تفحص خویش
21.3K subscribers
2.1K photos
805 videos
37 files
365 links
ابتدای کانال:

| https://t.me/selfinquiry/5
Download Telegram
روزی روزگاری مرد قدیسی مُرد و به آن دنیا رفت. به دروازه‌های مرواریدی بهشت که رسید در زد، خدا بیرون آمد و پرسید: "چی میخوای؟"
مرد قدیس پاسخ داد: "سرورم من خدمتگزار شما هستم که الآن اینجا اومدم."
خدا پاسخ داد: "متأسفم جایی برای تو این داخل نیست خوش اومدی" و رفت.
مرد قدیس گیج شده بود. جلوی دروازه بهشت نشست و شروع به فکر کردن کرد.
" چرا خدا اجازه نداد که برم داخل؟ چرا نتونستم وارد بهشت بشم؟"
دو سال به این چیزها فکر کرد؛ و نهایتاً چیزی به ذهنش رسید.
دوباره در زد خدا آمد و پرسید: " کی هستی؟ چی میخوای؟ " مرد قدیس گفت: " من خدمتگزار شما هستم من هزاران نفر رو مسیحی کردم من به میلیون‌ها نفر انجیل رو موعظه کردم. این‌همه کارهای خوب انجام دادم اجازه بدید بیام داخل"
خدا گفت: " متأسفم، برام مهم نیست که چیکار کردی اینجا جایی برای تو نیست" این‌ها را گفت و رفت.
این بار مرد قدیس خیلی پریشان شد و به هم ریخت. نمی‌توانست درک کند.
او با خودش گفت: "چرا خدا اجازه نمیده برم داخل؟"
دوباره جلوی دروازه نشست. قرن‌ها گذشت. البته فراموش نکنید که او مرده بود پس سپری شدن این مدت مهم نبود.
عمیقاً با خودش فکر می‌کرد که چرا خدا به او اجازه ورود نداده و ناگهان چیزی به ذهنش رسید بلند شد و بر دروازه مرواریدی بهشت کوبید.
خدا آمد و پرسید: "کی هستی؟ چی میخوای؟"
و او گفت: " خدایا من بنده و خدمتگزار فروتن تو هستم اما باید به گناهانم اعتراف کنم خدایا من با مریدان زن روابط جنسی داشتم، خدایا من گوشت می‌خوردم درحالی‌که به همه می‌گفتم گیاه‌خوارم. حالا که به همه‌چیز اعتراف کردم میتونم بیام داخل؟
خدا نگاهی به او کرد و گفت: " برام مهم نیست که چیکار کردی درهرصورت اینجا جایی برای تو نیست." و رفت.
مرد قدیس پیش خودش گفت: " یعنی چی؟ مگه میشه؟ هرکاری میتونستم کردم. تا ابدم که شده همین‌جا میشینم تا بفهمم ماجرا از چه قراره و مشکل کجاست."
بنابراین سال‌ها و قرن‌ها تعمق یکی پس از دیگری سپری شدند.
" من به گناهانم اعتراف کردم، من کارهای خوبی که کرده بودم رو هم گفتم. من میخوام برم داخل بهشت. واسا ببینم ... این"من " کیه؟ این منی که گناه کرده کیه؟ این منی که کارهای خوب کرده کیه؟ این منی که میخواد بره بهشت کیه؟ من کی هستم؟"
و ناگهان شروع کرد به خندیدن، فهمیده بود ماجرا از چه قرار است. همین‌طور که شدیداً می‌خندید بلند شد و در زد. خدا آمد و پرسید: " کی هستی؟" مرد قدیس گفت: " من خود تو هستم" خدا دروازه را باز کرد و گفت: "بیا تو. این داخل هیچ‌وقت برای دو نفر جا نیست."*

#رابرت آدامز

همچنین این ابیات از دفتر اول مثنوی #مولانا به همین مضمون اشاره دارد.
* آن یکی آمد در یاری بزد
گفت یارش کیستی ای معتمد

