Где искать работу в 2026 году?

Советы дала Елена Мажугина, наш карьерный консультант, коуч, сооснователь эндаумента «Свой круг» и HR проекта «Вместе», партнер инвестиционного фонда «Аспиро-капитал», мама 2 детей.

Сегодня вакансии распределены по разным каналам — и важно знать, где искать.

⭕️Часть позиций публикуется только в Telegram-каналах.
⭕️Часть закрывается через рекрутеров ещё до выхода в открытый доступ.
⭕️А ещё есть «скрытый рынок» — вакансии, которые передаются через рекомендации и профессиональные сообщества.

Поэтому поиск работы сейчас — это не только отклики, но и нетворкинг, диалог и умение быть «на виду».

Если мысль о выходе на работу вызывает тревогу и непонятно, с чего начать — это нормально.

Можно не разбираться с этим в одиночку. Напишите нам — поможем на карьерной консультации спокойно разложить всё по полочкам и найти свой путь 🫶

➖➖➖➖➖
Будь собой!
@selfmamaRu

Иногда перемены начинаются не с чёткого плана, а с простого желания — найти своих людей (спойлер — многие находят своих в нашем Клубе селфмам)

Регина Солошенко пришла в Клуб селфмам, когда только закончила обучение на организатора пространства. Новая профессия уже была, но не хватало уверенности.

Она сама признается, что шла в Клуб за поддержкой, за общением с мамами, у которых похожая жизнь: где-то получается, где-то нет, где-то накрывает усталость и сомнения. Хотелось быть среди тех, с кем можно честно говорить и не держать всё в себе.

В Клубе Регина прошла «Карьерную перезагрузку» и мастермайнд «Работа на себя». Постепенно начала по-другому смотреть на себя и свой опыт, появилось ощущение опоры, ушло постоянное «я не уверена», стало больше ясности в том, куда двигаться дальше. Сейчас она - организатор пространства, у нее это отлично получается!

Если тебе не хватает уверенности в своих силах или общения — приходи в Клуб. 🫶

➖➖➖➖➖
Будь собой!
@selfmamaRu

Наши в науке: участницы Клуба селфмам - на премии «Колба»!

«Колба» - это единственная в России премия, посвящённая женщинам в науке, и крупнейшее сообщество женщин-учёных страны.

Мария Токарева модерировала сессию, где говорили о карьерных возможностях для женщин, а Александра Болдырева стала лауреатом в номинации «Молодой учёный»! Гордимся нашими!

✨ Мария Токарева руководит крупным исследовательским проектом, имеет научные публикации и продолжает развиваться в управлении исследованиями, планируя защиту кандидатской по социологии: «Для меня наука — это возможность открывать. Это момент, когда ты покрываешься мурашками от осознания, что знаешь то, чего ещё никто в мире не знает. Это особое состояние.
Сейчас я больше в управлении исследованиями, но хочу прийти к защите осознанно — не ради галочки.
В женщинах-учёных меня вдохновляет смелость и умение творить. Для меня наука — во многом женская область, потому что она про создание нового знания».

🏆Александра Болдырева стала лауреатом премии в номинации «Молодой учёный»!

Александра — кандидат химических наук, научный сотрудник Сколковского института науки и технологий, лектор, победитель Всероссийского конкурса «Знание», Лектор 2024 и автор научно-популярного подкаста «Мама-кандидат».

Это сильные, талантливые женщины, которые двигают науку вперёд и вдохновляют других не бояться выбирать свой путь 💜

#премия_колба 🫶

➖➖➖➖➖
Будь собой!
@selfmamaRu

❗️«Хочу работать, но не понимаю: как с ребёнком это вообще возможно?»

Об этом часто говорят мамы на консультациях — в декрете выстраивается жёсткая схема: или ты с ребёнком, или у тебя есть карьера.

❤️ Анастасия Демьянова, карьерный консультант, коуч для родителей, HRD в кадровом агентстве RekrutAI, предлагает посмотреть на это шире.

🔴Иногда идея «выбора» — это скорее внутреннее ограничение, чем реальность. Если есть желание и смысл в профессиональной реализации, это можно встроить в жизнь с ребёнком, пусть и не в том формате, как раньше.

