إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات.
1.94K subscribers
680 photos
86 videos
74 files
676 links
🍂
ثم تدرك أن النور الذي يمنحك اياه الآخرون مؤقت، وأنَّ روحك يجب أن تكون المصدر الأساسي للنور.. ، وإلا باغتك الظلام في أوج احتياجك للضوء.“


*اهتم_بذاتك*
Download Telegram
من النضج أن تكون شخص ذُو خصوصية، وأن لا يعرفك أي شخص أكثر من اللازم، لأن شعور الندم جدًا سيء، عندما تُتِيح لشخص معرفة كل شيء عنك، ويتّضح لك بعد ذلك أنه غير جدير بكل هذهِ الثقة 💙..
أحبٌ اللحظاتِ لقلبي تلك التي أُعيد بها إكتشاف نفسي، حين كنت أظن نفسي ضعيفة واتضح لي أني قوية، حين ظننت أني خائفة واتضح لي أني شجاعة وجِدًا 💙..
لا تجعل الناس مصدر إلهام!
هذا فعل وهذا حقق وآخر نجح..
ماذا يعنيك؟ وما علاقتك!
عزز لديك فكرة أن لكل إنسان شأن يغنيه، فأغني نفسك عن هؤلاء بحلمك واختره واجتهد بقناعه 💙..
قالت لي أمي ذات يوم:
يا ابنتي لا تندمي على فعلٍ جميل قدّمتيه لأحدهم، مهما خابت ظنونك فيما بعد، فأن تكوني يدًا عُليا تمتد للنفع والعطاء خيرٌ من أن تكوني يدًا سُفلى، وإن ما تُقدّميه من خير يعود إليك مضاعفًا بعد حين ولو طال الزمن 💙..
لا يوجد روح واحدة تُشبه روحك، ولا شخص واحد يرى العالم بعينيك، ولا أحد قد مر بما مررت به، لا يوجد أحد يفكر في الحياة بالطريقة التي تفعلها، ولا أحد يتعامل مع الآخرين بطريقتك، لك أسلوبك الخاص بالكامل، فأنت مكوَّن من قصص وتجارب مُميزة وفريدة صنعت الشخص الذي أنت عليه الآن 💙..
فاقد الشيء يعطيه بالشكل الذي تمنى أن يحصل عليه 💙..
‏ابحثوا عن روح الأشياء، لا شكلها 💙..
حافظ على هدوء نفسك وسكينتها؛ لئلَّا تضطرب أو تتكدَّر، فأمامك مشوار الحياة الطويل، وأنت بحاجة إلى راحة وهدوء...!
‏"رُبما الأشياء ليست بهذا السُوء، رُبما عيناك مرهقتان ليس إلَّا"
‏لا تتوقف عن محاولة الحصول على شيء انت تريده فعلًا، الصبر صعب، ولكن الإستسلام اصعب .
ثمّ جزءٌ كبيِر من الراحةِ النفسية تجدُها في المصالحَة مع نفسِك، أنْ تتقبل وضعك أيًا كان، وأنْ تتعامَل مع ظُروفك بواقعيّه، وأنْ تؤمن أن الدُنيا ليست جنّه، وليستْ جحيمًا ايضاً؛ فَلا تقسو على ذاتِك 💙..
لا تبخل في لطفك..💕 اصنع ربيعاً أينما حللت..🌸 فالعالم خريفٌ مُتعِب..🍂
هنالك فئة من الناس ستكذبك جداً، ستلومك على معرفتك بنفسك، على حفظك لمواعيد هروبك عندما تحزن وعندما تنام

ستلومك إن عرفت التعامل جيداً مع مزاجيتك وحالاتك، على صدق حدسك وعلى طريقة نظرتك وإحساسك بالأمور

على محبة الآخرين لك وصدق الأصدقاء في كسبك لكون قلبك قطعة من الجنة كما يصفون!

على حب عائلتك ورزق الله في خطواتك وطريقك، على أحلامك وتطلعاتك الدافئة للحياة، على بساطتك وعلى جنونك، وعلى أدق التفاصيل الصغيرة التي تساهم في سعادتك

هنالك فئة من الناس ستلومك جداً وتحقد عليك وتكذبك فقط لكونك أنت بحقيقتك!
هي ستبقى تحملك عبئاً وثقلاً على قلبها بينما أنت ستعتبرها درساً في حياتك كي تحبّ نفسك أكثر ! ♥️
صباح الخير للَّذين يرفضون البقاء على هامش الحياة، للَّذين يصارعون تحدِّيات الحياة مُتوكِّلين على الله، لأجل علمٍ ينتفع به، لغرس أثرٍ طيِّبٍ يدوم، لتحقيق حلمٍ أسمى من كُلِّ الأحلام 💙..
مررتُ بمحطاتّ في حياتي، قد أيقنت أن تجاوزها مـستحيل، فإذا بي أتخطاها بخفة الرياح في حال لم أخطط له، ولم أتعنى له أيضًا..
وكلمـا ضاقت عليّ حياتي وظننتُ أن ليس لها كاشفة، أجدها بعد الضيق الشديد
تتسع بقوة هائلة تجعلني أقفُ مذهلة.. كيف لهذا الظلام الدامس الذي غطى الجزء الأكبر من مخططات الحياة أن يتلاشى بهذه القوة؟


ثم بحثتُ في صفحات عمري فلم أجد تفسير لهذه المعجزات التي تنتشلني كلما يأست..
إلا أننيّ قد عشتُ مع القرآن في وقتٍ مضى من أيامي كمـا يعيشُ المرءُ مع خليله ولا زلت ❤️
باسمك اللهم نحيا، يا واهِب الحياة؛ أحيِي الأمل في قلوبنا، والإيمان في نفوسنا، والسلام في أرواحنا، وأرشدنا لدروب الخير، وأبعدنا عن دروب الشرّ، ووجِّهنا لخرائط النور يا ربّ النور، وجنِّبنا الظُلمات، ونسألك أن لا تخبو جذوة النقاء والفطرة الأصيلة السليمة في أعماقنا 💙
ولأنّ قلبَك لم يكن إلّا لله، كانت القلوبُ كلّها لك 🖤
تحفيز عن السعادة

1تكمن السعادة في أن نحلم.

