✴️ عندما نبدأ بأي عمل فلابد من وجود نية واضحه لهذا العمل

✴️و النية هي الرغبة المقرونة بعمل لتحقيق هدف واضح و محدد

✴️هي الرابط ...هي القدرة الداعمة...وهي فعل قلبي لا يراه احد الا الله سبحانه و تعالى ...و بمقتضاها يكون الجزاء ....اما ثواب او عقاب

✴️"انما الاعمال بالنيات و لكل امريء ما نوى"

✴️النيه هي الحد الفاصل بين العمل الخالص لوجه الله تعالى و بين العمل الذي يقصد به غيره

✴️النية تكون بيقين تام صادره من القلب و بوعي

✴️النية تسبق اي عمل ترغب في عمله
فما ان ترغب في عمل شيء...
✅نظف الداخل(بالتوبه)...
✅حدد نيتك(احياء ليلة القدر العظيمة)...❤️

🔴الآن اطلق معي نيتك لإحياء ليلة القدر العظيمة و التي هي خير من ألف شهر

🌙* دعاء لنية قيام ليلة القدر *🌙

(( اللهم إني نويت بصلاتي وبذكري وبدعائي قيام ليلة القدر إيمانا بالله واحتسابا لأجري عند الله اللهم وفقني لقيامها وارزقني خيرها ونورها وبركاتها وعافني واعف عني واقبلني وتقبل مني " لا إله إلا الله الحليم الكريم سبحان الله رب السماوات السبع ورب العرش العظيم " * 3 مرات *

#اسئلكم_الاباحة_و_برائة_الذمة
#أسئلكم_الدعاء_جميعا

#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابية_إنعام

* اذكروني بدعوة خالصة من قلوبكم و ارفعوا مع حوائجكم حاجتي #إنعام_علي *

مرحبا

هل تعرف ان للأسئلة قوة سحرية ؟
أنت بطبيعتك لا تستطيع أن تقاوم الرغبة بالاجابة عن كل سؤال يوجّه لك !

كم أخ لديك ؟
ماهو لونك المفضل ؟
هل تشعر بالجوع ؟
من اخر شخص اتصلت به هاتفياً ؟

😉
لا شعورياً أجبت داخلياً عن الأسئلة !

هذا الدافع الطبيعي فينا للإجابة عن الأسئلة قد يكون شئ سلبي بالنسبة لك ، وقد يكون شئ إيجابي جداً يقرّبك من تحقيق أهدافك والوصول لما تريد !
🔑
مفتاح استفادتك هو أن تعرف كيف تستخدم فن السؤال 😉👸🏻


قاعدة :
السؤال هو أداة لتوجيه الانتباه ؛ وكل شئ توجّه انتباهك له يزداد !
•••
مالذي تريد أن توجّه انتباهك له ؟
النقص والصعوبة والمخاوف والمعيقات ؟
أم النجاح والإنجاز والحب واليُسُر ؟
•••
عندما تسأل : [ ليش دايماً حظي مو زين ؟ ]
فأنت توجّه الانتباه للحظ العاثر ،، وبالتالي سيزداد في عالمك وستجد دلالات عليه !
•••
عندما تسأل : [ كيف سأشعر اليوم بأني محظوظ ؟ ]
فأنت توجّه الانتباه للحظ وللفرص التي ستكون مستعداً لاستغلالها لأنك أصلاً بانتظارها 👸🏻
•••
منذ شهور ، عملت تجربة معكم على تويتر !
كنت لشهور عديدة أتحدث عن موضوع الامتنان وأثره الايجابي على حياتنا وسعادتنا وووو ...
وعملت عدة هاشتاقات عن هذا الموضوع ،،
كان أكثر تعليق يأتي هو " ودنا نستشعر الامتنان لكن مو لاقين شي يشعرنا فيه !"

لذلك استخدمت مع المتابعين فن السؤال
وببساطة سألت : "ماهو أجمل شئ حصل في يومك؟"
فعلاً لاحظت تغيُّر كبير في الإجابات والتعليقات !
بسهولة وجد المتابعين الاجابة على هذا السؤال ،، خصوصاً بعدما كررت عليهم السؤال في كل ليلة !
•••
السؤال الصح يوجّه انتباهك للإتجاه الصح بسهولة وعفوية !

