в тело.

#smt_жизнь
173🙏149❤‍🔥38😢24🤗19🔥2🙈1
Я благодарю вас всех за добрые слова поддержки и понимания в ответ на мои вчерашние откровенности 🙏
Я очень ценю ваше участие и то, что не было ни одного хамского и обесценивающего комментария. У нас здесь действительно удивительное общество собралось 💛

Немного резюмирования.

Я расцениваю АС как особенность организма, в некотором роде определяющую мой образ жизни. Так же, как его определяет, скажем, рост. Низенькому человеку приходится подставлять табуретку, чтобы добраться до высокой полки, а мне - подкладывать под ногу подушку на ночь, чтобы утром не болела спина 😁
А во время обострений мне приходится принимать лекарства. И как бы я ни была за разные альтернативные фарме способы оздоровления, практика показала, что только препараты, порой довольно тяжёлые, помогают справиться с обострением. Поэтому я выдыхаю и благодарю Бога, что живу во времена, когда человечество научилось эффективно купировать боль и воспаление.
Но при этом, без АС, вероятно, жить было бы гораздо удобнее.

Я расцениваю свою чувствительность как супер-способность, позволяющую мне испытывать то, что многим испытать не доведется никогда. Боли, через которые я прошла, расширили мое сердце. Телесные дали мне глубину понимания ценности нормального функционирования тела и много благодарности. Душевные - ценность общения с Богом, который всегда любит. И с людьми, которые не ранят или ранят меньше других.
А еще научили быть бережной к другим. По мере сил, конечно.
И да, без этой чувствительности, наверное, жить было бы гораздо удобнее.

Но жизнь не про удобство.
Хотя кое-что все-таки может этого удобства добавить.
И здесь у каждого свой рецепт комфорта.
Лично мне в этом помогает творчество.

Рисование - моя первая линия. Оно позволяет бережно облекать в образы внутренний мир, знакомиться с ним, аккуратно и медленно заглядывать в глубину себя. Рисуя картины, я будто делаю себе нежный массаж, аккуратно занимаюсь йогой и в удовольствие брожу по внутренним лесам. Это скорее профилактика, чем лечение.

Когда переживания слишком сильные, на смену рисованию приходит поэзия. Если картины рисую все-таки я, то стихи из меня лезут сами! Это неконтролируемое извержение, как роды: невыносимо до, ужасно во время и сильно легче после. Все мои стихи именно рождены. Большинство в муках.

Ну а если не хватает и поэзии, вступает тело. И если стихи, рождаясь, хоть и лезут из меня сами, все-таки оставляют мне право выбирать позу, дышать в потугах и рычать медведицей, то тело вообще ничего у меня не спрашивает. Оно проводит хирургическую операцию по освобождению меня от внутреннего томления, где я обездвиженный пациент в его мудрых руках.

И моя задача во всем этом в первую очередь заниматься профилактикой :)

Поэтому я много рисую, я исследую свой собственный способ "профилактического рисования", который помогает сохранять внутреннее равновесие.

И здесь сейчас очень в тему напомнить, что завтра уже начнутся осенние мастерские в ОКеане, посвященные рисованию эмоций https://semantica.studio/klub-okean-osen
(Я не писала эти тексты специально как "подводку" к мастерским 🙈 но получилось интересно 😁 как будто я такая прошаренная блогерша, которая раздула инфоповод, чтобы продать свой продукт 😅. Не нет.
Просто если вам тоже нужен инструмент, который помог бы вам сделать вашу жизнь чуть более комфортной, бережно научил бы компенсировать какие-то неудобства в ней, то напоминаю про ОКеан 🩵)

Ещё раз спасибо вам 🙏😌
Сегодня мне уже немного лучше.
И вы тоже приложили к этому свое тепло 💛 я ценю 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
135🙏45❤‍🔥23
А теперь собралась, Оля, и коротко и по делу!

Завтра стартуют осенние мастерские в клубе вне_правильного творчества ОКеан
https://semantica.studio/klub-okean-osen
Осенью мы замедляемся и направляем свое внимание внутрь: на свои эмоции, ощущения и состояния.

⏺️Дважды в месяц, в новолуние и в полнолуние, мы собираемся вместе на онлайн встречах, чтобы рисовать🩵 - это 2 часа качественного отдыха и расслабленного творчества для себя
⏺️Каждый понедельник выходит небольшой кусочек теории: видео, статьи и подкасты с классными гостями, чтобы мягко фокусироваться на творчестве

ОКеан создан, чтобы превратить рисование в большую опору и помочь вам бережно и с интересом поддерживать регулярную творческую практику.

ОКеан особенно подходит тем, у кого очень много дел и миллион задач, кто устал и замотался, кто не готов идти на интенсивный курс и не может выбрать время на себя, но всё же очень хочет рисовать 😌
А еще для тех, кто прошел уже много-много курсов, уже все знает и умеет, но просто ищет классную компанию, чтобы идти свой творческий путь 🌸

До встречи в ОКеане:
https://semantica.studio/klub-okean-osen
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
48🔥11👍10👏3
Вот всё-таки как я не люблю вк с этими гнилыми комментами диванных знатоков 🙈 до меня они редко долетают, я их комментарии больше вижу на постах других людей, но каждый раз удивляюсь, как многим людям, видимо, нечего делать в жизни, кроме как хейтить публикации незнакомцев!🤦‍♀️

С другой стороны всегда жду хейтеров, потому что именно на их гиенской энергии посты разгоняются до топовых, а значит у нас появляется дополнительная возможность встретиться в людьми, с которыми мы на одной волне ❤️
Жаль, конечно, что такой неприятной ценой.

Да, будучи блогером, приходится прокачивать устойчтвость ещё старательнее..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
101🙏28👍13😁12
36❤‍🔥9💯6🙏5👍2👏1
Про то, что у меня там в вк происходит 😁⬆️
Как вам с таким утверждением?
37👏12🙈11👍4💯4😎3