2إذا أردت أن تعيش حياة سعيدة فاربطها بهدف ولا تربطها بأشياء أو أشخاص.

3السعادة عطر لا تستطيع أن ترشه على من حولك، دون أن تعلق بك قطرات منه.

4ما يتعلمه الإنسان في عشرة أيام من الألم، يفوق ما يتعلمه في عشرة سنوات من السعادة.

5 ابتسم، فكلّ حزن يراك متفائلاً، يخشاك ويذهب.

6 إذا رأيت البلاء يطهّرك فهو نعمة، وإذا رأيت النعمة تُطغيك فهي غضب.
7الحب والتسامح يساعدك على فهم معنى الحياة، وهو أن تتمنى للآخرين السعادة والسرور والسلام، حتّى لو لم تكن تحبهم أو تتعاون معهم.

8إنك لا تستطيع أن تشتري السعادة بكلّ أموال العالم، إنّ مملكة السعادة موجودة في فكرك ومشاعرك.

9 كي تشعر بالسعادة الحقيقية ابتسم في وجه المحيطين حتّى ولو لم تعرفهم، لن ينسوك أبداً.
كيف تزيد الطاقة الإيجابية في منزلك ::

1. التخلص من الفوضى .. إلغاء ازدحام المنزل من أي شيء غير مرغوب فيه أو (ليس قيد الاستخدام ) لخلق مساحة للطاقة الجيدة ...

2. التخلص من الأتربة و ذرات الغبار في الزوايا و على الجدران .. و كذلك التخلص من العناكب و بيت العنكبوت ..

3. الحفاظ على نظافة الحمام و المطبخ (خاصة الفرن) ..
و اصلاح اي اعطاب تؤدي الى التسربات.. لأن اهدار الماء هو اهدار لطاقة المال و الوفرة ..

4.عدم ترك ساعة الحائط متوقفة .. أو التخلص منها في حالة تلفها .. و عدم تزيين الجدران بصور المتوفين و استبدالها بصور لمناظر طبيعية..

5.اسمح لأشعة الشمس والنسيم يتسللان .. خاصة في الصباح الباكر ..و في حال وجدت بعض الزوايا في المنزل والتي لا تصلها أشعة الشمس .. عليك إنارتها عن طريق وضع مصابيح فيها .. ذلك لأن النور من شأنه أن يبعد الطاقة السلبية.


7. البلورات .. و هي رائعة لامتصاص الطاقة السلبية.. و هناك العديد من البلورات التي يمكنك الاحتفاظ بها في المنزل – فالمرآة الواضحة تعمل على تطهير الطاقة السالبة ...و أيضا وضع حجر الكوارتز في كل غرفة في المنزل سيساعد في تبديد كل الطاقة السلبية ويجلب السعادة والحب والفرح للأسرة...

8. الحفاظ على رائحة المنزل لطيفة ..كوضع الشموع المعطرة وإضاءتها يمكن أن يخلق طاقة إيجابية داخل المنزل ..

9. التخلص من الأشياء المكسورة و البالية .. الهواتف والساعات والسلع الإلكترونية والملابس و الأثاث وما إلى ذلك (التي لا يمكن اصلاحها ) فهي تجلب طاقة سلبية..

10. جلب الطبيعة إلى المنزل .. تخلص من الطاقة السلبية عن طريق وضع عدد من النباتات الخضراء .. و الأفضل وضعها في الجهة الشرقية للمنزل لزيادة نسبة الاكسجين ..
و عند المدخل الرئيسي للبيت .. ويقال إن النباتات مثل الخيزران تجلب السعادة و التوفيق والصحة.
النباتات مثل المريمية تكافح الطاقة السيئة و سوء الحظ... النباتات مثل زنبق السلام والياسمين والأوركيد تساعد على النوم الجيد والرفاهية الجسدية والعقلية والروحية.. لذلك من الأفضل وضعها داخل غرفة النوم ..

11. تشغيل الموسيقى الهادئة .. التي تعجبك يمكن أن تؤدي إلى خفض مستويات التوتر لديك .. و هذا يخلق جوًا سعيدًا في منزلك ويجلب جوًا إيجابيًا..

12. اختيار الألوان الفاتحة في الغرف و الأروقة .. لأنها تعطي بهجة اكثر ..و تضفي جوا مريحا ..

13 . تجنبي استعمال الأثاث ذو الزوايا الحادة .. لتجنب زيادة الطاقة السلبية .. و الافضل اختيار الأثاث ذو الزوايا النصف دائرية .. أو الأثاث ذو الشكل الدائري كالكراسي و الطاولات ..

14.الطفل الصغير .. لا تقيدي طفلك ودعيه يمرح في كل مكان فإنه مع حركته يولد طاقة إيجابية عجيبة في المنزل ..
و في حالة عدم وجود طفل صغير في البيت يمكن تربية حيوان أليف كالقط مثلا

15. القرآن الكريم .. و زقزقة العصافير تولد طاقة ايجابية
هائلة في البيت أيضا..
‏إصنع لنفسك صباحاً مختـلف، ولو كان بأبسط الأشـياء، الأهم أن تتمع بكل تفاصيل يومك♡🕊🤍
صباااااحكم وررررررد 🌸🌸🌸