На улучшайзинге
481 subscribers
3.35K photos
212 videos
309 links
Рассказываю как бессовестно тратить деньги на косметику, ментальное и физическое здоровье.

По рекламе @viktoria_malta, пожалуйста, со ссылками 🔗
Download Telegram
Количество беговых постов на канале увеличилось в разы, и, вы могли подумать, что бьюти-контента больше не ждать.

Но я могу вас заверить, сколько бы не появилось спортивных увлечений в моей жизни – рубрика с пустыми косметическими банками никогда не исчезнет отсюда.

Сыворотку PURITO буквально отрываю от сердца, это средство, которое меня покорило 💚

а вот испанский бренд Demax оказался провалом, долго жабка душила выкинуть его, но я все же сдалась, потому что здоровье кожи важнее


#пустыебанки@selflovewave
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
86🍾4
Девчат, это было таааак красиво, просто вау!🥹

Я почти ничего не фотографировала, потому что как всегда спешила за цифрами. Но вы просто поверьте, бежать среди этих дворцов было просто потрясающе! Убедилась в том, что нужно ездить сюда чаще, просто гулять и наслаждаться видами.

Мой итог:
📌 11 км – 01:02:42

Сама дистанция бежалась комфортно, были небольшие горки, но можно сказать что приятные, не такие как в Москве. Я достаточно долго держала один и тот же темп, но пожалела себя на 7-8 км, поэтому из часа не выбежала. При этом, смогла втопить 5:17 на последних 2 км и в итоге показала результат лучше, чем прогнозировали Garmin.

Всем спасибо, я довольна!
13🏆8🍾5
Баловать себя после забега предпочитаю новыми педалями. Тем более, что Adidas adizero EVO SL W уже давно висели у меня в вишлисте.

Что нужно про них знать:

1️⃣Они стабильны и подходят для широкого круга задач. Нога в них должна приятно пружинить и снижать ударную нагрузку на колени и спину.

2️⃣Весят всего 200 гр (как перышко), а это значит что бежать в них будет комфортно и легко и они не будут утяжелять ноги.

3️⃣Несмотря на мягкость, подошва достаточно широкая, пятка не будет болтаться — меньше риск подвернуть ногу на усталости.

Честно скажу, подбор беговых кроссовок ещё то «удовольствие», поэтому не хотелось промахнуться также как с Nike. Их модели классные (беговые и не только), но они не предназначены для широкой стопы вообще ни разу.


На следующей неделе пойду тестировать и расскажу вам более подробно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🏆631
Забыла вам показать ещё кое-что, на позапрошлой неделе у меня случилась опера!

Выбрала «Пиковую даму», чтобы наслаждаться не только вокалом, но и великолепными костюмами. В моменте, казалось что я на показе Вивьен Вествуд – это было очень красиво!💔

Но, главное в этом вечере была даже не сама опера, а скорее формат посещения: у меня впервые бы опыт визита в театр в полном одиночестве. И, знаете, в этом что-то есть.

Оказывается, можно быть полностью сфокусированной на спектакле/опере/балете, без спешки и суеты идти за своим бутербродом в буфет, с искренним любопытством рассматривать посетителей и сам театр. И конечно, любоваться своим удачным луком во все встречающиеся зеркала. Советую и вам попробовать.

Места в следующий раз я бы брала ближе к сцене: либо первые три ряда партера либо в ложах бенуара. У меня было отличное место в бельэтаже, но в этот день не было биноклей в аренду, поэтому после второго антракта глаза немного устали.


Михайловский театр
📍Санкт-Петербург, пл. Искусств, 1
8🍾53
Я вам ещё не рассказывала о своей суперспособности.

Стирать наушники после пробежки 🫪

Да-да, уже второй раз в стиральную машину отправляются мои самые верные музыкальные друзья. Видимо после тренировки вообще не соображается и я автоматом кидаю вещи в корзину, конечно, позабыв проверить карманы.

AirPods в прошлый раз сразу пришлось утилизировать, потому что попытки их спасти ничем не закончились.


Soundcore, про которые я вам уже рассказывала после стирки немного хрипели и я на свой страх и риск окунула их в соль. Сегодня включила проверить – оба наушника функционируют как надо. Не советую проверять аналогичным путем, но имейте в виду – они оказывается могут и после воды работать.
🍾55🕊4
Eto ya 👋🏼

После забега потребовался не только МФР ролл, но и хороший спортивный массаж. Восстанавливалась, как обычно в любимом релакс-месте города.

📍Fashion shampagne
🕊55🍾43
Я долго игнорировала моду на все эти мешковатые костюмы, потому что мне казалось это выглядит ужасно и колхозно. Как говорится, добрый вечер, я переобулась в воздухе.

Для меня мог быть подходящим только вариант без резинок внизу и посадкой не супер оверсайз. Мой рост 165 см, поэтому это был ещё тот квест, но идеальные нашлись в Lavarice, ещё и на скидках.

Теперь я сижу и думаю как мне интегрировать их в офисные луки, потому что это самая удобная вещь на планете земля.
8🍾75🕊1
Ещё немного про одежду. В эти выходные в Петербурге целых две гаражные распродажи:

Anna Pekun представила изделия с небольшим браком (дырочка от защиты или необходимость химчистки), архивные коллекции и образцы изделий. Пуховики по 2900 р. – как вам такое? Я ушла с офигенным корсетом и двумя базовыми майками из плотного трикотажа.

IRNBY собрали все свои коллекции в кучу и архивные изделия. Вещи были разделены по рейлам с очень гуманными ценами: 2000 р./ 3000 р./ 4000 р. Тут можно было увидеть те самые лосины и топы для спорта, джинсы, трикотаж и много другого.

Вдруг, кто-то сегодня не планировал досуг.

📍Квартал Брусницын
📍Севкабель Порт
🍾6🕊331