Что делать, если нет времени
Все заняты. Но не все растут. Вопрос не в количестве часов, а в их использовании.
🔹 Аудит времени
Куда уходит день? Что реально приносит результат, а что — имитация?
🔹 Метод «3 дела в день»
Не надо 20 задач. Сделай 3 ключевых — и ты продвинулся.
🔹 Убери лишнее
Контроль, где не нужен. Ответы, которые можно не давать. Дела, которые не твои.
🔹 Планируй от цели
Не «что делать», а «что приблизит меня к главному».
Время есть. Просто его часто тратят не туда.
Все заняты. Но не все растут. Вопрос не в количестве часов, а в их использовании.
🔹 Аудит времени
Куда уходит день? Что реально приносит результат, а что — имитация?
🔹 Метод «3 дела в день»
Не надо 20 задач. Сделай 3 ключевых — и ты продвинулся.
🔹 Убери лишнее
Контроль, где не нужен. Ответы, которые можно не давать. Дела, которые не твои.
🔹 Планируй от цели
Не «что делать», а «что приблизит меня к главному».
Время есть. Просто его часто тратят не туда.
👍1
🟡 Баланс между работой и личной жизнью: важность и трудности
❗️Недостаточное внимание к этому балансу может привести к стрессу, выгоранию и нарушению физического и психологического здоровья. В то же время, правильное управление временем и приоритетами может сделать вашу жизнь более удовлетворительной и успешной.
🟣Определите четкие границы между рабочим временем и временем для себя и семьи. Старайтесь придерживаться этого расписания и уважать свободное время.
🟣Не всегда можно избежать работы после рабочего дня, но вы можете уделить внимание самым важным задачам и делам, оставив менее значимые на позже.
🟣Периодический отдых и восстановление - ключевой элемент баланса. Найдите хобби или деятельности, которые помогут вам расслабиться и восстановиться от стресса.
🟣Если у вас возникают трудности с балансом между работой и личной жизнью, не стесняйтесь обращаться за поддержкой.
❗️Недостаточное внимание к этому балансу может привести к стрессу, выгоранию и нарушению физического и психологического здоровья. В то же время, правильное управление временем и приоритетами может сделать вашу жизнь более удовлетворительной и успешной.
🟣Определите четкие границы между рабочим временем и временем для себя и семьи. Старайтесь придерживаться этого расписания и уважать свободное время.
🟣Не всегда можно избежать работы после рабочего дня, но вы можете уделить внимание самым важным задачам и делам, оставив менее значимые на позже.
🟣Периодический отдых и восстановление - ключевой элемент баланса. Найдите хобби или деятельности, которые помогут вам расслабиться и восстановиться от стресса.
🟣Если у вас возникают трудности с балансом между работой и личной жизнью, не стесняйтесь обращаться за поддержкой.
❤1
🤑 Если тебе 18-30 лет, посмотри эти советы
1️⃣ Не проспи свою жизнь
Успей максимально реализовать свой потенциал и заработать деньги, а также насыться яркими моментами.
2️⃣ Найди своё дело
Не трать своё время на работу – которая не приносит тебе удовольствие и заряд.
3️⃣ Внедри полезные привычки
Именно привычки формируют наше мышление. А мышление – действия – жизнь.
4️⃣ Найди единомышленников
Именно от окружения зависит 80% успеха.Выбирай рядом амбициозных людей у которых есть планы на жизнь.
❌Убери из жизни: клубы, алкоголь, сигареты, фастфуд и быструю еду, бесполезный контент.
1️⃣ Не проспи свою жизнь
Успей максимально реализовать свой потенциал и заработать деньги, а также насыться яркими моментами.
2️⃣ Найди своё дело
Не трать своё время на работу – которая не приносит тебе удовольствие и заряд.
3️⃣ Внедри полезные привычки
Именно привычки формируют наше мышление. А мышление – действия – жизнь.
4️⃣ Найди единомышленников
Именно от окружения зависит 80% успеха.Выбирай рядом амбициозных людей у которых есть планы на жизнь.