گفت "من" گفتش برو هنگام نیست
بر چنین خوانی مقام خام نیست

خام را جز آتش هجر و فراق
کی پزد کی وا رهاند از نفاق

رفت آن مسکین و سالی در سفر
در فراق دوست سوزید از شرر

پخته گشت آن سوخته پس باز گشت
باز گرد خانهٔ همباز گشت

حلقه زد بر در بصد ترس و ادب
تا بنجهد بی‌ادب لفظی ز لب

بانگ زد یارش که بر در کیست آن
گفت بر در هم تویی ای دلستان

گفت اکنون چون منی ای من در آ
نیست گنجایی دو من را در سرا
There was once a holy man who died and went up to heaven. He came to the pearly gates and banged on the gate. And God came out and said, "What do you want?" And the holy man said, "I am your servant. I have come." And God came said, "Sorry, there's no room for you here. Goodbye," and left. The holy man was perplexed. He sat down in front of the gate and started to ponder. "Why didn't God let me in?" And he sat for two years thinking, "Why couldn't I get into heaven?" And finally it came to him. So he banged on the gate again and God came and said, "Who are you? What do you want?" The holy man said, "I am your servant. I have converted thousands of people on your behalf. I have preached the bible to millions. I have done good deeds. Let me in." And God said, "Sorry, I don't care what you've done, there's no room in here for you," and went away.
This time the holy man was really disturbed. He couldn't understand this. "Why won't God let me in?" he said. So he sat down in front of the gate again. Centuries passed. Remember he was dead anyway so it didn't matter. He was pondering why God didn't let him in. Then it came to him. So again he got up and he banged on the door, on the pearly gates. God came out and said, "Who are you? What do you want?" And he said, "Lord, I am your humble servant, but I must confess my sins. I have had sexual affairs with my female devotees. I have eaten meat and told people I was a vegetarian. But I confess everything to you. Can I come in now?" So God looked at him and said, "I don't care what you do, there's no room for you here." And went away.
Again the holy man said, "What is this? I've done everything I can. I'm going to sit at this gate if I have to sit here for all eternity, until I find out what the problem is." So he sat for years and century after century, pondering. "I confessed my sins to God. I confessed my good deeds to God. I want to get into heaven.
Wait a minute, who is this I? Who is the I that committed sins? Who is the I that committed good deeds? Who is the I that wants to get into heaven? Who am I?" And all of a sudden he started laughing. It came to him. He rolled over in laughter and he got up and banged on the gate. And God came and said, "Who are you?" And he said, "I am yourself." And God opened the gate and said, "Come in. There never was a room here for me and you."
#Robert Adams
راه نو و راه روشن از دید #مولانا در داستان طوطی و بازرگان

در زمان‌های قدیم، بازرگانی ثروتمند یک طوطی سخنگو و زیبا داشت. بازرگان این طوطی را در قفس زندانی کرده بود و هر وقت که می‌خواست با او حرف می‌زد.

روزی بازرگان تصمیم گرفت که برای سفری به هندوستان برود؛ ازآنجایی‌که رسم بود کسانی که از سفر برمی‌گردند، برای دوستان و آشنایان خود، هدیه‌ای بیاورند، بازرگان به اعضای خانواده و خدمتکاران خود گفت: «بگویید ببینم، چه چیزی را دوست دارید که از هندوستان برای شما سوغات بیاورم؟»

ادامه مطلب را اینجا بخوانید

https://virgool.io/@selfinquiry/zbvzxmbtigdb
Forwarded from تفحص خویش
اکنون شما میدانید که مشکلات به این خاطر که شما به «من» تان باور دارید وجود دارند. زمانی که متوجه شوید که «من» وجود ندارد، همه‌چیز از بین خواهد رفت. آن زمان‌هایی که به شما میگویم: "مشکلی وجود ندارد، هرگز هیچ مشکلی نبوده و نخواهد بود"، منظورم همین است. اما به‌محض اینکه شروع به فکر کردن می‌کنید مشکلات به وجود می‌آیند."
#رابرت آدامز

