This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В сером Мире несбывшихся грёз,
Где всё падает, рушится, бьётся,
Среди боли, усталости, слёз, Свет надежды ещё остаётся.
Если жизнь унижает и бьёт,
Привыкаем сквозь боль улыбаться.
А надежда нам силы даёт,
С этим Миром жестоким сражаться.
- Всем продуктивных выходных 🫂
Где всё падает, рушится, бьётся,
Среди боли, усталости, слёз, Свет надежды ещё остаётся.
Если жизнь унижает и бьёт,
Привыкаем сквозь боль улыбаться.
А надежда нам силы даёт,
С этим Миром жестоким сражаться.
- Всем продуктивных выходных 🫂
❤61🔥38👍8⚡4🙏4🕊3💯3🏆2❤🔥1👏1
Сегодня хочу сказать несколько простых слов 🙏🏽
Женщины, девушки, девочк, наши мамы, бабушки…
Вы даже не представляете, сколько в вас силы. Иногда тихой, иногда невероятно мощной. Вы умеете поддержать тогда, когда человек уже почти сдался. Умеете верить, когда вокруг никто не верит. Умеете согревать одним словом, одним взглядом, одним объятием.
Мир становится мягче рядом с вами. Честно🫶
Я много путешествую, бываю в горах, на стартах, в разных странах, встречаю тысячи людей. И каждый раз убеждаюсь в одном: рядом с живой, настоящей девушкой всё вокруг начинает дышать по-другому.
Сегодня просто хочу сказать спасибо.
За вашу доброту.
За вашу искренность.
За вашу способность любить жизнь.
Пусть у вас будет больше моментов, когда вы чувствуете себя по-настоящему счастливыми. Пусть рядом будут люди, с которыми тепло. Пусть будет больше дорог, которые хочется пройти.
С праздником вас, прекрасные 💐
И знаете… я искренне желаю, чтобы у каждой из вас однажды случилась своя встреча с горами.
Потому что в горах очень ясно понимаешь одну простую вещь: насколько красив этот мир… и насколько красивы люди, которые в нём живут.
С 8 марта, обнял крепко 🫂
Женщины, девушки, девочк, наши мамы, бабушки…
Вы даже не представляете, сколько в вас силы. Иногда тихой, иногда невероятно мощной. Вы умеете поддержать тогда, когда человек уже почти сдался. Умеете верить, когда вокруг никто не верит. Умеете согревать одним словом, одним взглядом, одним объятием.
Мир становится мягче рядом с вами. Честно🫶
Я много путешествую, бываю в горах, на стартах, в разных странах, встречаю тысячи людей. И каждый раз убеждаюсь в одном: рядом с живой, настоящей девушкой всё вокруг начинает дышать по-другому.
Сегодня просто хочу сказать спасибо.
За вашу доброту.
За вашу искренность.
За вашу способность любить жизнь.
Пусть у вас будет больше моментов, когда вы чувствуете себя по-настоящему счастливыми. Пусть рядом будут люди, с которыми тепло. Пусть будет больше дорог, которые хочется пройти.
С праздником вас, прекрасные 💐
И знаете… я искренне желаю, чтобы у каждой из вас однажды случилась своя встреча с горами.
Потому что в горах очень ясно понимаешь одну простую вещь: насколько красив этот мир… и насколько красивы люди, которые в нём живут.
С 8 марта, обнял крепко 🫂
❤137🥰39🔥27❤🔥8👏5💯3💔3
Когда станет совсем тихо, не пугайся.
Это не конец. Это точка перезагрузки. Из неё рождаются самые простые и самые верные шаги. Не громкие. Не показные. Зато живые.
И если вдруг снова появится желание всё понять заранее вспомни инструкцию. На что бы ты ни натолкнулся, не застревай. Не воюй. Не строй выводов. Просто иди за пределы этого. Там всегда больше воздуха, чем кажется отсюда.
Там, за пределами очередной мысли, очередного вывода и очередного сомнения, нет пустоты. Там простота. Ты начинаешь делать то, что делается само, говорить то, что говорится без усилия, выбирать то, что не требует оправданий.
Это состояние не похоже на вдохновение и не похоже на мотивацию. В нём нет подъёма и нет падения. В нём есть устойчивость.
Ты перестаёшь мерить жизнь результатами.