❌Убери из жизни: клубы, алкоголь, сигареты, фастфуд и быструю еду, бесполезный контент.
👍2
Мудрый человек сказал однажды:
⏳ Три вещи не вернутся: время, слово, возможность.
💸 Три вещи нестабильны: власть, удача, деньги.
🍷 Три вещи разрушают: алкоголь, гордыня, злость.
🥺 Три слова даются сложнее всего: "я люблю тебя", "прости", "помоги".
🫡 Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.
🏆 Три вещи определяет человека: труд, честность, достижения.
⏳ Три вещи не вернутся: время, слово, возможность.
💸 Три вещи нестабильны: власть, удача, деньги.
🍷 Три вещи разрушают: алкоголь, гордыня, злость.
🥺 Три слова даются сложнее всего: "я люблю тебя", "прости", "помоги".
🫡 Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.
🏆 Три вещи определяет человека: труд, честность, достижения.
👍6❤3
Как быть спокойнее:
1. ⚡Исключите постоянные сравнения себя с другими. Сравнивайте себя только с собой вчерашним.
2. ⚡Ничего не ожидайте от других людей. Их право, делать что-то или не делать. Отвечайте за себя.
3. ⚡Высыпайтесь. Спите не меньше 6-ти часов в день. А желательно 7-9.
4. ⚡Не закрывайтесь в себе. Общайтесь со своими близкими и друзьями хотя бы по несколько минут в день.
5. ⚡Анализируйте свои тревоги. Задавайте себе вопросы, разбирайтесь с проблемами. Находите решения, а не жалуйтесь.
6. ⚡Делайте перерывы и отвлекайтесь от интенсивной деятельности. Учитесь отдыхать.
7. ⚡Делайте то, что должны, и ничего не ждите взамен. В таком случае вы и не будете себе накручивать.
8. ⚡Держитесь в стороне от суеты и сплетен. Не изолируйтуесь от людей, но держитесь равнодушно по отношению к чужим хитросплетениям.
9. ⚡Будущее неопределённо само себе. И неважно, сколько и как хорошо вы его планируете. Избежать полностью стресс и беспокойство не выйдет. Нужно быть всегда морально готовым к неожиданностям.
1. ⚡Исключите постоянные сравнения себя с другими. Сравнивайте себя только с собой вчерашним.
2. ⚡Ничего не ожидайте от других людей. Их право, делать что-то или не делать. Отвечайте за себя.
3. ⚡Высыпайтесь. Спите не меньше 6-ти часов в день. А желательно 7-9.
4. ⚡Не закрывайтесь в себе. Общайтесь со своими близкими и друзьями хотя бы по несколько минут в день.
5. ⚡Анализируйте свои тревоги. Задавайте себе вопросы, разбирайтесь с проблемами. Находите решения, а не жалуйтесь.
6. ⚡Делайте перерывы и отвлекайтесь от интенсивной деятельности. Учитесь отдыхать.
7. ⚡Делайте то, что должны, и ничего не ждите взамен. В таком случае вы и не будете себе накручивать.
8. ⚡Держитесь в стороне от суеты и сплетен. Не изолируйтуесь от людей, но держитесь равнодушно по отношению к чужим хитросплетениям.
9. ⚡Будущее неопределённо само себе. И неважно, сколько и как хорошо вы его планируете. Избежать полностью стресс и беспокойство не выйдет. Нужно быть всегда морально готовым к неожиданностям.
❤3👍2
⚡️Распознать прокрастинацию — как❓
👉 Мы все подвержены прокрастинации.
Мы просыпаемся с мыслью сделать одно важное дело, а потом перебрасываем его на завтра. А потом на послезавтра. Или на следующую неделю. Скоро.