"You know by now that your problem exists because you believe in your 'I'. When you realize 'I' does not exist, everything disappears. This is what I mean when I tell you sometimes, there are no problems, there never were any problems and there never will be any problems. But as soon as you begin to think, there are problems."
#Robert Adams
رنج و ناراحتی فراوان زمانی برمی‌خیزند که شما هر فکری که به ذهنتان می‌رسد را حقیقت بپندارید. موقعیت‌ها شما را ناراحت نمی‌کنند، ممکن است که آن‌ها منجر به درد جسمی شوند اما شما را ناراحت نمی‌کنند. این افکار هستند که شما را ناراحت و ناخرسند می‌کنند. این تعبیرها و داستان‌هایی که به خودتان میگویید هستند که شما را ناراحت می‌کنند.
«این افکاری که الان دارم به آن‌ها فکر می‌کنم هستند که مرا ناراحت می‌کنند» این ادراک، آن هم‌هویت شدگی ناآگاهانه با افکار را می‌شکند.

«چه روز مزخرفی»، «شعورشو نداشت که جواب زنگ منو بده »،«منو قال گذاشت» (جملاتی با تعبیر ذهنی.م)
داستان‌های بی‌ارزشی که ما به خودمان و به دیگران میگوییم و اغلب این داستان‌ها در قالب شکوه و شکایت هستند. آن‌ها به‌طور ناآگاهانه طوری طراحی‌شده‌اند تا احساس کمبود همیشگی خود را از طریق حق‌به‌جانب بودن و مقصر دانستن چیزها یا دیگران تقویت کنیم. این حق‌به‌جانب بودن، ما را در یک موقعیت برتریِ خیالی قرار می‌دهد و بنابراین حس اشتباهی که از خود داریم، یعنی ایگو را تقویت می‌کند. ایگو همچنین شروع به دشمن‌تراشی می‌کند.
بله ایگو برای تعیین مرزهایش به دشمن نیاز دارد؛ و حتی آب‌وهوا هم می‌توانند در خدمت آن عملکرد باشند. از طریق عادت قضاوت ذهنی و انقباض عاطفی شما یک رابطه واکنشی شخصی با افراد و رویدادهای زندگی‌تان دارید. همه این‌ها فرم‌های رنج خودخواسته هستند اما این‌طور به نظر نمی‌رسند زیرا آن‌ها برای ایگو رضایت بخشند. ایگو خودش را از طریق واکنش و ستیزه تقویت می‌کند. چقدر زندگی بدون آن داستان‌ها ساده می‌شود.

«داره بارون میاد» «زنگ نزد» «من اونجا بودم اون نبود» (همان جملات بدون تعابیر و داستانهای ذهنی.م)

#اکهارت تول
Much suffering, much unhappiness arises when you take each thought that comes into your head for the truth. Situations don’t make you unhappy. They may cause you physical pain, but they don’t make you unhappy. Your thoughts make you unhappy. Your interpretations, the stories you tell yourself make you unhappy. “The thoughts I’m thinking right now make me unhappy.” This realization breaks you unconscious identification with those thoughts.
“What a miserable day.” “He didn’t have the decency to return my call.” “She let me down.” Little stores we tell ourselves and others, often in the form of complaints. They are unconsciously designed to enhance our always deficient sense of self through being right and making something or someone wrong. Being right places us in a position of imagined superiority and so strengthens our false sense of self, the ego. This also creates some kind of enemy.
Yes, the ego needs enemies to define its boundary. And even the weather can serve that function. Through habitual mental judgment and emotional contraction you have a personalized reactive relationship to people and events in your life. These are all forms of self- created suffering but are not recognized as such because to the ego they are satisfying. The ego enhances itself through reactivity and conflict. How simple life would be without those stories. “It is raining.” “He did not call.” “I was there, she was not.”
#Eckhart Tolle
"اگر شما به مفهوم نیستی تنها به‌عنوان خالی بودن بیندیشید و به این مفهومِ خالی بودن بچسبید، نمی‌توانید نیستی را درک کنید. نیستی درواقع مانند نیستیِ درون فضا است که تمام کیهان را درون خودش جا داده است. تمام خورشیدها، ماه‌ها، ستاره‌ها، کوه‌ها و رودخانه‌ها، انسان‌های خوب و بد، حیوانات و حشرات تمام ذرات در این تهیا وجود دارند. بنابراین تمام چیزها از درونِ این هیچ می‌آیند و تو آن هیچی. چه چیز دیگری جز این می‌توانی باشی؟"
#الن واتس