٣ مقترحات للسؤال الصح :

•••
١
اسأل عن ما تريد ، لا ما لا تريد

[ كيف سأحقق هدفي ؟ ] بدلاً من [ لماذا يصعب علي تحقيق هدفي ؟ ]
[ ماهي الخيارات الأخرى المتاحة لي ؟ ] بدلاً من [ ليش مو قاعد يضبط معي هالموضوع ؟ ]

•••

٢
اسأل بفضول طفل برئ !

يعني اسأل وكأنك لا تملك أي توقعات عن الإجابة !
مستعد لإجابات غريبة عجيبة لم تخطر على بالك من قبل !
•••
٣
راقِب كيف يؤثر توجيه الانتباه على حياتك

راقِب كيف يزداد ما توجّه انتباهك إليه بطريقة سريعة وفوريّة !
هذه القاعدة محايدة ،، لا يهم إن كان ما تركِّـز عليه (سلبي) أم (إيجابي) 🔑


اختر صياغة أسئلتك بفن واحترافية ،،
نوعية السؤال تحدد نوعية الإجابة !
اسأل عن ما يقربك إلى الحب ،، إلى عمارة الأرض ،،
اسأل عن ما يقربك إلى حياة تشبهك 💕🔑


#إنعام_علي❤️
#السعادة_سر_الحياة
#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابيه_إنعام
باحث هو مهتمه في التطوير الذاتي و التنمية البشرية 😊


Instagram: @en_j_sa
Telegram:@selfdevelopment_1

رابط الاشتراك في قناة تطوير الذات و التنميه البشريه في برنامج التلغرام
https://goo.gl/CAmYR1


Snapchat:enaam_ali
رابط الاضافه لبرنامج السناب شات
https://www.snapchat.com/add/enaam_ali

twitter: @enaam

يمكنكم نشر الحساب لمن تحبون..فالحساب مخصص لعرض كل ما يعني بمواضيع تطوير الذات

أسرار الإنسان:
#نصيحة_طاقية .. :::: هاااااامة :::: 👌
__________________________

اجعل من كل يومٍ من أيام عمرك إضافةً جديدة .. إياك ان يمرَّ عليك يومٌ دون أن تتعلم فيه او منه ولو معلومةً واحدةً ..
تعلّم .. اقرأ ولو صفحة واحدة .. تابع فيدوهات ومقالات تُغنيك وترفع وعيك ..
ومن أجمل وسائل التعلم التي اتبعها في حياتي .. هي التعلم من مجريات الحياة ..
خصص وقتاً من يومك عِش فيه اللحظة قدر ما استطعت .. راقب الحياة من حولك .. انظر للبشر والطبيعة والسماء والشمس .. صدقني ستتعلم أموراً ستدهش من جمالها وعمقها ..
حتى الفيس بوك يعلمك الكثير .. حينما تغيّر نظرتك له وتكون مراقباً واعياً ..
وفي كل لحظةٍ وفي كل موقف هناك مُعلّمٌ خفي .. فقط المراقب اليقظ .. هو الذي يدركه ويتعلم منه ..
كن حاضراً شاهداً .. وارقص مع ايقاع الحياة بعفوية ..
عندها سيعبر نور الوعي الالهي حاملاً بك نحو نعيم وبهجة الحياة .. مهما كانت الظروف من حولك .. 🙂

#فارس_القبيطري


#إنعام_علي❤️
#السعادة_سر_الحياة
#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابيه_إنعام
باحث هو مهتمه في التطوير الذاتي و التنمية البشرية 😊


Instagram: @en_j_sa
Telegram:@selfdevelopment_1

رابط الاشتراك في قناة تطوير الذات و التنميه البشريه في برنامج التلغرام
https://goo.gl/CAmYR1


Snapchat:enaam_ali
رابط الاضافه لبرنامج السناب شات
https://www.snapchat.com/add/enaam_ali

twitter: @enaam

يمكنكم نشر الحساب لمن تحبون..فالحساب مخصص لعرض كل ما يعني بمواضيع تطوير الذات

‏من درجات الصبر المرتفعة
‏هو الصبر على الحال الإيجابية التي أنت فيها
‏أن تصبر على السعادة وتجعلها شعور مطول في داخلك حتى تصبح سمة لعالمك 💕✨

‏حينما تقرأ آيات الصبر أسقطها على حالاتك وأحداثك الإيجابية في حياتك بدلا من أن تتذكر أو تتخيل أحداثك وحالاتك السلبية،،وارفع من ذبذبات عالمك💕✨
د.مياسة

خليها فبالك...