Итак, как же распознать это состояние в себе:
🟠Вы весь день делаете задачи с низким приоритетом, не берётесь за сложные и важные задачи;
🟠Читаете почту по несколько раз, но не отвечаете на входящие и не принимаете решений, как с ними работать;
🟠Садитесь, чтобы начать важную задачу, а через пять минут уже бежите за чашечкой кофе;
🟠Задачи долго висят в вашем списке дел, даже те, которые вы считаете важными;
🟠Постоянно соглашаетесь выполнить несложные задачи, о которых вас просят коллеги, вместо того чтобы сначала разобраться с важными задачами, которые уже есть в вашем списке;
🟠Ждёте «особого вдохновения» или «правильного времени», чтобы приняться за важное дело.
👉 Мы все подвержены прокрастинации.
Мы просыпаемся с мыслью сделать одно важное дело, а потом перебрасываем его на завтра. А потом на послезавтра. Или на следующую неделю. Скоро.
Итак, как же распознать это состояние в себе:
🟠Вы весь день делаете задачи с низким приоритетом, не берётесь за сложные и важные задачи;
🟠Читаете почту по несколько раз, но не отвечаете на входящие и не принимаете решений, как с ними работать;
🟠Садитесь, чтобы начать важную задачу, а через пять минут уже бежите за чашечкой кофе;
🟠Задачи долго висят в вашем списке дел, даже те, которые вы считаете важными;
🟠Постоянно соглашаетесь выполнить несложные задачи, о которых вас просят коллеги, вместо того чтобы сначала разобраться с важными задачами, которые уже есть в вашем списке;
🟠Ждёте «особого вдохновения» или «правильного времени», чтобы приняться за важное дело.
❤1
Желание против страха
💬Человек отражает свои убеждения и ценности через свои мысли.
Его желания определяют то, к чему он стремится, а его страхи – то, что он хочет избежать.
Например, человек может хотеть зарабатывать больше, но одновременно бояться изменений, которые могут привести к потере стабильности.
❗️Если страх сильнее желания улучшить свою жизнь, то он может остаться на месте, искать оправдания и избегать изменений.
Как справиться с этой ситуацией?
✅ Оценить риски и предпринять меры для минимизации потенциальных угроз.
✅ Начать двигаться в направлении своих желаний, даже если это означает делать первый шаг.
✔️Помните, вы никогда не будете готовы на 100%.
Лучшее время, чтобы начать, было вчера. Следующий лучший момент для начала – сегодня!
💬Человек отражает свои убеждения и ценности через свои мысли.
Его желания определяют то, к чему он стремится, а его страхи – то, что он хочет избежать.
Например, человек может хотеть зарабатывать больше, но одновременно бояться изменений, которые могут привести к потере стабильности.
❗️Если страх сильнее желания улучшить свою жизнь, то он может остаться на месте, искать оправдания и избегать изменений.
Как справиться с этой ситуацией?
✅ Оценить риски и предпринять меры для минимизации потенциальных угроз.
✅ Начать двигаться в направлении своих желаний, даже если это означает делать первый шаг.
✔️Помните, вы никогда не будете готовы на 100%.
Лучшее время, чтобы начать, было вчера. Следующий лучший момент для начала – сегодня!
👍2
🎓 Мечтаешь поступить за границу, но не знаешь с чего начать?
💡 Хочешь разобраться в процессе и не потеряться среди документов и дедлайнов?
Присоединяйся к @vm_327 — каналу, где я делюсь пошаговой информацией о поступлении за границу.
🚀 Как выбрать университет, как подготовить документы, какие стипендии можно получить и многое другое.
Если ты в поисках пути к учебе за границей и саморазвитию — тут найдешь полезные материалы и советы.
👉 Подписывайся на @vm_327 и давай расти вместе!
💡 Хочешь разобраться в процессе и не потеряться среди документов и дедлайнов?
Присоединяйся к @vm_327 — каналу, где я делюсь пошаговой информацией о поступлении за границу.
🚀 Как выбрать университет, как подготовить документы, какие стипендии можно получить и многое другое.
Если ты в поисках пути к учебе за границей и саморазвитию — тут найдешь полезные материалы и советы.
👉 Подписывайся на @vm_327 и давай расти вместе!
📍Имей свои границы
Эффективный способ поставить кого-то на место - указать на свои личные границы, которые нельзя нарушать.