«کارگاه و گنج حق در نیستیست
غرهٔ هستی چه دانی نیست چیست»
#مولانا


"If you think of this idea of nothingness as mere blankness, and you hold onto this idea of blankness, you haven't understood it. Nothingness is really like the nothingness of space, which contains the whole universe. All the suns, moons and stars, and the mountains and rivers, and the good men and bad men, and the animals and the insects, the whole bit - all are contained in the void. So out of this void comes everything and you are it. What else could you be?"
#Alan Watts
این کاکتوس زیبا جهت معرفی خدمت شما شاید چند وقت دیگه به امید خدا خواست چیزی به ما یاد بده.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آیا ما آزادی شخصی داریم؟ (قیاس مری و جین) - #روپرت اسپایرا
همینکه تو خودتو از سر راه برداری، همون قدرتی که باعث رشد چمن میشه، همونی که باعث شکوفه زدن گلها میشه، همونکه باعث به وجود اومدن پرتقال روی درخت پرتقال میشه از تو هم مراقبت میکنه، پس از هیچی نترس.
#رابرت آدامز

"As you get yourself out of the way, the same power that appears to grow the grass, that causes the flowers to bloom, that grows oranges on orange trees, will take care of you. You have nothing to fear."
#Robert Adams
بدن‌ها، ذهن‌ها، اعتقادات و احساسات مانند لباسی است که هشیاری می‌پوشد و ما در پی این هستیم که بفهمیم چه چیزی در زیر این لباس‌ها وجود دارد. درک این نکته که تو آن چیزی که فکر می‌کردی نیستی، باورها و اعتقاداتت نیستی، هویتت نیستی، ایگو (نفست) نیستی می‌تواند بسیار دگرگون‌کننده باشد. تو چیزی جدای از این‌ها هستی، چیزی که ساکن درون است، چیزی در درونی‌ترین مرکز وجودی‌ات.
در حال حاضر ما آن چیز را هشیاری می‌نامیم. ماهیت اساسی این بینش این‌طور نیست که بگوییم هشیاری چیزی است که تو مالک آن هستی یا برای رسیدن به آن نظم و انضباط یا ضرورتی نیاز است بلکه هشیاری درواقع همان چیزی است که تو هستی، هشیاری ماهیت وجودی‌ات است. نه‌فقط تو بلکه هشیاری ماهیت حقیقی همه است.

#آدیاشانتی
"Bodies and minds and beliefs and feelings are like clothing that awareness puts on, and we are finding out what is underneath this clothing. It can be quite transformative to realize that you are not what you thought you were, that you are not your beliefs, that you are not your personality, that you are not your ego. You are something other than that, something that resides on the inside, at the innermost core of your being.
For the moment we are calling that something 'awareness' itself. The radical nature of this insight is not that awareness is something you possess, or that you need discipline or need to learn how to do. Awareness is actually what you are; it’s the essence of your being. And not only is awareness what you are, it is also what everyone else is, too."
#Adyashanti (20th-21st century American mystic)
هشیاری و آگاهی