Перестаёшь ждать одобрения. Перестаёшь объяснять себя. И именно в этот момент всё начинает складываться. Не сразу внешне, но внутри точно.
Внутри появляется ощущение, что ты больше не воюешь с реальностью.
Обнял, хорошего дня 🫂
Это не конец. Это точка перезагрузки. Из неё рождаются самые простые и самые верные шаги. Не громкие. Не показные. Зато живые.
И если вдруг снова появится желание всё понять заранее вспомни инструкцию. На что бы ты ни натолкнулся, не застревай. Не воюй. Не строй выводов. Просто иди за пределы этого. Там всегда больше воздуха, чем кажется отсюда.
Там, за пределами очередной мысли, очередного вывода и очередного сомнения, нет пустоты. Там простота. Ты начинаешь делать то, что делается само, говорить то, что говорится без усилия, выбирать то, что не требует оправданий.
Это состояние не похоже на вдохновение и не похоже на мотивацию. В нём нет подъёма и нет падения. В нём есть устойчивость.
Ты перестаёшь мерить жизнь результатами.
Перестаёшь ждать одобрения. Перестаёшь объяснять себя. И именно в этот момент всё начинает складываться. Не сразу внешне, но внутри точно.
Внутри появляется ощущение, что ты больше не воюешь с реальностью.
Обнял, хорошего дня 🫂
❤🔥54❤47🔥26💯7👏3🕊1💔1
Раньше любое слово могло вызвать раздражение или тревогу.
Теперь такие волны быстро проходят и не задерживаются надолго. Мысли могут появляться, но они уже не создают сильного давления. Они становятся просто движением ума, которое можно заметить и отпустить.
Со временем исчезает постоянное желание доказывать правоту. Споры теряют прежнюю важность. Становится ясно, что боль-шинство конфликтов рождается из напряжения и страха. Когда внутри сохраняется тишина, эти причины постепенно растворяются.
Такое состояние не требует особых условий. Оно может присутствовать в дороге, на работе, в разговоре, во время обычных дел. Тишина не означает отсутствие жизни вокруг. Она означает порядок внутри.
И когда мы снова и снова возвращаемся к этому простому спокойствию, жизнь начинает восприниматься легче. Появляется больше ясности, терпения и устойчивости перед любыми переменами.
#мысли_на_ночь
Теперь такие волны быстро проходят и не задерживаются надолго. Мысли могут появляться, но они уже не создают сильного давления. Они становятся просто движением ума, которое можно заметить и отпустить.
Со временем исчезает постоянное желание доказывать правоту. Споры теряют прежнюю важность. Становится ясно, что боль-шинство конфликтов рождается из напряжения и страха. Когда внутри сохраняется тишина, эти причины постепенно растворяются.
Такое состояние не требует особых условий. Оно может присутствовать в дороге, на работе, в разговоре, во время обычных дел. Тишина не означает отсутствие жизни вокруг. Она означает порядок внутри.
И когда мы снова и снова возвращаемся к этому простому спокойствию, жизнь начинает восприниматься легче. Появляется больше ясности, терпения и устойчивости перед любыми переменами.
#мысли_на_ночь
❤64🔥29👏11🙏9❤🔥3💯3👌2⚡1🤩1😐1
🌴 Сегодня вылетаю на остров Бали.
Уже завтра буду там 🙏🏽
Впереди два ретрита. Два заезда с моими участниками. И я честно скажу внутри уже есть это чувство предвкушения 😊
- Знаете, когда ещё ничего не началось, а ты уже чувствуешь, что впереди будет что-то очень сильное.
Я давно заметил одну вещь. Есть места, которые будто зовут людей.Так же как горы. "Если горы зовут — значит нам пора ехать."
С Бали у меня точно так же. Я не знаю как это объяснить. Просто чувствуешь этот зов.
Многие сейчас летят туда за тусовками, вечеринками, шумом. Потом возвращаются и говорят, что Бали «уже не тот». Но для меня Бали никогда не был про это.
Бали - это совсем не тусовки и пляжный, бесцельный отдых.
о.Бали - это про природу, которая чувствуется каждой клеткой. Про вулканическую землю, на которой стоишь босыми ногами и будто подключаешься к чему-то древнему.
Про людей, которые живут традициями.
Про утро, тишину, океан, джунгли и внутренние разговоры с самим собой.
Про байки.