Для этого говори с собеседником уверенно, сильным и спокойным голосом, смотря прямо ему в глаза.
💡Пример: «Я вижу, что у тебя был сложный день, давай закончим на этом разговор.»
Такое поведение, если не успокоит, так точно отрезвит собеседника и заставит задуматься.
☝🏻Важно: не давай объекту манипуляции переходить твои границы.
Эффективный способ поставить кого-то на место - указать на свои личные границы, которые нельзя нарушать.
Для этого говори с собеседником уверенно, сильным и спокойным голосом, смотря прямо ему в глаза.
💡Пример: «Я вижу, что у тебя был сложный день, давай закончим на этом разговор.»
Такое поведение, если не успокоит, так точно отрезвит собеседника и заставит задуматься.
☝🏻Важно: не давай объекту манипуляции переходить твои границы.
17 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НАЙТИ СВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
Предназначение — это не миф, не роскошь и не "раз в жизни". Это живое чувство смысла, включённости и внутренней правды. У каждого оно может быть своим: у кого-то через профессию, у кого-то — через отношения, творчество или служение.
1. Что я готов(а) делать даже бесплатно — просто потому что люблю это?
2. В какие моменты я чувствую себя живым(ой), вдохновлённым(ой)?
3. Какие темы и занятия возвращаются ко мне снова и снова — через годы?
4. Чем бы я занял(ся), если бы знал(а), что точно получится?
5. О чём я могу говорить бесконечно — и люди действительно слушают?
6. Где я теряю ощущение времени?
7. Что мне легко даётся, хотя другим это кажется сложным?
8. За что меня благодарят чаще всего?
9. Когда я чувствую гордость за себя?
10. Какими были мои мечты в детстве — и что из этого до сих пор откликается?
11. Какое качество я несу в мир просто своим присутствием?
12. В чём я чувствую свою силу?
13. Какие боли и кризисы я прожил(а) — и чему они меня научили?
14. Каким опытом я могу делиться с другими, чтобы им стало легче?
15. Какие образы или роли вдохновляют меня — даже если пока страшно ими стать?
16. Если бы остался(лась) один(одна) в мире, чем бы я занимался(ась) каждый день?
17. Что я чувствую, когда представляю, что живу "свою" жизнь? Где я, с кем я, что я делаю?
Не обязательно отвечать на все сразу. Можно распечатать, взять в блокнот, возвращаться к ним снова. Некоторые ответы придут не с первого раза — и это нормально. Главное — задать вопрос и быть готовым услышать.
Предназначение — это не миф, не роскошь и не "раз в жизни". Это живое чувство смысла, включённости и внутренней правды. У каждого оно может быть своим: у кого-то через профессию, у кого-то — через отношения, творчество или служение.
1. Что я готов(а) делать даже бесплатно — просто потому что люблю это?
2. В какие моменты я чувствую себя живым(ой), вдохновлённым(ой)?
3. Какие темы и занятия возвращаются ко мне снова и снова — через годы?
4. Чем бы я занял(ся), если бы знал(а), что точно получится?
5. О чём я могу говорить бесконечно — и люди действительно слушают?
6. Где я теряю ощущение времени?
7. Что мне легко даётся, хотя другим это кажется сложным?
8. За что меня благодарят чаще всего?
9. Когда я чувствую гордость за себя?
10. Какими были мои мечты в детстве — и что из этого до сих пор откликается?
11. Какое качество я несу в мир просто своим присутствием?
12. В чём я чувствую свою силу?
13. Какие боли и кризисы я прожил(а) — и чему они меня научили?
14. Каким опытом я могу делиться с другими, чтобы им стало легче?
15. Какие образы или роли вдохновляют меня — даже если пока страшно ими стать?
16. Если бы остался(лась) один(одна) в мире, чем бы я занимался(ась) каждый день?
17. Что я чувствую, когда представляю, что живу "свою" жизнь? Где я, с кем я, что я делаю?
Не обязательно отвечать на все сразу. Можно распечатать, взять в блокнот, возвращаться к ним снова. Некоторые ответы придут не с первого раза — и это нормально. Главное — задать вопрос и быть готовым услышать.
