📶 Счастье. А много ли мы знаем о том, что это такое? Часто ли мы задумываемся о том как оно ощущается, как происходит, как должно выглядеть? 🤔

🖌 Счастье. Точнее будет сказать - ощущение счастья - оно всегда мимолетно, это всегда про секунды, минуты, гораздо реже про часы. Невозможно испытывать эти эмоции, ощущения перманентно, постоянно, 24/7. Момент счастья - это глубокое внутреннее спокойствие, умиротворение, даже отрешенность от всего. Что называется "и весь мир подождет". Когда время замирает на пару мгновений, все вокруг просто перестает существовать. Ощущаться это состояние дольше нескольких минут не может по определению, дальше время снова начинает свой бег и жизнь продолжается. Но остается чувство наполненности, заряженности энергией, ты, как буд-то получаешь новый импульс и дальше уже действуешь из состояния радости, удовольствия, наслаждения. 👩‍💻

🔔 События, действия, поступки других, мысли, ощущения, осознания, да что угодно - у каждого человека свои, личные. У кого-то это шум ветра в кронах деревьев в парке весной, солнечный луч, упавший на лицо, шум дождя за окном.🌧

🌸 У кого-то - ребенок, который с улыбкой на лице, растопырив руки бежит тебе навстречу для объятий. Любимый человек, неожиданно, без всякой причины, подошел сзади, обнял и тихо сказал на ухо заветные слова. Это могут быть даже мысли, воспоминания, которые на миг возвращают нас туда, где мы испытывали эти состояния в прошлом. У каждого это что-то свое.🌸

📢 Вопрос лишь в том насколько наша жизнь наполнена подобными моментами. В наших силах, на самом деле, наполнить ее самостоятельно именно в том объеме который нам необходим. 💎

✅ Тебе необходимо понять или вспомнить какие события, действия, мысли и т.д. погружают тебя в эти ощущения и состояния. Возможно, вспомнить что-то из детства, где мы все бываем счастливы. Каким бы сложным и трудным оно не было, у нас у всех были моменты, когда мы испытывали Счастье. А может быть стоит и создать эти моменты. Поэкспериментировать, что-то новое привнести в свою повседневную жизнь. Чаще прислушиваться к себе, замечать чувства и эмоции на разные события, действия, мысли, которые дают тебе ощущения спокойствия, умиротворения и т.д.♥️

📌 И, что не менее важно, - не нужно боятся быть Счастливыми. Мы, многие, этого просто боимся. Боимся зависти, осуждения, косых взглядов окружающих. Даже если какая-то мелочь вызывает состояние Счастья, не отказывайтесь от нее, смело вносите в жизнь и применяйте настолько часто, насколько это возможно. ⚡️⚡️

***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Поблагодарить автора (для донатов)

📣 В цитате нет ни слова о том что "активная заинтересованность в жизни и развитии" должна быть направлена именно на кого-то другого. Это не исключается, но никто не мешает примерить это и на себя. ⚡️

⚡️ Я больше скажу - в первую очередь это высказывание и нужно применять на себя. Я - всегда должно стоять на первом месте. Как вы можете что-то дать другому, позаботиться о нем, если сами не наполнены, не ресурсны и пусты. Не зная что значит любить себя, заботиться о себе, наполнять себя, как вы сможете дать это кому-то еще. Вот здесь у меня был пост про Любовь. В нем глубокий смысл. ⚡️

⚡️Проявлять "любовь" в отношении кого-то, ожидая оценки, ответных действий, реакций - это не про истинную любовь. Любовь настоящая - бескорыстна, она не требует ничего взамен, она всегда из позиции того, что я сам наполнен, и я могу что-то дать тому, кого люблю потому что хочу и могу, не требуя ничего взамен. ⚡️

***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Поблагодарить автора (для донатов)

‼️ Перестаньте пытаться впихнуть целую Вселенную в свою маленькую коробочку.

👀 Каждый ребенок — это отдельный мир и целая Вселенная, которую невозможно понять с одного взгляда и полностью подчинить своим правилам. Но заботливые родители из раза в раз пытаются это сделать... ❌

🫂 Сначала мы заставляем своих детей реализовать то, что сами не сделали или о чем мечтали, но не сбылось. ✅

📢 А потом удивляемся, почему ребенок не пойми какой, нервный, плохо учится, с миллионами страхов и вечно болеет. Порой мне хочется растормошить родителей и сказать им — ну хватит делать из музыканта олимпийского чемпиона по метанию ядра.👍

✔️ Чтобы выстроить гармоничные отношения с ребенком, нужно сначала познакомиться с собой. Реализовать свои желания, найти свое предназначение и встать на свой путь. ♥️

***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Поблагодарить автора (для донатов)

🟣 Ну и, завершая этот день. Есть мнение, что с 2000 года стали приходить на Землю дети, которые несут вибрации и дар иного качества, чем предыдущие поколения. Это, так называемые, кристальные дети💎

⚡️ Их дар – это дар безусловной любви.