В какой-то момент они могут даже немного задевать тебя своим хаосом и шумом. Но проходит время и ты вдруг ловишь себя на том, что уже сам летишь на байке среди зелёных джунглей. Тёплый воздух, запах влажной земли, узкие дороги… и впереди какое-нибудь место силы 🙏🏽
В этом месте есть какая-то глубина, какая-то магия, которую невозможно объяснить словами. Её можно только почувствовать.
Самолёт уже набирает высоту.
🫂 Я обнимаю всех вас крепко.
И помните если Бали вдруг позвал и вас - не думайте долго!
- На такие зовы лучше отвечать 😉
Уже завтра буду там 🙏🏽
Впереди два ретрита. Два заезда с моими участниками. И я честно скажу внутри уже есть это чувство предвкушения 😊
- Знаете, когда ещё ничего не началось, а ты уже чувствуешь, что впереди будет что-то очень сильное.
Я давно заметил одну вещь. Есть места, которые будто зовут людей.Так же как горы. "Если горы зовут — значит нам пора ехать."
С Бали у меня точно так же. Я не знаю как это объяснить. Просто чувствуешь этот зов.
Многие сейчас летят туда за тусовками, вечеринками, шумом. Потом возвращаются и говорят, что Бали «уже не тот». Но для меня Бали никогда не был про это.
Бали - это совсем не тусовки и пляжный, бесцельный отдых.
о.Бали - это про природу, которая чувствуется каждой клеткой. Про вулканическую землю, на которой стоишь босыми ногами и будто подключаешься к чему-то древнему.
Про людей, которые живут традициями.
Про утро, тишину, океан, джунгли и внутренние разговоры с самим собой.
Про байки.
В какой-то момент они могут даже немного задевать тебя своим хаосом и шумом. Но проходит время и ты вдруг ловишь себя на том, что уже сам летишь на байке среди зелёных джунглей. Тёплый воздух, запах влажной земли, узкие дороги… и впереди какое-нибудь место силы 🙏🏽
В этом месте есть какая-то глубина, какая-то магия, которую невозможно объяснить словами. Её можно только почувствовать.
Самолёт уже набирает высоту.
🫂 Я обнимаю всех вас крепко.
И помните если Бали вдруг позвал и вас - не думайте долго!
- На такие зовы лучше отвечать 😉
❤48🔥25🥰9👍6💯3💔2🙏1
Первый полноценный день на Бали.
- Проснулся
- Сделал вакуум, кстати сегодня уже 2 недели как утром делаю вакуум
- Вышел на пробежку 8 км
- После 15 минут скакалки
Позавтракал рядом с домом, очень вкусно
Попили со знакомым китайский чай
Провёл несколько созвонов
Забрал байк + шлем, теперь передвигаюсь, как все. Здесь без него на Бали никуда 😉
Ближе к вечеру попал на Ого-Ого 👹
Очень сильная атмосфера
Это большое шествие с огромными фигурами, которые делают вручную балийцы
Так они символически прощаются со всем плохим и потом «сжигают»
Праздник проходит накануне Ньепи - балийского Нового года
Завтра здесь будет день полной тишины. Весь остров будет в полной тишине.
С 6 утра и до следующего утра не работает ничего, даже аэропорт 😊
Двигаемся дальше, всех обнял 🫂
- Проснулся
- Сделал вакуум, кстати сегодня уже 2 недели как утром делаю вакуум
- Вышел на пробежку 8 км
- После 15 минут скакалки
Позавтракал рядом с домом, очень вкусно
Попили со знакомым китайский чай
Провёл несколько созвонов
Забрал байк + шлем, теперь передвигаюсь, как все. Здесь без него на Бали никуда 😉
Ближе к вечеру попал на Ого-Ого 👹
Очень сильная атмосфера
Это большое шествие с огромными фигурами, которые делают вручную балийцы
Так они символически прощаются со всем плохим и потом «сжигают»
Праздник проходит накануне Ньепи - балийского Нового года
Завтра здесь будет день полной тишины. Весь остров будет в полной тишине.
С 6 утра и до следующего утра не работает ничего, даже аэропорт 😊
Двигаемся дальше, всех обнял 🫂
🔥39❤25👍10👏2
На Бали начался день тишины Silent Day.
Остров полностью замирает:
не работают магазины, торговые центры, аэропорт, такси.
