📖 Шпаргалка: типы характеров

В психологию типы характеров пришли из психиатрии, поэтому не пугайтесь названий. Речь о здоровых людях с особенностями, которые примерно типичны у разных типов личности. Вот они — читайте, это поможет вам определить характер свой и своих близких. И понять, в чём ваши сила и слабость.

😡 Шизоиды

Их определить несложно: шизоиды эмоционально хрупкие, закрытые. Их хочется защитить. В ситуации стресса они впадают в ужас, переживают его тяжело. При этом шизоиды умеют блестяще обосновать свою идею и убедить других в её логичности. А слабость их в том, что они не умеют выражать свои чувства и кажутся отчуждёнными, холодными.

🙃 Паранойялы

Это крепкие профессионалы своего дела. Вы определите их по железной компетентности, по серьёзному отношению ко всему, за что они берутся. При этом они так же непробиваемо категоричны, любят покритиковать и поосуждать.

Основные их эмоции — гнев и страх быть опозоренным. Напряжённые, всегда правые и не умеющие прощать, при этом большие умницы и профи — это про них. Общаться с ними непросто: паранойялы, как и шизоиды, очень ранимы и склонны держать дистанцию, чтобы сохранить свою уязвимость нетронутой.

🤨 Депрессивно-маниакальные

Основная их эмоция — вина. Она определяет стиль поведения таких людей: они привязываются к вам, они действительно тёплые и душевные. Но в какой-то момент вы вдруг ощутите, что ваши границы перестали быть границами: они хотят полного морального слияния. И да, название этого характера говорит само за себя: они любят найти повод для печали.

🤤 Мазохисты

Их основные эмоции — вина и гнев.
Они умеют жертвовать собой во имя идеи, они настоящие стоики. Но мучаются они не тихонько дома, а демонстрируют, как много они выстрадали. Рядом с ними мы чувствуем своё несовершенство. И ловим себя на том, что помощи они и не ждут, им нужно наше внимание и сочувствие.

😏 Обсессивно-компульсивные

Они поражают своими полярными проявлениями: от чистюли до неряхи, от бережливости с переходом в жадность до расточительности. Они дисциплинированы и обязательны, при этом страшно упрямы. Именно люди этого типа склонны к азартным играм, они способны причинить себе вред. В общем, эмоционально их кидает в разные стороны как никого другого. Их объединяет с депрессивно-маниакальными и мазохистами то, что с ними рядом скорее комфортно, чем наоборот. Они привязываются и обычно сглаживают конфликты, чтобы не быть отвергнутыми.

Саморазвитие

🧲 Приглушенное эго

Сегодня мы хотим вновь поднять одну из самых острых проблем современности — проблему эго. Однако, рассмотрим её с другого ракурса.

Из-за собственного Я мы не в силах адекватно воспринимать то, что нам говорят. Мы не можем слушать. Мы можем лишь бесконечно говорить о себе и якать, но никак не слушать.

Причём якать — в буквальном смысле слова. Вы когда-нибудь замечали, насколько часто вы произносите это местоимение в разговоре с другими? Любая мысль, любая формулировка в 93% случаев включает в себя слово Я — это констатируют ученые.

Согласно исследованиям гарвардских социологов, 68% людей, находившихся под наблюдением, каждое свое предложение и ответ на вопрос начинают с Я.

Примечательно, что при межличностном общении, каждый, кто начинает мысль с Я — это тот, кто слушает невнимательно. А знаете, почему?

Потому что такие люди слушают лишь до определённого момента. Ждут чего-то, за что могут ухватиться. Как только это произошло, их мозг занимает уже не обработка информации, доносящейся из уст собеседника, а продумывание ответа. Мысли о том, как бы получше вставить своё Я.

Кстати, таким нехитрым способом вы можете проверять то, насколько внимательно вас кто-то слушает. Лайфхак, так сказать.

Но первопричина этому не какое-то раздутое самомнение, а всего лишь влияние окружения. Вести диалог в такой манере нас научили с детства, однако, конструктива в таком разговоре мало.

Мы предлагаем вам бросить вызов самому себе — попробуйте не говорить слово Я в течение 24-х часов. Приглушите своё эго.

Думаете, что это просто? Попробуйте.

Если у вас всё получится, то вы сможете выйти на новый уровень общения с другими, да и слышать вы станете гораздо больше, чем раньше.