هذه الأيام التى نحن فيها أيام مباركة و جميلة و كلها طاقة إيجابية تساعدنا على فعل ما نريده من امور إيجابية أيضا و بما اننا في أيام العيد أيام مباركة أحببت أن أضع لكم تمرين جميل و له أثر بالغ و خصوصا نحن في هذه الأيام.

التمرين هو عبارة عن كيفية إرسال طاقة الحب؟

كلنا نسعى لجذب الحب إلينا ونشره بين من نحبهم وليس هناك شيء أروع في الحياة من طاقة الحب سواء حب الله والشعور بالامتنان لنعمه أو حب الأم أو حب الشريك أو حب الأطفال أو حب الأصدقاء، وحتى تتفاعل طاقة الحب معك بقوة لابد أن تحملي وعياً كبيراً بهذه الطاقة لكي تعمل لصالحك، فطاقة الحب الأسمى هي الحب المطلق دون قيود أو شروط وأن نحب من أجل الحب دون مصالح ودون قيود لهذه المحبة التي تغمر قلوبنا.
إن أحببت إرسال طاقة حب فلابد أن يكون قلبك مفعماً بالحب الحقيقي، وحينها تشعرين بأن العالم كله والبشرية كلها مغمورة بذلك الحب، ولإرسال طاقة الحب للأهل والأبناء والشريك والحبيب والأصدقاء ما عليك إلا أن تكون مشاعرك صادقة لتكون نتيجة حبك واضحة عليهم، وسيغمرونك بنفس الحب، ويأتونك بكل الحب الصادق كما غمرتهم به".
التمرين:ابدئي بالاسترخاء، واغمري جسدك بالهدوء، وتذكري حادثة سعيدة جعلتك في قمة السعادة، واستحضري صور الشخص الذي تريدين إرسال طاقة الحب إليه "الأم، الأب، الأشقاء، الأبناء، الأصدقاء"، تأكدي أنه كل ما كانت مشاعرك صادقة فإنها تصل لهم بصورة الصدق التي نبعت من قلبك لهم، وذلك الكيان من الحب يغمرك ويصل للشخص الذي أمامك، وتحدثي معه بحب ولا تذكري أي مساوئ بينكما، فقط الحب والضحكات التي جمعتكما، والآن ستجدين في خيالك قلباً كبيراً جداً يحيطك بلونه الأخضر الفاتح ويغمرك أنت ومن حولك لتكونوا سعداء تضحكون فقط وتعيشون المحبة والسلام معاً، رددي وأنت ممسكة بيده: أحبك، أسامحك، آسفة، شكراً لك، شكراً لأنك في حياتي".
و في حالة التأمل هذه كوني مبتسمة سعيدة، واشعري بذلك الحب والكيان الرائع، وكوني في حالة امتنان يغمرك بأكثر من الحب، وتذكري قوله تعالى: "لئن شكرتم لأزيدنكم"، واعلمي أنه بقدر صدق الإرسال تكون النتيجة وتجذبين الحب لحياتك".
تحياتي... الكوتش عمران.

بينما أخطو إلى النصف الثاني من السنة 🌻
إُدرك بأن لا أخجل من الماضي 🌻
فهو يحوي الغنى والإمتلاء من الحياة 🌻
لولاه لم أكن لأكون في هذا المكان اليوم 🌻
أُذكِّر نفسي بأنه عندما نقبل أنفُسنا 🌻
نصبح كاملين ومُشافين 🌻

لويز هاي

انا استحق 😃

أغمر من تتعامل معهم بنور الصفــــاء والسلام اللذين تتمتع بهم روحك
لتؤثر فيهم غاية التأثير ، عندئذ .. سينتشر وجودك في أي مكان عبق الهدوء والطمأنينة 💚🍃

واين دايـر

الحب مُعَلِمي 🤗

فكر بشخص تهتم لأَمره كثيراً ، وأطلب من الحب أن يُريك كيف تجعل علاقتك أكثر حلاوةً وحباً 💜

لويز هاي

أنا منفتح ومُستقبل للحب 💌

الحياة دائماً تحول أن تُحبك ، ولكن يجب عليك أن تكون متفتح لترى ذلك 💌

أكمل هذه العبارة :
بإمكاني أن أُسهل على الحياة محبتي وذلك ب .....

