خطوات إعادة برمجة العقل الباطن
تؤكد الدراسات أن العقل اللاواعي يسيطر على 90% من أفكار العقل، فيما يسيطر العقل الواعي على 10% فقط منها، ما يكشف عن أهمية إعادة برمجة العقل الباطن بما يسهل على المرء الوصول للنجاح والسعادة، كما نوضح من خلال تلك الخطوات.
التخيل
تتمثل أولى خطوات برمجة العقل الباطن، في تخيل ما يرغب العقل في الوصول إليه، سواء تلخص ذلك في إنجاب عدد من الاطفال، امتلاك وظيفة ما، أو السكن بمنزل معين، حيث يؤدي ذلك إلى توجيه العقل الواعي بصورة تلقائية نحو السعي وراء الوصول للهدف المنشود.
الرؤية الواضحة
لابد أن تملك رؤية واضحة لما تريد الوصول إليه، حيث يفشل العقل الباطن في التجاوب مع النظرة العامة غير واضحة المعالم، بينما تسهل المهمة عندما يمكن قياس درجة القرب أو البعد عن الهدف، وكيفية تحقيقه.
كتابة الأهداف
لا يتوقف الأمر على تحديد الأهداف في الذهن، بل يجب أن تكتب حتى يتذكرها العقل الباطن بصفة دائمة، فيصبح الوصول إليها هو شغله الشاغل، كذلك يجب أن تتمتع تلك الأهداف بالمنطقية، كي لا يضيع الجهد هباء.
التأمل
هي واحدة من النشاطات القديمة، التي ينصح بممارستها من أجل تسهيل مهمة إعادة برمجة العقل الباطن، مع الاحتفاظ بهدوء وثبات العقل الواعي، ذلك نظرا لدور التأمل في تدريب المرء على التركيز لفترات طويلة دون تشتت، ما يجعل العقل معتادا على القيام بمجهودات تتطلب النفس الطويل، ومن ثم يساعده على تحقيق النجاح المطلوب عاجلا أم آجلا.
التحدث الإيجابي مع النفس
هي خطوة شديدة الأهمية، وتتلخص في ضرورة التحدث مع النفس بصورة إيجابية، نظرا لأن هذا النوع من الحديث هو الذي يتفوق على غيره من ناحية الكم، كذلك فطريقة التحدث مع النفس هي التي تحدد المزاج العام للشخص، القرارات التي يتخذها، سلوكه مع الآخرين، لذا فهو سبب أساسي من أسباب شعور المرء بالسعادة من عدمه.
التعامل مع إعادة البرمجة
الخطوة الأخيرة هي التعامل مع النفس، بصورة تليق بالنجاح المرغوب، أو بمعنى أكثر دقة بالشكل الذي ترغب أن تجد نفسك فيه، حيث يعني ذلك توجيه العقل نحو الاستعداد لإحداث تغيير جذري، يحقق لصاحبه النجاح دون شك.💙💙
تؤكد الدراسات أن العقل اللاواعي يسيطر على 90% من أفكار العقل، فيما يسيطر العقل الواعي على 10% فقط منها، ما يكشف عن أهمية إعادة برمجة العقل الباطن بما يسهل على المرء الوصول للنجاح والسعادة، كما نوضح من خلال تلك الخطوات.
التخيل
تتمثل أولى خطوات برمجة العقل الباطن، في تخيل ما يرغب العقل في الوصول إليه، سواء تلخص ذلك في إنجاب عدد من الاطفال، امتلاك وظيفة ما، أو السكن بمنزل معين، حيث يؤدي ذلك إلى توجيه العقل الواعي بصورة تلقائية نحو السعي وراء الوصول للهدف المنشود.
الرؤية الواضحة
لابد أن تملك رؤية واضحة لما تريد الوصول إليه، حيث يفشل العقل الباطن في التجاوب مع النظرة العامة غير واضحة المعالم، بينما تسهل المهمة عندما يمكن قياس درجة القرب أو البعد عن الهدف، وكيفية تحقيقه.
كتابة الأهداف
لا يتوقف الأمر على تحديد الأهداف في الذهن، بل يجب أن تكتب حتى يتذكرها العقل الباطن بصفة دائمة، فيصبح الوصول إليها هو شغله الشاغل، كذلك يجب أن تتمتع تلك الأهداف بالمنطقية، كي لا يضيع الجهد هباء.
