تطوير الذات و التنمية البشرية
Photo
توكيدات رائعه ..استمتع بترديدها كل يوم ..حتى تصنع معتقدات ايجابيه..تجعل حياتك افضل و اجمل
تطوير الذات و التنمية البشرية
مساء الخير عليكم جميعاً تمرين لتغيير المعتقدات السلبيه من د. وويدا الخطيب طريقة تغيير المعتقد السلبي . 1- حدد المعتقد السلبي بشكل دقيق . اول ما تقوم به هو تحديد المعتقد السلبي الذي تود تغييره بصورة واضحة ويفضل الا يكون معتقد عام فمثلا انا فاشل .. فاشل…
🚏تمرين تغيير المعتقدات السلبية الى ايجابية🚏
✳️هل لديك شك حول قدرتك في تحقيق ما تريد⁉️
لا تستمع لنداء الشك 🚫بداخلك وانت ذاهب الى تحقيق اهدافك النبيلة✅
♻️ الشك هو حالة تردد ما بين ‘نعم’ ✅ و‘لا’❌، وهي التي تتسبب في فقد الإنسان الثقة في نفسه وفي كل ما يقوم به.
🌀 وهو يأتي على هيئة عبارات... أو أسئلة... تثير القلق🤔 حول أمور قد انتهيت أنت منها وقبلتها على أنها صادقة؛
🎌 فمثلاً قد تسمع وكأن هاتفاً 📞بداخل عقلك يقول لك "ماذا لو أنك لم تصل إلى هدفك؟"⁉️
🎌 أو "من أين أتتك الثقة بأنك ستصل إلى الهدف الذي تريده؟"⁉️
🎌 أو "هل تعتقد حقاً أنك ستصبح من الأغنياء؟" ⁉️
🎌 أو "هل تعتقد حقاً أنك ستصل إلى هذا الهدف البعيد المنال؟" ⁉️
💢وكلها عبارات تعمل على إضعاف إيمانك وبلبلة أفكارك ....➿ وهي تبدأ خافتة كالهمس...🔹🔸 فإن تركتها ولم تسكتها بقوة لحظة حدوثها زادت وقويت.🔹🔸فلتكن حاضراً بالرد المناسب على كل سؤال من أسئلة الشك بداخلك 😃💪:
👌 فإن كان السؤال هو "ماذا لو أنك لم تصل إلى هدفك؟"
⬅️يكون الرد هو "سأصل إلى شيء مثله أو أفضل منه".
👌وإن كان السؤال "من أين أتتك الثقة بأنك ستصل إلى ما تريد؟"
⬅️ يكون الرد " من ثقتي في كرم ربي ومن من ثقتي في شدة رغبتي ومن أمثلة الناس الذين وصلوا إلى أهدافهم قبلي".👍
👌وإن كان السؤال " هل تعتقد حقاً أنك ستصبح من الأغنياء؟"
⬅️ يكون الرد "نعم، كثيرون قد نجحوا في الوصول إلى الثراء فقط لأنهم كانوا يرغبون في الثراء بقوة وصدّقوا أنهم سيصلوا إليه ثم سعوا وتحركوا في الأرض، فلم لا أنجح أنا أيضاً فيما نجحوا فيه هم؟"👍
👌وإن كان السؤال "هل تعتقد حقاً أنك ستصل إلى هذا الهدف البعيد المنال؟"
⬅️ يكون الرد "نعم، لا شيء يعجز عنه ربي، وإني لصادق في عزمي ونيّتي وفي عملي ولذلك فسوف يكافئني الله بتحقيق هدفي بل سيزيد عليه".
🔴 وكما ذكرنا سابقا...ً أن الإيمان من الطاقات شديدة الجذب، تجذب إليك ما تركز عليه وأنت مؤمن بالوصول إليه وكلما كان إيمانك خالياً من الشك كلما كان بلوغك للهدف أسرع وأيسر.