لويز هاي

طور نفسك:
ثلاثة طيور يقفون على شجرة ،
قرر واحد منها ان يطير ،
فكم عصفور بقي على الشجرة ؟!!

يتراود طبيعياً إلى اذهاننا انه سيبقى اثنان من العصافير !!

لكن الجواب:
بقي ثلآثة عصافير على الشجرة ،
لأن واحداً منها قرر ان يطير ،
ولم يطير بالفعل ،
وبالتالي لم يتغير شيء !!

هنا ليسأل كل منا نفسه ..
كم مرة قرر ان يفعل شيئاً ولم يفعله ؟!!
فيبقى الحال على ما هو عليه ،
وربما اسوأ !!

إنه ليس كافياً ان تتمنى او ترسم ،
او تكتب لنفسك أهدافاً ،
إنما يجب عليك ان تسعى


❤️❤️

(اطلب المستحيل من الله)
من مقال للدكتور عبدالرحمن العشماوي.:
إن الله ليستحيي من عبده إذا رفع إليه يديه بالدعاء، أن يردَّهما صِفرا.
تأملوا سقف أدعية الأنبياء..
أصحاب الهمم العالية..
يسألون الله تعالى المستحيلات.. ولا يبالون..
لماذا؟
لأنهم يدركون معنى(الوهاب) .
تأملوا قول نبي الله سليمان عليه السلام:
(قَالَ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَهَبْ لِي مُلْكًا لا يَنْبَغِي لِأَحَدٍ مِنْ بَعْدِي إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ)..
أراد ملكاً (فريداً)..(غير تقليدي).. ملكاً محشواً (بالمستحيلات)..
والنتيجة: أن جمع الله له النبوة والملك والعلم والحكمة.. وسخر له الريح والجن والطير والإنس والخيل والوحش..
ليس من الزهد التواضع في الدعاء.
ارفعوا سقف دعائكم في الدنيا ولا تترددوا..
وارفعوا سقف دعائكم في الآخرة فاسألوه الفردوس الأعلى.. حتى لو رأيتم بأنكم لا تستحقوها..
فأنتم تتعاملون مع
((الوهاب))..
هيَ عِبادة رائعة.. نسيها كَثيرون!
لكن الله يُحب آن نَعبدهُ بهَذه العِبادة.
إنهاَ عبادة “ *حُسن الظّن بِالله*
في وسَط عَالم تملؤُه المَخاوف، والقلَق عَلى المُستقبَل..
تأتي هَذه العبَادة.. تمسَح علَى قلوُب النّاس..
وتعلمنَا آن نَعيش بفكَرة رائِعة هيَ:
على قدر حسُن ظَنك بَالله!
يحدث لكَ الخَير ويبعَد عنك الشَر..
*وأحسنوا الظن بالله*...

كم هو ماكر البراديم
يتمكن من أن يمتلكك من كلمة

جرب أن تقول.....
🎐أنا أشعر بالحزن
🎐ثم جرب أنا حزين

🔴كيف هي مشاعرك تجاه الجملتين ؟!!!

💟فالجملة الأولى مجرد حالة وقتية تشعر بأنك المتحكم فالمشاعر...

💟اما الجملة الثانية تشعر بأمتلاك الحزن لك وكأنك أسير للحزن

وكل ذلك من خداع إضافة كلمة ..

#Mona_Mansour

💟💟💟💟

كم هو جميل هذا التوكيد

ردده بنية صادقه 👌

‏أنوي أن يكون العيد وفرحته بوابه لعبور أفراح أخرى🎈
😍👍

أنا أمارس الحب - والطيبة تجاه الكل ، ومن ضمنهم نفسي 🤗

هل أنت حنون على نفسك كحنانك على الآخرين ؟! 🤔

أكمل هذه الفكرة :
واحدة من الطرق التي تساعدني على أن أكون أرحم على نفسي هي ...

#توكيدات_لويز_هاي