⚡️ На новых детей возложена важная задача: они должны построить совершенно новый уклад жизни на Земле. 🌟

⚡️Что думаете? Интересно ваше мнение. ⚡️

***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Поблагодарить автора (для донатов)

⚡️ Насыщенное сегодня получилось общение. Благодарю вас, дорогие, за активность, вопросы и заинтересованность.🙏 Всем доброй ночи😊

🌟 Напутствие на сон грядущий: 🌟

⚡️ То, что отличает вас от человека, которым вы вдохновляетесь - это лишь решение и время. Когда-то этот человек принял решение стать тем, кем он стал. У него это просто получилось немного раньше вас и поэтому он сейчас там, где он есть. Но вы обладаете тем же потенциалом. Всё, что от вас требуется - это принять твердое решение дойти туда, куда вы хотите и ни за что не сходить с выбранного пути. ⚡️

***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Поблагодарить автора (для донатов)

Как получить ответ на свои внутренние вопросы?

⚡️ Хочу поделиться с вами простой техникой того, как можно получать ответы на свои внутренние вопросы. ♥️

🌟 Мысленно сформулируйте вопрос, который важен для вас и проговорите про себя.❓

🌟 Представьте тот образ будущего, который вы бы хотели реализовать благодаря вопросу. Представьте, что оно уже наступило для вас. Чем ярче и сильнее будет мыслеобраз и чувствование, тем лучше будет ответ. Прочувствуйте всем своим телом, органами чувств: какие запахи, звуки вокруг, какие эмоции и чувства внутри и т.д. Насколько это у вас получится. ⚡️

🌟 Все полностью отпустите и уберите из головы. Отвлекитесь на что-то совершенно другое. Можно поесть, посмотреть фильм. В идеале лечь спать. Самые главные вопросы рекомендуется задавать себе на ночь. ⚡️

🌟 Ответ придёт тогда, когда вы перестанете думать о вопросе. Срабатывает именно отвлечение. Главное здесь - перенос внимания.🌟

🔄 Бессознательное работает таким образом, что для него вопрос становится заданным, когда ум перестает думать о нем, отвлекается на что-то другое. ⏱

***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Сказать "спасибо" (перевести донейшн)

⚡️Послание дня
Мечты исполняются, когда ты ощущаешь радость и благодарность к жизни. Чем больше ты отпускаешь напряжение и расслабляешься, тем легче все происходит. Перестань сопротивляться обстоятельствам и начни наслаждаться тем, что имеешь.⚡️

🤫 Недавно я публиковал пост про выход из зоны комфорта, про изменения, про страхи, которые не дают меняться. Хочу предложить вам методику расчета формулы перемен (или поговорим о том, что не дает нам идти в развитие). ❌

👀 В 60-х годах 20-ого века Дэвидом Глейхером была разработана так называемая Формула Перемен, а в 80-х годах она была опубликована Ричардом Бекхардом. Поэтому получила название Формула Перемен Бекхарда. Используется для оценки организационных изменений в бизнесе, но, с успехом, может быть применена и к личному развитию, саморазвитию. 🔥

📌 В чем суть? Глядя на картинку можно понять, что любые перемены в жизни происходят под влиянием нескольких факторов. Итак:

🚩 Неудовлетворенность. Для начала изменений должно быть что-то, что сильно не нравится в текущем положении дел. Вы должны четко понимать, почему так дальше продолжаться не может. Мотивация возникнет после появления чувства недовольства к существующим обстоятельствам, к сложившейся системе. 👣

🚩Видение перспектив. Т.е. вы должны представлять результат, который хотите получить, свое место в нем, чувства и состояния при достижении результата, зачем он вам. Чем ярче будет представление, вплоть до мелочей, тем сильнее будет мотивация. 👣

🚩Конкретные шаги. Мало быть недовольным тем что сейчас и четко представлять себе - как бы хотелось. Нужно еще понимать конкретные шаги на пути к желаемому результату. Без действий мы, к сожалению, никуда не придем. 👣

🚩Сопротивление изменениям. Это то, что в базе присутствует у всех нас, то, что на подкорке. Это те силы, которые не дают выйти из зоны комфорта. Здесь может быть что угодно: страхи, вторичные выгоды, какие-то навязанные извне стереотипы и т.д. 👣