✳️ فكيف تتخلص من الشك الذي قد ينتابك من وقت لآخر؟
تستطيع أن تتخلص من الشك بما يلي:
💎💎أن تدقق أثناء اختيارك لأهدافك وألا تتعجل في الاختيار حتي تستوثق مما تريده وترغب فيه حقاً؛ لأنك كلما كنت واثقاً مما تريد وكنت جاداً بشأنه كلما كان الشك بعيداً عنك.
أيمن قتلان
#إنعام_علي
لا تستمع لنداء الشك 🚫بداخلك وانت ذاهب الى تحقيق اهدافك النبيلة✅
♻️ الشك هو حالة تردد ما بين ‘نعم’ ✅ و‘لا’❌، وهي التي تتسبب في فقد الإنسان الثقة في نفسه وفي كل ما يقوم به.
🌀 وهو يأتي على هيئة عبارات... أو أسئلة... تثير القلق🤔 حول أمور قد انتهيت أنت منها وقبلتها على أنها صادقة؛
🎌 فمثلاً قد تسمع وكأن هاتفاً 📞بداخل عقلك يقول لك "ماذا لو أنك لم تصل إلى هدفك؟"⁉️
🎌 أو "من أين أتتك الثقة بأنك ستصل إلى الهدف الذي تريده؟"⁉️
🎌 أو "هل تعتقد حقاً أنك ستصبح من الأغنياء؟" ⁉️
🎌 أو "هل تعتقد حقاً أنك ستصل إلى هذا الهدف البعيد المنال؟" ⁉️
💢وكلها عبارات تعمل على إضعاف إيمانك وبلبلة أفكارك ....➿ وهي تبدأ خافتة كالهمس...🔹🔸 فإن تركتها ولم تسكتها بقوة لحظة حدوثها زادت وقويت.🔹🔸فلتكن حاضراً بالرد المناسب على كل سؤال من أسئلة الشك بداخلك 😃💪:
👌 فإن كان السؤال هو "ماذا لو أنك لم تصل إلى هدفك؟"
⬅️يكون الرد هو "سأصل إلى شيء مثله أو أفضل منه".
👌وإن كان السؤال "من أين أتتك الثقة بأنك ستصل إلى ما تريد؟"
⬅️ يكون الرد " من ثقتي في كرم ربي ومن من ثقتي في شدة رغبتي ومن أمثلة الناس الذين وصلوا إلى أهدافهم قبلي".👍
👌وإن كان السؤال " هل تعتقد حقاً أنك ستصبح من الأغنياء؟"
⬅️ يكون الرد "نعم، كثيرون قد نجحوا في الوصول إلى الثراء فقط لأنهم كانوا يرغبون في الثراء بقوة وصدّقوا أنهم سيصلوا إليه ثم سعوا وتحركوا في الأرض، فلم لا أنجح أنا أيضاً فيما نجحوا فيه هم؟"👍
👌وإن كان السؤال "هل تعتقد حقاً أنك ستصل إلى هذا الهدف البعيد المنال؟"
⬅️ يكون الرد "نعم، لا شيء يعجز عنه ربي، وإني لصادق في عزمي ونيّتي وفي عملي ولذلك فسوف يكافئني الله بتحقيق هدفي بل سيزيد عليه".
🔴 وكما ذكرنا سابقا...ً أن الإيمان من الطاقات شديدة الجذب، تجذب إليك ما تركز عليه وأنت مؤمن بالوصول إليه وكلما كان إيمانك خالياً من الشك كلما كان بلوغك للهدف أسرع وأيسر.
✳️ فكيف تتخلص من الشك الذي قد ينتابك من وقت لآخر؟
تستطيع أن تتخلص من الشك بما يلي:
💎💎أن تدقق أثناء اختيارك لأهدافك وألا تتعجل في الاختيار حتي تستوثق مما تريده وترغب فيه حقاً؛ لأنك كلما كنت واثقاً مما تريد وكنت جاداً بشأنه كلما كان الشك بعيداً عنك.