پرسشگر: هنگامی‌که خواب هستید، چه می‌کنید؟
ماهاراج: نسبت به خواب بودنم هشیار هستم.
پرسشگر: آیا خواب یک وضعیت ناخودآگاه نیست؟
ماهاراج: بله، من به این ناخودآگاهی، هشیارم.
پرسشگر: و هنگامی‌که بیدار هستید یا خواب می‌بینید چطور؟
ماهاراج: نسبت به بیدار بودن یا رؤيا دیدنم هشیار هستم.
پرسشگر: من شما را درک نمی‌کنم. دقیقاً منظورتان چیست؟ اجازه دهید جملاتم را شفاف توضیح دهم. منظورم از خواب بودن، ناآگاهی یا ناخودآگاهی است و منظورم از بیداری به معنای آگاهی یا خودآگاهی و منظورم از خواب دیدن، آگاه بودن نسبت به ذهن و نه محیط پیرامون است.
ماهاراج: خب، برای من هم همین‌گونه است، اما به نظر می‌رسد یک تفاوت وجود دارد. شما در هرکدام از این وضعیت‌ها (خواب بدون رؤیا، خواب با رؤیا و بیداری) دو حالت دیگر را فراموش می‌کنید، درحالی‌که برای من فقط یک وضعیت هستی وجود دارد که شامل هر سه وضعیتِ ذهنیِ بیداری، خواب دیدن و خواب بدون رؤیا است و درعین‌حال فراتر از هر سه این‌ها است.
پرسشگر: آیا در دنیا مسیر و هدفی می‌بینید؟
ماهاراج: دنیا چیزی به‌جز بازتاب تصورات من نیست. هر چه را که بخواهم ببینم، می‌توانم. اما چرا باید الگوهایی از آفرینش، تکامل و نابودی را خلق کنم؟ من به آن‌ها نیازی ندارم دنیا درون من است، دنیا خود من است من از آن نمی‌ترسم و تمایلی به اسیر کردن دنیا در یک تصویر ذهنی ندارم.
پرسشگر: به مسئله‌ی خواب برگردیم. آیا شما خواب می‌بینید؟
ماهاراج: البته
پرسشگر: رؤیاهای شما چه هستند؟
ماهاراج: بازتاب‌هایی از وضعیت بیداری.
پرسشگر: و در خواب عمیق چطور (خواب بدون رؤیا)؟
ماهاراج: آگاهی ذهن معلق می‌شود.
پرسشگر: و آیا در آن هنگام ناآگاه هستید؟
ماهاراج: از محیط پیرامونم، بله.
پرسشگر:یعنی کاملاً ناآگاه نیستید؟
ماهاراج: نسبت به ناآگاهی‌ام هشیاری دارم.
پرسشگر: شما از واژه‌های هشیاری و آگاهی سخن می‌گویید. آیا هردوی آن‌ها یکی نیستند؟
ماهاراج: هشیاری ازلی است و حالتی اصیل است. همان بی‌آغاز بی‌پایان، بی‌سبب، بی حمایت، بدون اجزا و بدون تغییر. اما آگاهی در برخورد است، بازتابی در برابر یک سطح، حالتی از دوگانگی است. بدون هشیاری آگاهی نمی‌تواند وجود داشته باشد، اما درست مانند خواب عمیق، بدون آگاهی هشیاری ممکن است. هشیاری کامل و محض است، اما آگاهی در ارتباط با محتوایش است. آگاهی همیشه نسبت به چیزی رخ می‌دهد و متغیر و جزئی است، اما هشیاری محض و بلاتغییر است. آرام و در سکوت و زهدان (ماتریکس) مشترک هر تجربه‌ای است.
پرسشگر: فرد چگونه می‌تواند به ماورای آگاهی رفته و وارد هشیاری شود؟
ماهاراج: ازآنجاکه این هشیاری است که آگاهی را ممکن می‌سازد، در هر حالتی از آگاهی، هشیاری نیز وجود دارد. درنتیجه آگاهی از آگاه بودن درواقع حرکتی در هشیاری است. علاقه در جریان آگاهی شما را به قلمرو هشیاری وارد می‌کند. این وضعیتی جدید نیست و بلافاصله به‌عنوان هستی بنیادین و اصلی بازشناسی می‌شود که خودِ زندگی است و هم‌چنین عشق است و سرور.
پرسشگر: ازآنجاکه واقعیت در تمامی زمان‌ها با ماست پس این ادراک خویش شامل چه چیزی می‌شود؟
ماهاراج: این ادراک چیزی جز متضاد غفلت و نادانی نیست. واقعی پنداشتن دنیا و غیرواقعی پنداشتن خود، غفلت است و دلیل غم و اندوه. شناخت خویش به عنوان تنها واقعیت و فانی انگاشتن و باور به موقتی بودن همه‌ی چیزهای دیگر، رهایی، آرامش و شادی است. همه‌ی این مسائل بسیار ساده هستند. وقتی می‌توانید چیزها را همان‌طور که هستند ببینید پس می‌توانید خودتان را نیز همان‌طور که هستید ببینید. درست مانند پاک کردن یک آینه است. همان آینه‌ای که جهان را آن‌گونه که هست به شما نشان می‌دهد و همچنین صورت خودتان را نیز به شما می‌نمایاند. اندیشه‌ی «من هستم» همان دستمال گردگیری است. از آن استفاده کنید.
#نیسارگاداتا – از کتاب من آن هستم