Пустые улицы. Тишина.
Выходить можно только к себе во двор и то без лишнего шума.
Я тоже ухожу в тишину.
Публикую этот пост и откладываю телефон.
Сегодня читать, думать и просто быть 🙏🏽
Остров полностью замирает:
не работают магазины, торговые центры, аэропорт, такси.
Пустые улицы. Тишина.
Выходить можно только к себе во двор и то без лишнего шума.
Я тоже ухожу в тишину.
Публикую этот пост и откладываю телефон.
Сегодня читать, думать и просто быть 🙏🏽
❤47🔥30👍15🙏8🆒2
Сегодня был насыщенный день на острове 🌍
С утра вакуум, пробежка, немного поездил, поработал. Люблю такие дни, когда чувствуешь, что прожил его правильно.
Открыл для себя классное место в районе Улувату, встретили там закат. Атмосфера просто кайф. Фото прикладываю.
Немного про цены на Бали:
- Утром в кафе взял авокадо джум, скрэмбл с грибами и свежий салат всего 8 долларов (примерно 750 рублей). Вкусно и качественно.
- По байкам, аренда от 100 долларов в месяц (около 9 300 рублей). Шлем купил за 2000 рублей, на фото можно посмотреть.
В целом Бали разный. Но если знать места, можно жить здесь достаточно доступно.
Продолжаем готовиться к ретриту.
Первый заезд уже 1 числа. Всё проверяем, чтобы каждая деталь была на своём месте.
По чуть-чуть буду делиться происходящим на Бали, включая цены жилье/питание/аренды и тд.
Если есть вопросы по Бали пишите, отвечу исходя из опыта 🙏🏽
Всех обнял до скорого 🫂
С утра вакуум, пробежка, немного поездил, поработал. Люблю такие дни, когда чувствуешь, что прожил его правильно.
Открыл для себя классное место в районе Улувату, встретили там закат. Атмосфера просто кайф. Фото прикладываю.
Немного про цены на Бали:
- Утром в кафе взял авокадо джум, скрэмбл с грибами и свежий салат всего 8 долларов (примерно 750 рублей). Вкусно и качественно.
- По байкам, аренда от 100 долларов в месяц (около 9 300 рублей). Шлем купил за 2000 рублей, на фото можно посмотреть.
В целом Бали разный. Но если знать места, можно жить здесь достаточно доступно.
Продолжаем готовиться к ретриту.
Первый заезд уже 1 числа. Всё проверяем, чтобы каждая деталь была на своём месте.
По чуть-чуть буду делиться происходящим на Бали, включая цены жилье/питание/аренды и тд.
Если есть вопросы по Бали пишите, отвечу исходя из опыта 🙏🏽
Всех обнял до скорого 🫂
❤39🔥19🙏6👏5⚡1👍1
Сейчас сижу в чайной на Бали район Ubud , пью китайский чай жду менеджера по виллам и просто наблюдаю…
- За соседним столом девушка раскладывает таро, что-то тихо проговаривает сама себе, будто ведёт диалог с миром. Напротив парень с девушкой обсуждают випассану, инсайты, какие-то «отлёты» сознания.
В этот момент заходит ещё одна пара с музыкальными инструментами собираются играть прямо здесь 😊
И я ловлю себя на мысли: Бали - это не просто место. Это пространство, где каждый живёт свою странную, красивую, настоящую жизнь.
Где никто не удивляется ничему.
И где каждый день, как маленький фильм с новыми героями.
И ты либо становишься частью этого, либо просто сидишь… и с интересом смотришь 🫂
#Ловлю момент здесь и сейчас
- За соседним столом девушка раскладывает таро, что-то тихо проговаривает сама себе, будто ведёт диалог с миром. Напротив парень с девушкой обсуждают випассану, инсайты, какие-то «отлёты» сознания.
В этот момент заходит ещё одна пара с музыкальными инструментами собираются играть прямо здесь 😊
И я ловлю себя на мысли: Бали - это не просто место. Это пространство, где каждый живёт свою странную, красивую, настоящую жизнь.
Где никто не удивляется ничему.
И где каждый день, как маленький фильм с новыми героями.
И ты либо становишься частью этого, либо просто сидишь… и с интересом смотришь 🫂
#Ловлю момент здесь и сейчас
❤53🔥25😁6👌3🕊3👍1🥰1