أيمن قتلان
#إنعام_علي
❇ * يسرني أن أقدم لكم عروض جلسات العلاج بتقنية TFT للتخلص من المشاعر السلبية * 😀
❇هذه معلومات موجزه عن هذه التقنية
💠تقنية الTFT هي تقنية تساعد في تشافي المشاعر و الجسد و الروحانية عن طريق شفرات خاصه
💠مكتشف هذه التقنية هو د.روجر كالهان و عمل ٣٠ سنة حتى يطورها و يحسنها
💠هذه التقنية تساعد في التحرر من: الصدمات،الغضب،الحزن،الم الحب،التأنيب،المخاوف، و تقلل الضغوطات و التوتر و القلق و تساعد على الاسترخاء كما تساعد في التخلص من الانعكاس النفسي و التدمير الذاتي
❇وهذه التقنية تعمل على ازالة الرواسب و المشاكل المشاعرية و الأفكار السلبية
❇فإذا كنت تعاني من أحد هذه الامور...و حاب تتخلص منها..يمكنك التواصل معي😊
🔸الخوف من المرتفعات
🔹الخوف من الطائره
🔸الخوف من المصعد
🔹الخوف من الأماكن المغلقه
🔸الخوف من التحدث أمام الآخرين (تقديم البرزنتيشن)
🔹الخوف من الحيوانات و الحشرات
🔸الغضب
🔹الوساوس
🔸الخجل
🔹شعور العار
🔸التأنيب
🔹الكآبه
🔸عدم القدره على التخيل
🔹الإدمان (كإدمان الشوكولاته و غيره)
🔸التخلص من الصدمات
🔹و غيرها من الامور المرتبطة بالمشاعر
📍 الجلسات متوفره
⬅اللقاء مباشر في احد المراكز المعروفة في المنطقه
⬅ او اون لاين
حسب اختيارك
📍جميع الجلسات تخضع للسريه التامه
📍*جلسات يوم السبت 23 جولاي 2016 *
عرض خاص: الجلسة بسعر 190 ريال فقط
احجزي جلستك الآن 😊
🎋يوم السبت ٤ - ٥ عصرا
🎋يوم السبت ٥:١٥ - ٦:١٥ عصرا
🎋يوم السبت ٦:٣٠ - ٧:٣٠ عصرا
🎯ستتخلص من المشاعر السلبية ١٠٠٪ آيا كانت من جلسة واحده فقط 👌
✴للإستفسار و الحجز
واتس اب فقط 0553663768
🌸ابتهجوا فالقادم اجمل ان شاء الله 😃
#إنعام_علي
❇هذه معلومات موجزه عن هذه التقنية
💠تقنية الTFT هي تقنية تساعد في تشافي المشاعر و الجسد و الروحانية عن طريق شفرات خاصه
💠مكتشف هذه التقنية هو د.روجر كالهان و عمل ٣٠ سنة حتى يطورها و يحسنها
💠هذه التقنية تساعد في التحرر من: الصدمات،الغضب،الحزن،الم الحب،التأنيب،المخاوف، و تقلل الضغوطات و التوتر و القلق و تساعد على الاسترخاء كما تساعد في التخلص من الانعكاس النفسي و التدمير الذاتي
❇وهذه التقنية تعمل على ازالة الرواسب و المشاكل المشاعرية و الأفكار السلبية
❇فإذا كنت تعاني من أحد هذه الامور...و حاب تتخلص منها..يمكنك التواصل معي😊
🔸الخوف من المرتفعات
🔹الخوف من الطائره
🔸الخوف من المصعد
🔹الخوف من الأماكن المغلقه
🔸الخوف من التحدث أمام الآخرين (تقديم البرزنتيشن)
🔹الخوف من الحيوانات و الحشرات
🔸الغضب
🔹الوساوس
🔸الخجل
🔹شعور العار
🔸التأنيب
🔹الكآبه
🔸عدم القدره على التخيل
🔹الإدمان (كإدمان الشوكولاته و غيره)
🔸التخلص من الصدمات
🔹و غيرها من الامور المرتبطة بالمشاعر
📍 الجلسات متوفره
⬅اللقاء مباشر في احد المراكز المعروفة في المنطقه
⬅ او اون لاين
حسب اختيارك
📍جميع الجلسات تخضع للسريه التامه
📍*جلسات يوم السبت 23 جولاي 2016 *
عرض خاص: الجلسة بسعر 190 ريال فقط
احجزي جلستك الآن 😊
🎋يوم السبت ٤ - ٥ عصرا
🎋يوم السبت ٥:١٥ - ٦:١٥ عصرا
🎋يوم السبت ٦:٣٠ - ٧:٣٠ عصرا
🎯ستتخلص من المشاعر السلبية ١٠٠٪ آيا كانت من جلسة واحده فقط 👌
✴للإستفسار و الحجز
واتس اب فقط 0553663768
🌸ابتهجوا فالقادم اجمل ان شاء الله 😃
#إنعام_علي
﴿وتولّني فيمن تولّيت﴾.