*این کتاب با ترجمه غزال رمضانی به فارسی ترجمه شده

*دوستان دقت کنند که واژه آگاهی در برخی متون به همان معنای هشیاری دلالت دارد که در کلیت متن قابل تشخیص است.
Awareness and Consciousness

Questioner: What do you do when asleep?
Maharaj: I am aware of being asleep.
Q: Is not sleep a state of unconsciousness?
M: Yes, I am aware of being unconscious.
Q: And when awake, or dreaming?
M: I am aware of being awake, or dreaming.
Q: I do not catch you. What exactly do you mean? Let me make
my terms clear: by being asleep I mean unconscious, by being
awake I mean conscious, by dreaming I mean conscious of
one’s mind, but not of the surroundings.
M: Well, it is about the same with me. Yet, there seems to be a
difference. In each state you forget the other two, while to me
there is but one state of being, including and transcending the
three mental states of waking, dreaming and sleeping.
Q: Do you see in the world a direction and a purpose?
M: The world is but a reflection of my imagination. Whatever I
want to see, I can see. But why should I invent patterns of crea-
tion, evolution and destruction? I do not need them. The world is
in me, the world is myself. I am not afraid of it and have no de-
sire to lock it up in a mental picture.
Q: Coming back to sleep. Do you dream?
M: Of course.
Q: What are your dreams?
M: Echoes of the waking state.
Q: And your deep sleep?
M: The brain consciousness is suspended.
Q: Are you then unconscious?
M: Unconscious of my surroundings — yes.
Q: Not quite unconscious?
M: I remain aware that I am unconscious.
Q: You use the words ‘aware’ and ‘conscious’. Are they not the
same?
M: Awareness is primordial; it is the original state, beginning-
less, endless, uncaused, unsupported, without parts, without
change. Consciousness is on contact, a reflection against a sur-
face, a state of duality. There can be no consciousness without
awareness, but there can be awareness without consciousness,
as in deep sleep. Awareness is absolute, consciousness is rela-
tive to its content; consciousness is always of something. Con-
sciousness is partial and changeful, awareness is total, change-
less, calm and silent. And it is the common matrix of every ex-
perience.
Q: How does one go beyond consciousness into awareness?
M: Since it is awareness that makes consciousness possible,
there is awareness in every state of consciousness. Therefore,
the very consciousness of being conscious is already a move-
ment in awareness. Interest in your stream of consciousness
takes you to awareness. It is not a new state. It is at once recog-
nized as the original, basic existence, which is life itself, and
also love and joy.
Q: Since reality is all the times with us, what does self-realization
consist of?
M: Realization is but the opposite of ignorance. To take the
world as real and one’s self as unreal is ignorance, the cause of
sorrow. To know the self as the only reality and all else as tem-
poral and transient is freedom, peace and joy. It is all very sim-
ple. Instead of seeing things as imagined, learn to see them as
they are. When you can see everything as it is, you will also see
yourself as you are. It is like cleansing a mirror. The same mirror
that shows you the world as it is, will also show you your own
face. The thought ‘I am’ is the polishing cloth. Use it.
#Nisargadatta Maharaj
animation.gif
20.3 MB
«بدان هنگامی‌که یادبگیری خودت را از دست بدهی، به آن محبوب دست پیدا خواهی کرد.»
خواجه عبدالله انصاری

"Know that when you learn to lose your self, you will reach the Beloved."
Ansari of Herat (11th century Persian Sufi mystic)