Важно не пытаться соответствовать идеалу. У каждой семьи, у каждой мамы — своя конфигурация. И подходящий вариант почти всегда находится, когда есть понимание своих ресурсов и реальных условий.

📌Практические шаги, которые помогают выстроить этот процесс:

1. Первый и часто самый сложный шаг для мам — научиться отпускать контроль и делегировать.
Чтобы продуктивно работать (в найме, в офисе, удалённо, на фрилансе), нужно выделить время, когда можно сосредоточиться на рабочих задачах. Значит, в это время кто-то занимается твоим ребёнком — близкие, няня, детский сад. Параллельно работать и заниматься ребёнком возможно, но чаще такой путь ведёт к выгоранию.

2. После того, как ты определила, сколько времени готова уделять работе, примерь это на свою ситуацию и желание
Возможно, твой ребёнок ходит в сад на полный день, а ты хочешь выйти на любимую работу в офис, носить деловые костюмы и пить кофе с коллегами? — тогда вперёд!
Если у тебя есть только несколько часов в день, можно договориться с работодателем о выходе на неполный день и согласовать индивидуальный график.
Можно найти подработку или проект, работать на себя и планировать свой график самостоятельно.
Определи критерии выбора работы: сфера, количество часов, формат (офис / удалёнка / гибрид) — и начинай действовать.

3. Составь план действий
Ты можешь пообщаться с текущим работодателем по поводу выхода на полный или неполный рабочий день.
Многие компании сейчас предлагают гибридный и удалённый формат работы — это отличная возможность совмещать карьеру и материнство.

4. Мониторь рынок:
— сайты с вакансиями
— специализированные площадки с проектами и подработкой
— социальные сети, чаты и группы
— нетворкинг, знакомые
Действия дадут больше ясности и уверенности.

5. Найди поддержку
Обсуди ситуацию с близкими, расскажи, почему это важно, и договорись, чем они могут помочь. Пообщайся с другими мамами: как они работают, какие у них лайфхаки — возможно, что-то тебе подойдёт.

Если чувствуешь, что в каком-то из этапов застряла или сложно разобраться в одиночку — записывайся на карьерную консультацию. 🫶

➖➖➖➖➖
Будь собой!
@selfmamaRu

❤️ Про потерю профессиональной идентичности во время декрета и почему это нормальный этап - разберемся на нашей карьерной консультации?

🔴«Не знаю, кем хочу быть после декрета». Это ощущение знакомо многим женщинам, особенно тем, кто до рождения ребёнка жил в высоких скоростях бизнес среды.

Как справляться с этим чувством несправедливости, рассказала Марина Богославская, сертифицированный карьерный консультант и профориентолог, 10+ лет опыта в области рекрутмента и подбора управленческого персонала для российских и международных компаний.

💕После появления ребенка женщина оказывается в новой реальности, где привычные опоры исчезают, а профессиональная идентичность будто растворяется.

Период ухода за ребенком меняет многое: ритм, тело, психику, ценности, структуру дня. Меняется и взгляд на работу. То, что раньше давало энергию, может перестать откликаться.

При этом в обществе почти нет инфраструктуры и поддержки, которые помогали бы женщинам пройти этот период. В школе и институте нас не учат карьерному планированию. В компаниях редко есть программы адаптации после декрета. Стереотипы и давление окружающих только усиливают тревогу: «ты должна справляться», «ты же знала, на что идешь», «хорошая мать - плохой работник» и все в этом духе.
В итоге женщина остается один на один с вопросом: «Кто я теперь?»

За время декрета меняется и жизнь, и сама личность, а попытка «вернуться в прежнюю себя» часто вызывает внутренний конфликт. Прежней версии уже нет. Есть другая - более зрелая, более ответственная, с новым опытом и новыми границами.

Важно говорить об этом открыто. Важно, чтобы женщины знали: потеря профессиональной идентичности - это временно, это всего лишь переход.
И что может помочь в этот период, читай в карточках.

Знай - ты не одна. На наших карьерных консультациях мы рядом: поддерживаем, помогаем искать опоры и смыслы в новой реальности, находить путь и рабочий план действий для профессионального развития. Записаться на карьерную консультацию можно здесь.

🫶

➖➖➖➖➖
Будь собой!
@selfmamaRu