كرّرها في دعائك متيقّنا بمعناها ،إذا تولاك الله سخر لك كُل شيء ولو كان في نظرك مستحيلاً ..
كن في معية الله دائم و ثق ان الله معك و يهديك دائماً
#إنعام_علي
كرّرها في دعائك متيقّنا بمعناها ،إذا تولاك الله سخر لك كُل شيء ولو كان في نظرك مستحيلاً ..
كن في معية الله دائم و ثق ان الله معك و يهديك دائماً
#إنعام_علي
بينما أمارس شؤوني اليومية ، أنا أستمع لتوجيهاتي الخاصة 🌿
حدسي دائماً بجانبي 🌿 أثق بوجوده هناك كل الوقت 🌿
أنا في أمان 🌿
#توكيدات_لويز_هاي
حدسي دائماً بجانبي 🌿 أثق بوجوده هناك كل الوقت 🌿
أنا في أمان 🌿
#توكيدات_لويز_هاي
تابعوا سنابات اليوم
* " سرين من اسرار ال TFT ..احدهم خاص فقط بمتابعيني على السناب " *😃
#إنعام_علي❤️
#السعادة_سر_الحياة
#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابيه_إنعام
باحث هو مهتمه في التطوير الذاتي و التنمية البشرية 😊
Instagram: @en_j_sa
Telegram:@selfdevelopment_1
رابط الاشتراك في قناة تطوير الذات و التنميه البشريه في برنامج التلغرام
https://goo.gl/CAmYR1
Snapchat:enaam_ali
رابط الاضافه لبرنامج السناب شات
https://www.snapchat.com/add/enaam_ali
twitter: @enaam
يمكنكم نشر الحساب لمن تحبون..فالحساب مخصص لعرض كل ما يعني بمواضيع تطوير الذات
* " سرين من اسرار ال TFT ..احدهم خاص فقط بمتابعيني على السناب " *😃
#إنعام_علي❤️
#السعادة_سر_الحياة
#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابيه_إنعام
باحث هو مهتمه في التطوير الذاتي و التنمية البشرية 😊
Instagram: @en_j_sa
Telegram:@selfdevelopment_1
رابط الاشتراك في قناة تطوير الذات و التنميه البشريه في برنامج التلغرام
https://goo.gl/CAmYR1
Snapchat:enaam_ali
رابط الاضافه لبرنامج السناب شات
https://www.snapchat.com/add/enaam_ali
twitter: @enaam
يمكنكم نشر الحساب لمن تحبون..فالحساب مخصص لعرض كل ما يعني بمواضيع تطوير الذات
Telegram
تطوير الذات و التنمية البشرية
قناة تهتم بجميع الامور التي تخدم تطوير الذات و التي تساعد على التنمية البشرية
✳️ هل تعلمي سيدتي ان الهوس بالجمال وشكل الجسم يدل علی خلل في شاكرة الجذر❗️❗️
🔰 عندما تكوني غير راضيه انتي دخلتي بالمقارنه
🔰والمقارنه تولد غيره
🔰وعدم رضا
🔰ورفض
