"When we look at the ocean, we see that each wave has a beginning and an end. A wave can be compared with other waves, and we can call it more or less beautiful, higher or lower, longer lasting or less long lasting. But if we look more deeply, we see that a wave is made of water. While living the life of a wave, the wave also lives the life of water. It would be sad if the wave did not know that it is water. It would think, 'Someday I will have to die. This period of time is my life span, and when I arrive at the shore, I will return to nonbeing.' These notions will cause the wave fear and anguish. In the world of the wave, the world of relative truth, the wave feels happy as she swells, and she feels sad as she falls. She may think 'I am high!' or 'I am low!' and develop superiority or inferiority complexes, but when the wave touches her true nature – which is water – all of her complexes will cease, and she will transcend birth and death.
Enlightenment is when a wave realizes it is the ocean."
#Thich Nhat Hanh

"پرندگان در آسمان ناپدید شدند و حالا آخرین ابر هم محو شد.
ما باهم نشسته‌ایم، کوه و من. تا زمانی که فقط کوه باقی ماند."
لی پو

" The birds have vanished into the sky and now the last cloud drains away.
We sit together, the mountain and me, until only the mountain remains."
~ Li Po ~

چه چیز درون من رنج میکشد؟ (ویدوی شماره دو)
#روپرت_اسپایرا

مطالب مرتبط


ویدئوی شماره یک

چگونه تفحص خویش را انجام دهم؟

شبح

"جوهر تمام معنویت «حضور» است"
جوهر تمام معنویت «حضور» است؛ یعنی آن وضعیت آگاهی که فراسوی افکار است. در پس افکار و احساسات شما و همچنین در بین آن‌ها فضایی وجود دارد. هنگامی‌که از آن فضا آگاه بشوید آنگاه حاضر خواهید بود و ادراک می‌کنید که تاریخچه شخصی شما که شامل افکار است هویت حقیقی شما و جوهر آنچه که هستید نیست.
آن فضا، آن فضای گسترده درون چیست؟ آن سکون است، مرکز آرامش.
آن آگاهی محض است. همان «من هستمِ» متعالی است که از خودش آگاه است. بودا آن را شونیاتا یا تهیگی و خلأ نام نهاد. این همان «پادشاهی بهشت» است که عیسی به آن اشاره کرده بود، همان‌که اینجا و اکنون درون توست.
#اکهارت تُله

گفتگو با #آنامالای سوامی

پرسشگر: اوایل وقتی مراقبه را شروع کرده بودم، میل شدیدی برای رهایی داشتم. این دوره سه – چهار سال طول کشید. در این دوازده ماه اخیر اشتیاق من کم شده است. به نظر این روزها بیشتر و بیشتر با زندگی دنیوی خودم راضی هستم.

آنامالای سوامی: آن رضایتی که از جهان بیرون بیاید گذرا و فانی است. در هنگام مرگ همه‌ی این‌ها از بین خواهد رفت.
این زندگی انسانی تنها به خاطر یک هدف به شما داده‌شده: ادراک خویش.
اگر قبل از ادراک خویش بمیری زندگی‌ات هدر رفته است.
مرگ می‌تواند در هر زمان رخ دهد. من این را به شما میگویم تا از مرگ خود آگاه شوید. اگر دائماً از این احتمال که ممکن است در هرلحظه بمیری آگاه باشی، اشتیاقت بیشتر خواهد شد. سعی کنید تا این آگاهی را پرورش دهید و ببینید که آیا آن برای تمرینات معنوی شما تفاوتی ایجاد می‌کند یا خیر.

#رامانا ماهارشی: تنها هدف مفید از تولد حال حاضر چرخش به درون و ادراک خویش است.
(همچنین بخوانید مطلب مرتبطی از #مولانا)

* پیامبر اکرم (ص):
"هشیارترین مردم کسی است که بیشتر یاد مرگ کند و زیادتر مهیای آن شده باشد."
"مرگ را بسیار یاد کنید زیرا یاد مرگ از میل و رغبت به دنیا می‌کاهد."
"برترين بی‌رغبتی به دنيا، ياد مرگ است. برترين عبادت، ياد مرگ است و برترين انديشيدن، ياد مرگ است. پس هر كه ياد مرگ وجودش را پر كند، گور خود را باغى از باغ‌های بهشت بيابد."

حضرت عیسی (ع):
"دوستان خدا یاد مرگ را دوست دارند و یاد زندگی را رها می‌کنند."

امام علی (ع):
"زیاد به یاد مرگ باشید تا مصیبت‌ها و سختی‌های روزگار بر شما آسان شود."
"شما را سفارش می‌کنم كه به ياد مرگ باشيد و از آن كمتر غفلت ورزيد. چگونه از چيزى غافليد كه او از شما غافل نيست و چگونه به كسى چشم طمع دوخته‌اید كه به شما مهلت نمی‌دهد! مردگانى كه مشاهده کرده‌اید خود واعظانى هستند كه شما را از هر واعظى بی‌نیاز می‌کنند."

CONVERSATIONS WITH #ANNAMALAI SWAMI
Q: When I first started meditating I had an intense desire for liberation. This period lasted for 3-4 years. In the last twelve months, my enthusiasm has been slipping. I now seem to be more and more content with my worldly life.
AS: The satisfaction, which comes from the outside world is transient. At death, it will all be lost.
Human life is given to you for the sole purpose of realizing the Self. If you die without realizing the Self your life has been wasted.
Death can come at any time. I am telling you this so that you will become aware of your own death. If you are constantly aware of the possibility that you may die at any moment, your enthusiasm will increase. Try to cultivate this awareness and see if it makes any difference to your sadhana.
LWB, p. 344

#Ramana Maharshi: The only useful purpose of the present birth is to turn within and realize the Self.

