إن مشكلتك ليست في سنواتك التي ضاعت، ولكن سنواتك القادمة التي ستضيع حتمًا إذا واجهت الدنيا بنفس العقلية 💜
لا تستعجل في اي شي فعندما يحين الوقت المناسب سيحصل ⚡️
Don't let people know too much about you !⚡️✨
اشياء بسيطة جداً قادرة على صنع الفرح بداخلك فقط كن قنوعا بما تملك راضيا بالقدر ومؤمنا بسعادتك ⚡️
أظهر لنفسك أحسن الجوانب في شخصيتك ، تصور نفسك في أبهى حلة و سيراك الناس بهذا الشكل كذلك 💜
- لا ترضى بالنصف وأنت تستحق التمام ، لا تقبل بأن تكون الاختيار وقت الفراغ ، كُن المحور أو كُن العدم 💛 .
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
من أجمل قواعد النجاح :
لا تنتظر المديح من الآخرين لكي تعرف قيمة نفسك...بل اعرف قيمة نفسك حتى ولو لم يقدّرها الآخرون!
.....
من أجمل قواعد النجاح :
لا تنتظر المديح من الآخرين لكي تعرف قيمة نفسك...بل اعرف قيمة نفسك حتى ولو لم يقدّرها الآخرون!
.....
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
"من أعلى مراتب "التوازن النفسي"
أن لا تسعى لتصحيح الظن السئ بك، من أكرمك فأكرمه، ومن استخف بك فأكرم نفسك عنه.
د. ابراهيم الفقي
........
"من أعلى مراتب "التوازن النفسي"
أن لا تسعى لتصحيح الظن السئ بك، من أكرمك فأكرمه، ومن استخف بك فأكرم نفسك عنه.
د. ابراهيم الفقي
........
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
"ما رأيت شخصاً تنازل أكثر من اللازم إلا و تم التنازل عنه، إعتدل ولا تفرط في قدر نفسك ."
أحمد الشامي
.....
"ما رأيت شخصاً تنازل أكثر من اللازم إلا و تم التنازل عنه، إعتدل ولا تفرط في قدر نفسك ."
أحمد الشامي
.....
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
مايحدث في عقلك أخطر من أي شيئ لأنه سيجسد على أرض الواقع فكن حذرا جدا مما يدور في ذهنك راقب أفكارك في كل ثانية.
....
مايحدث في عقلك أخطر من أي شيئ لأنه سيجسد على أرض الواقع فكن حذرا جدا مما يدور في ذهنك راقب أفكارك في كل ثانية.
....
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
سلام للذين غضوا أبصارهم عن فشلنا، وصفقوا لمحاولاتنا، وشجعونا على الوقوف بلا مقابل🌹
.......
سلام للذين غضوا أبصارهم عن فشلنا، وصفقوا لمحاولاتنا، وشجعونا على الوقوف بلا مقابل🌹
.......
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
لو آمنت بإن مشكلتك اللي بتواجهك بتكون متفصلّة تمام عليك
وبالشكل اللي تتحمله فعلياً واللي بيختلف عن غيرك إختلاف كُلي
وإن مقدار التحمّل الفعلي هو القدرة الحقيقية اللي ربنا خلقك عليها - مش اللي بتحس بيها
ساعتها بس هاتتأكد إن كل مشكلة بتقع فيها هي رزق وجايلك إنت مخصوص ... بتاعك وخاص بيك وماينفعش لحد غيرك
يمكن عشان تشكر
تدعي
تصلّح
تقرّب
يمكن عشان حاجات كتير قوي
لكن الأكيد إن الرزّاق عمرُه ما خلقك علشان يشقيك ....
........
لو آمنت بإن مشكلتك اللي بتواجهك بتكون متفصلّة تمام عليك
وبالشكل اللي تتحمله فعلياً واللي بيختلف عن غيرك إختلاف كُلي
وإن مقدار التحمّل الفعلي هو القدرة الحقيقية اللي ربنا خلقك عليها - مش اللي بتحس بيها
ساعتها بس هاتتأكد إن كل مشكلة بتقع فيها هي رزق وجايلك إنت مخصوص ... بتاعك وخاص بيك وماينفعش لحد غيرك
يمكن عشان تشكر
تدعي
تصلّح
تقرّب
يمكن عشان حاجات كتير قوي
لكن الأكيد إن الرزّاق عمرُه ما خلقك علشان يشقيك ....
........
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
كنت ...
أهتم بالتوضيح.. بالتبرير ..بشرح نفسي وقصدي باستماتة..
وجدت ..
تعب ..وهن..حزن ..احباط ..استنفاذ طاقتي ...
علمت ...
أن كلا يرى بعين طبعه وأن من يحبك سيفهمك ويبرر لك وسيجد لك 70 عذرا...
قررت....
أمشي رحلتي بسلام تاركآ للجميع حرية اختيارهم للصورة التي يريدون رؤيتي بها
تحررت ..
فارتحت...
.........
كنت ...
