Саморазвитие
9.43K subscribers
3.2K photos
12 videos
2.31K links
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.

Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
Download Telegram
✌️ Прежде чем делать, нужно быть

В полной версии эти слова звучат так: «Прежде чем делать, нужно быть, а чтобы быть, нужно быть инвестированным». Что имел в виду французский психоаналитик? Разбираемся в посте.

Саморазвитие
👍6🔥42
👑 Дисциплина — ключ к успеху

Не ждите идеальных условий, чтобы взяться за дело. Начинайте и делайте, пока условия не станут идеальными.

Мотивация мимолётна, она колеблется в зависимости от внешних обстоятельств. Чтобы справиться с трудностями, нужна дисциплина. Это ваш ключ к успеху.

В жизни всё часто идёт не по плану. И в случае кризиса у вас просто не будет мотивации двигаться к цели. Тут-то вам и поможет самодисциплина.

Саморазвитие
👍144🔥3👏1
🦷 Сила страха

Мы думаем одно, а делаем другое.
Так очень часто бывает.
Существует большая разница между нашими мыслями и тем, что на самом деле мотивирует наши поступки.

Например, страх.

Его можно использовать, чтобы заставить нас делать что-то.
Ведь мы част испытываем страх, нервозность, неуверенность.
И манипуляторы знают, как помочь нам справиться со страхами.

Вы чистите зубы? Зачем? Наверняка, большинство считает: чтобы они не болели и были белоснежными.
Но присмотримся.
Все чистят зубы с утра. И не для того, чтобы предотвратить их болезнь, а чтобы начать день со свежим вкусом во рту. Мы боимся неприятного запаха изо рта больше, чем болезни зубов, тем более что неизвестно, будет ли она еще или нет.
Тривиальный пример, но показательный.
Нашими страхами и пользуется рекламная кампания:
- напугать,
- предложить способ избавиться от угрозы,
- заставить поверить, что способ сработает,
- сказать, что вы можете использовать этот способ
.

Приложите это к рекламе зубной пасты.
К любой другой рекламе.
А к речам политиков?
И главный вопрос: где действительно наши мысли и убеждения, а где – навязанное нам?

Саморазвитие
👍162🔥2
🧠 Страх одиночества и страх отношенией

Человек, тревожащийся об одиночестве, судорожно ищет отношения, и едва начав контакт с кем-нибудь, сразу же переживает о развитии событий: достаточно ли серьезные намерения у второй стороны, что можно сделать, дабы представить себя в лучшем свете, как получить побольше внимания и так далее. Такой человек постоянно следит, уделяют ли ему должное внимание, не изменилось ли чего в качестве контакта, пытается изображать из себя супер-идеального, и при этом не делает ничего, что на самом деле сможет решить проблему гипотетического одиночества.

Саморазвитие
👍102❤‍🔥1🔥1
💪 Важное напоминание о саморазвитии

Тренды XXI века — это саморазвитие и самообразование, но начинает появляться всё больше людей, которые забывают 1 важную вещь.

Саморазвитие — это не только теория, но и практика!

Если полученные теоретические знания и навыки не внедрять в свою самореализацию и не применять в реальной жизни, то от них будет гораздо меньше пользы.

— К тому же, если вы не можете применить знания или навыки на практике, то действительно ли вы ими владеете?

Саморазвитие
👍15👏21🔥1
🤘 Как сделать свой день продуктивнее

Представьте, как было бы здорово всегда быть на пике продуктивности, завершать рабочие дела до 6 часов вечера и оглядываться на прошедший день с чувством полного удовлетворения?

К сожалению, многие об этом только мечтают: на работе приходится отвлекаться на посторонние задачи, отвечать в десяти рабочих чатах и стараться выполнить задачи до дедлайна. Наше время бесконечно крадут чьи-то требования, созвоны и ненужные мероприятия. А иногда мешает прокрастинация, или нежелание что-либо делать.

Саморазвитие
👍12🔥21
👍 Ошибок нужно не бояться, а извлекать из них урок

В ошибке или провале можно найти позитивные стороны или даже неожиданные решения, извлечь уроки, которые в будущем помогут добиться поставленной цели.

Другими словами, найти ложку меда в бочке дегтя.

Спросите себя:

— Какие именно действия привели к результату, который мне не нравится?
— Что я сделаю в подобной ситуации в будущем?
— Чему полезному это меня научило?

Саморазвитие
👍143🔥3