اکثر مردم تا زمانی که در بستر مرگ نباشند و تمام چیزهای بیرونی به کناری نرود متوجه نمی‌شوند که هیچ‌چیز هرگز هیچ ارتباطی با آنچه آن‌ها حقیقتاً هستند ندارد. در مجاورت با مرگ، تمام مفهوم مالکیت به‌عنوان چیزی اساساً بی‌معنا آشکار می‌شود. در آخرین لحظات زندگی‌شان آن‌ها همچنین متوجه می‌شوند زمانی که سراسر زندگی‌شان به دنبال حس کامل‌تری از خودشان بودند، آنچه واقعاً به دنبالش بودند، "بودن یا هستی" خودشان بود که همیشه همان‌جا بود اما به خاطر هم هویت شدگی با چیزها یعنی درواقع هم هویت شدگی با ذهن، آن بودن یا هستی به‌شدت مبهم و تیره گشته بود.
#اکهارت تله

“Many people don’t realize until they are on their deathbed and everything external falls away that no thing ever had anything to do with who they are. In the proximity of death, the whole concept of ownership stands revealed as ultimately meaningless. In the last moments of their life, they then also realize that while they were looking throughout their lives for a more complete sense of self, what they were really looking for, their Being, had actually always already been there, but had been largely obscured by their identification with things, which ultimately means identification with their mind.
#Eckhart Tolle

هرلحظه بر هرچیز بمیر - جیدو #کریشنامورتی

وجود نازنینی امروز این متن رو به من هدیه دادند و من هم با شما به اشتراک میگذارم. متن مهم و عمیقی است که پیشنهاد میکنم با دقت مطالعه کنید.

https://vrgl.ir/sAPMw

رامانا می‌گوید :

" فکرهای خود را باور نکنید. من جسم هستم یک فکر است. من ذهن هستم یک فکر است. من فاعل هستم یک فکر است. نگرانی فقط یک فکر است. ترس فقط یک فکر است. مرگ فقط یک فکر است."

#الهه_روزدار - آیا من در جستجوی تجربه‌ام یا در جستجوی حقیقت؟

پروژه تخریب

می‌پرسید که: «حقیقت چیست؟»
حقیقت یک پروژه تخریب است.
بیشتر مسیرهای معنوی یک پروژه ساخت‌وساز هستند. ما می‌سازیم و می‌سازیم، این ساختن ادامه پیدا می‌کند و شخص حس می‌کند که: «من دارم بهتر و بهتر می‌شوم.» اما روشن‌شدگی یک پروژه تخریب است.
#آدیاشانتی

خرابش کردم که عمارت، در خرابی است!
مقالات #شمس

«کم عمارت کن که ویرانت کنم»
#مولانا

‘Demolition project’
Asking, “What is the Truth?” is a demolition project. Most of spirituality is a construction project. We’re ascending and ascending…. It just keeps building, and a person feels, “I’m getting better and better.” But enlightenment is a demolition project.
#ADYASHANTI

هیچ‌چیزی مستقل از آن قدرت متعال وجود ندارد. هر چیزی که تجربه می‌کنی حتی سخت‌ترین چیزها در زندگی اساتید تو هستند. آنی که حقیقت را ادراک کند همه‌چیز را متبرک می‌یابد. من چطور می‌توانم تحت تأثیر اتفاق‌ها قرار بگیرم؟ این فقط یک باور است. تو آن چیزی هستی که هیچ‌چیز نمی‌تواند آن را متأثر کند (تو آن دگرگون ناپذیری). نترس.

#موجی

"Nothing exists independent of the Supreme Power. Everything you experience, even the difficult things in life, are your teachers. The one who realizes the Truth blesses everything. How can I be overwhelmed by anything that happens? That is only an idea.
You are the untouched One. Do not be afraid."
#mooji

هرچقدر بهت بگم بازم کمه که هر موقعیتی که برات اتفاق می افته برای رشدت لازمه.
هیچ اشتباهی وجود نداره. همه‌ی چیزهایی که پشت سر گذاشتی و تمام چیزهایی که قراره برات اتفاق بیوفته تماماً برای رشد معنویت لازمه. اگر به نظرت درست نیست بدون که این ذهنته که داره واکنش نشون میده. این واکنش ایگو است؛ و راه کنار اومدن با این هم فقط «مشاهده» است.
خودتو با جروبحث و دعوا و تلاش برای تغییر دادن چیزها درگیر نکن. فقط مشاهده کن. اگر بتونی بدون برانگیخته شدن مشاهده کنی اونوقت اون امتحان رو پاس کردی و دیگه نیاز هم نیست که برات تکرار بشه؛ اما اگه عصبانی بشی، ناراحت بشی یا بخوای تلافی کنی یا مدام بهش فکر کنی و نفرت و خصومت داشته باشی حتی اگه از اون شرایط دورهم بشی باز بارها و بارها با چنین وضعیتی روبه‌رو میشی تا زمانی که یاد بگیری واکنش نشون ندی.
#رابرت آدامز

“I cannot tell you enough that every situation that happens to you is necessary for your growth. There are no mistakes. Everything that you’ve been through, everything that you’re going through, is absolutely necessary for your spiritual growth. If it does not look kosher to you, realize it’s your mind reacting. It’s your ego reacting. And the way to handle it, is to just observe.
“Do not get involved by arguing, fighting, trying to change things. Just observe. If you can observe without getting excited, then you’ve passed that test and you will not have to repeat it. But if you get angry, you get upset, you want to get even, you’re always thinking about it, and you have hate and animosity, even though you move away from that situation, you will meet that situation again, and again, and again, until you learn not to react to it. ~ #Robert Adams

آتش در نِیستان - #الهه_روزدار

قسمت اول