"Who suffers? I know some will say the ego suffers. But that is not true. What is the ego? The ego is the l-thought. This T is only a thought. The 'I does not exist Therefore the ego does not exist. So who suffers?"
#Robert Adams

چه کسی رنج می‌کشد؟ میدانم بعضی افراد خواهند گفت که این ایگو (نفس) است که رنج می‌کشد. اما این درست نیست. ایگو چیست؟ ایگو من-فکر است. این «من» فقط یک فکر است. «من» وجود ندارد. بنابراین ایگو هم وجود ندارد. پس چه کسی رنج می‌کشد؟
#رابرت آدامز

«زیرکی بفروش و حیرانی بخر»
✨🌀حس حیرت ناشی از دیدن یک غروب خورشید یا بودن در دل طبیعت میتونه شما رو به لحظه حال بیاره، کلاً همسو شدن با طبیعت، بودن در لحظه حال رو تقویت میکنه. این حس زمانی که مستندهای حیات‌وحش یا مستندهایی درباره جهان هستی هم می‌بینید اتفاق میوفته. اجازه بدید یکیش رو باهم الآن امتحان کنیم اگه جایی نشستین که لوستری بالا سرتون هست یک نگاهی بهش بندازین ببینین با چه سکون و آرامشی اونجاست یا موقعیت خودتون رو اینجایی که با آرامش نشستین رو در نظر بگیرید حالا یک نگاهی به آمار زیر بندازین.

می‌بینید،حیرت که چه عرض کنم دیوانه کننده است. ۳۰ کیلومتر در ثانیه !!! اصلا میتونین تصور کنین چنین سرعتی رو؟؟؟؟؟ سعی می‌کنم گاهی مستندهای خوبی براتون اینجا معرفی کنم. این ویدئو که چندوقت پیش ترجمه کرده بودم هم حقیقتا حیرت انگیزه.

اندازه واقعی منظومه شمسی
To Scale: The Solar System

@selfinquiry

تخته‌سیاه
"هر چیز که ظاهر می‌شود فقط یک تصویر است. تصویری است که بر روی «واقعیت زندگی» ظاهر می‌شود. همانی که حقیقی است. آگاهی است. تمام دگرگونی‌های جهان (تمام بالا پایین‌ها و اتفاق‌ها) که مدام در جریان‌اند بر روی آن آگاهی و واقعیت اتفاق میفتند.
تصاویر بروی تخته‌سیاه کشیده می‌شوند. این تصاویر هرگز خود تخته‌سیاه را تحت تأثیر قرار نمی‌دهند. تصاویر پاک می‌شوند و تصاویر جدید بر روی آن کشیده می‌شوند. تصاویر جدید هرگز خود تخته‌سیاه را تحت تأثیر قرار نمی‌دهند. هیچ-چیز تخت سیاه را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد. هر چیزی که تصمیم بگیری بر روی آن بکشی مانند آتش، طوفان، مرگ یا هر چیز دیگر، تخته‌سیاه همیشه همان‌که بود باقی می‌ماند. تمامیت، سلامت، صلح و آرامش، تولد و هر چیزی تمام این‌ها نمودهایی هستند که پدیدار می‌شوند. (وانمود می‌کنند که حقیقی هستند.)
تخته‌سیاه هرگز تغییر نمی‌کند. همیشه خودت را آن تخته‌سیاه در نظر بگیر. وسعی کن تا تمام چیزهایی که در این دنیا اتفاق میفتد را به‌عنوان تصاویر متغیری بر روی تخته‌سیاه ببینی. تصاویر مدام تغییر می‌کنند. این به شما کمک خواهد کرد. به شما کمک می‌کند تا بفهمید که چشمانتان است که شما را در این جهان نشان می‌دهد. شما این احساساتی که حس می‌کنید نیستید. چیزهایی که می‌شنوید نیستید. چیزهایی که می‌چشید نیستید. همه آن‌ها فقط مشتی تصویرند."
#رابرت آدامز

The Chalkboard

Everything that appears is an image. An image that appears on the Reality of Life. That is Reality. Consciousness. And all of the vicissitudes of the world that go on all the time, are superimposed
on this Consciousness, like a chalkboard.

Images are drawn on the chalkboard. It never affects the chalkboard. They are erased. New images are drawn. The new images never affect the chalkboard. No-thing affects the chalkboard. The chalkboard remains the same, whether you decide to draw a fire, a hurricane, death... or whatever you decide to draw. Wholeness, health, peace, birth, anything. They are all imposters.

The chalkboard never changes. Always think of yourself as the chalkboard. And all the things that go on in this world, try to feel them as images on the chalkboard, that change. Change continuously. This will help you. It will help you to understand that your eyes show you in this world. You are not the feelings you feel. You are not the things that you hear. The things that you taste. Those are all the images.

#Robert Adams

It is the mind that tells you that the mind is there. Don't be deceived. All the endless arguments about the mind are produced by the mind itself, for its own protection, continuation and expansion.

#Nisargadatta

" این ذهن است که به تو می‌گوید ذهنی وجود دارد. فریب نخور. تمام این بحث‌های بی‌پایان درباره ذهن محصول خود ذهن است برای حفاظت، ادامه حیات و گسترش خودش."
#نیسارگاداتا

@selfinquiry

یک داستان تأثیرگذار درباره زندگی - Prince Ea

@selfinquiry

" وقتت را برای پالایش ذهن هدر نده زیرا ذهن هرگز پاک نمی‌شود. حتی این میلِ پاک کردن ذهن هم خودش حقه ذهن است. حتی نیاز نداری که ذهنت را رها کنی چراکه اصلاً ذهنی وجود ندارد. چطور می‌توانی چیزی را که اصلاً وجود ندارد رها کنی؟ "
#پاپاجی

زمانی که صدای درون سرت که وانمود می‌کند تو هستی و هرگز حرف زدن را متوقف نمی‌کند را تشخیص دادی از هم هویت شدن ناآگاهانه با جریان افکار بیدار می‌شوی. زمانی که متوجه آن صدا شدی، پی می‌بری که توی حقیقی، آن صدا یعنی همان فکر کننده نیستی بلکه تو همانی هستی که از این صدا آگاه است.
#اکهارت تول

اوپانیشاد می گوید :
آن چیزی که بوسیلۀ آن چشم می بیند، نه آن چیزی که دیده می شود، آن خداست .
آن چیزی که بوسیلۀ آن گوش می شنود، آن خداست . نه آن چیزی که شنیده می شود و مردم اینجا می پرستند .
آن چیزی که بوسیلۀ آن فکر، فکر ایجاد می شود، یا فکر کرده می شود، آن خداست . آن زندگی است، آن هوشیاری است، آن بودن است . حالا هر اسمی که می گذارید، نه آن فکری که بوجود می آید و مردم آن را می پرستند .
خدا از جنس هوشیاری بی‌فرم است و مردم دنبال فرم می گردند !!!
پرویز شهبازی

مراقبه و رفتن به فراسوی ذهن آگاهی
#Mingyur Rinpoche
قسمت اول: چطور مراقبه کردن را یاد گرفتم

@selfinquiry