🌀 وبالتالي مشاعر سلبيه ستنعكس علی طاقتك ومن ثم شكلك
💠 عزيزتي
🔸خلايا جسدك
🔹اجهزة جسدك
🔺كل مافيكي
🔻🔻🔻يستجيب لمشاعرك 🔻🔻🔻🔻
📢 انتي اولا توجهي رساله لجسدك
🔺انا لااحبك 😞
🔺لست راضيه عنك 😢
🔺لااتقبلك 😣
🔰وبذلك انتي تعملي خلل في خلايا جسدك
🔰ومن ثم شكله
💢💢غيري معتقداتك عن جسدك 💢💢
🔰واحمدي الله 🙏
✨كثيرآ 🙏
1⃣اولا 🔻🔻🔻
🚩رضاكي عن شكلك ونفسك
🚩وقناعتك بانك جميله
🚩وان الناس اذواق
🏷 مو معنی احد شافك مو جميله مقياس
🏷 او احد شافك جميله مقياس
💈مثلا ناس تحب السمر وتعجب بمن يمتلكو بشرة سمراء
💈ناس تحب الشقرا وهكذا
💈طويله قصيره
💈نحيله ممتلئه
💈عيون فاتحه او غامقه
🎐🎐هذا يتحدد حسب ذوق الشخص الشخصي
⏪⏪الي لازم ماتتآثري فيه
💟 لان الاخرين يروكي من خلال انفسهم
اي من خلال مايحبون
لذلك
💟احبي نفسك وتصالحي مع شكلك لان هذا هو الجمال
💟عندما تكوني راضيه عن شكلك 💪
💟وواثقه من نفسك
💟ينعكس هذا الشئ علی خارجك
💟الحمدالله الذي خلقني وزين خلقتي
💟الحمد والشكر كلما نظرتي لنفسك بالمرايا
💟يجعل طاقه الحمد والرضا والانسجام والقبول لنفسك تشع منك✨✨✨
😃😃😃😃😃
#د_رويدا
🔰 عندما تكوني غير راضيه انتي دخلتي بالمقارنه
🔰والمقارنه تولد غيره
🔰وعدم رضا
🔰ورفض
🌀 وبالتالي مشاعر سلبيه ستنعكس علی طاقتك ومن ثم شكلك
💠 عزيزتي
🔸خلايا جسدك
🔹اجهزة جسدك
🔺كل مافيكي
🔻🔻🔻يستجيب لمشاعرك 🔻🔻🔻🔻
📢 انتي اولا توجهي رساله لجسدك
🔺انا لااحبك 😞
🔺لست راضيه عنك 😢
🔺لااتقبلك 😣
🔰وبذلك انتي تعملي خلل في خلايا جسدك
🔰ومن ثم شكله
💢💢غيري معتقداتك عن جسدك 💢💢
🔰واحمدي الله 🙏
✨كثيرآ 🙏
1⃣اولا 🔻🔻🔻
🚩رضاكي عن شكلك ونفسك
🚩وقناعتك بانك جميله
🚩وان الناس اذواق
🏷 مو معنی احد شافك مو جميله مقياس
🏷 او احد شافك جميله مقياس
💈مثلا ناس تحب السمر وتعجب بمن يمتلكو بشرة سمراء
💈ناس تحب الشقرا وهكذا
💈طويله قصيره
💈نحيله ممتلئه
💈عيون فاتحه او غامقه
🎐🎐هذا يتحدد حسب ذوق الشخص الشخصي
⏪⏪الي لازم ماتتآثري فيه
💟 لان الاخرين يروكي من خلال انفسهم
اي من خلال مايحبون
لذلك
💟احبي نفسك وتصالحي مع شكلك لان هذا هو الجمال
💟عندما تكوني راضيه عن شكلك 💪
💟وواثقه من نفسك
💟ينعكس هذا الشئ علی خارجك
💟الحمدالله الذي خلقني وزين خلقتي
💟الحمد والشكر كلما نظرتي لنفسك بالمرايا
💟يجعل طاقه الحمد والرضا والانسجام والقبول لنفسك تشع منك✨✨✨
😃😃😃😃😃
#د_رويدا