❤2
❗️Эти привычки обедняют вас
📍Зависть. Она сильно тянет назад.
📍Отсутствие плана. Без него продвижению не быть.
📍Эмоции. Чем больше эмоций, тем меньше успеха.
📍Чрезмерная доброта. Всем на вас плевать, они ищут выгоду.
📍Здесь и сейчас. Такого не бывает, забудьте.
📍Нытьё. Жалуетесь на жизнь? Забудьте про счастье.
📍Жадность. Скупой платит дважды, запомните!
📍Зависть. Она сильно тянет назад.
📍Отсутствие плана. Без него продвижению не быть.
📍Эмоции. Чем больше эмоций, тем меньше успеха.
📍Чрезмерная доброта. Всем на вас плевать, они ищут выгоду.
📍Здесь и сейчас. Такого не бывает, забудьте.
📍Нытьё. Жалуетесь на жизнь? Забудьте про счастье.
📍Жадность. Скупой платит дважды, запомните!
Мыcль – этo живая энepгия!
Будь осторожен с ней. Когда мысль выскальзывает из твоего ума, а затем улетучивается, она не перестаёт жить.
Так же, как вид за окном из промчавшегося поезда – он не перестаёт существовать, хоть ты о нём тут же забыл.
Ты выпустил энергию, она живёт и творит.
Позже, ты обязательно вcтpeтишь этy мыcль, встретишь coтвopённoe eю.
Будь осторожен с ней. Когда мысль выскальзывает из твоего ума, а затем улетучивается, она не перестаёт жить.
Так же, как вид за окном из промчавшегося поезда – он не перестаёт существовать, хоть ты о нём тут же забыл.
Ты выпустил энергию, она живёт и творит.
Позже, ты обязательно вcтpeтишь этy мыcль, встретишь coтвopённoe eю.
❤1
⚠️ Лень, безразличие и бездействие — ваши главные враги
«Самый важный ингредиент — это встать и что-то сделать»
У многих людей есть идеи, но мало кто решает что-то сделать с ними сейчас. Не завтра. Не на следующей неделе. А сегодня. Настоящий предприниматель — деятель, а не мечтатель.
Делайте! Пробуйте! Работайте! Учитесь!
«Самый важный ингредиент — это встать и что-то сделать»
У многих людей есть идеи, но мало кто решает что-то сделать с ними сейчас. Не завтра. Не на следующей неделе. А сегодня. Настоящий предприниматель — деятель, а не мечтатель.
Делайте! Пробуйте! Работайте! Учитесь!
❤2
Интересные факты о работоспособности человека
🔺С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
🔺 С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.
🔺С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
🔺С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
🔺С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
🔺С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
🔺С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
🔺 С 23.00 до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
🔺С 1 до 3 часов человек восстанавливает эмоциональную энергию.
🔺С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
🔺 С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.
🔺С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
🔺С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
🔺С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
🔺С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
🔺С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
🔺 С 23.00 до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
🔺С 1 до 3 часов человек восстанавливает эмоциональную энергию.
❤3
🤔 О чем вы будете жалеть в старости?
В исследовании опросили 10 000 семидесятилетних людей.
Исследователи получили 4 основных тезиса:
1️⃣ Что мало путешествовали.
2️⃣ Что недостаточно заботились о здоровье.
3️⃣ Что недостаточно внимания уделяли семье и детям.
👉 И на первом месте было то, что они большую часть жизни занимались нелюбимым делом!
Они жалели больше всего, что им не хватило сил или намерения, чтобы что-то поменять.
❗️ Величайшее преступление — это работать на нелюбимой работе.
В исследовании опросили 10 000 семидесятилетних людей.
Исследователи получили 4 основных тезиса:
1️⃣ Что мало путешествовали.
2️⃣ Что недостаточно заботились о здоровье.
3️⃣ Что недостаточно внимания уделяли семье и детям.
👉 И на первом месте было то, что они большую часть жизни занимались нелюбимым делом!
