Женская энергия восполняется и усиливается в покое, мужская - в движении.

Современный ритм жизни вынуждает женщин быть очень активными, с утра они спешат на работу, на работе бегают с документами, после бегут по магазинам, даже придя домой, они бегают по кухне и квартире, чтобы всё успеть. Какую энергию они в себе взращивает, весь день находясь в движении?..

Женская энергия восполняется в покое. И основная задача, которая должна стоять перед женщиной - это стремиться к размеренному, спокойному образу жизни.. Попробуйте делигировать часть своих обязанностей мужу, сотрудникам, кому-то еще, не стремитесь взваливать на себя кучу работы.

Начните уделять себе минимум тридцать минут в день для того, чтобы просто полежать, расслабиться, восполниться. Можно принять ванну с маслами, послушать духовную музыку, побаловать себя любимыми блюдами, сходить на массаж. Но, чтобы энергия усиливалась, это необходимо делать ежедневно. Пусть это станет вашим ежедневным ритуалом, приятной обязанностью.

Замедлите темп своей жизни, перестаньте бегать и суетиться. Начните говорить медленней, продуманней, осознавая каждое своё слово, каждое движение, действие. Не вскакивайте с утра по первому зову будильника, полежите какое-то время, осознавая в теле свой женский центр, настраиваясь на энергию нового дня. Если в течение дня вы ловите себя на мысли, что вновь набрали обороты, то просто замедлите движения, медленно и глубоко подышите, возвращая себе плавность, легкость и грацию.

Постепенно поток мистической женской энергии, исходящий из вашего существа, начнет усиливаться и раширяться, преображая и освещая все сферы вашей жизни, умножая вашу красоту, омолаживая организм, наполняя ощущением истинного Счастья..

Почему нужно выбрасывать старое:

1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать».

2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет».

3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи.

4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь,или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарный НЛП – все это, так называемые «Якоря» эмоциональные. Со старыми вещами (духами,одеждой да и всем) связаны какие-то воспоминания и они автоматически воспроизводятся при контакте с якорем. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то что хотим.

5. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег, чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями «Куплю еще или Вселенная даст мне лучше» мы резонируем с ментальностью богатых и получаем богатство.

У каждого из нас есть куча всего, что можно выкинуть. Или отдать неимущим (но перед этим нужно все постирать и привести в хороший вид — чтобы вашей энергии на этой вещи не оставалось). Тем, что вы 2 года не пользовались например или просто было жалко выкинуть. Сейчас, как раз, самое время сделать очищение. Попробуйте! И проследите за тем как вы себя чувствуете при этом.

Когда побеждает индустрия развлечений, как это постепенно происходит сейчас, когда молодежь, студентов, детей постоянно провоцируют на получение удовольствий и внушают им тягу к иллюзиям, к романтической чувственности, слова «сдержанность» и «самоограничение» вытесняются из лексикона, уходят из зоны внимания. Самоограничение, которое практикуют монахи, санньясины, отрицающие мирское, закутывающие свои тела в монашеские одеяния или просто в кусок ткани, – это отрицание материального мира не является самоограничением. Возможно, вы даже не станете слушать о том, что значит «самоограничение». Вас с детства учили занимать себя чем‑то приятным и убегать от самих себя при помощи развлечений – религиозных или любых других; психологи говорят вам, что вы должны выражать все свои чувства, что любое сдерживание себя разрушительно и ведет к неврозам… Неудивительно, что вы все больше погружаетесь в мир спорта, развлечений, забав, помогающих вам убежать от себя, от того, чем вы являетесь.

Понимание того, кто вы есть на самом деле – без искажений, без какой‑либо предвзятости, без каких бы то ни было реакций на то, что вы узнали о своей истинной природе, – вот с чего начинается самоограничение. Наблюдение, осознавание каждой мысли, каждого чувства – не сдерживание, не контроль, а лишь наблюдение, как вы наблюдаете птицу в полете, без всяких предубеждений и искажений… В результате этого наблюдения вы начинаете явственно осознавать, что такое самоограничение, выходящее за рамки принуждения, игр в кошки‑мышки с самим собой, всех этих представлений о саморазвитии, самореализации. Все это – детские забавы.

Такое наблюдение дает огромную свободу, а свобода дает ощущение благородного самоограничения.

Но если вы заговорите об этом с современной молодежью – студентами или детьми, – они, скорее всего, будут смотреть в окно со скучающим видом: всех людей интересует лишь погоня за удовольствиями.

Природа осуждения и как выйти из этого состояния

Тот кто осуждает будет осужден сам, то есть человеку придется пережить в своей жизни то, что он осуждает в других.

В основе такого отношения к другим людям находится гордыня и непринятие. Гордыня проявляется в том, что осуждая, человек возвышается над тем, кого осуждает, придавая тем самым значимость самому себе.

Сейчас бытует мнение, что осуждение помогает, то есть облегчает уровень стресса и человеку становится легче.

На самом деле легче становится только потому, что через осуждение другого человека он чувствует свою собственную значимость, возвышаясь и удовлетворяя тем самым свои потребности - быть признанным, принятым, значимым, важным, но из-за того, что в жизни он не испытывает этих чувств, то через осуждение других восполняет пробелы.

Как будто искусственно завышает себя над другим человеком, чувствуя свое превосходство, но все это ненадолго. Возможно, что это состояние будет приятным, но продлится оно недолго и человеку опять захочется кого-то осудить, чтобы вновь почувствовать это состояние превосходства и собственной важности.

Однако в глубине Души человек всегда знает, что поступает не по совести или во вред себе, так как Душа знает, что все едины и все одно, что все остальные люди это дополнение друг друга.

Для того, чтобы осознать последствия и постараться выйти из стремления осудить всех и вся, нужно понять, что через осуждение человек отдает все свои силы, свою энергию, свою удачу тем, кого он осуждает, то есть добровольно расстается со своим жизненным потенциалом.

Более того, перенимает на себя все проблемы, ситуации и последствия, которые он осуждает в других.

Знание "как все должно быть" - является основой осуждения, так как это знание становится в категоричную идею и при нехватке любви - эта энергия растворяется в жизни других людей, тем самым обесточивая человека, который осуждает.

Осуждение растет из непринятия, из попытки человека подогнать весь мир под правила и стереотипы, программы и прогнозы, с целью проконтролировать и зафиксировать последствия. Такой подход изначально будет ошибочным, потому что миру присуща спонтанность и непредсказуемость, мир развивается по своим законам, которые далеки от логики.

Когда человек осознает свое стремление к осуждению, когда он начинает соглашаться и принимать мир таким какой он есть, потому что все происходит во благо, когда человек осознает это в любви и в благости, тогда он идет в свое собственное развитие.
Статья для канала Все о Любви к Жизни

Учись сохранять свою энергию.

1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.

9. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

12. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!

13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.

1 4. Думайте.
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.

15. Не злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.

16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!

18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.

20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!

21. Развивайте таланты.
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.

22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.

23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»

24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно. Не откладывайте его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.

25. Следите за здоровьем.
Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

26. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

28. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.

29. Побеждайте страхи.
Страх – всего лишь иллюзия.

30. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.