#challenge #update

Ovqatlanish rejimida keskin o’zgarishlar bo’lganda, odam kam yeyishni boshlaganda yoki boshqa sabablar sodir bo’lganda qabziyat ya’ni ich qotishi muammosi kuzatiladi.
Balki Ramanzon oyida sizda ham bu holat kuzatilgandir?!

Afsuski buni inson bazida o’zi sezmaydi, oradan 4-5 kun o’tib ketgan bo’lsada hayoliga kelmaydi. Bu esa ichdan zaharlanishga olib keladi.

Bunday vaziyatda Makkai Sano (rushchada Сенна листья) giyohini damlab ichish juda yaxshi yordam berar ekan. 👍

Oldin ko’p eshitganman-u, hech foydalanib ko’rmagan ekanman.

Och qoringa 1 stakanga 1 choy qoshig’ini qaynab biroz tingan suvga damlab qo’yasiz va 20 daqiqalarda ichasiz. Ta’siri 5-6 soatlarda bilinadi. Ta’mi xuddi ko’k choyga o’xshash.

Bu ichakdagi yillar davomida qotib ketgan shlaklarni yuvishda ham yaxshi yordam beradi.

U haqida to’liq ma’lumotni esa videoda ko’rib olishingiz mumkin.

*Shariatda sharm yo’q deganlaridek, o’zimga foydali deb topgan ma’lumotni sizlar bilan ham bo’lishay dedim.

Ramazonning so’ngi onlari.. Duolar qilib qolaylik🤲

Yayhoo🥳

Mashinada zo’r narsa eshitib ketishni o’z gashti borkuu..

Hozir YouTube’da shu video qo’yilib qoldida - Qur’on Tinglang mashinada - deb yozilib qo’yibti.

Har bir oyatni arabchasidan keyin o’zbekchasini qo’yib berarkan.

Ichimdan bir niyyat ketib qoldi…🌊

Menam BMWyimni haydaab yurganimda aynan shu videoni qo’yiiib yuraman in shaa Alloh🥹🤲✨

Vibe’i boshqacha bo’sa keregaa🤩

Eh kecha katta kanalga post ketib qobtiku, shu yerga tashladim deb o’ylabman 🫣

Nega o’zbeklar uyda pulimiz bo’masa qarz olib bo’sayam mexmonni dabdaba bilan kutib olamiz?

Nega mexmonni har kunlik uyda nima yeyilsa shu bilan kutib olib bo’maydi?

Nega harkunlik ovqat dasturxon bilan kutib olinsa mexmon o’zini kamsitilgandek, yaxshi e’tibor bilan kutib olinmagandek his qilishi kerak?

Nega bir o’tirishda oshqozonni yoradigan darajada 10 xil taom tortilishi kerak?

Negaa?

Hechqachon tushunmaganman va tushunishni ham xohlamayman.

Hammamizni shu qutqarib qoladi

21-asrdagi eng muhim qobiliyat.

@aiblogs

Do'stlar, ushbu maqolani sizlar bilan birga tahlil qolmoqchiman. Shu kanalda Voice Chat qilib.

Maqolani birga o'qiymiz va fikr almashamiz.

Qiziq bo'lsa voice chatgacha o'qib ko'ring, vaqtingizga rozi bo'lasiz (javob)

Voice chat vaqti: bugun 22:15.

O'zimga muhim deb topgan qismlaridan skrinshotlar tashlab qo'yaman.

#HighAgencyMaqolasidan

Do’stlar, Voice Chat vaqtini ertangi 22:10 ga reschedule qilishimga to’g’ri kelib qoldi. Uzr so’rayman.

Faqat bir qisminigina ertaga muhokama qilamiz, maqola ancha katta.