Они жалели больше всего, что им не хватило сил или намерения, чтобы что-то поменять.
❗️ Величайшее преступление — это работать на нелюбимой работе.
👍2
Помните о своей мечте постоянно
Как это работает?
Нелегко бороться с желанием порадоваться прямо сейчас, а раскаиваться по этому поводу потом. Все рассрочки и потребительские кредиты рассчитаны именно на это.
Как надо?
Вспоминайте о своей цели каждый раз, как возникает искушение приобрести что-то «вне бюджета».
Задайте себе вопрос: и как я этого добьюсь, покупая мелочи на деньги, которые можно отложить на мечту?
Ведите дневник. Вместо того чтобы просто думать о вашей цели, запишите ее - люди, которые записывают свои цели, значительно успешнее в их достижении, чем те, кто просто о них думает.
Осознанная оценка поможет избежать лишних трат.
Как это работает?
Нелегко бороться с желанием порадоваться прямо сейчас, а раскаиваться по этому поводу потом. Все рассрочки и потребительские кредиты рассчитаны именно на это.
Как надо?
Вспоминайте о своей цели каждый раз, как возникает искушение приобрести что-то «вне бюджета».
Задайте себе вопрос: и как я этого добьюсь, покупая мелочи на деньги, которые можно отложить на мечту?
Ведите дневник. Вместо того чтобы просто думать о вашей цели, запишите ее - люди, которые записывают свои цели, значительно успешнее в их достижении, чем те, кто просто о них думает.
Осознанная оценка поможет избежать лишних трат.
❤2
Что следует держать в секрете
1. 📍Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы – свои далеко идущие планы.
Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.
2. 📍Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности.
Благое дело – большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.
3.📍 Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности.
Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и т.д. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.
4. 📍Четвертое, о чем следует помолчать – это о своем мужестве, героизме.
Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.
5. 📍Пятое, о чем не стоит распространяться, это о духовном знании.
Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определенного уровня чистоты сознания. Основной ошибкой начинающего носителя истины является желание поделиться слишком высоким духовным знанием, которое, вместо того чтобы принести добро человеку, только еще больше его запутывает и даже пугает.
6.📍 Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими – говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни.
Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.
7. 📍Седьмое, о чем не стоит говорить, это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны.
Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.
1. 📍Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы – свои далеко идущие планы.
Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.
2. 📍Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности.
Благое дело – большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.
3.📍 Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности.
Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и т.д. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.
4. 📍Четвертое, о чем следует помолчать – это о своем мужестве, героизме.
Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.
5. 📍Пятое, о чем не стоит распространяться, это о духовном знании.
Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определенного уровня чистоты сознания. Основной ошибкой начинающего носителя истины является желание поделиться слишком высоким духовным знанием, которое, вместо того чтобы принести добро человеку, только еще больше его запутывает и даже пугает.
6.📍 Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими – говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни.
Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.
7. 📍Седьмое, о чем не стоит говорить, это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны.
Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.
❤2
1. ⤴️Найдите время для работы — это цена успеха.
2. ⤴️Найдите время для раздумий — это источник силы.
3. ⤴️Найдите время для игры — это секрет молодости.
4.⤴️ Найдите время для чтения — это основа знания.
5. ⤴️Найдите время для религии — это путь благочестия.
6. ⤴️Найдите время для дружбы — это источник счастья.
7. ⤴️Найдите время для любви — это священный дар жизни.
8. ⤴️Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.
9. ⤴️Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.
10. ⤴️Найдите время для красоты — она есть повсюду.
11. ⤴️Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.
2. ⤴️Найдите время для раздумий — это источник силы.
3. ⤴️Найдите время для игры — это секрет молодости.
4.⤴️ Найдите время для чтения — это основа знания.
5. ⤴️Найдите время для религии — это путь благочестия.
6. ⤴️Найдите время для дружбы — это источник счастья.
7. ⤴️Найдите время для любви — это священный дар жизни.
8. ⤴️Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.
9. ⤴️Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.
10. ⤴️Найдите время для красоты — она есть повсюду.
11. ⤴️Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.
❤1