التأمل
هي واحدة من النشاطات القديمة، التي ينصح بممارستها من أجل تسهيل مهمة إعادة برمجة العقل الباطن، مع الاحتفاظ بهدوء وثبات العقل الواعي، ذلك نظرا لدور التأمل في تدريب المرء على التركيز لفترات طويلة دون تشتت، ما يجعل العقل معتادا على القيام بمجهودات تتطلب النفس الطويل، ومن ثم يساعده على تحقيق النجاح المطلوب عاجلا أم آجلا.
التحدث الإيجابي مع النفس
هي خطوة شديدة الأهمية، وتتلخص في ضرورة التحدث مع النفس بصورة إيجابية، نظرا لأن هذا النوع من الحديث هو الذي يتفوق على غيره من ناحية الكم، كذلك فطريقة التحدث مع النفس هي التي تحدد المزاج العام للشخص، القرارات التي يتخذها، سلوكه مع الآخرين، لذا فهو سبب أساسي من أسباب شعور المرء بالسعادة من عدمه.
التعامل مع إعادة البرمجة
الخطوة الأخيرة هي التعامل مع النفس، بصورة تليق بالنجاح المرغوب، أو بمعنى أكثر دقة بالشكل الذي ترغب أن تجد نفسك فيه، حيث يعني ذلك توجيه العقل نحو الاستعداد لإحداث تغيير جذري، يحقق لصاحبه النجاح دون شك.💙💙
صباح الخير لكل شخص يظن أنه عادي
و هو لا يعلم أنه عظيم فريد نادر بما ميزه الله به..
صباح الخير لمن يظن أن وجوده لن يغير شيء بينما هو كل الأشياء وأجملها
صباح الخير ياأعظم مخلوقات الله و أكثرها إعجازًا..
تفاءل لعل هذا الصباح يكون أجمل 💙
و هو لا يعلم أنه عظيم فريد نادر بما ميزه الله به..
صباح الخير لمن يظن أن وجوده لن يغير شيء بينما هو كل الأشياء وأجملها
صباح الخير ياأعظم مخلوقات الله و أكثرها إعجازًا..
تفاءل لعل هذا الصباح يكون أجمل 💙
تخلص من عاطفتك المفرطة،اتبع عقلك،ربما قسوة القرارات التي يصنعها عقلك قد تكون الأصعب والأسوء على الإطلاق..
ولكن مع كشف بعض الأوراق..ستعلم أنها كانت صائبة.....🌸🌸
دوماً صائبة ...😊
ولكن مع كشف بعض الأوراق..ستعلم أنها كانت صائبة.....🌸🌸
دوماً صائبة ...😊
رسالة لك:
" لا يلقي الله أمنيةً في قلبك عبثاً ..
لا يجعلك تتمنى شيئاً، لتظل الحسرة في قلبك .. بل ليمنحك إياه ولو بعد حين ..
إن الله يعطيك مادام قلبك لم يملل السؤال ..كرم الله أوسع من خيالك .. و أكبر من حاجتك .. وأرحب من أمانيك "💜
" لا يلقي الله أمنيةً في قلبك عبثاً ..
لا يجعلك تتمنى شيئاً، لتظل الحسرة في قلبك .. بل ليمنحك إياه ولو بعد حين ..
إن الله يعطيك مادام قلبك لم يملل السؤال ..كرم الله أوسع من خيالك .. و أكبر من حاجتك .. وأرحب من أمانيك "💜
معلومه دينية بسيطة :
- عند قراءة آية الكرسي بعد كل صلاة يصبح بينك وبين الجنه الموت فقط
- وعند الإنتهاء من الصلاة لا تستعجل وأبقى جالسًا مدة لإن الملائكة تدعي لك عند ربك
"لا تكتم علماً خيراً تجزى به".
- عند قراءة آية الكرسي بعد كل صلاة يصبح بينك وبين الجنه الموت فقط
- وعند الإنتهاء من الصلاة لا تستعجل وأبقى جالسًا مدة لإن الملائكة تدعي لك عند ربك
"لا تكتم علماً خيراً تجزى به".