أهتم بالتوضيح.. بالتبرير ..بشرح نفسي وقصدي باستماتة..
وجدت ..
تعب ..وهن..حزن ..احباط ..استنفاذ طاقتي ...
علمت ...
أن كلا يرى بعين طبعه وأن من يحبك سيفهمك ويبرر لك وسيجد لك 70 عذرا...
قررت....
أمشي رحلتي بسلام تاركآ للجميع حرية اختيارهم للصورة التي يريدون رؤيتي بها
تحررت ..
فارتحت...
.........
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
التفكير المستمر بموقف مخيف يمكن أن يصبح أشد ألما من الموقف نفسه, فمعظم مايسلبك طاقتك سببه أفكارك
لاتعش حياتك مترقبا المهاول والصعاب
أحسن الظن بربك وثق بأن هناك
أبوابا ستفتح
وعقبات ستنتهي
وعلاقات رائعة تنتظرك
وأنك ستحقق الأفضل
ثق بالله وبحسن تدبيره ولا تدع المخاوف تحرمك سعادتك
......🌹
التفكير المستمر بموقف مخيف يمكن أن يصبح أشد ألما من الموقف نفسه, فمعظم مايسلبك طاقتك سببه أفكارك
لاتعش حياتك مترقبا المهاول والصعاب
أحسن الظن بربك وثق بأن هناك
أبوابا ستفتح
وعقبات ستنتهي
وعلاقات رائعة تنتظرك
وأنك ستحقق الأفضل
ثق بالله وبحسن تدبيره ولا تدع المخاوف تحرمك سعادتك
......🌹
أقتباسات.تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات✎.tt
تغيير فكرة = تغيير عادة !
من الصعب التخلص من عادة سلبية معينة اذا ارتبطت عندنا بفكرة ايجابية عنها.
رأيت زميل لى يدخن بشراهة و قد كان اخبرنى سابقا ان لديه مشكلة كبيرة فى الجهاز التنفسي.
و عندما سألته كيف تدخن و انت تعلم انه خطر على حالتك الصحية؟
قال: لأن التدخين يشعرنى بالراحة !
لقد أقرنت التدخين و هو ، عادة سلبية ، بشعور ايجابى و هو الراحة...فمن الصعب له ان يتخلص منه، لأن داخله فكرة ايجابية عنه.
مشكلة التعلق بعادة ما ، بشخص ما ، بمكان ما
دائما تكون لارتباطها بفكرة ايجابية داخلنا عنه.
فنحن عندما نتصرف اراديا ، يكون تصرفنا من وحى قوة دافعة لدينا اسمها الشعور . هذا الشعور هو الذى يؤثر على قناعاتنا و تصرفاتنا بشكل كبير.
و الشعور يرتبط بالافكار التى نغذيه بها و التى نكتسبها من بيئتنا و تربيتنا و محيطنا الاجتماعى وثقافتنا و حديثنا مع انفسنا.
اذا اردت تغيير شئ ما فى حياتك و شعرت انه مستعصيا عليك تغييره ، غير اولا افكارك عنه.
انظر لتأثيره السلبي و ليس الايجابي على حياتك.
حاول ان تجد البديل الايجابى الذى يمنحك نفس الشعور الطيب.
و تذكر ان تغيير فكرة = تغيير عادة =تغيير حياتك .
........
@selfdeveloping
تغيير فكرة = تغيير عادة !
من الصعب التخلص من عادة سلبية معينة اذا ارتبطت عندنا بفكرة ايجابية عنها.
رأيت زميل لى يدخن بشراهة و قد كان اخبرنى سابقا ان لديه مشكلة كبيرة فى الجهاز التنفسي.
و عندما سألته كيف تدخن و انت تعلم انه خطر على حالتك الصحية؟
قال: لأن التدخين يشعرنى بالراحة !
لقد أقرنت التدخين و هو ، عادة سلبية ، بشعور ايجابى و هو الراحة...فمن الصعب له ان يتخلص منه، لأن داخله فكرة ايجابية عنه.
مشكلة التعلق بعادة ما ، بشخص ما ، بمكان ما
دائما تكون لارتباطها بفكرة ايجابية داخلنا عنه.
فنحن عندما نتصرف اراديا ، يكون تصرفنا من وحى قوة دافعة لدينا اسمها الشعور . هذا الشعور هو الذى يؤثر على قناعاتنا و تصرفاتنا بشكل كبير.
و الشعور يرتبط بالافكار التى نغذيه بها و التى نكتسبها من بيئتنا و تربيتنا و محيطنا الاجتماعى وثقافتنا و حديثنا مع انفسنا.
اذا اردت تغيير شئ ما فى حياتك و شعرت انه مستعصيا عليك تغييره ، غير اولا افكارك عنه.
انظر لتأثيره السلبي و ليس الايجابي على حياتك.
حاول ان تجد البديل الايجابى الذى يمنحك نفس الشعور الطيب.
و تذكر ان تغيير فكرة = تغيير عادة =تغيير حياتك .
........
@selfdeveloping