إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات.
1.94K subscribers
680 photos
86 videos
74 files
676 links
🍂
ثم تدرك أن النور الذي يمنحك اياه الآخرون مؤقت، وأنَّ روحك يجب أن تكون المصدر الأساسي للنور.. ، وإلا باغتك الظلام في أوج احتياجك للضوء.“


*اهتم_بذاتك*
Download Telegram
'
‏الفرق الوحيد بين اليوم #الجميل واليوم السيء
هو نظرتك إليه.
-🎈💫
'
‏"من غير المنطقي أن توظف أذكياء ثم تعلمهم كيف يعملون !
نحن نوظف الأذكياء لكي يعلمونا ما يجب أن نفعله .."
-
🎈💫
'🎈💫
‏"الخطوة الأولى هي الأصعب دائما...
توقف عن التفكير بها ,
فقط عليك إنجازها"
-
🎈💫
إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات.
Photo
🎈💫التفكير الحدسي هبة الله العظيمة للإنسان
والحدس لغة* ً : الظن والتخمين
والحدسية نظرية مثالية ذاتية تنكر معرفة العالم عن طريق الحواس والتطبيق العملي
وتذهب الى أن الحدس هو المصدر الوحيد للمعرفة .

والحدس إدراك فطري وحكم لا يسبقه تفكير
يشير الى قدرة الفرد على التوصل الى حلول ونتائج قد تظهر فجأة كما لو كانت لمعة فكرية خاطفة ..

​وإقترح يونج أربعة وظائف عقلية​:
الإحساس ، الشعور ، التفكير ، الحدس

أما الحدس عند سبينوزا :
فهو نوع من الحقيقة اليقينية الثابتة المطلقة

وهذه أبرز مؤشرات التفكير الحدسي :
متحمس ، السرعة في الأداء ، مرن ، متسامح مع الغموض ، الثقة بالنفس ، الإستقلال الذاتي ، توفر الأمن النفسي ، الإبتعاد عن التقاليد الجامدة ، الميل للمغامرة .🎈💫
إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات.
Photo
يوجد مرحلة في الحياه تدعى " المرحلة الملكيه​ " 🎈💫

عندما تصل لهذه المرحلة، لن تجد نفسك مضطراً للخوض في أي نقاش أو جدال، ولو خضت فيه لن تحاول أن تثبت لمن يجادلك بأنه مخطىء ... فلسان حالك كأنما يقول له: إذهب بعيداً أنت وأفكارك !..

لو كذب عليك أحدهم ستتركه يكذب عليك، وبدل أن تشعره بأنك كشفته، ستستمتع بشكله وهو يكذب مع أنك تعرف الحقيقه
ستدرك بأنك لن تستطيع إصلاح الكون، فالجاهل سيظل على حاله مهما كان مثقفاً، والغبي سيظل غبياً

سترمي كل مشاكلك وهمومك والأشياء التي تضايقك وراء ظهـرك وستكمل حياتك... نعم ستفكر في أشياء تضايقك من وقت لآخر ... ولكن لا تقلق؛ سترجع للمرحلة الملكية مرة أخرى ..
ستمشي في الشارع ملكاً؛ مبتسماً ابتسامةً ساخرة وأنت ترى الناس تتلوّن وتتصارع وتخدع بعضها من أجل أشياء لا لزوم ولا قيمة لها
ستعرف جيداً أن فرح اليوم لا يدوم وقد يكون مقدمة لحزن الغد والعكس ! سيزداد إيمانك بالقضاء والقدر، وستزداد يقيناً بأن الخيرة فيما اختاره الله لك💫🎈
`‏لن تشعر بروعة الحياة إلا إذا كنت رائعاً في نفسك فنحن من يصنع روعة الحياة حتى لو كانت مؤلمة`..
‏اطلق خيالك واترك النفس حُرّه
وخَلّ الطبيعه ف حياتك لها دور
وفي الليل لا بانت نجوم المجرّه
اذكر بديع الخلق بإحساس وشعور
"لكي لا تخسر نفسك ، لا تقلد غيرك ، لا تقارن حياتك بالآخرين ، لا تتحدى إلا ذاتك ، ولا تنتقد أمراً وأنت لم تجربه"،،
‏قال حكيم : كل شيء ينقص إذا قسمته على اثنين إلا .. (السعادة) فإنها تزيد إذا تقاسمتها
مع الآخرين..
,,العالم ملئ بالناس الرائعين الذين يحبون دون حدود ويعطون دون مقابل ويزرعون الأمل في كل مكان فإن لم تجدهم كن أنت أحدهم‌‌‌‏..!,,
إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات.
Photo
💫سيمشي بك العمر، ستكتشف صفات جديدة في نفسك ما كنت لتحزر بأنها ستقهر قناعاتك السابقة ومبادئك في البدايات..
ستتأقلم، في كل المجالات الحياتية، ولن يعود لكوكب الاعتراض الا حيز صغير في مجرة علاقاتك.
ستتعلم بأن تسبح مع التيار -لترتاح-حتى لو كانت أمواجه قاسية لاطمة لظهرك بلا خجل أو رحمة.
ستفكر بصوت عالٍ جدا" لدرجة أن الجيران سيظنون بأن بيتك خاوٍ على عروشه.
إذا" ستتأقلم، رغما"عن أنفك، بدون أن يردّ القدر عن الحاحك المستمر( ألست مخيّرا"!؟) بل سيصوب بضع سهام أخرى على كلّ فكرة متمردة تمرّ ببالك.
ولن يبق لك إلا أن تدندن محاولا" أن تتجاهل ما يحدث:
(لبست ثوب العيش لم استشر..وحرت فيه بين شتى الفكر
وسوف أنضو الثوب عني.. ولم أدرك لماذا جئت! أين المفر!؟)🎈
إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات.
Photo
​كيف تكون واعي بجسدك​!
🎈💫
عندما تظهر الأفكار السلبية التي تلوث العقل ( كالخوف والغضب والإنفعال والقلق ) ، فإن أمرين على المستوى الجسدي يبدآن بالحدوث في الوقت نفسه :-

الأول هو أن التنفس يفقد إيقاعه الطبيعي ، فنحن نبدأ بالتنفس القوي عندما تأتي فكرة سلبية إلى العقل ، لاحظ ذلك .

والأمر الثاني يبدأ نوع من الاضطرابات الكيميائية الحيوية في الجسم فتولد بعض الاحاسيس في مناطق معينة من الجسم كشعور بألم في البطن او شعور بالاختناق.

مراقبة الامرين معاً حين حدوث الافكار السلبية المزعجة تقلل كثيراً من تاثيرها على العقل والتفكير الصحيح المتزن.
بالتمرين على مراقبة التنفس والاحاسيس يومياً ..
يصبح من السهل التخلص من سرعة الغضب والتوتر والقلق والاكتئاب النفسي
والتمتع بقدر أكبر من الإتزان النفسي والعقلي.🎈💫
🎈💫قف على ناصية حلمك وقاتل.. حارب اليأس أولا واقتل السلبيات بأكملها.. دافع عن هدفك وتفائل فإنك ستفتخر لاحقا بتلك القوة التي تمتلكها.🎈💫
إخراج بعض البشر من دائرة حياتك، هو إماطة الأذى عن مشاعرك، ينال قلبك بها صدقة"
انتبهوا🎈💫
*مسببات التفكير السلبي*👆🏻💫🎈
*ما هو الفرق بين الأهداف و الأماني*👆🏻