💪 Как не дать себя в обиду?
Не реагируйте
Это может быть лучшим способом общения с агрессивными людьми. Их цель — вывести вас на эмоции. Не ведитесь.
Не пытайтесь понять мотивацию оппонента
Там может быть такой снежный ком! От детских травм и комплекса неполноценности до утренней ссоры с его близкими, которая выбила из колеи.
Не позволяйте навязывать себе плохое
Спросите себя: «До этого момента у меня был нормальный день? Для чего мне сейчас выходить из равновесия? Стоит ли эта ситуация того?»
Не реагируйте
Это может быть лучшим способом общения с агрессивными людьми. Их цель — вывести вас на эмоции. Не ведитесь.
Не пытайтесь понять мотивацию оппонента
Там может быть такой снежный ком! От детских травм и комплекса неполноценности до утренней ссоры с его близкими, которая выбила из колеи.
Не позволяйте навязывать себе плохое
Спросите себя: «До этого момента у меня был нормальный день? Для чего мне сейчас выходить из равновесия? Стоит ли эта ситуация того?»
👍18❤4
🔋 Где взять энергию?
Есть две рабочие стратегии:
1. Привлекать дополнительную энергию из внешних или внутренних источников.
2. Сокращать «лишние» энергопотери. Слышали про закрытие гештальта? Это хороший пример второй стратегии.
В карточках подготовили простое, но очень эффективное упражнение.
Есть две рабочие стратегии:
1. Привлекать дополнительную энергию из внешних или внутренних источников.
2. Сокращать «лишние» энергопотери. Слышали про закрытие гештальта? Это хороший пример второй стратегии.
В карточках подготовили простое, но очень эффективное упражнение.
🔥11👍3❤1
🗣 Что больше всего влияет на самооценку?
Зависимость от чужого мнения может быть препятствием на пути как личностного, так и профессионального развития.
Зависимость от чужого мнения может быть препятствием на пути как личностного, так и профессионального развития.
🔥11👍3❤1
Наука умирания: 10 книг, приоткрывающие завесу тайны, которой окутана смерть.
👍6❤1