تَمَيز في عصرٍ أصبح فيه الكل متشابها...🌸🌸
اللهم ارزقنا خير رمضان وبركته، اللهم اجبر كسرنا، وانظر لنا نظرة رضا واعفو عنا، واجعلنا برحمتك من عبادك الصالحين 💛
ما طارَ قلبي للحبيبِ مُسلماً
إلَّا وألفى جنةً ونعيمَا يا ليتني قدْ عشتُ حقبةَ أحمدٍ
بجوارِ خيرِ المُرسلينَ مُقيمَا يا منْ تبعتمْ نهجَ أحمدَ رتلُوا
{صلُّوا عليهِ وسلِّموا تسليمَا}💙
إلَّا وألفى جنةً ونعيمَا يا ليتني قدْ عشتُ حقبةَ أحمدٍ
بجوارِ خيرِ المُرسلينَ مُقيمَا يا منْ تبعتمْ نهجَ أحمدَ رتلُوا
{صلُّوا عليهِ وسلِّموا تسليمَا}💙
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
-
لا يتعافى المرء بصُحبةٍ، ولا بوجودِ حب، ولا بوجود مال، بل يتعافى بقدر رضاه، وبقدر صلته بالله، وبقدر كونه حقيقي، بكونه جميل داخلياً لا ظاهرياً فقط، يتعافى المرء بقدر صراحته وصدقه، ولينه ووده، وحنانه على نفسه قبل غيره، وهوان أخطاء الناس على روحه .
-يتعافى المرء بقدر قربه من الله.✨
لا يتعافى المرء بصُحبةٍ، ولا بوجودِ حب، ولا بوجود مال، بل يتعافى بقدر رضاه، وبقدر صلته بالله، وبقدر كونه حقيقي، بكونه جميل داخلياً لا ظاهرياً فقط، يتعافى المرء بقدر صراحته وصدقه، ولينه ووده، وحنانه على نفسه قبل غيره، وهوان أخطاء الناس على روحه .
-يتعافى المرء بقدر قربه من الله.✨
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
لكل من يقرأ :
عسى أن يحدث لك شيئاً جميلا ًيملأ قلبك بالسعاده .
عسى أن يحدث لك شيئاً جميلا ًيملأ قلبك بالسعاده .
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
اسوأ جريمة ممكن تعملها فى حق نفسك هو أنك تضيع عمرك فى التعايش مع أوضاع أنت مش قابلها لمجرد انك متخيل أن مفيش بدائل او لأنك خايف من البدائل ..
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
"لا ينساك الله، ولو ظننت أنك بالكاد تتحمَّل الحيـاة، يأتيك باليُسْر والفرج في ذلك الوقت الذي تشعر فيه أنك على شفا حفرة من السقوط، فالله إذا أراد بك خيرًا تعجَّبتَ من طريقته، يأتيك الخير من بين ألف طريقٍ ضيَّق، حتى أنك لا تعلم متى وكيف حدث ذلك." 💛
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
لا يمكنك هزيمة شخص لا ييأس أبداً 🙅🏻♀
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
-
أدين بكامل اللُطف لكُل من لا يتكلم فيما لا يعنيه ولا يسأل عما لا يعنيه ، ويهتم لأثر الكلمة فيضع الناس موضع نفسه 😌✋
أدين بكامل اللُطف لكُل من لا يتكلم فيما لا يعنيه ولا يسأل عما لا يعنيه ، ويهتم لأثر الكلمة فيضع الناس موضع نفسه 😌✋
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
"تكون الكتب ثقيلةً؛ لأنّ العالم كلّه بداخلها".
💙
💙
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
- أنت لا تدرك كم تحمل شخصيتك من صفات غاية في الروعة، لا تدع ما مررت به من ظروف صعبة تطمسها، كن كما أنت، وحافظ على جمال روحك.💙
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
أصلح نفسك فقط، هذا الشيء الوحيد الذي تستطيع فعله لتجعل العالم أفضل 💙..
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
يحق لك أن تفخر بنفسك، أن تفرح بأصغر إنتصاراتك، وصلت هذه المرحلة بجهدك، تجاوزت عثرات الطريق وحدك، تحملت وقاومت صعوباتك، لا أحد يرى ما رأيته في طريقك، لن يفهموا كيف تغلبت على ظروفك، لن يقدروا تضحياتك ومعاناتك، أنت وحدك تعلم قدراتك وإمكانياتك، مثلما عبرت ما مضى ستعبر وتفخر بنجاحك.🌸
Forwarded from إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات. (I'm different)
-
اللهم اجعل حياتي كوردٍ مُبتهج، أينما
وليت وجهي قابلتهُ السعادة 🌸
اللهم اجعل حياتي كوردٍ مُبتهج، أينما
وليت وجهي قابلتهُ السعادة 🌸