تفحص خویش - مطلب اول

" ذهن شامل افکار است. فکر «من» اولین فکری است که در ذهن برمی‌خیزد. زمانی که تفحص «من کیستم؟» مصرانه پیگیری شود، سایر افکار نابودشده و درنهایت خود این فکرِ «من» از بین می‌رود و فقط آن خویش متعالی واحد (چیزی که دویی در آن راه ندارد) را باقی می‌گذارد. درنتیجه هم هویت شدن اشتباه با پدیده‌های غیر خویش مانند بدن و ذهن خاتمه می‌یابد و این اشراق است."
از مقدمهٔ کتاب من کیستمِ #رامانا ماهارشی

* بیان تجربه:
دوستان این مطالب از اون دسته مطالبی نیستن که به یکبار خوندن و رد شدن از کنارشون بشه بسنده کرد و انتظار جواب داشت، بلکه بارها و بارها باید خونده بشن تا در درون جا بیوفتن.زمانهایی که حس میکنین ذهنتون خالیه مثلا بعد از مراقبه، نماز یا هر نیایش دیگری که انجام میدید که ذهنتون رو آروم میکنه بهترین زمان برای درک این مطالبه من خودم روزهایی که روزه میگیرم هنگام سحر خیلی عالی میتونم درک کنم.
* به عکس خیلی توجه کنین
@selfinquiry

تفحص خویش – مطلب دوم

" همان‌طور که فرد «من کیستم» را تفحص می‌کند افکار دیگری ظاهر می‌شوند اما همین‌که آن‌ها ظاهر شدند فرد نباید با دنبال کردن آن‌ها تسلیمشان شود بلکه باید بپرسد «این افکار برای چه کسی ظاهرشده‌اند؟» به‌منظور انجام این کار فرد باید به‌شدت هوشیار باشد. از طریق تفحص دائمی، فرد باید ذهن را در منشأش نگه دارد و مانع پرسه زنی ذهن و گم‌شدن در پیچ‌وخم افکاری که خودش (ذهن) تولید می‌کند شود."
از مقدمهٔ کتاب من کیستمِ #رامانا ماهارشی
@selfinquiry

#موجی - این تمرین تمام کمکی است که شما به آن نیاز دارید - زیرنویس فارسی
@selfinquiry

تفحص خویش - مطلب سوم
در این ویدئو #موجی توجه شما را به سمت "خویش" می‌برد.بعد از دیدن این ویدئو یک‌بار دیگه مطالب یک و دو رو با دقت و حضور مرور کنید. به قسمت بیان تجربه مطلب یک هم دقت کنید.بنا به تجربه شخصی بهتره این ویدئو رو در یک بازه زمانی چندین بار ببینید.
@selfinquiry

"You know by now that your problem exists because you believe in your 'I'. When you realize 'I' does not exist, everything disappears. This is what I mean when I tell you sometimes, there are no problems, there never were any problems and there never will be any problems. But as soon as you begin to think, there are problems."

~ #Robert Adams
@selfinquiry

“اکنون شما میدانید که مشکلات به این خاطر که شما به «من» تان باور دارید وجود دارند. زمانی که متوجه شوید که «من» وجود ندارد، همه‌چیز از بین خواهد رفت. آن زمان‌هایی که من به شما میگویم: "مشکلی وجود ندارد، هرگز هیچ مشکلی نبوده و نخواهد بود"، منظورم همین است. اما به‌محض اینکه شروع به فکر کردن می‌کنید مشکلات به وجود می‌آیند."
#رابرت آدامز
@selfinquiry