🗣 Для успешных изменений и развития, совокупность сил первых трех факторов должна превышать силу сопротивления. Как это может помочь нам? Когда есть сомнения, нерешительность или сопротивление, можно взять листок бумаги и подробно расписать все три движущих фактора. 🧑‍💻

🚕 Например: вы хотите автомобиль, но как-то все никак. Необходимо разобраться: вы действительно хотите именно автомобиль или просто возможность комфортного передвижения по городу? Для чего вам автомобиль? Какой дискомфорт и неудобства вызывает его отсутствие. Как будете чувствовать себя при его наличии? Какие конкретные шаги прямо сейчас, а какие в будущем вы можете предпринять, чтобы у вас появился автомобиль. 😊

➡️Тогда вырисовывается вполне ясная картинка того что не устраивает, как бы хотели, что можете для этого сделать и почему сопротивляетесь. Попробуйте по этой формуле расписать то, что сейчас хотели бы изменить. 👍

***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Сказать "спасибо" (перевести донейшн)

⚡️Послание дня
Все события происходят в свое время. Не нужно беспокоится о том как и что ты будешь делать в будущем, сфокусируйся на том что происходит здесь и сейчас. По мере того как ты будешь выполнять те действия которые происходят в этот момент времени, тебе будут открываться новые возможности.⚡️

Не бойтесь любить и открываться чувствам

🌟Парадокс, но страх вызывает не только боль, но и радость. Страх может вызывать, например, чувство любви. Ведь для многих она связана с болью, потому что никогда неизвестно, чем все закончится. Особенно при наличии прошлого негативного опыта вероятность обжечься очень сильно пугает. И, чтобы себя спасти, люди блокируют проявление чувств и эмоций, даже если они присутствуют.⚡️

⚡️Замечали такую взаимосвязь - если продолжительное время ничего не делать, никуда не двигаться, например, просто долго лежать на диване, глядя в потолок, то потом очень сложно заставить себя собраться, встать и начать двигаться? Сила привычки и инерции. Если долго не давать энергии действия проявляться, то канал постепенно иссушается и энергия перестает течь. Потребуется гораздо больше усилий для того, чтобы просто встать с дивана и начать что-то делать. Также и с чувствами. Если долго не давать им проявляться, то канал энергии любви постепенно сужается, пересыхает и потом потребуется гораздо больше усилий чтобы снова вдохнуть в него жизнь. А без любви вся жизнь становится пресной с равномерно сероватым налетом.🌟

🌟 У тех, кто запрещает себе любить, проявлять свои чувства, возникает иллюзия, что рядом пока нет подходящего человека или не созданы подходящие условия. Что как только условия будут созданы и человек проявится - любовь возникнет как-то сама собой. Проблема в том, что очень часто, рядом есть действительно прекрасные, подходящие и достойные люди, но искаженное восприятие закрытых людей превращает их в негодных. ⚡️

⚡️ Сила и безопасность не в том, чтобы не любить, а в том, чтобы любить и показывать свои чувства, но при этом все равно уметь оставаться отдельным от другого человека. Научиться чувствовать свой внутренний стержень и понимать, что если блокировать канал любви, то теряется огромный ресурс. Никакого воодушевления, радости, ничего этого нет. Просто существование и рациональное хождение в работу. А у кого нет любимой работы, у того вообще смысла в жизни нет. Нельзя закрывать себя от любви. 🌟

☄️Люди думают, что так безопаснее, но на самом деле они просто теряют огромную часть энергии. И даже не той самой любви и эйфории, которую подарит «любимый» человек. А другой энергии — жизненной. Поэтому, по-хорошему, черт с ним, любимым, он просто активировал в вас то, что и так до этого было. Но без него вы бы не получили доступ к этой энергии. ⚡️

🌟 Часть проблем идет из того, что люди смотрят на любовь как на то, что стихийно возникает и так же стихийно сносит все на своем пути. Поэтому и боятся провалиться в это, стать уязвимыми, "слабыми", зависимыми. Но отсутствие чувств в вашей жизни не делает вас героем, как может показаться из иллюзорной позиции неуязвимости. Боли нет, но и жизни нет. Кто тут выиграл вообще непонятно. Скорее, проиграл.⚡️

⚡️Не бойтесь любить, не бойтесь быть близким и открытым с тем кто рядом. В этом и есть сила, которая привнесет в жизнь очень много эмоций. Очень много настоящей жизни. Да, возможно, будут боль, обиды, непонимание. Сама по себе любовь (даже взаимная) не гарантирует, что все будет легко и просто. Но преодолевая все это, вы растете над собой, взрослеете и открываете в себе способность получать все больше и больше энергии через канал любви.⚡️

#про_любовь
***
💬 Записаться на консультацию
🙏 Сказать "спасибо" (перевести донейшн)